Z akého materiálu vyrobiť kilimki pre jogu. Kilimki pre jogu: ako si vybrať, najmä vidieť, že vіdguki. Vyznajmos iz rozmirami

Svitlana Marková

Krása je ako drahý kameň: čo je jednoduchšie, potom drahé!

Takéto športové vybavenie, ako je kilimok na jogu, nie je len na ásany, meditácie, ale aj na cvičenie. Kilim na ležanie si vyberajte podľa rôznych faktorov, napríklad podľa doby zamestnania a tiež s ohľadom na túto úroveň fyzickej aktivity. Je potrebné si vybrať takú podložku na jogu, ktorá vám vyhovuje podľa všetkých kritérií a slúži ako dodatočná motivácia na hodinový tréning.

Novo potrebný kilimok na cvičenie jogy

Je veľmi dôležité, aby niekto začal s jogou, aby si obliekol zvichayn kilimki, koberec alebo uterák a potom odpustil. Pohodlné, bezpečné zamestnanie je možné poskytnúť iba špeciálnemu športovému náčiniu, a ak je to možné, garne je prakticky fixované na povrchu, čo napomôže kovaniu skladacích ásan. Takáto podložka z polyméru s podložkou zníži tlak na kolená hliny a počas hodiny relaxu vás nenechá zamrznúť v chladnom stave.

Pozrite si podložky na jogu

Dnes existuje široký výber odrôd skupín, mentálne ich možno rozdeliť do dvoch veľkých kategórií: syntetické a prírodné. Podіl umovovleny podľa povahy pripravených materiálov. Športové vybavenie vo svojej kategórii je závislé na tomto princípe a tiež na zabarvlennyam, textúre, rozmeroch. Skúškami a ospravedlňovaním si vyberte optimálnu možnosť a doplňujúce informácie vám pomôžu pri výbere správnej voľby hneď na prvýkrát.

Syntetický

Do syntetickej skupiny sa pridávajú PVC dosky. TEP (TPE), PEM (PER) a syntetický kaučuk. Vіdmіnnoyu ryža tsієї categorії є nayavnіst syntetický zápach. V priebehu roka intenzita klesá, ale stále viac. Materiálu z PVC je málo, dá sa v pravý čas roztrhnúť, nie sú potrebné vedľajšie práce, tobto. zabrudnyuyut dovkіllya. A tie vyrobené pomocou TPE, PTR technológie a syntetického kaučuku sú ekologické, dajú sa recyklovať aj iným spôsobom.

prirodzené

Ak hovoríme o prírodných kilimkách pre jogu, myslíme na gumu, jutu a bavovnyan raznovidi. Modely vyrobené z gumy a jutových vlákien šiť z povrchu garne zcheplennya, čo zaručuje bezpečnosť chôdze skladacích ásan na hodinu, vhodnejšie na relaxáciu, meditáciu. Prirodzený inventár je láskavý "dýchanie" nenasáva vodu, pachy, ale sú na ne potrebné špeciálne hodinky.

Yak vibrati kilimok pre jogu správne

Aby bolo možné správne vybrať špeciálnu podložku na cvičenie jogy, je potrebné opraviť dekilka hlavných kritérií výberu: rozmіr, yakіst zcheplennya (stupіn lepkavosť), poglinannya vologii, tovshchina, mіtsnіst. Vahovuchi všetky tieto kritériá, môžete si vybrať ideálnu možnosť, zabezpečiť, že vy sami sú pohodlné, bezpečné, efektívne, či už je to nejaký druh cvičenia jogy, pilates a fitness.

Rozmír

Štandardné jogové matky majú šírku 60-61 cm; Іsnuyut a 80 cm široký, smrad poskytne väčší komfort a priestor pre praktizujúcich. Pri nákupe vybavenia prosím zaistite bezpečnosť skladu, prepravu, pretože veľkosť a hmotnosť sú väčšie ako štandardné váhy. Dovzhina si ľahnúť do typu, aby zaberal tento rast ľudí: pridajte k rastu približne 5-10 cm pre pokojné praktiky, s dynamickými - 20-40 cm.

Yakіst zcheplennya

Čím intenzívnejšie je vaše povolanie, tým väčší dôraz musíte klásť na celý bod. Vzlykať, aby ste sa nezranili počas hodiny ásan cez „pohľad“ na vankúšiky s-pid nig, je potrebné zvoliť vybavenie s garnimal úrovňou lepivosti. Varto zdôrazňuje rešpekt k tomu, že tento parameter je zabalený úmerne k životnosti vírusu, aj keď je jemne nosený.

Poglinannya vológovia

Ak si chcete dať hodinu na to, aby ste sa poriadne vypotili, prípadne celé telo, potom je potrebné dávať pozor na prirodzené jogamatky, aby dýchali. A tu si môžete vybrať možnosť pridania syntetických vlákien, pretože smrad len vyvoláva pot. Ak rozpočet neumožňuje kúpiť model z prírodnej vlny, potom je lepšie kúpiť syntetické materiály.

Tovščina

Tenké závoje sú ľahké, skladné, ale smrad je tvrdý a zle šetrí teplo. Ideálna veľkosť je tu 4,5-6 mm, poskytne dostatočný komfort na tréning a nenechá vás premrznúť. Tovstі virobi znachno progryat stіykosti, scho mozhe shkoditi pіd hodinu rovnováhy predstavuje. Ak neustále prevážate inventár, uprednostnite viroby s maximálnou hrúbkou 4 mm.

Mitsnist

Inventár nie je vinný rozťahovaním, preto prakticky všetky prvky v strede komína môžu vytvoriť rámovú mriežku. Povedie to k zastaveniu obdobia vykorisťovania a nedovolí, aby sa kilim uvoľnil. Іsnuyut ľahšie modely, bez rámu, smrad je ľahší za vag, ale je pravdepodobnejšie, že výdrž, mycnost. Pre tichých praktizujúcich je menej bežné meditovať.

Yaky kilimok na jogu je lepší ako vibrati

Športové vybavenie musí byť zvolené v závislosti od myslenia, fyziologických vlastností a parametrov konkrétnej osoby. Pri statických a relaxačných praktikách postupujte podľa modelu „Shakti“, pre dynamickejšie zobrazenie, vyhrajte jóga-mati „Rishikesh“, „Kailash“. Viber robylyat aj na vartistyu, aj є rozpočtový segment, a є lux.

latexnium

Modely vyrobené z latexu alebo gumy môžu mať najväčšiu hodnotu, odolné voči zápachu, netoxické, recyklovateľné, nekazia sa dovkillya. Podložka je priľnavá, zázračne upraví tvar, dýcha, dýcha vodu, vhodná na jogu, intenzívne fitness. Manduka napríklad dáva dlhodobú záruku na gumené kilimky na jogu. Obľúbené modely Mat La Reina pohľad Manduka, Ecopro Travel pohľad Bodhi.

Športový kilimok z bavovny

Ľanové alebo bavovnyan matky často vicorist ako ostatné kilimok (základy), aj keď páchnu jemne, vziať na dotik, jóga-mat môže byť špinavé zcheplennya z povrchu. Ako okremiya mat llyany abo bavovniany kilim pіdіyde s malými ambíciami, meditácie abo Shavasani. Populárne matky viniča: Shavasana, Ecru pod obchodnou značkou Bodhi.

Jutová podložka na jogu

Kilimi vyrobené z juty možno klasifikovať ako syntetické vlákno. Jutové modely sú založené na prírodných vláknach a syntetických vláknach. Vo všeobecnosti môže mať virib dobré vlastnosti, ale je tiež mierny, lepkavý, ale nie ako prirodzený. Jutová joga mati je populárna Bodhi Jute Pro, Samurai.

Kilimok na meditáciu vyrobený z termoplastického elastoméru

TEP (termoplastický elastomér) - trieda materiálov, ktoré nahrádzajú silikón, gumu, vulkanizačný plast. Mäkké kilimki, ktoré sú pripevnené k dotiku, sú najčastejšie tvorené dvoma guličkami: horná guľa je lepkavá, spodná guľa je vystužená sieťovinou, čo naznačuje výraz pre obsluhu bunkra. Rôzne modely podložiek na jogu s TEP môžu mať rôzne úrovne lepivosti. Nestacha - prítomnosť syntetického zápachu. Populárne modely: Lotus Pro od Bodhi, Pro Vasuda od Manduka picker. Takéto značky športového tovaru, ako sú Adidas, Reebok, Nike, vyrábajú kilim pre jogu pomocou TEP.

PVC podložka na jogu

PVC (polyvinylchlorid) - medzera beztyčového plastu, PVC kilimy sú nízkej kvality. Viditeľne prijaté na dotik, dosť lepkavé, hmotnosť sa pohybuje medzi 1-1,5 kg v úhoroch, pokiaľ ide o rozmery a tovshchina. Kilimok pіdіyde jogíni-pochatkіvtsy, yakі ešte neboli menovaní, chi bude aj naďalej páchnuť zaneprázdnený. Štetina modelov z PVC má silný syntetický zápach. Výrobky vyrobené z PVC nevyhovujú biologickému poriadku, sú vnímané ako karcinogénne prejavy počas rannej hodiny. PVC kilimki: Rishikesh vyrobené Yin-Yang Studio, Bodhi.

Kúpte si kilimki na jogu

Rada pre jedlo, kúpiť kilimok na jogu s doručením do Moskvy, Petrohradu a ďalších regiónov Ruska je ešte jednoduchšia. Spravidla si kilimki pre jogu môžete kúpiť lacno v špecializovaných športových predajniach alebo si kilimki môžete kúpiť v internetových obchodoch, napríklad na populárnom zdroji Aliexpress. Nové odrody sú pokryté špeciálnym olejom, ako pred prvými víťazstvami, je potrebné si ich ctiť. Deyakі materiály môžu byť vymazané v stroji, bazhano okremo v šatách a iných prejavoch. Poskytnúť takýto atribút pre pohodlnú a spoľahlivú prax v mysliach domova.

Salamander

Carbon Travel je značka prípravkov vyrobených z prírodného kaučuku, ktorý zaručuje vynikajúcu priľnavosť k povrchu na hodinu intenzívneho cvičenia. Dosvіdchenі majstri vіddâtât perevaga gumová vroba:

názov modelu: Carbon Travel;
cena: 3915 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - guma (prírodná guma), rozmіri (DxŠxH) - 185x66x0,2 cm, vaga - 1200 g;
plusy: super priľnavosť, zvýšená mäkkosť, ľahkosť, malé rozmery, šetrnosť k životnému prostrediu;
nevýhody: po intenzívnom cvičení môže stratiť svetlo.

Podložka na jogu Slim - najtenšia, vyrobená z materiálov šetrných k životnému prostrediu, vhodná pre milovníkov jogy, jogu si môžete ľahko vziať na cesty, môžete ju zrolovať do rolky alebo zložiť do obálky:

názov modelu: Slim;
cena: 3638 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - guma, rozmіri - 185 (200) x60x0, 2 cm, vaga - 950 g;
plusy: ľahký, hypoalergénny, dobrý, yakish materiál;
mínusy: nedostatočne mäkké, veľká túžba po kolenách.

Wunderlich

Silnou stránkou modelu Expert je, že ho poháňajú suché, jemné ruky. môže byť hrbatý. Zodpovednosť za nízku cenu prostredníctvom pripraveného rozpočtového materiálu pre nováčikov:

názov modelu: Expert;
cena: 2500 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - PVC, rozmіri - 200 (220) x60x0,5 cm, vlna - 1,5 kg;
pluses: garne zcheplennya s rukami; možnosť výberu dozhini;
nevýhody: krátke obdobie využívania.

Profesionálny kilim Kurma Pro si najviac pochvaľujú certifikovaní tréneri. Vin gumovy, skvela kamaratka, vaky-rameny su specialne napasovane az nove, terminy na bezne zapožičiavanie:

názov modelu: Kurma Pro;
cena: 9070 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - guma, rozmіri - 200x100x0,65 cm, vaga - 5,5 kg;
plusy: ideálne kompenzuje unášanie naplaveného dreva vyrobeného z prírodných materiálov;
nevýhody: skvelá vaga virobu.

AeroFit

Eko podložku od firmy Aerofit je možné otvárať kovovú pre uloženie na vyvýšenej stanici. Vіrіb vіrіznyаієєєє m'yakіstyu, nіgo optimálne tovshchina pre ľudí, yаkі cvičí jogu v rôznych typoch - 6 mm.

názov modelu: FT-YGM-TPE-6-V-P;
cena: 3720 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - TPE, rosem - 180x60x0,6 cm;
plusy: netkaný povrch (rebrá), otvorenosť otvoru pre šetrenie;
nevýhody: - syntetický zápach.

Skladací kilimok Aerofit na jogu a aerobik. Vіn mіtsny, štandardná šírka, nemusí byť veľká, ale dostatočná na to, aby ju jednotlivci obsadili, zabezpečili si pohodlnú myseľ:

názov modelu: EM-RK-307E;
cena: 2040 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - EVA, rosemіri - 135x52x0,8 cm;
plusy: nie kované, rebrovaný povrch, mäkké, skladané;
nevýhody: malá dovzhina.

jastrab

Jedna z najlacnejších možností vyrobená z PVC. Certifikačný materiál, nepomstí shkіdlivih prejavy, hypoalergénne, môže vicorist ako detský kilim pre igor. S vázou menšou ako 1 kg zaistite zber:

názov modelu: HKEM212;
cena: 720 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - PVC, rozmіri - 173x61x0,6 cm;
plusy: nízke náklady, malé rozmery, optimálne rozmery;
nevýhody: shvidko znoshuєtsya.

Model je vhodný pre cvičiacich, ktorí sa venujú stredne intenzívnej joge. Ekologické PVC zmierňuje neprijateľný syntetický zápach, môže zvýšiť prevádzkový výkon. O aplikácii tlače:

názov modelu: HKEM113;
cena: 590 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - EKZ PVC, rozmіri - 173x61x0,5 cm;
plusy: rozpočtová cena, originálna tlač;
nevýhody: nevhodné pre intenzívne cvičenia.

Nike

Textúra povrchu virobu zapobіgaє zіskovzannya navіt pіd h vykonaný skladanie predstavuje. Prítomnosť šnúrky na prenášanie zaisťuje pohodlné prenášanie kilimky. Rohož je priedušná, s otvorenými pórmi:

názov modelu: Fundamental Yoga Mat;
cena: 2460 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - EVA, TPE, rosemіri - 168x61x0,3 cm, vlákno - 0,46 kg;
plusy: tri viac ako štandardná šírka, ľahké, sťahovacia šnúrka pre prenosnosť;
nevýhody: nedostatočne mäkké.

Just Do It Yoga Mat 2.0 recepty na jogu a pilates. Špeciálna spodná gulička zaisťuje povrchové pripevnenie k povrchu. Šnúrka na prenosnosť sa ľahšie prepravuje a kilimok sa ľahšie skladá. Hornú guľu zdobí pevný nápis „JUST DO IT“:

názov: Just Do It Yoga Mat 2.0;
cena: 3330 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - TPE, veľkosť - 173x61x0,3 cm, vlákno - 0,55 kg;
plusy: garne zcheplennya, malá vaga;
nevýhody: nedostatočné odpisy.

OJAS

Inteligentný, ekologický, absolútne hypoalergénny kilim väčšieho priateľstva poskytuje pohodlnú hodinu jogy. Jedna strana matu je na sekundu svetlá, smrad iného reliéfu na povrchu, ktorý sa líši od úrovne intenzity cvičenia:

názov: Shakti Pro;
cena: 3225 rubľov;
plusy: dve pracovné plochy, šetrnosť k životnému prostrediu materiálu;
nevýhody: objem, môže znamenať pet vag.

Univerzálny kilimok optimálneho rozmirivu a tovščiny. Prípravky z prírodného kaučuku bez domčekov, absolútne hypoalergénne, nepomstia toxické reči, zaisťujú bezpečné a pohodlné cvičenie:

názov: Optimum;
cena: 4490 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - guma, rozmіri - 185 (200) x60x0, 4 cm;
plusy: - optimálne rozmery;
nevýhody: nedostatočná paleta farieb.

Reebok

Originálna podložka na jogu s logom. Model je vyrobený z veľkej tovshčiny, nenechá vás zamrznúť v chladnom počasí, kompenzuje drift na naplavenom dreve na hodinu cvičenia na tvrdom povrchu:

názov: Fitness Mat Blue Lo;
cena: 4693 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - polyuretán; rozmarín - 183x61x0,8 cm; vaga - 0,3 kg;
plusy: mäkšie, viac odpruženie;
nevýhody: shvidko znoshuєtsya.

Textúra poťahu tejto karimatky je skôr priľnavá, skladacie váhy je možné ohýbať bez rizika poranenia. Kilimok je ľahký, na pohľad jednoduchý, má priemernú dĺžku a väčšiu šírku. Nové s originálnym logom Reebok:

názov modelu: RAYG-11022BL;
cena: 1790 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - pіnopolіuretan, rosemіri - 173x61x0,4 cm;
plusy: tovshchina je optimálna;
nevýhody: počas hodiny intenzívneho tréningu sa môžete zlomiť.

Vysoko kvalitný inventár, mladší brat legendárnej kilimky Black Mat PRO Manduka. Urazené matky sú vyrobené v tej istej továrni z jedného materiálu (s uzavretou hodinou), ale sú zmenené rozmermi:

názov modelu: Comfort Pro;
cena: 5535 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - PVC (pіdvishchena shіlnіst), rozmіri - 200x60x0,6 cm, vaga - 3,3 kg;
plusy: dodatočná záruka, mäkšie, hygienické;
nevýhody: veľký maznáčik vaga;

Tento kilimok majú ľudia odhadovať, ako keby dávali veľký význam navonok vyzerajúcim virobivom. Matyuka má originálnu farebnú paletu, zviera kresieb jemných najmenších. Dolné a horné gule inej farby:

názov modelu: Lotus Pro;
cena: 3399 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - TPE, priemer - 183x60x0,6 cm, vlákno - 1,2 kg;
plusy: veľký výber farieb, lepivosť garna;
nevýhody: je to nedbalé.

Majster ashtangy

Matematické stretnutia pre najintenzívnejšie a najobohacujúcejšie postupy. Vіn mає zbіlshenu dovzhinu tú šírku, schob zabezpečiť maximálny corisny priestor pre jogu. Puzdro je tenké, zázračne tlmiace:

názov modelu: Ashtanga Color;
cena: 3299 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - PVC, rozmіri - 185 (215) x66x5,5 cm, vaga pri 185 cm - 3,2 kg, vaga pri 215 cm - 3,7 kg;
plusy: možnosť výberu dvoch dozhins, dobrá lepivosť;
nevýhody: veľký vaga virobiv.

Mat mіtsny a dovgovіchny, vhodny pre schovany trening. Optimálne opatrenia na zabezpečenie pohodlného a bezpečného zamestnania v joge, fitness a iných druhoch fyzickej aktivity, ktoré nepomstia toxické reči:

názov modelu: Ashtanga;
cena: 4200 rubľov;
vlastnosti produktu: materiál - PVC, rozmіri - 183x60x0,55 cm, vlákno - 3,2 kg;
plusy: hygienické, s odpismi garnoy;
nevýhody: zlý výber farieb.

Video

Aký druh súdruha, aký môže byť široký, ale ideálny kilimok? Aký je rozdiel medzi „pinkoy“ a kilimkom pre jogu? Ako sú prati a prečo zapísali stopu trimati v podobe svojich stvorení? Ako si vybrať kilimok na obsadenie, ktorý vám bude slúžiť večnosť, - hovorí Vika Bazoeva.

Oľga Sapligová

Aby ste si vybrali najlepší kilimok pre fitness, musíte si vybrať správneho súdruha. Pre koho je dôležité pochopiť, de a pre koho si vikoristovuvatimete. Pre búdku 4,5-6 mm je ideálna tovščina, aby ste nezmrzli, neopíjali sa rukami a kolenami do pidla a nepodvádzali, keď nie (vpravo v tom, že súdruhove matky, žiaľ, nie sú to isté steblo). Ak plánujete vykonávať aktivity na ulici, tak pre koho je ideálne nosiť kilimok s hrúbkou 8-16 mm a pri výbere karimatky pre drahšiu radšej rešpektujte model, ktorý nie je presahujú 3 mm - najvýhodnejšie je prepravovať šetrič.

Tonya Arno

Inštruktor jogy NYM

Pri kúpe športovej kilimky, varto keruvatisya nás pred ním, pre nejaký druh činnosti sú uvedené vína. Môžete ísť napríklad na lis alebo baletnú rozcvičku a skvelý krátky kilimok, aby ste mali chrbát alebo nohy položené na novom, spadnite vpravo. Ale, ak chcete, ak chcete, aby materiál bol prijateľný pri kontakte, a samotné fitness kilimki z dobrých tkanín prakticky nie sú plaché, volajte po neprirodzených vláknach, ale smrad je dobrý pre vologa, samozrejme, že kilimok pre fitness nie je mokrá a necítiť po tréningu. Ak sa venujete strečingu, je potrebné pochopiť, aké citlivé je vaše telo na tvrdé povrchy, aby ste mohli byť nejaký jednoduchý tenký kilimok. A ak skontrolujete starú cestu k povrazu a už máte znamenia, povedzte o inventári súdruha vopred. S jógou troch zložený. Pri tejto praxi venujte kilimke všetok svoj čas, je to naozaj dôležité, pretože víno je individuálne, je len na vás, ako svoje vlastnosti vylepšíte. Nie je dobrý nápad vyrábať kilimok na internete, keďže ste takýto model ešte nikdy nevyrobili, treba to hlavne zmeniť, že látka toho súdruha je presne taká, na akú ste prišli. Veľký Hibna si myslel, že joga je jednoduché statické cvičenie s minimálnym množstvom energie. Na viac cvičení, budete tráviť veľa vody, navit ako nie je rovnaká dynamická rovná joga, telo začne piť a vidieť neštandardné pre seba márnosť.

supplecorepilates.co.uk

Základné pravidlá pre výber kilimky

Správny gymnastický kilimok nie je vinný z kovania na chrbte a naťahovania - garni matky na vystuženie (opatrené vnútorným rámom vyrobeným z lavsanových nití), ktoré ich, do reči, okradnúť o bohatých mіtsnіshim. .
Kilimok má na svedomí prípravky z najkvalitnejších materiálov, ktoré potvrdzujú platné certifikáty.
Obov'yazkovo, pred nákupom, otočte kilimok na "lepkavosť": v prvom rade nie ste vinní z kovania na zlom, ako keby ste sa aktívne nezrútili. To je záruka vašej bezpečnosti na hodinu intenzívneho tréningu v praxi jogy. Iným spôsobom vaše ruky nie sú zodpovedné za viazanie kilimka. Zvuk pri dobrom kilimku dve rôzne strany: jedna na zipsovanie pluhom, druhá na zipsovanie rukami.
V ideálnom prípade môže byť kilimok symetrický, bez zaoblených lemov - typický rovný strih.
Optimálna dĺžka kilimky je vaša výška plus 10-15 cm, ale pre intenzívnejší tréning a cvičenie je väčšia pididová podložka pokrývky hlavy 220 cm.
Zamyslite sa nad tým, ako zvýšite cenu kilimka. Ak áno, potom získate špeciálne, jednoduchšie možnosti – napríklad sa často označujú ako Travel Mat.
Deyakіyutsya vykoryvayut špeciálne prídavné uteráky, ako je kladený na zvierací kilimok pre fitness: takže ruky sú menej zväzujúce a kilimok je menej rozmazaný. Vіm, takže ste pripravení kúpiť si kilimok s antibakteriálnymi únikmi alebo pravidelne cvičiť jogu, nemáte sa čoho báť.

thetheatreeoilreview.com

Tonya Arno

Inštruktor jogy NYM

Kovat ruky na kilimke je casto problem, navit na kilimkach s najlepsimi materialmi. Je bezpečné prejsť, ale zatiaľ si so sebou vezmite malý uterák a položte naň ruky.

Nevyberajte príliš široký kilimok: víno nie je vhodné na prenášanie a jednoducho nie je potrebné.
Nie je potrebné, aby matka chodila na športové a turistické kilimki, kauzálne rôzne reči. Toto je názov turistickej obuvi, ktorá bola vytvorená s cieľom chrániť pred chladom, neopotrebuje vodu. Tse, aspoň, nepríjemné, ale, scho je horšie, traumatické.
Dôležitá je aj farba, aj keď sa váš pohľad často ukazuje aj na samotnej kilimke. Vyberte si teda ten, ktorý vás nebude tešiť viac ako prvý deň.

Oľga Sapligová

Produktový manažér značky Reebok

Maloobchod medzi kilimkami, napríklad pre jogu, že fitness prakticky nie je možné, takže je to podložka, ktorú si musíte vybrať sami, v závislosti od intenzity tréningu, ktorý plánujete vykonávať. Prote raznovidi všetky rovnaké іsnuyut: napríklad ab rohože - tse sú malé, tovstі a zhorstki kilimki, pripojené na čerpanie m'yazіv brušného lisu a zovsіm nevhodné pre iné typy tréningu. Viac cvičebných podložiek - skladacie kilimki, ktoré sú zložené do niekoľkých segmentov a sú praktické pre gymnastické práva, a mind body, ktoré možno použiť na odpruženie - smrad je vhodný pre fitness a pre jogu.

Z akého materiálu si vybrať

Oľga Sapligová

Produktový manažér značky Reebok

Kilimki sú vyrobené z prírodných alebo syntetických materiálov, niekedy v kombinácii (napríklad matka z polyvinylchloridu s ďalšími prísadami).

Prírodné kilimki sú vyrobené z gumy a gumy, ako aj z jutových vlákien a prírodných nití, ktoré slúžia ako nádherný rám pre rohože. Pred rečou sú tie isté kilimky obzvlášť dobré pre kondíciu, smrady súdruhov pre iné veci a predtým sa nepletú a neelektrizujú. Jediné mínus - smrad je dôležitý pre vašich kúskových "bratov".

Syntetické športové kilimky by mali byť vibrované PVC (polyvinylchlorid) - je potrebné vyrobiť mäkký a pružný materiál, ale aj materiál, ktorý sa dá týmto polymérom vibrovať, môžete ho použiť aj inak - na úhor Okrem toho v rovnaké množstvo virobniku po pridaní týchto alebo iných zložiek.

Viac TPE (termoplastický elastomér) - tezh polymer, ale biofolding, yakіsnіshiy. Kilimki, vyrobené z TPE, sú mäkšie, neabsorbujú vodu a dobre orezávajú tvar.

health.harvard.edu

Ako dávať pozor na kilimk

Nový kilimok na topánkach utierajte v pohode - vpravo v tom, že sú pri výrobe natreté špeciálnym olejom, aby sa smrad nelepil.

Po intenzívnom tréningu pokožky sa odporúča utrieť kilimok mokrým servletom alebo ganchirochkou namočenou v alkohole a os prati їх sa vyžaduje nie častejšie ako raz za mesiac, navyše je to bazhano bez akýchkoľvek iných chorôb . Vpravo v tom, že smrad násilne porušuje kilimku, po ktorej sa vína začínajú kovať - na relativistické prečistenie môžete vicorizovať trochs sódy, ale kilimok je potrebné ešte lepšie umyť.

Tremayte kilimok daný z vašich tvorov. Jedným z hlavných nepriateľov kilimkiv sú pazúry a zuby vašich psov alebo črevá (Vtim, kovtki, čo vykovali, polyvinylchlorid nemôže spôsobiť chrastu na vašej srsti). Zápach vypĺňa medzery a diery, nie je možné ich dať dole.

Thechicsite.com

Prati kilimki v strojoch nie je varto - doba prevádzky je výrazne skrátená (cenené sú najmä modely vyrobené z prírodných materiálov) a odporúča sa sušenie na podlahe, bagan na zdvihnutej stanici, oscalki sushin je silne deformovaný na batérii.

Je lepšie brať kilimki zrolované v kotúči so spodnou stranou v strede, inak sa okraje začnú krútiť. Akonáhle zložia vetvičku krát, potom na mіstsі zginіv sú pokrčené a žuvačka sa trení. Najlepším spôsobom je vybrať kilimok z vreca, ktorý je špeciálne uznávaný pre tento prípad: samotný kilimok bude menej pravdepodobný, že spadne pílou, a bude pohodlnejšie ho prepravovať.

Gymnastický kilimok- rozšírené plátno vyrobené z kusu alebo kombinované s prírodným materiálom, ako víťazné pre fitness, gymnastiku, jogu a iné športy.

Vytvorte kilimok hovorov pre maximálny úspech, ktorý obsadíte. Vіn vikoristovuєtsya pre zahistu kolіn, liktіv, chrbát a hlavu z traumatického zіtknennya z povrchu. Vіn poklikany na bezpechuvati dobre zcheplennya s povrchom pre vikonannnya právo na fitness, a tiež vinný zahistit pіdlogi, scho scho od studenej. Väčšie kilimkіv є vodovіdshtovhuyuchimi, scho umožňuje pochovať módu potu a chrániť kilimku pred vývojom huby v strede poréznych materiálov. Deyakі kilimki môže robiť iba jednu stranu.

Pozri kilimki pre fitness

Іsnuє kіlka vidiv kilimkіv, chastkovo їх je možné ich klasifikovať podľa typu materiálu, chastkovo - podľa tovshchina a stupňa mäkkosti.

Na prvý pohľad možno materiál na prípravu gymnastických kilimki rozdeliť na chodidlo:

Syntetické kilimki. Cenový segment Їх - od 300 do 100 ruských rubľov, páchnuce sú vyrobené z PVC, čo je syntetický polymér, doba služby je až 2 roky. Zápach môže byť zvláštny: môžu sa zadrhnúť, keď doja vysoké ambície a rozptýlené práva: kývať nohami a krútiť sa. Je ľahké dokončiť mitzna, mrknúť v mysliach domova.
Kilimki vyrobené z termoplastického elastoméru. Elastickejšie a mäkšie, nižšia čistá syntetika, zázračne pohltí maznáčika, medzi nosnými časťami tela a samotným povrchovým materiálom nie je prakticky žiadne kovanie. Zápach vstupuje do cenového segmentu za 1200 rubľov a stavebné služby už viac ako tri roky.
Kilimki s gumi s prídavnou gumovou chi jutou. Mayut viac vaga, nižšie іnshі vidieť plátna, ale absolútne nie sú elektrifikované a nefalšujú sa z dvoch strán. Na fitness sú smrady dobré, tak súdruh za iných. V dôsledku toho je to lepšie pre pravú s dôrazom na lakeť, koleno a panvové kosti, aby sa kilim nelepil. Їхні ceny vecí, nižšie pre ostatných: od 2000 rubľov.
Turistické kilimki abo "karemati". Vyrobené zo syntetických materiálov, môže byť vybavené termoizolačnou podložkou. Môžu ísť do búdky, ale hlavou paľby nie je obranca častí tela pred zraneniami, ale strážca pred chladom na povrchu. Nájdené ceny, ako 200 ruských rubľov, môžu dosiahnuť dlhú službu.

Pre tovshchinu a mäkkosť kilimki pre fitness bolo prijaté rozdelenie na:

Virobi "podložky do brucha". Shchіlnі virobi malý rosemіrіv na lisovanie. Zhorstki a súdruhovia, ale stále môžu falšovať, zatiaľ čo vikonannі іnshih práva. Cenové rozpätie - od 300 do 100 rubľov;
Kilimki "podložky na cvičenie". Väčšie rozmery a mäkké kilimki z troch segmentov, nie plaché na kovanie, s vysokou úrovňou odpisov. Ideálne pre domáce vikoristannya schodo tsіni a kvalitu. Ceny: od 400 do 1500 rubľov.
Kilimki "telo mysle". Kilimki so zázračným odpisom, ktoré sa nosia na fitness s prvkami jogy. Na pohľad sú viac podobné rozmіrn shmatka zadnej gumy. Naydorochchi varobi: ceny od 1500 do 3000 tisíc rubľov.

Na trhu je nízky počet produktov, ktoré predstavujú veľké množstvo druhov kilimki pre fitness: Bradex, Feco, Alonsa, Torneo, Larsen, Verdani, Spokey. Vyrábajú kilimki zo syntetických materiálov za rozumné ceny, až do 900 ruských rubľov. Reebok a Kettler získate z troch drahých kilimki.

Ako si vybrať gymnastický kilimok pre fitness?

Pre domáce zápasenie si môžete urobiť vetvičku kilimkiv, ako ísť na tréning na rôznych častiach tela, z tesných činiek a tesného priliehania. Smrad nie je na vine, môže sa ľahko miti, a tiež nasledovať rešpekt, ak kilimki nie sú schopní zachytiť zlý mikroorganizmus (často to môže byť s kilimami vyrobenými z prírodných materiálov).

Aký druh kilimoku kúpiť?

Na trhu sú neosobné propozície, môžete si z nich priniesť skutky.

Gymnastický kilimok Bradex(cena sa stáva približne 850-900 rubľov). Nešmykľavý kilimok zavtovky 0,3-0,5 cm so zaoblenými hranami. Za rahunok tvojho súdruha pidida za požičanie na lise, nie kovanie.
Výhľad na Kilimok Verdani model "Sport"(Dostanete garnižu vo vlastnej taške za zníženú cenu 300 rubľov). Zvlnenie kilimoku je vyrobené pre pino-polyetylén, môže byť malé do 180 cm. Môžete prevziať akékoľvek práva na vývoj m'yazіv.
Kilimok Spokey(cena okolo 1000 rubľov). Duzhe mіtsny, zovsіm nefalšovať. Ľahko skladateľné, madlá na prenášanie, dlhá životnosť. Praktické pri skladovaní, viac popruhov na skladanie.
Kilimok Feco. Tenký kilimok za cenu do 800 rubľov a taška na šetrenie. Vymenovania za právo stláčať a kývať nohami.
Virobi Alonsa môže mať cenové rozpätie 200 až 600 rubľov. Forma vám umožňuje kývať sa v ľahu vpravo, nie je slabá na kovanie. Môže nosiť rukoväte.

04.03.2018 27.10.2018

Kilimki pre jogu a fitness sa považujú za taký typ športového vybavenia, ktorý znie, akoby ste pred nami plávali. Navyše, kilimok na tréning vám bude k dispozícii nezávisle, v závislosti od toho, či ste zaangažovaní - doma alebo v športovom klube. Poďme zistiť, ako si vybrať ten správny kilimok pre jogu a fitness a za aký rozpočet môžete zaplatiť pri nákupe.

Kilimok potrebujete na rôzne druhy tréningov, najmä na cvičenie jogy a pilatesu. Zavdyaki kilimka pre fitness môžete:

Skryť kovanie rúk, ktoré nіg pіd hodinu statických práv
Pomôžte tlaku na koleno a svetlo v správnej hodine s podperami na nich
Pomôž mi ísť na hrebeň hodinu priamo na chrbte
Pomôžte mi kopať nohami o pidlog na hodinu stribkiv
Stratte sa v chladnom počasí, šetrite teplo tela
Zagalom zbіshiti comfort vіd take

Ako bachite, kilimok pre jogu a fitness, nepostrádateľný pre vikonannі neosobné právo: rôzne dosky, mávanie kôrovcov s nohami, krútenie na tlači a ďalšie jogové ásany. Kilimok tiež tlmí dopad na tvrdý povrch a znižuje záťaž na zasneženej zemi na hodinu strečingu a iných kardio práv.

Ako vidíte skupinové aktivity v sále, kilimok sa odporúča zo seba vziať nielen z hľadiska blahobytu, ale aj z hľadiska špeciálnej hygieny, dokonca aj na navodenie pokojných ásan z jogy na vyvolanie potnej lenivosti. . Zdraví ľudia trénujú vo fitness kluboch, verejné kilimki sú dobrou živnou pôdou pre baktérie.

Ak si však chcete vybrať svoje vlastné fitness zariadenie, nezačínajte jednoduchou úlohou. Pre pohodlie a efektivitu si vezmite kilimok na jogu a fitness je vinný zaútočme na vimog:

Uraziť povrch kilimky, aby bol nešmykľavý, aby sa zabezpečilo spojenie s telom a bremenom
Materiál kilimky môže byť pružný, takže sa pod hodinou vikonanny nevyťahuje je správne
Materiál kilimky má na svedomí odolnosť proti opotrebeniu, takže sa hodinu neroztrhne a nedrobí.
Kilimok má na svedomí buti prípravky pre mäkký a akceptujúci dotikový materiál, aby ste mohli nadávať na nové tágo a kolená bez chorobných pocitov.
Kilimok môžete dokončiť veľkým, aby ste sa pri ležaní na chrbte nepozerali na povrch kilimoku.
Materiál kilimky nemá na vine matka silných pachov a vidí toxickú reč

Je zrejmé, že to zďaleka nie je kožený kilimok pre fitness, ale spĺňa všetky dané kritériá, všetko je stanovené ako pripravený materiál.

Dovzhina, šírka tej tovshchina kilimka

Rozmarínová kilimka na jogu a fitness zvukový štandard: dĺžka 170-180 cm, šírka 60 cm. Na jednej strane, čím väčšia je plocha kilimky, potom je lepšie to urobiť. Ale s іnshoy stranou, víno sa stáva menej kompaktným a ľahkým. Ak je však vaša výška viac ako 180 cm, potom sa odporúča kúpiť dlhší kilimok - do 200 cm (Tak ohromený, ešte lepší). A os kilimky možno nazvať inak. Ako si správne vybrať súdruha kilimku?

Na cvičenie jogy je hrúbka kilimky 4-6 mm. V tomto kroku bude kilimok mäkký a teplý a zároveň ásany, ktoré sú vyvážené, budú stabilné pre vikonnannya. Profesionálne ultratenké kilimky na jogu sa dajú nosiť 1,5-3 mm a sú najvhodnejšie pre skúsených jogových amatérov.

Pre kondíciu (pre fitness si v tomto článku môžete pozrieť aeróbny a silový tréning, ako aj pilates a kalanetiku) je lepšie zvoliť kilimok tovstishy: minimálne 6 mm a ideálne 10 mm. Takéto kamarátstvo bude najpohodlnejšie pre vikonnanny, ako je Stribkovovo právo, takže je to správne s podporou špičiek alebo chrbta. A os pre jogu kilimok zavtovshki 10-15 mm nebude pevnejšia kvôli zníženej stabilite pozície.

Viď materiál na kilimku

1. Kilimki z materiálu Eva . Najdostupnejší variant kilimky. Vіn tsіlkom zruchny pre fitness-požičať na prvú hodinu. Na povrchu hlienu možno vidieť tri mínusy, nosiť švihadlo a nie ako syntetický materiál. Cena je 300 rubľov.

2. Kilimki vyrobené z PVC materiálu . Za cenu smradu cesty, nizsie kilimki EVA, pivo a jas ich veci. PVC kilimki sú odolnejšie a hladšie, mäkké a tovstish, nie príliš slizké. A predsa sú kilimki vhodnejšie na fitness, nižšie na jogu. Cena je 1000 rubľov.

3. Kilimki vyrobené z termoplastického elastoméru (TPE) . Najobľúbenejšie kilimki pre jogu a pre fitness, smrad je veľká zábava. Takéto kilimki sú akceptované na dotik, ľahké, elastické, netkané a odolné voči opotrebovaniu. Cena je 1500 rubľov.

4. Kilimki vyrobené z prírodného kaučuku . Vyrobené z materiálov šetrných k životnému prostrediu, je dobré brať vodu, netkané a pružinové, hoci trvanlivosť takýchto kilimki nie je na najvyššej úrovni. Vtedy je smrad ideálny na cvičenie jogy a rukami a nohami to určite nezvládnete. Cena je 2500 rubľov.

Nižšie sú uvedené ďalšie správy popisujúce vzhľad pokožky kilimky pre jogu a fitness, ich vlastnosti, plusy a mínusy. Takže vzhľadom na správu v internetovom obchode Aliexpress si môžete kúpiť športové vybavenie za výhodnú cenu. Kilimki sú zastúpené absolútne rôznymi typmi a cenovými kategóriami, takže si môžete vybrať ideálnu podložku pre seba. Výhody nákupu kilimky na Aliexpress:

Veľký výber rôznych kilimki pre jogu a fitness
Nízke ceny za kilimki v tesnej blízkosti ruských obchodov
Bezplatné doručenie do akéhokoľvek regiónu Ruska
Veľa recenzií na tovar

Oskіlki na Aliexpress ponúka tovar rôznej kvality, pred nákupom si prečítajte pokyny. Snažili sme sa vybrať najväčšie kilimki v diaľke z navrhovaného sortimentu s dobrými recenziami a vysokým priemerným hodnotením. Ale, aby sa perekonatisya v kupіvlі dіysno yakіsnogo kilimka pre jogu abo fіtnesu, prečítajte si pozorne popis produktu a vіdguki vіd pokuptsіv.

Kilimki vyrobené z materiálu EVA (EVA)

Takéto kilimki sú vyrobené z moderného polyméru - etylénvinylacetátu. (takže rady gumených chrbtov), pomenovanie materiálu. Kilimki EVA nevyžadujú alergiu, sú ľahké, skladné a praktické na prenášanie. Pre rahunok poréznej štruktúry, také kilimki na mlieko mäkké a šikovné na odber. Okrem toho je to možnosť rozpočtu pre kilimku.

Je pravda, že kilimki EVA nie sú staromódne; Priemerná doba služby: 6-12 mesiacov. Cvičiť jogu na takejto kilimke je cez nízke trenie (hlien) nemotorné a pri intenzívnych príde až k nepoužiteľnosti. Prostredníctvom syntetickej štruktúry kilimki vyrobených z materiálu EVA môže produkovať neprijateľný zápach a žily znejú ako vánok. Častejšie sa však dá na tréning použiť takýto variant podložky ako celku.

Výhody:

Lacná cena
Dosit m'yaki pre poréznu štruktúru
Ľahký, ľahko prenosný

Zápory:

Švidko
Umyte sliz na povrchu
Chi nie je pružný, naťahuje sa na hodinu
Matky môžu mať neprijateľný chemický zápach

Predám kilimok na jogu s materiálom EVA

Naše dodatočné ceny za kilimki vyrobené z materiálu EVA sú 400 - 700 rubľov (rozpočtový kilimok je ponúkaný aj za 290 rubľov). A napriek tomu sú na tovar slušné zľavy, takže je povinné ísť na zvončeky a pozrieť sa na aktuálne ceny. Existujú dve možnosti pre matu: 4 mm a 6 mm. Čim súdruh kilimok, tim vin bude mäkký na kolená a chrbát.

1. Cena bez zľavy 420 rubľov. Podporujú sa 3 farby: čierna, erysipel, fialová. Rozmer 173 x 61 cm. Priemerné hodnotenie produktu je 4,6 (133 hlasov).

2. Cena bez zníženia je 430-460 rubľov, ladom podľa farby. Podporujú sa 4 farby: zelená, čierna, erysipel, fialová. Rozmer 173 x 61 cm. Priemerné hodnotenie produktu je 4,6 (574 hlasov).

3. Cena bez zníženia je 414-439 rubľov, ladená podľa farby. Podporujú sa 4 farby: zelená, čierna, erysipel, fialová. Rozmer 173 x 61 cm. Priemerné hodnotenie produktu je 4,5 (118 hlasov).

4. Cena bez zľavy 700 rubľov. Odporúča sa 1 farba: fialová. Rozmir 173 x 61 cm.Na kilimke s tovshchinou 6mm je jednoduchsie postarane o pohodlie. Priemerné hodnotenie produktu je 4,7 (428 hlasov).

5. Lacný kilimok 6 mm vyrobený z EVA materiálu. Cena bez zľavy 290 rubľov. Propaguje sa 1 farba: modrá. Rozmer 177 x 69 cm Priemerné hodnotenie produktu je 4,4 (350 hlasov).

PVC kilimki (PVC)

PVC alebo polyvinylchlorid (Polyvinilchlorid) je jedným z najpopulárnejších materiálov na výrobu kilimki. Ak porovnáte s materiálom EVA, potom zápach mіtsnіshі a znosostіykіshі, ktorý je vhodnejší na dlhodobé účely. Takéto kilimki vyrobené z PVC sú vyrobené z pružín, mäkkých a lamiel a os anti-kovz sily sa v tomto materiáli nenachádza. Cena PVC kilimki je ďaleko od rozpočtu, ale je to určite viac.

V podstate je hrúbka PVC kilimki 10-15 mm, takže smrad je vhodnejší na fitness, nižší na jogu. Napríklad deyakі vyvažovanie predstavuje pre prácu s takým kamarátstvom nie je ľahké. A ak sa venujete rôznym typom tréningu, potom vám PVC kilimki dokonale vyhovujú.

Výhody:

Môžem pružiť, že štruktúra, nie natiahnuť na hodinu trvať
Dosit mіtsnі a znosostіyki
Takže kilimki znejú jemne a tovst, aby ste sa mohli zamestnať pohodlným a praktickým
Vhodné pre fitness, pilates, intenzívne cvičenie

Zápory:

Nerozpočtová variácia
Umyte sliz na povrchu
Kilimki s hrúbkou 10-15 mm nie sú príliš dobré na cvičenie jogy

Kúpte si kilimok na jogu z PVC

Naše dobré ceny za PVC kilimki sú 1 700 - 2 300 rubľov, ale opäť uveďte zľavy a pomôžu vám ušetriť. Pozrite sa tiež na možnosť kilimky pre fitness a jogu č. 4, ktorá stojí 960 rubľov a môže mať veľa pozitívnych ohlasov na nákupy.

1. PVC kilimok s hrúbkou 15 mm. Cena bez zľavy 1750 rubľov. Propaguje sa 12 rôznych farieb. Rozmer 183 x 61 cm. Zagalom pozitívne ohlasy. Priemerné hodnotenie produktu je 4,9 (147 hlasov).

2. PVC kilimok s hrúbkou 15 mm. Cena bez zľavy 2340 rubľov. Proponuetsya 4 rôzne farby. Rozmer 183 x 61 cm. Dobré na cvičenie jogy a iného fitness. Dodávané s popruhom na prenášanie. Priemerné hodnotenie produktu je 4,8 (54 hlasov).

3. Cena bez zľavy 1754 rubľov. Proponuetsya 4 rôzne farby. Rozmer 183 x 80 cm. Malým sa dávajú na kilimku, aby správna poloha tela trvala hodinu. Súdiac podľa dôkazov, dary dostávajú loptu na kondíciu. Priemerné hodnotenie produktu je 4,7 (47 hlasov).

4. Lacný PVC kilimok s hrúbkou 10 mm. Cena bez zľavy 966 rubľov. Proponuetsya 5 rôznych farieb. Rozmer 183 x 60 cm Vіdmіnne spіvvіdnoshnja tsіni i akostі. Priemerné hodnotenie produktu je 4,9 (206 hlasov).

Kilimki vyrobené z termoplastického elastoméru (TPE)

TPE kilimki sú vyrobené z termoplastického elastoméru (Thermal Plastic Elastomer), ktorý je možné použiť na biovrstvové materiály. Takýto kilimok sa ideálne hodí na jogu, črepy majú protizúbkovú silu, tvarujú sa a majú pevnú a pružnú štruktúru. A pre fitness je táto možnosť kilimky dokonale vhodná. Kilimki vyrobené z termoplastického elastoméru sú elastické a mäkké, dokonca aj pri použití na dotiku zápach nevybledne na slnku šírením baktérií.

Strednodobý kilimkiv TPE varto označuje nadchádzajúci moment. Ak sa vaše ruky a nohy potia a stanú sa objemnými, kilimki sa stanú slizkými, aby ste mohli zmeniť ásany na yakish vikonnanny. Napríklad jogové kilimki z prírodného kaučuku môžu byť tou najlepšou kopačkou. Potom sú kilimki vyrobené z termoplastického elastoméru výrazne ľahšie ako kilimki vyrobené z prírodného kaučuku.

Výhody:

Povrch M'yaka, príjem na dotik
Dosit shіlny, dobrý zberіgaє tvar
May anti-kovzki moc
Ak nevyhráte na slnku, potom je vhodné vziať ho na ulicu
Odolné voči šíreniu baktérií a plesní
Optimálne na cvičenie jogy

Zápory:

Nerozpočtová variácia
Po uzavretí vodnatými hrotmi je povrch hustý s hlienom
Materiál je elektrifikovaný (spárovaný s kilimkami vyrobenými z prírodného kaučuku)

De pridbati kilimok na jogu s termoplastickou gumou

Náklady na kilimkiv z TPE sú 1500-2500 rubľov. Skіlki vybir tento typ kilimkіv pre jogu a fitness na Aliexpress môžu byť široké, často sú znížené. Vo všeobecnosti je spätná väzba na TPE kilimki pozitívna a mimorozpočtové ceny sú pravdivé pre vysokú kvalitu. Rešpektujte kilimok č. 4, čo je druh náteru s prírodnými „korkovými“ nátermi na zmenu kovania.

1. Kilimok s termoplastickým elastomérom Qubabobo. Cena bez zľavy 1760 rubľov. Proponuetsya 6 farieb. Koho tovar sa často predáva, tak si môžete pozrieť recenzie. Priemerné hodnotenie produktu: 4,8 (428 hlasov).

2. Kilimok s termoplastickým elastomérom Jufit. Cena bez zľavy 2380 rubľov. Proponuetsya 8 farieb. Dodávané s opaskom. Priemerné hodnotenie produktu: 4,8 (139 hlasov).

3. Kilimok vyrobený z termoplastického elastoméru so vzorom. Cena bez zľavy 2400 rubľov. Proponuetsya 4 farby s peknou maľbou. Vartista obsahuje tašku na jogu. Priemerné hodnotenie produktu: 4,9 (116 hlasov).

4. Korkový kilimok s termoplastickým elastomérom. Cena bez zľavy 2320 rubľov. Tovshchina 0,5 cm. V cene je taška na jogu a opasok. Priemerné hodnotenie produktu: 4,9 (98 hlasov).

5. Kilimok z termoplastického elastoméru. Cena bez zníženia je 1420-1550 rubľov, zatuchnutý v krajine v tovare. Є dodanie z Ruska 5-10 dní. Priemerné hodnotenie produktu: 4,9 (82 hlasov).

6. Cena bez zľavy 1700 rubľov. Propagujte 7 farieb. Priemerné hodnotenie produktu: 4,8 (79 hlasov).

7. Kilimok s termoplastickým elastomérom Eco Friendly. Cena bez zľavy 2630 rubľov. Propagujte 5 farieb. Priemerné hodnotenie produktu: 5.0 (37 hlasov).

8. Kilimok s termoplastickým elastomérom Winmax. Cena bez zľavy 2580 rubľov. Vyučujú sa 3 farby. Priemerné hodnotenie produktu: 4,9 (50 hlasov).

Kilimki z prírodného kaučuku (prírodný kaučuk)

Kilimki vyrobené z prírodného kaučuku sú praktické a ideálne na cvičenie jogy, smrad bude bezpečný pre zázračné zcheplennya s telom, takže ho nemôžete nosiť rukami a nohami. Na por_vnyannі z kilimki TPE smrad dokončiť vazhki za vaga. Prírodná guma nie je taká trvanlivá ako syntetická, ale je to ekologický materiál, ktorý nezamieňa stred.

Kilimok vyrobený z prírodného kaučuku je vhodný na dotik, nemá chemické pachy a nepomstí toxíny, dôležité kovy a jadrá. Zápach nasáva volog, a pre hrudníka nenosíte na povrchu, s ktorým materiál neabsorbuje neprípustné pachy. Tse yakіsnі, ale drahé kilimki.

Výhody:

Optimálny materiál na cvičenie jogy
Nie kovaný povrch, garne zcheplennya s telom
Materiál šetrný k životnému prostrediu
Neelektrizujte
Neodstraňujte neprijateľné pachy
Vyhnite sa toxickým materiálom a dôležitým kovom

Zápory:

Vysoká rozmanitosť
Nevhodné na fitness hodiny, skôr na jogu
Takéto kilimki nie sú také staromódne ako syntetická guma
Neviditeľný pre prenos cez dôležitého vaga

De pridbati kilimok na jogu s prírodným kaučukom

Vartist kilimkiv z prírodného kaučuku, aby sa stal od 2600 do 7000 rubľov, ale tiež rešpektovať zľavy, pretože výrazne znížia cenu. Profesionálne kilimki pre jogu s prírodným kaučukom zdebіlshoy mаyut tovshchina 3,5 mm a menej, ale je tiež vhodnejšie pre jogu. Z väčšej časti milovníci jogy nosia kilimki vyrobené z prírodného kaučuku zavtovshki 5-6 mm.

Pershі 3 kilimki sú dokonca podobné vzhľadom a popisom, takže pri výbere produktu na nákup venujte väčšiu pozornosť cene a možnosti doručenia.

1. Cena bez zľavy 4500 rubľov. Proponuetsya 6 farieb. Іsnuє rozmіka za správne pózy na hodinu trvať. Rozmír 183 x 60 cm.Tovščina 5 mm. Priemerné hodnotenie produktu: 5.0 (7 hlasov).

2. Cena bez zľavy 6200 rubľov. Proponuetsya 6 farieb. Іsnuє rozmіka za správne pózy na hodinu trvať. Rozmer 180 x 66 cm.Tovščina 5 mm. Priemerné hodnotenie produktu: 4,9 (13 hlasov).

Oľga Sapligová

Tonya Arno

Inštruktor jogy NYM

supplecorepilates.co.uk

Základné pravidlá pre výber kilimky

Správny gymnastický kilimok nie je vinný z kovania na chrbte a naťahovania - garni matky na vystuženie (opatrené vnútorným rámom vyrobeným z lavsanových nití), ktoré ich, do reči, okradnúť o bohatých mіtsnіshim. .
Kilimok má na svedomí prípravky z najkvalitnejších materiálov, ktoré potvrdzujú platné certifikáty.
Obov'yazkovo, pred nákupom, otočte kilimok na "lepkavosť": v prvom rade nie ste vinní z kovania na zlom, ako keby ste sa aktívne nezrútili. To je záruka vašej bezpečnosti na hodinu intenzívneho tréningu v praxi jogy. Iným spôsobom vaše ruky nie sú zodpovedné za viazanie kilimka. Zvuk pri dobrom kilimku dve rôzne strany: jedna na zipsovanie pluhom, druhá na zipsovanie rukami.
V ideálnom prípade môže byť kilimok symetrický, bez zaoblených lemov - typický rovný strih.
Optimálna dĺžka kilimky je vaša výška plus 10-15 cm, ale pre intenzívnejší tréning a cvičenie je väčšia pididová podložka pokrývky hlavy 220 cm.
Zamyslite sa nad tým, ako zvýšite cenu kilimka. Ak áno, potom získate špeciálne, jednoduchšie možnosti – napríklad sa často označujú ako Travel Mat.
Deyakіyutsya vykoryvayut špeciálne prídavné uteráky, ako je kladený na zvierací kilimok pre fitness: takže ruky sú menej zväzujúce a kilimok je menej rozmazaný. Vіm, takže ste pripravení kúpiť si kilimok s antibakteriálnymi únikmi alebo pravidelne cvičiť jogu, nemáte sa čoho báť.

thetheatreeoilreview.com

Tonya Arno

Inštruktor jogy NYM

Kovat ruky na kilimke je casto problem, navit na kilimkach s najlepsimi materialmi. Je bezpečné prejsť, ale zatiaľ si so sebou vezmite malý uterák a položte naň ruky.

Nevyberajte príliš široký kilimok: víno nie je vhodné na prenášanie a jednoducho nie je potrebné.
Nie je potrebné, aby matka chodila na športové a turistické kilimki, kauzálne rôzne reči. Toto je názov turistickej obuvi, ktorá bola vytvorená s cieľom chrániť pred chladom, neopotrebuje vodu. Tse, aspoň, nepríjemné, ale, scho je horšie, traumatické.
Dôležitá je aj farba, aj keď sa váš pohľad často ukazuje aj na samotnej kilimke. Vyberte si teda ten, ktorý vás nebude tešiť viac ako prvý deň.

Oľga Sapligová

Produktový manažér značky Reebok

Z akého materiálu si vybrať

Oľga Sapligová

Produktový manažér značky Reebok

Kilimki sú vyrobené z prírodných alebo syntetických materiálov, niekedy v kombinácii (napríklad matka z polyvinylchloridu s ďalšími prísadami).

Viac TPE (termoplastický elastomér) - tezh polymer, ale biofolding, yakіsnіshiy. Kilimki, vyrobené z TPE, sú mäkšie, neabsorbujú vodu a dobre orezávajú tvar.

health.harvard.edu

Ako dávať pozor na kilimk

Nový kilimok na topánkach utierajte v pohode - vpravo v tom, že sú pri výrobe natreté špeciálnym olejom, aby sa smrad nelepil.

Thechicsite.com