Bruselská kapusta pre deti. Ružičkový kel s vershok omáčkou. Ak je dovolené dávať

Kapusta je špecifický výrobok. Nie všetky odrody môžu byť zavedené do rasy dieťaťa v ranom veku. Nečakajte, že sa s telom lepšie zoznámite, a z poškodenej roboty môžete ochorieť. shlunkovo-črevný trakt Zvlášť, ak do pretekov naraz zaradíte її. bežať різні schémy zavedenie kapusty do doplnkových potravín. Pretože výrobok je prítomný v závodoch matky, a dieťa je dojčenie Zavedenie tejto odrody do doplnkových potravín nevymaže problémy s rovnakými pravidlami.

Pekné, chutné a živé!

Ak môžete zaviesť kapustu do doplnkových potravín?

Neodporúča sa uvádzať tento výrobok do dojčenskej rasy do 4. mesiaca narodenia. Súčasne sa slunk ešte nedivil a nevie si s neznámym mužom poradiť. Pre deti, ktoré pracujú na kúsku jedla, nakŕmia ovečky za 4-5 mesiacov. Všetko, aby sa položilo na zdravie dieťaťa a reakciu tela na zavedenie skorších doplnkových potravín.

Do nasledujúceho dňa!

Bábätká, ktoré sú na prsiach, môžu novinku do pretekov zaviesť najskôr v 6. mesiaci. Persh nizh sprobuvati її, dieťa je vinné butti znayomiy z ovocné šťavy a ovocné pyré, živé cereálie, zemiaky a cukety. Liek by sa mal podávať každý druhý deň, aby sa do tela úspešne absorbovalo nové jedlo bez vedľajších reakcií. Zavolajte alergiu na kapustu priamo z odrody, nie z viníkaє. Aj keď má dieťa na niečo alergickú reakciu, zaviesť doplnkové potraviny len pre zrakového pediatra.

- širší jav. Zápach môže byť aj z iných dôvodov. Matky šľachty, ako aj porozumenie, ako fyziologický nemŕtvy, ktorého netreba vyberať. Hviezdy berú nemŕtvi a to, ako proti nim bojoval náš štatút.

Ako je možné, že sú spati novorodencov vinné? Kým sa pivrok malyuk nevyspí takmer 15 rokov, pred osudom sa hodina zrýchli až na 12 rokov. O pravidlách zdravého spánku.

Yaky odroda kapusty vikoristovuyu perchim v doplnkových potravinách?

Hnedá sila v tejto zelenine sa otáča silnejšie, v ostatných odrodách menej. Majú trikrát viac vína a kyseliny askorbovej, Nіzh in bіlokachannoi. Rady pre biotín, vitamíny A, D, B a E, ako aj K, H, PP, prospievajú telu cudzej krajiny a tlačia opyra k cudzím infekciám.

Vidličky Kucheryavi sú vždy prítomné v ponuke dieťaťa.

Blossom kapusta je lahodný potravinársky výrobok pre malukіv z drahí... Je to optimálne pre ľudí, ktorí nie sú mladí, pre tých, ktorí sa namiesto v krvi presťahovali. Drezová zelenina sa v dôsledku nízkej kyslosti starších detí priaznivo vlieva do tela tela dieťaťa v prípade cukrovkových cukroviek a chorôb spôsobených chudnutím. Pravidelná implantácia stravy výrobkom s novým typom klitínu, ktorý spôsobí deformáciu.

Farebná kapusta s novým druhom klitínu, odporúčaná pri cukrovke.

Yak na varenie farebnej kapusty?

Persh nіzh ošetruje dieťa konzervovanými výrobkami zo série detská strava, Je potrebné štepiť všetko podľa chuti vasnogo prigotuvannya. V súlade s tým je pri nezávislej príprave zápachu kontrola nad celým procesom a prípravou malého jedla potrebná, ale je potrebná pre prvé doplnkové jedlo. Na druhej strane, bankové produkty je možné použiť na 2 alebo viac druhov mladej zeleniny, takže sa ľahko používa, ale nie je to jednoduché pre deti.

Bankové pyré sa môže stať alergiou na dzherel.

Kvitnúcu kapustu môžete nalievať do mrazenej viglyády. Nabitie čerstvej zeleniny v tom, že v novom je viac vitamínov. V procese zmrazovania sa niektoré z nich zrútia, takže možnosti mrazenia sú pripravené v zimnom období, pretože kapusta nie je k dispozícii na predaj.

Mrazenú kapustu je možné zmraziť, ihneď ju dostať.

K termínu balenia je potrebné veľmi rešpektovať. Iakshcho in nіy shmatki prebiehajú na ľade, čo znamená, že výrobok je podávaný na opätovné zmrazenie. V celom vipade zrnitých orgánov v novom mayzhe nedostalo príliš veľa a pre malého to nie je šálka čaju, krajšie je vibrovať v druhom obchode.

Svіzhі sutsvіttya vinný byť čistý, nie pomsta za obscénnosti a čiernotu. Hlava kapusty si vezme nápoj a namočí ho do vody na 20-30 minút. Yakshcho na hrebeni v hojdačke komakhs zapovzi, smrad bezpečne vipovzut a spláchne za celú hodinu. Mrazený výrobok je už pripravený pred varením a nevyžaduje mrazené.

V smaltovanej miske varte iba kapustu.

Polievku varte iba v smaltovanej miske. Floodx zalejeme vodou і zapálime oheň a stočíme sa do krishky. Kto nie je mladý, kapustu nesolí, pre staršie deti je možná malá soľ. Pislya uvaríme 7-10 čili. Pripravte sutsvittya na naplnenie novej vidtinky.

V multivartsі sutsvіttya varte s úsekom 25 brkov, v parníku - nie menej ako 15 brkov v požadovanom režime. Na prípravu sutsvitu môžete vikoristovuvati mikrokhvilovu pich. Na základe potreby pripraviť pôžičku, 7-10 minút. V každom prípade je potrebné misku na varenie obrátiť.

Mixér premieňa kapustu na ideálnu jednostrannú hmotu.

Potom ste pripravení uvariť polievku v mixéri na jednostranné pyré. Mixér nemám, môžete ho vybrať a pretrieť cez sito, kým jednostranná hmota.

Pripravené na pyré s kapustou pre dieťa prvýkrát, vikorisovut nie viac ako 0,5-1 čajovú lyžičku vranti. Nechajte bežať celý deň na reakciu tela na doplnkové potraviny. Nie je potrebné kŕmiť niekoľkokrát denne, slunk dieťaťa je zodpovedný za zvuk nového produktu.

Po niekoľkých dňoch sa množstvo doplnkových potravín postupne zvýši. Ovčiu polievku je možné variť na otrimanovom vývare.

Doplnkové kŕmenie inými druhmi kapusty

Bruselská kapusta na vitamín C, ktorý je oveľa významnejší, ale nie v čiernych ríbezliach. A riboflavínu v celej zelenine je 2 -krát viac ako v mliečnych výrobkoch. Malí rockeri - dzherelo klitkovini.

Vikoristovuvati v doplnkovom kŕmení bruselskej kapusty nemôže byť skôr ako 6-mesačná pislya kolorovoi. Môže sa variť na pare, variť a piecť. Malyuk bude šťastný.

Kapusta Naysmachnіshayu vvazhaєya bruselskej.

Bilokachanna bude dodávaná až 7-8 mesiacov v doplnkových potravinách. Pretože slané radovánky girche brusselskoi získali, a odroda škorice Polyagaє v prítomnosti aminokyselín, Yakikh nie je v zelenine a odrodách kapusty. V. skvelé číslo product viclikє p_advischennya čistenie plynu.

Nenechajte sa zaplaviť bilokachanskou kapustou, nebude príčinou plynu.

Brokolicu a kvetovú kapustu je možné opraviť približne v rovnakom čase. Brokolicu je možné pridať ako jeden výrobok, možno do nej pridať zemiaková kaša.

Recept na pyré: Zelenina sa predáva v malom množstve vody. V brokolici sa voda neleje, pridajte zemiak a pomocou mixéra ho upravte na jednostrannú hmotu. Ak je to potrebné, pridajte vodu do požadovanej hustoty v pyré, ktorá bola vyliata z karikatúr, alebo mlieko.

Čerstvá zemiaková kaša, varená vlastnými rukami - optimálna možnosť Nakŕmim ťa.

Doplnkové kŕmenie konzervovanými výrobkami

Dieťa banky je grub, ak nie je na predaj kapusta alebo neexistuje skleníkový viroshuvannya. Bagatozložkové výrobky s kapustou v sklade môžu byť dodávané deťom, iba ak sú už známe s doplnkovými zložkami potravín. Deyaki virobniki môže pridávať prírodné zložky a konzervačné látky, čo môže u konkrétneho dieťaťa viesť k alergickej reakcii. Okrem toho je potrebné takéto výrobky chrániť. Ochrana Tsya je zavedená v hlavnej časti do vysokozložkového pyré.

Na zamyslenie matky, Gerber - krajšie kúpené pyré.

Nie všetky banky zemiakovej kaše s kapustou je možné variť v miniatúrnej rúre, a nie vo vikristickom parnom kúpeli. Detská odporúča vikoristovuvati pre doplnkové kŕmenie kolorova kapusta značky Gerber. Neoplatí sa pomstiť iným výrobkom, nevymažte problémy s leptaním. Ale inodi dieťa má individuálnu neznášanlivosť na výrobok. Tse sa prejavuje kolapsom štýlu a zdravia brucha. Kapustové doplnkové kŕmenie je zároveň krajšie ako poslednú hodinu.

Často nevieme, čo chýba. існує кілька jednoduché spôsoby Majú na svedomí šľachtu všetkých otcov.

Bifidumbacterin by sa mal podávať samotným najmenším deťom. Tsey probiotikum novej generácie budovania ďalšej pomoci pri riešení problémov s traktom RK. o forme vipusku, ukázanej stagnácii, o tajomstvách krmiva.

Yak buti, ako je to s hlavou dieťaťa? Aké sú dôvody? Ak vyriešite turbulencie? Pri všetkých jedlách vtipkujte na vedľajšiu koľaj.

Privit, drahý otec. Porozprávajme sa o produkte, ktorý ako jeden z prvých zavádza dieťa do doplnkových potravín. Tse kapusta. Zelenina nie je v hadovi, aby sa pochválila veľkou všestrannosťou zástupcov druhov. Pachy nie sú len jeden na jedného, ​​nie sú si veľmi podobné, ale sú úplne odlišné pre svoje slané chute. V hornej časti štatistiky viete, že môžete dať malú kapustu, ktorá je hnedou, porozprávajme sa o pravidlách varenia, šetrenia, ktoré druhy sú v ponuke malého gurmána povolené prvýkrát, ja nakŕmiť po prvýkrát.

Sila produktu

1. Vysokokvalitný komplex vitamínov a minerálov. Na špeciálnom mieste sa požičiavajú vitamíny skupiny B, fosfor, kyselina askorbová a vápnik.
2. Pomsta bunke a pektínu.
3. Predstavený v hypoalergénnych výrobkoch.
4. Počas procesu leptania stimulujem čistenie enzýmov, znižujem motoriku na hodinu.
5. Vvazhaєya nízkokalorický výrobok. Zavdyaki chomu, nebudú povolené v ponuke, sú chorí, pretože majú problémy s obsadením auta.

mínus

1. Viglyad sirény má dobrý viskózny vzhľad na sliznici a môže tiež viesť k rastu bylinného systému.
2. Pri zlovestnom stave môže dôjsť k mihnutiu oka a môže nastať zápcha alebo hnačka navpaki.
3. Chcel by som byť najmenší, alergický na alergie, na srdce. Dieťa môže mať intoleranciu na konkrétny výrobok.

Potrebná inteligencia, scho tse veliteľstvo... Pokukujúci, chudý druh kapusty bratstva, budeme podrobnejšími vivchati, ako jedinečné hnedé a negatívne sily odrody Volodya kozhen.

Ak mi dáš kapustu

Ovce Tsey sú jedny z prvých, ktoré sa objavili v závode malého batoľaťa. Malý gurmán môže na stole jesť tekvicové pyré, a potom príde hodina predstavenia kapusty. Brokolica je mužský kultivar, ktorý je v období prvých doplnkových potravín najchutnejší a najhnedší. Takže pre deti, ktoré si užívajú materské mlieko, sa zavedenie kapusty odporúča opraviť do šiestich mesiacov a pre deti, ktoré sú univerzálne-z chotiru. Tu je zmätok inteligencie, aby sa dali zvládnuť znalosti o celej skupine zeleniny, môžete sa obrátiť na speváckeho zástupcu a poriadne pripraviť jedlo.

Prvýkrát som ochutnal svojho vlastného syna bola brokolicová zemiaková kaša, pretože má 7 mesiacov. Ale sproba tyran v dialke, tak yak ditin proste viplyuv vsetko. Nemučil som ho. Ak to malo 9 mesiacov, dostal som trochu brokolice do zemiakovej kaše jogurt zvichne kartoplyana. Prvý štart sa skončil úspechom.

Rozmanitosť celej zeleniny

Prvá návnada s kapustou sa odoberá z brokolice. Mužský zástupca je pre telo dieťaťa najlepší. Kapusta Qia prakticky nie je zdravá pre meteorizmus, pre mláďatá dieťaťa. Vitamínu S a Bilky v takom pohľade nájdete trikrát viac ako v prípade zelenej kapusty. Aby ju mama poznala, krok za krokom predstavuje jej batoľa a ostatné odrody celej skupiny zeleniny.

Pozrime sa podrobnejšie na všetko za a proti implantácii pokožky.

Kapusta Bilokachanna

Často pred mladým matusom je pôst, ak dajú kapustu. Myslím si, že otec deyakі si myslí, aký previnilý je ten, kto je jedným z prvých potkanov dieťaťa. Nie je to však tak. Tento druh kapusty je veľkým problémom pre bruško dieťaťa. Samotnou skutočnosťou je zaviesť її do dávky dieťaťa cez mesiac brokolice (asi 7 alebo 8 mesiacov) a nie je to ako samostatné jedlo, ale okrem hlavného pyré. Yak je hladný, nezabudlo sa to napraviť v malých porciách, a ak sa vám to páči, skasovuvati, je to lákadlo na ovečky.

Niektoré z hlavných plusov a mínus modrej kapusty:

1. Visokiy vmіst vіtamіnіv a minerаlіv. Špeciálne miesto na požičanie vitamínu U.
2. Pomsta bunke a pektínu.
3. Zelenú zeleninu budem pestovať počas morenia, na simuláciu fermentačnej fermentácie a zlepšenie črevnej pohyblivosti.
4. Alergické reakcie Zdatnaya viklicati na rіdkіsnyh vipadki.
5. U rakhunok p_vishchennogo rivnya klitkovini, rovnako ako sirki, s častou implantáciou môže vyvolať plynatosť a coli u dieťaťa.

bruselská

Є blízky príbuzný rodiny. Predstavenie dieťaťa do pretekov sa neodporúča pred sedemtisícovými narodeninami.

Vona je obzvlášť bohatá na kyselinu askorbovú (pre cymový parameter je to čierne ríbezle viperredzhaє berry) a riboflavín (jogín zmist raz za dva, nie v mliečnych výrobkoch). Existuje však aj veľká pomsta za klitkovini, za tú celú zeleninu je potrebné zaviesť ju bezpečným a nie zlým spôsobom a je to dobrý nápad aj pre dieťa.

kolorova kapusta

Zástupca tohto druhu - brokolica - by mal byť zavedený do doplnkových potravín s jednou z prvých, pre cukety, o 6 mesiacov pre deti v rodine a pre 4 - pre deti na vŕbach. Celý druh kapusty prakticky nie je alergický a nevyvoláva u dieťaťa plynatosť a coli. Ale jo, všetko, čo je jedným krokom, je vstúpiť do bezpečia.

Yaki základné plusy a mínus zelenina:

1. Visokiy vmіst vіtamіnіv a minerаlіv. Zvlášť mіsce požičiava vitamíny С, В2, А, В6, РР и В1.
2. Brokolica je veľká namiesto vína roselinnogo, vitamínov K, A a kyseliny listovej.

Morská kapusta

Takýto výrobok môže byť v ponuke dieťaťa, ak nesúvisí s tromi vecami, a potom je uvedený v dostatočnom množstve. Bez ohľadu na jeho hodnotu je celý výrobok predstavený v dôležitej úlohe a bylinkový systém miernosti a jednoručný drobec sa k tak vyspelej robote jednoducho nezmestia.

1. Je obzvlášť cenné zapojiť sa prostredníctvom vysokého množstva jódu, ktoré je nevyhnutné na prevenciu patológie štítnej žľazy.
2. Tiež za prítomnosti vitamínov, minerálov, organických kyselín, esenciálnych aminokyselín, klitkovinu.
3. Vaughn vám láskavo pomôže v boji proti zápche.
4. Morská kapusta prináša toxíny a toxíny z tela, zlepšuje metabolizmus.

kvasená zelenina

Mamiho deyaky tiež opravujú tsikavitisya, pre ktoré môžete vybrať malú kyslú kapustu. Aby ste sa zamotali, nie je dovolené uvádzať celý produkt do rás kryhitki až do troch rakiet.

Yaki základné plusy a mínus tsієї stravi:

1. Príspevky namiesto vitamínov skupiny B, A, kyseliny askorbovej, minerálov.
2. Prítomnosť bunky a bloku ružicových čiar.
3. Pri príprave sa pridá malé množstvo soli, čo je pre dieťa skvelé. A v niektorých prípadoch to nie je pre telo dieťaťa prijateľné.
4. Pri malígnom produkte sa vyvinie alergia na gistamin, kyslá kapusta.

recept na polievku

1. Kartopy, harbuz, mrkvu a brokolicu opäť opláchnite.
2. Vyčistite shkirki, satén, zvaľte vinu na sutsvittya.
3. Pridajte zeleninu na kocky.
4. Kastról dajte na oheň, priveďte k varu.
5. Všetky prísady nalejte do sladkej vody.
6. Teraz môžete do zhmenky pridať zelený hrášok.
7. Odporúča sa variť na plnohodnotnom chlebe asi 30 ghilínov.
8. Do roslinny môžete pridať trochu oleja. Nenechajte sa zahltiť.

Dozvedeli sme sa o sekerách a vedeli sme o kapuste, dozvedeli sme sa o všestrannosti druhu zeleniny. Teraz viete, že je krajšie opraviť doplnkové jedlo so zeleninou. Bolesť hlavy, nezabudnite na pokožku nový vzhľad zavádzať do doplnkových potravín v malých porciách a len s dobrou toleranciou, s porciou chrumkavosti. Nemyslím si, že ak dieťa nemá žiadne alergie na brokolicu, nebude sa obťažovať kapustou. Nie je to tak, okrem usy rіznі vidi sa vyznačujú prítomnosťou jedinečných rečí v ich sklade, ako aj nadayut novou infúziou na organizmus krikhti. Hovorím vám, aby ste ľahko prešli celou ťažkou cestou a pretekami dieťaťa, ale rýchlo sa presuňte na celý rad zeleniny, pretože tam bude jeden druh kapusty.

Brokolica, brusel a kapustová kapusta sú zaradené do detského jedálnička prvýkrát v živote, aj keď modrej kapusty je viac matiek, ktorých sa treba báť. Ako môžete zaviesť zeleninu do doplnkových potravín pre deti, čo je správne urobiť pre deti?

tvrdosť

Viac informácií o škorici nájdete v programe „Život je zdravý“.

mínus

• Prostredníctvom hrubovláknitej celulózy je skvelé dráždiť sliznicu shlunkovo-črevného traktu.
• Vzhivannya vo veľkom počte spôsobuje bolesti žalúdka, plynatosť a problémy so stigmou.
• Chcem to, ale môže to byť alergia na butti.
• Kyslá kapusta pomstiť osetu, ktorá môže byť pre detský bylinkový trakt nezbedná.
• Naprieč podporovaný v kyslej kapuste môže gistamina a vzhivannya viesť k pseudoalergickej reakcii (existujú príznaky alergie).

Aký druh vіka môžete dať?

• Kapustu Bilokachannu je možné podávať deťom mladším ako skala, ale iba so znalosťou zeleniny - cukety, kapusty, mrkvy, prístavu, kartopie, brokolice a ďalších. Pridajte zelenú kapustu do zeleninových plodín pre dieťa nie staršie ako 7-8 mesiacov.
• V čerstvom viglyade môžete zahrnúť dieťa do ponuky z 3 skál pre svedka, ale dieťa nie je choré bylinný trakt Napríklad gastritída alebo pankreatitída. Do tej doby bude za implantáciu dieťaťa vinná z toho, že dokončí dobro, aby to dieťaťu znova pripomenul.
• Kachan sa veľmi zaujíma o úľovité úle, takže ako v nasledujúcej hodine dozrievania sa zelenina hromadí v shkidlivi spolu. Nie je možné dať hojdačku pre príčinu detí.
• Vo fermentovanej viglyáde je to prípustné v závodoch detí starších ako 3 roky, aj keď v malom množstve.

Serte na svoj doplnkový kŕmny stôl

Predstavený v ratsion

Naučte sa poznať dieťa s modrou kapustou bez shkodi pre svoje zdravie, potom pridajte tri zeleniny do bohatej zemiakovej kaše a podporte reakciu batoľaťa na qiu. Yaksho dieťa tolerovalo celý výrobok normálne, nabudúce bolo toho v pyré trochu, mohlo to byť o niečo viac. V prípade akýchkoľvek symptómov neznášanlivosti zavedenie doplnkových potravín podľa týchto línií.

spôsoby prípravy

Samopestovanie kapusty pre deti mladšie ako jedna skala nie je pripravené. Zeleninu v zemiakovej kaši pridajte súčasne s inými druhmi kapusty, mrkvy a ďalšej zeleniny a pripravte si aj potieranú polievku. Staršie deti môžu dostať dusenú kapustu, ako aj dusené kapustové fašírky, zeleninové dusené mäso, kapustové závitky a іnshі stravi. Malé deti staršie ako 3 roky s ním môžu variť čerstvé šaláty, polievky, zapanki a bohaté jedlo.

Recept na varenie Ružičkový kel pre deti - Bruselská kapusta v vrchná omáčka... Toto je úhľadné jedlo, ktoré beriem ako deti z bagátu. Aby sa deti mohli húpať, môžete pridať zemiakovú kašu s mixérom.

Ingrediencie:
Ružičkový kel - 800 gr.
krіp - zväzok
mlieko - 200 ml.
boronno - 2 polievkové lyžice l.
špeciály a sil - pre chuť
Vershkovo maslo - 10-20 gr.

recept:

Kapusta Promiti (ručne chytená na pomoc drushlyak), tvorí pozhovkli časti, ako napríklad є.

Кріп promiti, iní narubati.

Kapustu ponorte do okraja, do vody pridajte 8-10 čili a varte kapustu.

Potom vezmite kapustu na drushlyak.

Nalejte trochas do kapusty, asi 1/3 fľaše - na prípravu mliečnej omáčky.

Panvica rostopiti má viac oleja.

Dodati v rostoplen maslo a zeleň.

Do hríbu nalejte mlieko krok za krokom, postupne omáčku zjemňujte, hrudník sa nepotáčal.

Jaksho omáčka je ešte hustejšia, môžete ju pridať ako omáčku, v yaku sa varila kapusta.

Uvarte omáčku pre viac ako 2 chilini a varte. Zlatá farba je hrdo vinná.

Zázračná ružičková kel nie je len slaná, ale a trocha škorice. Vona dorechna za prísnym stolom pre domácich majstrov a v životodarnom závode matky mája a banálna sila zber_gayutsya s akýmkoľvek spôsobom prípravy zeleniny.

Čo môžete povedať o kúsku bruselskej kapusty a o nej v zagalni

Bruselskú kapustu pozná rovnaká rodina chrestotsvitnykh, ale kapusta kvitne, brokolica a girchitsya, a presnejšie je to ako listová kapusta, z ktorej Brusel v 16. storočí žili obyvatelia miest.

Smaragdovo-zelená hojdačka s veľkosťou cca. chlpatá hora vyrostayut na niekoľko desiatok na jednom stonke, formovanie podovzhenu grono v otochenny majestátnych, ružovkastých listoch.

Chuť so sladko-horkou chuťou je doplnená štipľavou vôňou a niektorými náznakmi labužníka, a to všetko dohromady a širokou škálou nevinných kapustových chutí, pre ktoré má Brusel takú vysokú hodnotu.

Škoda, že ovečku na predaj často nevidíme v čerstvom pohľade.

Tiež ho dobre zmrazíme, na pranie nebude rozmrazovať.

Bruselskú kapustu môžete uvariť mimoriadne všestranne - pridajte ju do polievky, k mäsovým a zeleninovým prívarkom, namažte v strúhanke, uvarte a duste, nechajte ju stlačiť a do šalátov.

Teoreticky je možné byť її a siroi, ale tse jednoducho nie je mastné, tak krásne gotuwati.

Hlavné tajomstvo - v žiadnom recepte to nepreháňajte s banalitou tepelného spracovania - druh kapusty sa konzumuje s pôvabom šarmu, zle vonia a nie je taký hnedý.

Energetická hodnota čerstvej bruselskej kapusty je asi 40 kcal na 100 g. Ale, zrozumilo, ukazovateľ, ktorý sa môže výrazne zmeniť v úhoroch spôsobov varenia zeleniny. Či už máte vipadku - її, môžete odporučiť pre detskú výživu.

Celá paleta kapusty sa stáva vysoko kvalitnou fľašou, navyše čo sa týka ceny, a kvôli vlastnému vlastníctvu je praktické nevzdávať sa fliaš s potravinárskymi činnosťami. Zvlášť škoricu v celom pláne je možné urobiť s bruselskou kapustou, ak môžete žiť s kuracím mäsom alebo indichkou, navyše zelenina a mäso gotuvati sú krajšie naraz, takže sa sklad rozšíril na maximálnu molekulárnu veľkosť.

Sklad bruselskej kapusty je ťažko opísateľný z hľadiska skladu dvojmiestnych a efektívnych - tu ide o prvok.

Brusel, aby sa pomstil v časoch viac vitamínov E, A a B9, ako aj prvkov ako fosfor, horčík a sodík, bude rádovo krajší.

Bruselská kapusta na vіtamіnu S prevrátením citrusových plodov a obdivom čiernych ríbezlí. Kyselina askorbová v prvom rade znamená imunitu.

A do konca dňa sa celé vitamíny vnesú do bylinkového systému - ako zníženie kyslosti črevnej stimulačnej šťavy a pečene.

Bruselská kapusta má tiež popol, mono- a disacharidy (užitočná energia pre celé telo), ako aj glukozinoláty - špeciálnu triedu organických spolukov, ktoré sa používajú na výrobu zeleniny, ktorá nie je príliš ťažká na špeciálne jedlá. plakety.

Okremo varto zgadati škoricová šťava z čerstvej bruselskej kapusty.

Tri z nich si zaslúžia špecifickú chuť, pivo, ale v perspektívnom zmysle je dovolené, aby jedli zeleninové čerstvé šťavy, ale inými slovami, vedľa úradov sa dá veľmi rýchlo:

· Zagalnozm_tsnyuchim;

· Rany;

· Zaspok_ilivim v období stresov.

Rovnako tak je dobré využiť transport živých konverzácií na klin.

V nejakom vipade є škorica z ružičkového kelu

Pozitívne vpliv bryusselskoї kapusta zіr, poyasnyuєtsya, vedúce pozície, prisutnіstyu troh rechovin - lyuteїnu, zeaxantín aj vіtamіnu scho pereshkodzhayut ruynuvannyu sіtkіvki scho dozvolyayut zberegti GOSTR zіr aj zberіgayuchih Yogo na schodennih navantazhennyah, zvichaynih pre suchasnoї Lyudin (yak, napriklad, Trivale perebuvannya vpredu monitora počítača).

Bruselská kapusta spúšťa a spracováva metabolické procesy v tele, kvasí a slúži na prevenciu chorôb v robotickom endokrinnom systéme.

Pravidelná implantácia bruselskej kapusty bude tiež škorica, pretože:

· Zmena tkaniva cysty a môže byť pozitívne zabalené s klíčením, prevenciou osteoporózy v seniorskom zveráku;

· Zníženie hladiny cholesterolu v krvi;

· Optimálna tvorba krvi, vrátane aktívnej syntézy erytrocytov;

· Normalizačný zverák;

· Čistenie Pechinka;

· Polіpshennya sa stane orgánom v dikhannya, ako v prípade už chorého, tak na prevenciu rozvoja astmy a zrýchlenie v prípade chladu a GDVI;

· Zapobіgannya choroba systému srdca a súdu.

Korozívnosť bruselskej kapusty v období vaginosti a pre detskú výživu

Vstreknite silu ružičkových klíčkov, aby sa ženám pozitívne napili reprodukčné funkcie bulo vidomo ľudová medicína Ale seogodnі tse pіdtverdzheno vedecky, tiež, ako a tie, ktoré stimulujú virobling ženský hormón estrogén.

V šťastnom období vaginozity je celá paleta kapusty nevyhnutná pre rast zlého rastu, tonus celého tela a jeho zmenu pred fyzickou výchovou, až po niektoré mamičky, ako vivdomo, dokonca citlivé.

Rovnako tak ružičkový kel veľmi dobre mení množstvo rovnováhy vody a soli, mení toxicitu a redukuje telo na trosky.

Folínová kyselina je jedným z popredných prvkov v sklade. Nie je hodnotený pre vývoj plodu a v období narodenia dieťaťa sa tvorí imunitný systém a centrálny nervový systém.

Žieravosť bruselskej kapusty je pre detskú výživu nedocenená, navyše v sklade chutnej zemiakovej kaše sa môžete objaviť v ponuke dieťaťa na 6 mesiacov jeho života.

Yaky môže byť škodovkou z bruselskej kapusty

Teoreticky byť ohromený kapustou a Brusel medzi týmto počtom to môže viesť k zničeniu v robotickom slunk-intestinálnom trakte, ktorý sa prejavuje prinajmenšom v purr, zdutt, v počte nesených produktov, spotrebovaných S podobnými príznakmi ružičkový kel, prirodzene, zbytočne zaradený do stravy a zapínajúci jedálny lístok iba na obnovu zdravia.

V prípade dny, imovirny skoda pochádza z ružičkového kelu, v ktorom je niekoľko purínov.

Tiež є verzia o tých, ktorí môžu byť Škodou z bruselskej kapusty pre endokrinný systém a prostredníctvom toho, ako sa pomstiť týmto goitrogénom - z'udnan, ako prepísať požitie jódu štítnou žľazou, ako očarovať hory.

Zvyšok správy však vysvetlil, že ružičkový kel je možné dopestovať až na nulu, iba ak je implantovaný svieži a sirupovitý vzhľad a pri tepelnom spracovaní zeleniny sa nastaví na nulu.