Auss un stundu beigas skolā. Vai jūs zināt, kā salabot savas mācības krievu zemēs? Jaku izvērtēt sadali un piedalīties visā tēti

Bilorus prezidents, rosinājis paskatīties uz Saeimu par tiem, kas rosās skolā, remontēja nevis 8. kursā, bet gan par 9. “Bērna snaudas stunda - labais pa labi. Visi viens negrasās gulēt. Jaks deyakі vchitelі šķiet: 7. brūcē izmests - agrāk meli. Uzminiet paši: vai jūs bieži ilgi spārdījāt spati? "- 7. dienā Ovālajā zālē stundu sacīja Baltkrievijas līderis.

jaks apzīmē medicīnas zinātņu kandidāts, lykar-pedіatr Viktor SOLNTSEV, Miegs ir svarīgs bērnu veselīga psihoemocionālā ķermeņa noliktavai. Turklāt, ja students par papildu naudu noguļ mazāk par 7-8 gadiem, viņa patronāža samazinās par 30%. No medicīniskā viedokļa bērnam ir laiks gulēt pirms saslimšanas.

Nopelniet ausu ņemt skolā regulēt sanitārās normas. Viņiem ir rakstīts, ka aizņemtība nav vainīga, ja fiksējas pirms 8.00 un beidzas pirms 20.00. Tajā pašā laikā ir kluss ieteikums pirmajās nodarbībās neatzīt kontroli, pašpaļāvību, laboratorijas un svarīgos.

Līdz vārdam Bilorusas Bagatyokh Sylsk skolās viņi uzreiz ir aizņemti, lai fiksētu aptuveni 9.00. Pirmā nodarbība licejos aicina noteikt pulksten 8.30. Cena ir piesaistīta nepieciešamībai pēc bērnu intereses, kuri sākumā ierodas no tāliem lielās pasaules rajoniem, bet daži no frontes.

Nav tik vienkārši

Neatbalstītās problēmās var izvērsties kādas no Minskas skolām direktors vvazhaє, kurš skolā uz stundu pārcelts. Tātad, tēti, kura darba diena ir salabot apmēram 8.00, iestrēdzis ar problēmu: kur jūs ejat, lai redzētu savu dēlu vai meitu, mācītos pirmajā klasē, pirms stundu vālīte skolā? Vai vēlaties strādāt pie robota un atvest bērnu pie aizņemtā?

Tāpat lielāka auss dienas sākumā var būt uzvarošas problēmas sākotnējās hipotēkas, de є vēl viena izmaiņa. Ranga grafika iznīcināšana ir pilnībā un uz vālītes, lai sāktu pētīt citu čūsku, tagad mācības viņiem beigsies. Bērniem būs jāgriežas līdz 8. gada vakaram. Jo mācība ir vainīga trivati, nevis 45 hwilin, bet mazāk.

Vai viņiem ir jaks?

Krievijā un Ukrainā skolā ir stunda pelnīšanas stundu - 8.00. Tomēr, tāpat kā pie mums, vipadk rindās var mainīties. Piemēram, Maskavas, Kijevas un citu lielu vietu galveno ķīlu akcijās caur transporta šķēršļiem aizņemti cilvēki var sākt strādāt ap pulksten 8.30 vai 9.00. Lielāko daļu laika tagad Polijā, Lietuvā, Latvijā ir apmēram 8 gadi.

Dažās skolās Ķīnā mācību stundas sākas pulksten 7.30, Japānā - pulksten 8.45, ASV - no 8 līdz 9 gadu vecumam, bet Austrālijā skolēni rosās līdz pulksten 9.00.

Brūces laikmeta vidū ir saistītas ar nepietiekamu sniegumu zinātniekiem un neirozi tēviem. Meitas iedošana skolā ir dabiska prakse, un dažādās mājās pamodināšanas metodes atšķiras ārpus vīna līmeņa. Ieslēdziet gaismu un iededziet paklāju no ligzdas - ne pats pamošanās veids. Daži tēti ieslēdz labu mūziku, peld gudrus modinātājus, viņi lasa istabā, vai arī jūs varat izmantot astoņu ciparu paroli, lai ieslēgtu. Či varto zgaduvati par vipadki, ja ļautiņi uzlēja aukstu ūdeni, kāpēc lai viņi jāmodina uz skolu?

Kalifornijas Vendijas Trokselas universitātes sapņa papildinātājs vvazhaє;

Ne pārāk ilgi gulēt uz gultas spēka līdz dienas sākumam. Izvedīšu bērnu gulēt, prātu labāk sakoncentrēšu, iegaumēju un izdzēšu informāciju, izņemšu klasē. Hroniska svara trūkuma gadījumā pasliktinās veselības stāvoklis.

Troxel iepriekšējiem šīferiem tikai 1 līdz 10 bērniem bērna vecumā vajadzētu gulēt 8-10 gadus par papildus samaksu. Turklāt ir labs laiks - normu apakšējā robeža, teiksim, "pa ceļam". Līdz tam mēs nevaram dziedāt kopā ar to, kurš spēj labi izgulēties. Jūs varat vienkārši gulēt ar aizvērtām acīm, rakņāties savos sīkrīkos vai lasīt.

"Tātad bērni ir vinniji, kāpēc gan lai viņi nevarētu ātrāk aizmigt?" Tsієї domas ķert tēti, dziedot, kā režīmu var viegli noformulēt ar suvor disciplīnu. Tātad, jūs varat redzēt bērnu jau pirmajā stundā, bet tas nenozīmē, ka viņa organisms tiks atjaunots pirms jaunas sākuma dienas.

Bērnu slikta miega cēloņi

Likumā noteiktā brieduma periodā tiek apbalvots tautas bioloģiskais gads. Ir iespējams tikt cauri hormona melatonīna paātrinājumam, ko izraisa miegs. To sauc arī par labu ritmu regulatoru, tāpēc organismā tiek ievadīts nedaudz melatonīna sliktas augšanas un miegainības uztverē. Bezmaksas pārsūtīšana uz "dienas / nakts" režīmu. Pēc pāris stundām miegs un gulēšana pie mazuļa miega būs divus gadus vēlāk, un pulksten 23.00 viņš neredzēs melatonīnu mazuļa organismā.

Tobto godīgi sakot, pidlits grib gulēt nevis ap 21:00, bet ap 23:00.

Troksels priekšsacīkstēs pamudināja: “Pamodināt bērnu par otro brūci ir triks, lai pamodinātu chotiri pieaugušo. Es nezinu, jak vi, ja es pieceļos uz ceturtās brūces, es redzu zombijus. Absolūti marnimy ir simts procenti. ” Kā mēs varam iegūt jaunu materiālu un parādīt augstus rezultātus jaunās valstīs?

Ar grūtāk podlіtki visās svіtu izdilis dienā. Fakhіvtsі zі miegs vvazhayut, kā arī tik brīnišķīgi bērnišķīgas uzvedības atribūti, kā garastāvokļa maiņa, smags darbs, veļa un depresija var būt hroniska fiziskās slodzes trūkuma pēdas. Lai saglabātu enerģijas krājumus visai dienai, puiši vdajutsja pie ātras iegaumēšanas metodēm: dzer daudz enerģijas. Tātad pieņemsim "nogurušo un streso" bērnu paaudzi.

Chim nebeidzamu laulību gulēt

Sākuma dienas lielās auss pārgājieni zina, ka laikmeta vidū smadzenes aug vislabāk. Īpaši th daļa, kas ir atbildīga par nepareizas piešķiršanas procesiem, tostarp cēloņsakarību pārmantošanu, uzdevumu risināšanu un konversijas formu. Cilvēku īpatnības veidošanai nepieciešama stunda, un, tāpat kā pakāršanās organisms, tas neattīstīsies pilnā spēkā. Smaka nevar koncentrēties, es cienu to rožu atmiņu, ale hormonālo fonu ar lielu vima aktivitāti.

Nedosip prodovzhuyut mantojumi parādās ārpus skolas robežām. Pieaugušā vecumā pastāv psihisku traucējumu, tostarp depresijas un pašnāvības nahili, risks. Tajā pašā laikā tas tiek veidots atmatā, ieskaitot alkoholu, tyutyun un narkotikas. Savā veidā Trokselam vajadzētu spēt vadīt šādus veltījumus: vājajā laikā vecāko klašu skolēni ir par 38% nobriedušāki, izjūt trauksmi, apjukumu un bezcerību, kā arī par 58% vairāk nobrieduši pielikt roku. Visbeidzot, hronisks miega trūkums ir aptaukošanās, sirds mazspējas un diabēta cēlonis.

Kāpēc mēs esam pret saviem bērniem?

Spēka trūkuma epidēmijas vasaras vidū ir iedibinātās milzīgās kārtības rezultāts, kas izveidojās 20. gadsimta vidū un praktiski nemainījās. Labu vidusšķiras cilvēku ierindas rituāls ir aptuveni šāds: ložņā, pamodini bērnus, aizved un paņem kopā ar draugu, aizved uz skolu vai aizved uz autobusu un tad dodies uz. skola līdz nākamajai dienai.

Skolas infrastruktūra ir paredzēta vecāka gadagājuma cilvēku vajadzībām, tomēr ņemot vērā bērnu īpašo attīstību.

Starptautiskās veselības aizsardzības organizācijas iesaka vidusskolai un vidusskolai darbu sākt ne agrāk kā 8:30. Tā kā visās valstīs ir daudz naudas, tas ir aizņemts, lai labotu vienā un tajā pašā stundā jebkuram gadījumam, un negaidiet pirmo reizi, lai atgrieztos pie ieteiktajiem standartiem.

Ass, kurā stundā jāremontē krievu zemju skolās:

• Maskavā un Sanktpēterburgā mācības skolās, kurās notiek remontdarbi, pulksten 8:00, 8:30 un 9:00. Pirmajās vietās širs ir atvērts no 07:00 līdz 09:30.
• Japānā nodarbības netiek remontētas pirms 8:30, Ķīnā - no 07:00 līdz 08:00, Nіmechchina no 08:00 līdz 9:00.
• Lielbritānijas valsts skolas un Lielbritānijas sociālās draudzības teritorijas (Austrālija, Kanāda un Jaunzēlande) darbu nosaka pulksten 9:00.
• Privātās skolas reglamentē auss sākuma dienu savā eksāmenā.
• Amerikas Savienotajās Valstīs 40% vidusskolu robotu salabo pirms pulksten 8:00, 10% - līdz pulksten 7:00 un mazāk nekā 15% - līdz pulksten 8:30.

"Labojiet aizņemtos laikus"

Skaitļi ir vērsti uz argumentu par skolēnu bioloģisko vajadzību zahistu Sākt skolas gaitas vēlāk jeb "Labot stundas stundas". Šī ruka dalībnieku vidū attīstās ne tikai zinātnieki un tēvi, bet arī plaukstošas, kopienas aktivitātes un valsts dienesti. Viņu priekšā ir liela sabiedrība, lai dienas sākuma sākums būtu veselīgāks.

Skeptiķi būtu varējuši teikt: "Ja dos bērniem iespēju uz brīdi piecelties, tad smirdība būs sliktāka." Raidījuma vadītāji sapņo tikt uzsākti. Spilveni spārdīs gulētājus tajā pašā stundā, tikai guliet labāk. Smaka bieži ir aizņemta. Eksperiments, kas parāda kavējumu skaita samazināšanos pirmajās nodarbībās par 25%, kad agrākā dienas sākuma auss ir gadu uz priekšu. Nav pārsteidzoši, ka bērni sāka sasniegt augstākus rezultātus skolā, pieauga viņu sociālā un fiziskā nometne, ka klase dzimtenē kļuva atsaucīgāka un priecēja viņu tēvus.

Vienā jomā eksperiments tika veikts, avāriju skaits samazinājies par 70%.

Ar stila caurlaidēm lielākā daļa zemes nav gatava uzņemties mūžsenās attīstības dabiskās īpatnības. Lielākā daļa no tiem ir veidoti tā, lai nodrošinātu dzīves komfortu un ērtības. Izrakstītāji gulēt, navpaki, sāk mirt, bet ir jādod iespēja bērniem gulēt stilīgi, parādīt savu ķermeni visas dzīves garumā. Mēs neļausim mazuļiem doties trīs dienas miega akmeņos;

Jokiem ir problēmas

Visā gaismā ir miega problēmu fonds, slavenākais no tiem ir Amerikas Nacionālais miega fonds. Ir vērts veltīt stundu bērnu un projektu sponsoru vālītei, lai izvairītos no reformu procesa apturēšanas varenības. Tomēr visai nepieciešamībai mainīt visu infrastruktūru: aplūkot milzīgā transporta izkārtojumu, noslīpēt ceļu, apskatīt bērnus pirms un pēc skolas, sākt sportot milzīgajā kultūras jaunajā mazumtirdzniecības sektorā.

Turīgo raķešu aizmugurē augšanas sistēmu var pabeigt raiti, tā ka, neietekmējot svītas pūles, dienas sākuma lielākās auss uzturs ir tik milzīgs, lai redzētu. to.

Amerikāņu draugi priecājas, ka viņiem ir hroniski nepietiekams svars. Par citu čūsku plusiem un mīnusiem eksperti publicējuši "VM".

Super runas par tiem, kas vainīgi, ka mēģina nodarboties skolā, ir jau sen un senos laikos: skolotājs skraida, ierēdņi skraida, ir jautājums par ārstu, jautājums ir par zinātnieku. Pēdējos 30 gadus pirmajā mācību stundā krievu skolās bija izmaiņas bērna attīstībā no 8 līdz 9 gadiem. Dejakims "saudzējis" (vai varbūt bez ķepām) izlasījis draugu no drauga, ja saspringtais laiks tika salabots pusdienlaikā.

Iepriekš jau rakstīju, skolotāju vidū nav vienas domas padzīt kārtējo čūsku. Dažus iespaido tas, ka bērni ir krituši produktīvāk, viņi ir produktīvāki savos materiālos un vairāk interesējas par priekšmetiem. Savukārt saspringtā grafikā ar šādu dienas grafiku ir praktiski nepārkāpt stundu. Lai iet uz gurtām un posmiem no brūces uz senseu nav ma - vai arī vajag apmeklēt, innakhe lasīt citu zīmi? Vakaros jāstrādā mājās, un jāēd savas vajadzības.

Es pati atceros, ka esmu kļuvusi par daļu no savas draudzenes, - man pastāstīja skolotāja-psiholoģe Anna Burmistrova. - Klasie tika tulkota Persha, pēc tam par draugu. Pirmkārt, kad viņi ieradās skolā no skolas, viņi sašķobīja komandu, bet ar to nepietiek, lai ierastos līdz pusdienlaikam. Ale varto bulo tizden izlasīju ziņu no drauga, jo viss ir labi. Pašreizējais programmas pārklājums tiek pārraidīts vēl vairāk bērniem, un bērniem ir viegli redzēt visu “mājasdarbu”, nemaz nerunājot par veicināšanas un sporta sadaļām.

Amerikāņu zinātnieku rīkotās pirmssesijas laikā bija divu skolēnu grupu bultas. Pirmajā reizē aizņemtie tika atsākti 07:50, citi ieradās pirms pirmās nodarbības 8:45. Otras grupas panākumi ir pavirzījušies par piecsimt tūkstošiem.

Tomēr psihologi aizmirst domu par pusaudžiem - "pūces" uz cieņu pret veselīga vecuma cilvēku bioloģiskajām īpatnībām: tēzi par pusaudžiem - "pūces" var pārvērst efektīvā "ieskatā".

Dabiski, ka ir nereāli saklāt gultu par gultu pulksten 10, - pat psiholoģe Darja Čuņina. - Ja tētim vajag, pirms manipulācijas pagatavojam. Frāzes: "Atgulies, nakts draugs ir mierīgs", smaka var protestēt pret zinātnisko faktu: "Es esmu mazulis, es esmu" pūce ", es nevaru gulēt tik agri." Nepieciešams visai muižniecībai pasaulē. Bērni vēlas celties, nu, viņu enerģija ir bezgalīga, nervi uzkrājas, un spēcīgāks stress var būt nervozas redzes cēlonis. Vispār viņi ir vienisprātis par to, ka dienas sākuma auss ir cena, ja tā tiks pieprasīta. Faktiski tas tiks pārcelts uz pirmo nodarbību uz gadu vai diviem, bet ne uz nedēļu.

SKOLOTĀJI, tēvi un bērni, maija jauninājumiem: no 1 rosības pavasara skolās jāsāk strādāt pie devītās brūces. Uzturs skrupulozi izstrādāt no bērna pozīcijām: domu un ideju monitorings Izglītības ministrija. Pasargāsim, ejiet uz ziņām?
Ēdienu būtība ir tāda, ka pamatskola de navchannya tiek vadīta pie divām čūskām, ja jūs patstāvīgi pieņemat lēmumu par auss uzņemšanu - no 8.30 līdz 9.00. Jauninājumi nav vienā Silk skolēnu pusē, piemēram, vēsumā, jo ir tikai nedaudz jautrības šķērsot ceļu un doties uz skolu. Bērnu puikām ciemā jātiek līdz autobusam. Taču, kad paskatos apkārt uz iekārtojumu, eju skatīties, kā viegli salabot, izlasot devīto brūci.

Pienest cenu, piemēram, Kureņecas skolas informācijai, kas atrodas Viļešinā. Tur aizņemtība tiek salabota pati 9.00. Līdz stundas beigām visi stipendiāti (un ir 123 cilvēki) dodas uz skolu. Turklāt 40 skolēni piegādā no “dari pats” spēka. Lai tos visus nogādātu uz aizņemtiem, trīs reisiem speciāli tiek aplaupīts skolas autobuss, skolai ar sešiem bērniem - Balašs (jaunā cena ir no skolas un punkta, kas šūpojas 35 kilometrus no nomas) , Rička, Bogdanove, Khomintsev_chas_

Netālu no Hilčitskas skolas Žitkoviču rajonā ir izglītības iestādes, kuras var piegādāt ar autobusu. Tādi 65 puiši ir 117 no Ļubovičas un Berežci Žitkovičas ciemiem, kā arī no Stolinskas rajona Lutku ciema. Taču rosība skolā sākas 8.30. Pārvietojiet stundu uz deviņām veselām stundām. Ir nepieciešams orientēties skolas administrācijā. Un auss ņemt sevi apmēram 9.00 ir noteikts sanitārajos un epidemioloģiskajos standartos, un, savā veidā, apstiprināts ar jaunākajām receptēm.

Deyakі tata un mami dodam ēst: mēs, pārvietojamies, pie robota līdz 8.00 (visi bērni ciematos ar septiņiem Silskojas valsts cieņas strādniekiem), bet kas ir bērns? Vai tu pavadīsi stundu skolā pirms došanās? Khvilyuvatisya nav varto. Ja atvedīsi bērnu uz skolu, teiksim, uz astoto klasi, tad pirms pirmās stundas būs aizķeršanās: ar viņu var sākt uzlādēties, sākt spēlēties, palīdzēt sagatavoties startam. Parūpējieties par ļautiņiem, būs vispārīgi profesionāli skolotāji (skolotājs-organizators, psihologs vai skolotājs-priekšmetu skolotājs). Skolotājiem, kuri var redzēt bērnus pirms stundu auss, kā skolas var tikt pie jauna robotu grafika, samaksāt par robotu.

Tajā pašā laikā Izglītības ministrijai, Valsts prezidenta uzdevumam, tiek piešķirts 12. maijs, vivchaє dumka batkiv. Neatstājiet wiklikє neizpratnē, lai salabotu pirmo nodarbību ap 9.00, nē. Pirmkārt, roboti ir tēvi, jo viņi izklausās, lai nogādātu skolā bērnu, kas jaunāks par deviņiem gadiem, skolotāji ir gatavi doties uz skolu. Naygolovnіshe, tata un mātes var būt vainīgas, bet tajā pašā laikā skola ir tieši tajā pašā laikā, bērns vienmēr ir jāredz pēc skata.

Somu skolēni uz spēlēm sēž 9. rangā. Apmeklētāji var pavadīt vairāk nekā 4 gadus dienā jaunai dienai. Tirdzniecības diena ir piecas dienas, ale sestdiena ir ātra diena. Vēl viena ideja par somu skolu: jo mazāk tu esi - jo vairāk zini!

ASV

Ņujorkā nav privātskolu un īkšķa noteikumu. Visās skolās var nodarbināt līdz 50 hilinejām.

Pirmā diena sāksies plkst.8.30 un beigsies ar minimālo nodarbību skaitu plkst.14.30.

Džerelo foto: wikimedia.org

Navčanja, prasot pateikt, ir stresā, un tad es to bieži uzzinu - gluži kā Amerikas pilsonis un ebreju svētais.

Kanāda

Kanādas skolās trivialitāte ir 75 vienā stundā. Aizņemti cilvēki sākas pulksten 9:10 un beidzas pulksten 15:30. Tsikavo, scho vērtējumus vajadzētu dot augšpusē esošajiem zinātniekiem (piemēram, 50-60% - tse "triyka", 65-75% - "chetvirka").

Indija

Skolēni aizņem 6 dienas, 6-8 nodarbības dienā, triviāli 35 hvili.

Džerelo foto: radikal.ru

Nodarbības par 9. rangu.

Izrail

Nodarbības sākas 8. rangā un beidzas 13:00.

Lielajās skolās praktizē veselīgas nodarbības, tāpēc 1 stunda var būt 90 qvili (2 reizes 45). Izraēlā sešu dienu vecums, diemžēl, nav dzīvotspējīgs, nav viegli to izdarīt nedēļā. Sestdiena ir nedēļas nogales diena.

Izrailias sanitārā sistēma ir sadalīta 3 posmos, depočatkovas skola ir viena skola.

Smaka vietas ādas zonā ir ļoti bagātīga un rožaina.

Šādā rangā, lai dotos uz Počatkovas skolu, 6-7 gadus veci bērni var doties patstāvīgi. Kā likums, dodieties uz stendu līdz skolas durvīm un 5-10 mārciņas pārtikas (augstākajā kategorijā 15).

Japāna

Nodarbības skolās sākas no 8:30 līdz 8:45 un 45 khvili kozen.

Zmini - 5-10 spalvu, vai pat 20 spalvu vālīšu skolās. Ap 12:30 - obid, dodieties uz skolu, un vecāko klašu skolēni iesaistās distancē.

Dzherelo foto: pixabay.com

Vidusskolā ir 6-7 mācību stundas, smaka beidzas ap 16 gadiem. Kāpēc tas ir tik jauki? Turklāt skolēni tiek iepazīstināti ar 50 khvili. Japānā "sešu dienu", kaut arī kozhna draugs, sestdiena ir ļauna. Sestdien tas ir aizņemts, parasti tas sākas 8:30 un beidzas 15:00.

Vai jūs varat kalpot kā jebkuras zemes muca?