Jake bezrūpīgi gadu vecām māmiņām? Māmiņai tas ir iespējams, viņai ir labs gads: vivsyane, biskvīts un ilgstošs glāsts ar zīdīšanu, to var iegūt no dažādiem brūvumiem
Є Tim Dzherel, kurā ir daudz ogļhidrātu. Lai saņemtu palīdzību, jūs varat mainīt savu garastāvokli, bet ne visu to var pārdzīvot laktācijas periodā, tāpēc tas nav labi mums un mazuļiem. Golovne, dod bez cepšanas veida cepeškrāsni.
Nebezpeka veikala krāsns mātei-godvaļņicai
Brutalizēt cieņu, kā atriebties visiem iesala produktiem lielisks skaitlis konservanti, barvniki, augļu pildījums, caur bērna ķēdi attīstās alerģiska reakcija. Tas ir jāizmanto vienkārši vienkāršā veidā, kurā nav ķīmisku piedevu. Iesakām ļoti cienīt sauso biskvītu "Marija", tad mamma soli pa solim var iepazīstināt ar tistechka, vivsyane un piznish biskvīta veidu.
Plīts mātes gada vlasny sagatavošanai
Samazinām opciju є sisochno, kurā iespējams pieteikties ingredinti, jo tas notiks pirms zīdīšanas stundas. Lai to pagatavotu, vajadzēs, vajadzēs, zhovtok, rosem'yaksiti eļļa, viss saldums, pievieno troču sukādes pulveri, klusē tikai, ja izej ārā un redzi rozā figūriņas. Cep tuvu 15 spalvām, vatējot, bet temperatūra nepacēlās līdz 200 grādiem.
Kāpēc jūs vēlaties lakricas biskvītu uz vienu stundu?
Ja sievietei ir gads, viņa gatavojas atjaunot visu savu enerģiju, ļauties stresa situācijām, nepārtraukti nervozi pārvarot tās, kuras naktī nevelkas. Tāpēc viņai kā sievietei garšo lakrica, garšo labāk, viņai ir daudz enerģijas, un viņa aug kā endorfīns - laimes hormons.
Ar daudz ogļhidrātu organismā nonāk hormons serotonīns. Jogas palīgā var tonizēt savus organismus, nokratīt bezmiegu, daudzus redzējumus. Tiklīdz sievietei netrūks hormonu, viņa staigās ar noliektu galvu un vienmēr gribēs lakricu.
Vibir krāsns gada vannošanai
Praktiski visas cepeškrāsns šķirnes tiek uzglabātas zukru, baltajos boros, un papildus tiek pievienoti aromatizētāji - vanilīns, kanēlis, ievārījums, rožu krāsas glazūra, sipanijas un citas piedevas. Caur cūktārpiem var attīstīties aizcietējums un bērniņš, tātad var dabūt draudīgu cepumu.
Konservanti, kā tos pievieno cepeškrāsnij, bērnā var izraisīt nopietnu alerģisku reakciju, kas ir cēlonis attīstībai, tāpēc cepeškrāsni maliņā liek uzmanīgi.
Tiklīdz mēs to zinām, viņi ir pamanījuši bērna vizīti uz skolu, jaunajā vecumā problēmas ar ārstniecības procesu un alerģiju veidošanos, ir jāpielāgojas noteikta veida produktam. Bieži tiek ieteikts dzīvot droši, jaunā vietā ir daudz ogļhidrātu, kā parasti pierod, sievietei vajag sietus uz ilgu stundu, jāuzkrāj nepieciešamais enerģijas daudzums . Ir nepieciešams uzņemt dažādas krāsnis, kurās ir neliels daudzums zukru. Smukāk var pagatavot pats, var ar žāvētiem augļiem, ābolu,. Ēdienu nevar kausīt ar barvnikiem, garšām, smukāk dot dzīvības devējam pečinkojam.
Cepumi "Marya" ir tiem, kas neatriebjas par vaniļas un inshi pidsilyuvachi garšu. Skaistāk ir taisīt sausu kūku, sausiņus. Pirmos divus mēnešus mana māte ir vainīga, ka rūpējas par sevi ēdienā, pēc tam soli pa solim ievada ēdienu ēšanas sacīkstēs, bērna vienkāršo reakciju.
Galva ir pareizi ievadīta mātes-dieva rasē. Jāizdzīvo ar vienu vai dažiem cepeškrāsns cepumiem, kamēr bērns normāli novilkts, var iet uz to pašu formu. Ale to pivrok neiesaku dzivot piparkūkas ar ievārījumu.
Vivsyane ir drošs zīdīšanas laikā
Jau gadu mana māte, viņa ir ļoti laimīga, ir vainīga pie šādu noteikumu ievērošanas:
1. Tas ir nevainīgi shkidlivim bērnam.
2. Tas nav vainīgs ļaunā alerģiskā reakcijā.
3. Ir nevainīgi radīt problēmas ar zarnu traktu.
Vіvsyane diemžēl nav є alerģiska, vai arī jūs varat novest pie gredzeniem pie bērna. Pirms noliktavas produkts jāaudzē mīklā; Tā kā pagātnē bija daudz ogļhidrātu, ķermenī ir daudz enerģijas, kas būs nepieciešama māmiņai uz gadu.
Īpaši kanēlī cepts, gatavots mājas prātos. Veikals nav ar mieru gatavot vārīšanai taukus, sporīdus, margarīnu, citus konservantus, jo tas tiek negatīvi pozēts bērna stacijā. Ar nepievilcīgiem taukiem, margarīnu, var rasties nopietna alerģiska reakcija. Ir neērti to pagatavot vienu pašu, tāpēc margarīnu varat aizstāt ar vairāk nekā dažām uncēm sviesta pēc vajadzības, tāpēc jums būs nepieciešams daudz cukura un žāvētu augļu. Tātad tas būs ne tikai sāļš, bet drīzāk kanēlis.
Ja nevarat to pagatavot tik droši un neatkarīgi, tad mazgājiet tikai yakisnu, pārveidojiet produktus, trochas kombināciju, tad pievienojiet vairāk.
Krāsns receptes mātei-godvalnitsai
1. Pagatavo trauku biskvīta biskvīts , Vajadzēs ņemt: raudzētu - 3 kolbas, ūdeni - 150 ml, cukuru - 3 ēdamkarotes, olīveļļu - 3 ēdamkarotes, varat pievienot trīs ēdamkarotes vaniļas. Paņemiet visas sastāvdaļas, tad ir labi to darīt. Rozkachati un virіzati pechivo. Saņem līdz 10 hvili.
2. Šoba pašdarbība vivsyane pechivo, Ir nepieciešams ņemt: flakonus - kolbas, ūdeni - 100 ml, vienu olu, 50 g versovy eļļas, sil uz naža gala, tējkaroti rozpushuvach. Verškova sviestu un olu vajag sakult, jo pievienojot troča sālsūdens, kad plastmasu izmantos, viss ātri mainīsies, labi tiks piegādāts un izdalīts. Uz deco whisteliti pergamenta un pekti 20 quilins.
Otzhe, ir droši ļaut dzīvot, kad tu dzīvo klēpī, tas ir nepieciešams, lai tas būtu drošībā, pieskaroties noteikumiem, vienkāršai mazuļa reakcijai. Soli pa solim ievadiet produktu, fiksējot to mazās devās.
І mazulī. Deyakі matusі nevar redzēt no vіdvіchki, lai redzētu dienu. Nedodiet nevienu no šiem produktiem brūnu. Statistika ir skaidra, kas ir iespējams ar barošana ar krūti vivsyane ir lieliska.
Jūs varat chi nі
Gadu mana māte, iespējams, ir Ludīna, un viņa ir ļoti garšīga. Laktācijas periodā tas var būt ne sliktāks par lakricu, cepumu - biskvītu, zooloģiski. Ale vono ir tik gudrs, un es gribu urinēt savu ēdienkarti ar vipichkoyu. Tāpēc vēl aktuālāks ir uztura statuss, kas ir iespējams māmiņām dzīvot laimīgi. Vēstījums ir pozitīvs.
Dānijas produkts neietver alerģiju, і wіn nav wіklіkє coli bērnam.
Ieteicams ieviest izvēlnē tsі lasoschі ieteicams klusi, sposterіgayuchi par nemovlyam. Pat mazulim var būt individuāla neiecietība pret noliktavām. Vivsyan ir mīklas, ar vipu, є kanēli. Bet viss kanēlis var nākt tikai no pašu gatavotām krāsnīm.
Rūpnīcā virobi pievieno konservantus, aromatizētājus, roslinu taukus - tas var negatīvi uzpūst crichti dzirnavās.
Vai tu zini vi? Vіvsyanі kūkas vīnus 17. gadsimtā Skotijā. Tolaik auzas kļuva par populāru graudu kultūru, un skotu recepte kraukšķināšanai laso kļuva par vidomo Amerikas Savienotajās Valstīs.
Brūna malkas krāsns
Virobi uzglabā miltos vai plastmasā. Šādas ingredinti nav shkidlivi ar B hepatītu un necieš no alerģijām. Jums ir atļauts dzīvot šodien. Vipichka, kas tiek glabāta no plastmasas, daudz šūnu, pozitīvi zarnu robotam. Tāpat ir reizes, kad viņi tos ierauga, un pēdējā laikā bieži vien ir iestrēguši ar bērniem. 
Vіvsyantsі satur vitamīnus A, B, selēnu, zalizo, mangānu un citus elementus. Šīs noliktavas ir svarīgas sievietes ķermeņa atjaunošanai, jo viņas ķermeņa kapacitāte ir atvērta. Tsi komponenti piedalās arī apmaiņas procesos, maina imūnsistēmu. Brūnie elementi tiks patērēti patversmē un pēc tam mātē. Līdz ar to bērns noraidīs arī lidojošo virobu grauzumu. Šajā gadījumā tas ir ļoti bagāts ar ogļhidrātiem, un mums ir ļoti svarīgi iekļūt galvenajā enerģijas plūsmā.
Chi un Skoda
Ir viegli saprast, ka var būt pēdas no cepeškrāsns implantācijas ar HV un ka sacensībās jāievieš jauns produkts.
Chi var paātrināt
Tajā pašā laikā tika uzskatīts, ka vipička tiek glabāta no dabīgām sastāvdaļām, lai neprātīgi atnestu kanēli. Skoda var atcerēties tikai rūpnīcā ražotu garšu, lai atriebtos par pārtiku, piedevām E, konservantiem un nedabiskiem vārdiem. 
Pirkums ir ērti aprīkots ar 60% kviešu krūmu, jaku, lai atriebtos par lipekli. Dejaki Majuta. Tāpēc viņi dzēra vēl biežāk, bet varbūt nebija pārāk slimi, lai reaģētu. Tas ir arī kviešu uzplaukums, kad tas aug tsukru asinīs.
Svarīgs!Rūpnīcā vipychka dažos gadījumos aizstājēji aizstās palīdzību un taukus - visi no tiem var izvēlēties alerģiju un nepareizu mantojumu.
Jauna produkta ieviešanas noteikumi sacensībās
Esiet kā vipichku, kad ievadāt ķibeles izvēlnē. Tautas cāļiem matus pirmās 30 dienas var iztikt ar pašu gatavotiem cepumiem bez piena un pat ar nelielu cukura daudzumu. Un ar rūpnīcas virobiem ir skaistāk neeksperimentēt ar krūtīm pirms ceturtā mēneša. 
Ieteicams viens otram izmantot vienu sīkfailu un vienu sīkfailu. 24 gadus neparādījās nekādas alerģijas pazīmes, nekādas problēmas ar kodināšanu, atļauts pievienot vairākus cepumus līdz 5 gab. doba. Negatīvās reakcijas gadījumā uz mazuļa organismu uz Danium, produkts jāievada sacensībās 2 mēnešus.
Veikala krāsns izvēles kritēriji
Kamēr ir daudz iespēju, izpildījums ir tīri neatkarīgs, bet gribas kaut ko iesalainu, var nopirkt vipjanu. Als, vibrē produkts, lopiska cieņa pret runu:
- Posipany cepumi ar sukādes konfektēm ir skaistāki, tāpēc kā pārpalikumu var tikt vaļā no alerģijas.
- Ieteicams būt pārsteigtiem par pieķeršanās termiņu - jakis cepeškrāsnī termiņš nav pārāk liels, ja ir mazāk konservantu.
- Produkts ir vainīgs, bet svіzhim. Brutalizēt cieņu uz malas - NE smirdoņa, bet arī krāsa un smarža.
- Iegādājieties vip dažādos veikalos, lai jūs varētu saņemt dokumentus par preci.
- Nomazgājiet preču iepakojumu, jo iepakojums tiek ņemts no negatīviem zvaniem. Bet tsila vainīga.
- Ir labi, ja to pārdod caurspīdīgā iepakojumā, bet es cienu iesala formu - šim produktam ir pūkains izskats ar mazām rievām. Jaunā krāsa vainīga, ka gaiši brūna.
Vai tu zini vi? Kādu laiku viņi visi bija vipykali uz atklātas uguns. Auzas samala, sajauca ar ūdeni un uzlīmēja tikai uz akmeņu cepšanas krāsnīs.
Gotuumo sami: skaistas receptes vienu gadu vecām māmiņām
Vіvsyanu vipіchka viegli un ātri gotuvati. Turklāt, ja jūs to gatavojat mājās, jūs neņemsiet līdzi shkodi, visu savu produktu noliktavu fragmentus, un jūs tos varēsiet iegādāties paši. Padomāsim, tas ir drošs zīdīšanai.
Ēdienu gatavošanas recepte 1
Cepšana, kas pagatavota saskaņā ar cim recepti, neatriebjas par boroso і sviestu, kurā nav daudz kaloriju. Šāda veida viribu nav droši apmeklēt gadu vecām māmiņām, kuras vēlas lietot vagonu. 
Sastāvdaļas:
- plastmasas pudeles - 2 kolbas;
- žāvēti augļi (žāvētas aprikozes, moli, žāvētas plūmes) - 100 g;
- olas - 2 gab .;
- zukors - 3 tējk;
- vaniļa - naža galā;
- kanēlis - pēc garšas.
Atbrīvosimies no olu summas. 
Māksla dekorējot papīru VIP un uz tā tikai par papildu ēdamkaroti. 
Pičs slīdēja 200 °C ar 20 čilinu garumu. 
Svarīgs!Patiesībā olas nav ieteicams iekļaut ēdienkartē pirms noliktavas, ne agrāk kā 2-3 laktācijas mēnešus, jo olas ir spēcīgs alergēns.
Ēdienu gatavošanas recepte 2
Lasoschі, kas pagatavota pēc dotās receptes, neatriebjas olai, par to var dzīvot jau no pirmā GV mēneša.
Sastāvdaļas:
- plastmasas vīni - 20 st. l.;
- ūdens - 100 ml;
- tsukor-pisok - 3 ēdamk. l.;
- rozpushuvach - puse tējkarotes;
- bumbieris - 1 gab .;
- gorikhi, rodzinki, tsukati - pēc patikas.
Zīdīšanas periodā esam vainīgi pie cieņpilnas skrējiena, lai visi produkti un komponenti tiktu patērēti mātes piens... Yaksho їzha neyakіsna, jo nіy bagātīgās shkіdlivіh mājās (barvniki, aromatizatori, zagusniki, konservanti un līdz šim) mazuļa organisms var būt vieglāk pieejams. Piemēram, notiks vircas sadalīšanās, kodināšanas procesā ārkārtējos gadījumos attīstās intoksikācija. Īpaši cieņpilni ir censties rast, kas nepieciešama jaundzimušo bērnu mātēm, kuras attiecīgi ir atbildīgas par laktācijas periodu. Ko jūs varat darīt ar iesalu? Qi vai ir atļauts droši iekļauties ēdienkartē zīdīšanas laikā?
Zīdīšanas laikā matus ar cieņu jānovieto pirms produktu implantācijas
kanēlis pečivs
Atnešanās virobos, tostarp agrāk, ir daudz ogļhidrātu, kas ir vairāk tauku un pārvēršas enerģijā. Ir labi iet uzkodas, ja ar stundu nepietiek, ja redzat izsalkumu vai ko citu. Tiklīdz ēdiens tiek uzglabāts, tas ir manas mātes noskaņojums, uz gadu, un iesals tiek izmantots, lai sintezētu prieka hormonu - endorfīnu. Zavdyaki chomu yde trauksme, stress. Ļoti palīdz arī serotonīna ražošana, kā rezultātā tiek apglabāts organisms (dzīvības tonuss), veidojas miega kvalitāte. Tas ir tik mīļi un mīļi gadu vecām māmiņām. Ir svarīgi izvēlēties visvairāk corsnі іznodydi.
Vai tas ir iespējams jakam?
Vissvarīgākais noteikums: vismazāk piedevu un napovnyuvachiv! Pidijde biskvīts - noliktavā atņemtas dabīgās neceptās sastāvdaļas, tas nav vainojams krikhti vicinuti reakcijai. Arī zīdīšanas laikā ir atļauts ēst. No veikala produktiem ir pieejami šādi pārtikas preču veidi:
- specialitāte "Yuvileyne";
- cepšana "Marija" (ilgstoša, bez piedevām un vaniļas);
- dzīve;
- vivsyane;
- kukurudzjans;
- par bērnišķīgu grubu;
- bez cukru fruktozei (tāpat bērnam nav alerģijas pret fruktozi).
Ne viss ir iespējams laktācijas periodā. Barvniki, šokolāde un інші іngredієnti var wicklicati pie bērna alerģijas Dzīvo labāk paštaisīts... Zemāk ir vairākas receptes.
Pamatnoteikums: kad sacīkstēs tiek ieviests jauns produkts: ir nepieciešams izstāties, lai reaģētu uz kritiku. Par cik bērnam ir meteorisms, problēmas ar stigmatizāciju vai alerģisku redzamību - tas ir jāpārbauda.
Jaks nav iespējams?
Cepeškrāsns vienu gadu vecai mātei nav vainīga atriebībā:
- šokolāde;
- ізні napovnyuvachі krēmi;
- īpašie piedāvājumi (ieskaitot kanēli);
- aromatizētāji;
- barvniki (vairums shkidlivi virobi sarkano un zhovtoy koloru);
- visa veida ķīmiskās piedevas.
Krekerus nevar būt – tie ir trekniem bagāti un īpaši. Ir svarīgi atcerēties par numuru: atrast labāko iespējamo reakciju mazulim (zduttya, kolki, aizcietējums), kas ir ļoti bagāts. Pārmērīgs fermentētu virobu piedāvājums rada problēmas ar kodināšanu mātei un bērnam.
Jaks tas ir pečivo?
Pirmā veida GV gadījumā ir nepieciešams ieskaut kviešu borosu stādījumu, visā periodā to var audzēt. Pirmo reizi tas ir nepieciešams agrā stundā un dienas laikā sekojiet līdzi bērna reakcijai. Par cik nepieņemamas izpausmes krikhtos nav, tad soli pa solim atļauts ieviest cepumus, sviestmaizi. Yaksho navit maluk nav alerģisks, neslīdēja līdz 3-6 mēnešiem šokolādes iesala.
Ja bērnam nav alerģiskas reakcijas pret kaut ko, jums ir jāņem viena maza lieta. Ja tas nav izstrādāts trīs gadu laikā, varat viegli iekļaut produktu savās sacīkstēs. Tie, ar miltiem no mātes, iedarbojas uz krikhti veselību. Bazhano obmezhitsya decilkoma sīkrīkus, jo īpaši līdz mēneša vecumam mazulim. Arī vip_chka injicēts un uz manas mammas oforta.
Cepšanas receptes vienu gadu vecai mami
Trakā perevaga mājās vipička. Kungs pati kontrolē preces noliktavu. Zemāk ir receptes protezēšanai un bezalkoholisko vipo, kas ir iespējami zīdīšanas laikā. Pati sieviete ir jaunava, kā mīļā, lai dotu perevagu, internetā, kultūras grāmatās var atrast daudz sāļo un kanēļa iesalu receptes.
Daudzveidīgu konditorejas izstrādājumu recepte
Sastāvdaļas:
- вівсяні plastmasa - stikls;
- tsukroviy pisok - pēc garšas (apmēram 3 ēdamkarotes);
- Vershkovo sviests - 120 g (ieteicams lasīt :);
- olas - 2 vai 3 gab (ieteicams izlasīt :);
- valrieksti(Var aizstāt ar jakimi, izņemot arachis) - tuvu 3 ēdamkarotes (lasīt ieteicams :);
- paniruvalny cepumi.
Žāvēta plastmasa uz sausas pannas apmēram 10 minūtes, pakāpeniski samazinot. Auzas nav vainīgas, ka atceras krāsu! Ļaujiet plastmasai atdzist sausā maisiņā un, izmantojot papildu šūpuļkrēslu, pielāgojiet to boroshnaya nometnei. Rūpējieties par tīrīšanas zirņiem un paņemiet papildu blenderi, lai iegūtu nedaudz piena.
Veikalos plauktos ir lieliska vibir cepšana. Ale bude nabagato korisnishe, yaksho sagatavot yogo booth Zhovtki vіdokremlyuyut no bіlkіv un noslaukiet no zukrom uz balta krāsa... Nu lai injicētu rosem'yakshene eļļu. Tiešām vim_shuyut. Bilki pagatavo okremos in mitsnu pinu. Zmіshuyt visi: dzeltenuma-sviesta sumіsh, bіlki, boroshno ar kalniem. Pēc tam viegli samaisiet, pievienojiet atgremotāju cepumus (apmēram 2 tējkarotes).
Deko ir pārklāts ar pergamentu, uz kura veidojas viklādes virobi. Jūs varat dekorēt ar žāvētiem augļiem vai zirņiem. Stunda vip_chki gulēja cepeškrāsnī. Orієntuvatisya pieprasījums pēc zelta krāsas.
Cepumu cepeškrāsns recepte
Sastāvdaļas:
- borosno - 2,5 kolbas;
- roslinna eļļa (sonjašņikova, olīvu) - 60 ml;
- pitna ūdens - puse pudeles;
- zukor - 3 karotes;
- vanil par bazhannyam.
Visa augsne acumirklī ir kupla. Ja nepieciešams žigli injicēt un samazināt tikai līdz 10 spalvām - vainīgs, ejiet vēss un nelipīgs. Ir viegli atvērt pudeli plānā kārtā, aiz kuras ir veidne, vai pudele vai nazis. Cepeškrāsns jau ilgu laiku ir uzkarsējusi līdz 200 grādiem. Deco pārklāj ar nelielu daudzumu rozīneļļas vai pārklāj ar papīru vipikannyai. To cep no 5 līdz 10 minūtēm. Viss aizdevuma sagatavošanas process ir ne vairāk kā 30 ghvili.
Formā ir gandrīz 400 grami gatavā produkta ar šādu sastāvdaļu skaitu. Viss variants ir vispārpieņemts gados veciem bērniem, neatriebties smagajām piedevām un taukiem, turklāt mazkaloriju.
Ne tikai zvēru jūs varat pussuvati ar paštaisītu cepšanu, bet tuvu Picas krāsns recepte
Sastāvdaļas:
- borosno - 2 kolbas;
- skābs krējums - 0,5 pudeles;
- Vershkovo sviests - 125 gr;
- zukor - 1 pudele;
- vaniļa - 0,5 paciņas;
- soda - 0,5 tējk.
Bļodā ar sēnēm ielieciet tsukor vai tsukrovy pulveri, soda, vanilīnu. Ingredienti samaisa un pievieno saldo krējumu, sviestu. Pie viglyadi dzesētāja cieši izkāpiet, pārklājiet to ar servetku un sakārtojiet aukstumā mājās, pēc tam pagrieziet to līdz 5 mm biezai. Izgrieziet figūriņas ar veidnēm, caurduriet tās ar zāģi. Sakulto olu liek cepeškrāsnī uz 10-12 quiliniem.
pidbags
Gada vecumam ir iespēja ēst smalkmaizītes, alu vēlāk, doties uz skolas iesalu, šokolādes, specialitātes, barvniku, aromatizētāju un piedevu noliktavās. Jau gada pirmajā mēnesī ir atļauts dzīvot ar biskvītu, vivsjanu un garšīgu ēdienu. Skaistāks par gotuvati lasoschі pašveidots, ne kupuvati veikalos. Pasaules muižniecībai, jo tā ir bagāta, ir svarīgi, lai pēc tam atrastu neceptu produktu, lai provocētu problēmas ar mazuļa vajāšanu.
Kamēr mazais ir uz krūts, ādiņas mamma baro: "Kas var, bet kas nav iespējams, kādos daudzumos?" Fakhivtsi no krūts vigodovuvannya, lai atjaunotu ādas māmiņu ar to, ka viss ir iespējams tā sauktā "veselīgā yizh" robežās. Izmantojot lielu daudzumu alkoholisko dzērienu, jūs varat uzņemt viklyuchi: kūpinātus, sālītus, ietaukotus, īpašos ēdienus, alkoholu. Kā arī produkti, kas izraisa alerģiju vai zvēru. Un kāpēc tas ir tik labi gadu vecām māmiņām?
Ādas māte, jaks, pikluєtsya par viņas mazuļa veselību, droši pidbiraє svіy rase. Pirmo reizi sievietes gada cilvēki, kā likums, var sajaukt ar rasi. Ja ēdiens ir ātrs, pievienojiet ēdienkartei jaunu produktu, āda būs garām, un mazulis iznāks virsū.
Dienā visas ēdienkartes gada periodā tiek atlasītas trīs mērķiem:
- nav nerātni mazie;
- neciest no jaunas alerģijas;
- NEDRĪKST novērst problēmas ar vēderu.
Ar ko viengadīgas māmiņas var būt apmierinātas?
Dānijas produktu nevar atpazīt kā acīmredzamu alergēnu, to nevar novērot mazulim, un, protams, to nevar klasificēt kā augstas kvalitātes produktus veselībai. Ja esat jau izdarījis izvēli par trim grupas produktiem, varat droši apgalvot, ka jūsu māte var dzīvot laimīgi līdz mūža galam.
Viņi to gatavo uz miltiem, piemēram, to pašu, tas ir cepts, bet tas ir vairāk kviešu. Liels prieks ir arī dot enerģiju gadu vecas sievietes ķermenim, jo tas ir tik nepieciešams.
Tomēr kukurūzas spēks var zarahuvati līdz. V promislovom virobnistvі pēc garšas: garšīgi tauki, margarīni un pastas, kā arī konservanti, ko pagatavot negatīva pieplūde mūsu ķermenim. Pats margarīns vai neveselīgas pastaigas tauki var izraisīt alerģiju vai pat slimības koli nemovljā, kas atrodas uz krūtīm.
Є Vēl viena iespēja ir gotuwati pechivo ar pašlaktāciju. Pilnībā kontrolējot visu sagatavošanas procesu, kā arī produktus, piemēram, 
paņem recepti. Nomainiet margarīnu ar lielisku bezcepšanas sviestu un aizvietojiet lielu skaitu zukru, ko varat izmantot receptei, tas viss var būt žāvēti augļi. Jums vajadzētu atņemt vidmīnu, tas ir labi, tas nekaitē ne jūsu veselībai, ne jūsu mazuļa veselībai.
Ja vien jums ir daudz iespju to pagatavot mjas prt, pievienojiet savam veikal cepumus ar laktciju, tpat k visos citos produktos, labprt nolikt uz grupu rizik. Izlabojiet ar nelielu devu (maksimums divi cepumi dienā) un parūpējieties par mazuļa reakciju.
