Pēc pusmēness, pēc otrā mēneša, plaisa sāp. Simfizīts pēc pologіv - scho tse і jaks іz cim cīņa. Pareiza redze garantē normālu atjaunošanos

/ Māri bez komentāriem

Bērna gaismas parādīšanās ir smags pārbaudījums, jo tam ir jāpievērš sieviešu uzmanība. Jauna cilvēka piedzimšana radikāli maina māšu dzīvi, tas nebūt nav viegli. Tomēr prieks, redzot mazliet bruģa parādīšanos, ir liels, kas vien maksā par visām piedzīvotajām ciešanām.

Žēl, ka tiesa ar ko nebeigsies. Bieži vien sieviete pēc kritiena tiek atnesta pārciest sāpes un dažādas sāpes. Un šeit jums ir jāsaprot, kas ir fizioloģisks process un kas var būt modrs. Aje іnodi blіl є signāls, scho scho nav zovsіm priemnі naslіdki.

Parasta pisiapoloģijas nometne

Pirmkārt, ja jūs varat domāt par vecākiem, tad tie, kuriem, tiklīdz parādīsies mazulis, nekļūs par daudz. Nojumes - process fizioloģisku, proteo vins segumu no lieliem riskiem. Organisms zina lielāko izaicinājumu. Pavadiet dzemdību procesu, kas klasiski norit bez komplikācijām, daudzu orgānu traumām.

Piemēram, dzemdes iekšējā virsma. Iegūta pēc tam, kad pasaulē šķita nekustīga, ir brūce, kas asiņo. Ilgu laiku placenta bez piesardzības piezagās viņai kā maigs trauks, ilgu laiku. Tas ir dabiski, ka visām sievietēm pēc nogāzēm ir dzīvas sāpes. To pavada asiņošana pirmajās trīs chotiri dienās.

Citādā veidā dzemde sāk griezties, augšāmcelties, attīrīties no nepiedienīgajiem. Arī visu procesu nevar veikt absolūti nesāpīgi. Māmiņām, kurām bieži ir gadi, nākas pārciest asas spazmas, līdzīgas esencēm. Bieži vien tajā stundā smirdēšana pati uzbriest, ja mazulis sāks slapināt krūti vai atnesīs pienu. Viss ir normāli un navit korisno. Iedvesma organismam šādā veidā dzimst vairāk, zemāk klusajā, kuram nav ne iespēju, ne vēlēšanās zīdīt bērnu.

Bieži vien sāpes izraisa sievietes sabrukumu, lauskas rodas pēcnāves traumas dēļ. Pārvietojoties izciļņiem, periodiski stundu ilgas fiziskās attīstības laikā tiek radīts diskomforts šķērsām. Bils var “tukšums” pāri, pie kuprika. Dažreiz jūs "nepavilksit" savu kāju, kājstarpi. Postupovo tsі nepriemnі bolyuchi vіdchuttya caurlaide. Caur tiem, kas lēzenajās stundās stipri pacēlās dubļainajos purvos, un no vēdera lejasdaļas un mugurpuses var likt sievietei ilgstoši justies nemierīgai. Dažreiz atjaunošanas process ir trīs pret vienu. Ale tse veselums ir dabisks.

Kājas ir ne tikai mēbele.

Dzemde atrodas tuvāk taisnajai zarnai. kalovi masi, it īpaši hermētiskumu lielā kilkostyah, iespiediet uz tā. Tse vavaє її normāla iedvesma. Lai dzemde ātrāk saīsinātu, nepieciešams regulāri veikt zarnu pīlingu. Un to ir grūti izdarīt labi. Un biežāk nekā nē, jums vajadzētu aizstāt jautājumu par vecāku uzturu: "Kāpēc sāp dzemde?"

Vēl svarīgāk ir atcerēties normālu zarnu darbību. Ir iespējams ne tikai apgulties vietā, bet ir viegli uzkāpt un dzīvot, un figūra kļūs kolosāla, bet, ja jūs slimojat, jūs būsiet gudrs paklājā. Un parastais šķirnes stils bieži vien garantē veselīgu mazuli. Tas ir īpaši svarīgi labām mātēm. Oskilki zastosuvannya likarskih preparativ un produktіv z prosnoe efektі var redzēt mazuļa nometnē, īsi sakot, no šī brauciena jākonsultējas ar ārstu.

Aizcietējums un cietais tērauds var provocēt hemoroīdus. Lai gan bieži slimība sievietēm izpaužas uzreiz pēc nogāzēm - spēcīgas pārslodzes veidā. Abos gadījumos šīs slimības simptomus nevar saukt par pieņemamiem vai nesāpīgiem. Sabalansētas ēšanas krēmu papildina aukstās vannas, atvēsinošie losjoni, prethemoroīdu krēmi sievietēm.

Svarīgs! Nav iespējams uzņemt karstas vannas, pirms nav iekaisusi anālā atvere. Tse mozhe pogirshiti nometne.

Nepareiza ēšana var izraisīt aizcietējumus. Viklikayayuchi gazifikācija, provokatīva klaiņošana zarnās, tā sauc diskomfortu, reljefs uz dzemdes, respektējot normālu iedvesmu. Caur to kuņģī tiek vainotas sāpes un tas ir nepieņemami, jūtas kā tūska. Zvaniet vīnogulājiem no noteiktu produktu uztura (piena, šūnu, lai cīnītos pret rauga sēnītēm), lai palīdzētu mazināt šos simptomus.

Tātad, tāpat kā aizcietējums, jaunai mātei ir nedaudz retums. Vіn var izraisīt ķermeņa stagnāciju, vājumu, anēmiju. Un, protams, tas pavada arī sāpju palielināšanos.

Ass, kāpēc ādas šķirnei vajadzētu vairāk cienīt savas domas un atmiņas, ka stils ir ne mazāk kā mēbele. Ņemot vērā yogo yakіsnyh un kіlkіsnyh īpašības, lai liktu veselīgu sievieti un її mazuli.

Dažreiz to sasēja vēdera lejasdaļā ar kutikulām. To pavada skumjas, aknas. Tas ir arī fizioloģisks process. Zvaniet uz dažām dienām, viss pāries bez ziņām.

Ja kuņģis bija nedrošs

Sapratu, ka fizioloģisko organisma atjaunošanās procesu miega periodā pavada sāpes. І tsіlkom tolerantu nometne. Vono ir pilns ar ļodzīgām dzemdēm un iztukšošanos. Nu sāpīgāk ir to darīt stipri un neiestrēgt mēnesī pēc tam, kad cilvēki nekustas, varto sit uz zibspuldzi. Tse mozhe buti vēl nedrošāks simptoms.

Viens no patoloģijas cēloņiem ir placentas pārpalikums mātei. Bērna masas daļas dažreiz pielīp (pieaug) tukšajai dzemdei. Tā kā šādi beigti mazi miesas gabaliņi nevar spontāni iznākt ārā, pa vidu sāk pūt. Tse var izraisīt infekciju.

Atskaņojiet procesu, ko pavada vēdera uzpūšanās, sāpes, drudzis, garlaicība, kaites. Krіm tsikh symptoіv, sіd zvіdati cieņu uz vidilennya. Smaka var parādīt asins recekļu veidošanos, puvi. Є th specifiskā smarža.

Ja ārsts diagnosticē placentas pārpalikumu dzemdes vidū, viņš slavē lēmumu veikt “tīrīšanu”. Ja jau ir iespējama mūsdienu medicīna, atsevišķos gadījumos nometni iespējams koriģēt ar medikamentiem.

Svarīgs! It kā tukšā dzemdē tiek apsargātas mirušo audu daļiņas - nopietna pēcnāves procesa bojājuma rezultātā. Pašu spēkiem situāciju mājas prātos uzlabot nav iespējams, var tikai būtiski uzlabot nometni.

Šādai patoloģijai nevar lietot ārstniecības preparātus, kas atver dzemdes kaklu, dzert alkoholu vai iet karstā vannā. Šīs procedūras var izraisīt tik spēcīgu asiņošanu, tāpēc jūs nevarēsiet dot spēku dziedniekiem. Nevarto rizikuvati savu veselību un dzīvību.

Vai spēcīgas sāpes vēdera lejasdaļā liecina par auss aizdegšanās procesu dzemdes gļotādā. Šo slimību sauc par endometrītu. Visbiežāk no tā sargā sievietes, kuras tik ļoti nekautrējās operēt – nogalināja "ķeizarrozes". Operācijas laikā brūcē tiek patērēti mikrobi un infekcija. Krēma sāpes tiek novērotas arī pacientiem paaugstināta temperatūra, redzot, ka tie ir stipri notraipīti ar asinīm, un viņi baidās no strutas klātbūtnes tajos.

Vēl nopietnāka patoloģija ir peritonīts. Šo infekciju pavada arī nepanesamas sāpes un drudzis.

Razrivi pіd pіd pologіv

Īpaši bieži tiek pasargāta pirmdzimto smaka, kad parādās lielisks bērns. Atvērts, plaisas un plaisas var būt uz lūpām, uz dzemdes kakla. Dažreiz vecmātes liek šuves. Neatkarīgi no tā, vai tas ir par kādu tse - papildu savainojumi, jaki, protams, viņi tiek uzskatīti par sievieti, kas nav vispieņemtākā pakāpe. Augu brūces, dažreiz piegādāt bіl, kas ir grūtāk.

Labākie ir tie, kuri var inficēties pirms viņiem. Tas ir pirmais noteikums: dotremuvatisya tīrību!

  • Pēc ādas sepses nomazgājiet kājstarpes ar siltu ūdeni, varat pievienot kālija permanganātu.
  • Pirmās dienas ir ieteicamas regulārai dušai pēc tualetes apskates un bērna piemīļošanas.
  • Dvіchi uz ekstrakcijas ieteicams smērēt zvnіshnі shvi un rozrivi mіtsnim (brūnu) rozchinka kālija permanganātu.
  • Ja pēc nogāzēm sāp šuves, galus tuvumā ieteicams lietot aukstas kompreses.
  • Neatsēdieties, it īpaši, it kā jūs skatītos. Patēriņam var laimēt īpašu spilvenu.
  • Nav iespējams celt nastas, būt lielam, staigāt bagātīgi, strādāt asi.
  • Pēc ādas gļotām ieteicams nomainīt spilventiņu.
  • Vikoristovuvat tamponi pēc kritiena kategoriski nav iespējami līdz pirmajām menstruācijām!

Pareiza redze garantē normālu atjaunošanos

Pirmajai nedēļas dienai sekoja pakāpeniskas pārmaiņas, jo sievietei bija vislielākais diskomforts. Dzemdes kontrakcijas brīdī ir redzamas asinis un lochi. Ale lakatisya tsgogo nav varto. Švidshe, tev jālepojas ar viņu klātbūtni. Šādu patoloģisku stāvokli sauc par lohiometru. Jogu pavada sāpes vēdera lejasdaļā, un galvenokārt tā uzlabo jogu, īpaši, ja tā ir izspiedusies.

Svarīgs! Ievērojot, ka dēšana jau pirmajā dienā ir absolūti tīra, ir jākonsultējas ar ginekologu pēc termiņa.

Vidilennya suprovodzhuyut īsums dzemdes stiepjas 42-56 dienas. Viņu krāsa soli pa solim mainās. Lohії līdz termina beigām ir mazāk skaidrs, līdzīgi kā "daub" atpūtas dienas ikmēneša, gaišs un skaidrs tiem, kas bija pašā vālītē. Un tomēr pēc mēneša sieviete joprojām “plūst iekšā” ar skaidrām greizām vīzijām, it kā pavadot sāpes vēderā un spazmas - nevar pieļaut, ka uzpilda degvielu. Vienīgi tāda nometņu nometne no patoloģijas. Tāpēc vizīte pie dakteres pie dažādām kurpju sliedēm.

Atjaunošanas procesu var veikt soli pa solim. Ar ādas dienu viņš ir vainīgs, ka mainās, ezeri kļūst mazāk skaidri, vājāki.

Svarīgs! Tiek atzīmēts, ka process notiek veselīgi (labāk dzīvs, ir papildu sāpes, nepieņemams skats vidū, trešo personu smakas), nevis varto namagatisya atvieglo simptomus paši.

Tse mozhe buti іnfektsiyne zahvoryuvannya, jaku vilіkuvati mājās nav iespējams. Chi varto atkārtojiet, kāpēc pacientam vajadzētu atgriezties medicīnas iestādē, kādas ir svarīgas sekas?

Tā tas ir, piemēram, nožēlojama lokija, nedroša pārdabiski skaidra redze. Smaku pavada arī sāpes vēdera lejasdaļā. Vicariozi simptomi var būt kā dažādas infekcijas, aizdegšanās procesa auss, kā arī paaugstināts fiziskais spiediens, stress, traumas. Sieviete ir vainīga, saprotot, ka ķermenis seko maigam konflikta lokam. Tie, kas nepamanīti pāriet uz vaginumu, bez nasledkiv, tagad var kļūt par nopietnu slimību cēloni. Un ne tikai її pati, bet arī savai tautai mīļāka - її bērni.

Simfiziopātija - kas tas ir un kā tas ir?

Runājot par tām, cik daudz sāpju pēc maigas dzīves beigām, nevar nenojaust par dzemdi. Pati kaunuma cista bieži izraisa kaites bagātajiem kārtējā vagitātes stundā. І cі bolyuchi vіdchuttya neatņem deyah navіt poslya pologіv.

Simfīze - iegurņa cistu nolaišana priekšā. Vin sastāv no skrimšļiem un saitēm. Zem vagitātes stundas lonna no grīdas parāda ambīciju varenību. Dažos gadījumos dalība jau ir izstiepta. Spriyaє uz to un process pologіv. Īpaši skhilnі uz tsgogo zhіnki ar šauru iegurni un lielisku augļu. Simfīzes saites nav elastīgākas, tāpēc iedvesmas process ir piemērotāks.

Vilikuvati simfiziopātija nav iespējama. Atskaņojiet atgādinājumu no stundas. Zāles var palīdzēt uzlabot simptomus, atvieglot smagus sāpju sindromus. Daži cilvēki baidās no simfiziopātijas simptomu parādīšanās uz dažiem gadiem, piemēram, fiziskiem piedzīvojumiem progresējot. Dažreiz sāpīgas sajūtas kaunuma locītavā parādās nēsāšanas uz augstām kājām, bezroku pozām (piemēram, stundu nodarboties ar jogu), traumām, riteņbraukšanas rezultātā. Tas var būt nepieņemami, tas sāp, bet mežonīgā veselības stāvoklī es to praktiski nesaņemu.

Ja sievietei ir vieglas kaunuma slimības, tad ieteicams:

  • regulāra zāļu ar kalciju, magniju un D vitamīnu uzņemšana;
  • spozhivannya produktіv, scho mіstya kalcija un magnija;
  • ieplānot miegainas vannas vai pastaigas svaigā gaisā;
  • mainīt ķermeņa stāvokli caur ādu pivgodini;
  • fizisko preferenču maiņa;
  • speciālu pārsēju nēsāšana (subķirurģijas un pēcoperācijas pārsēji);
  • akupunktūras kursa nokārtošana;
  • masāža;
  • elektroforēze;

Ar loku stipras sāpes Zāles var uzskatīt par stacionāru ārstniecisko preparātu ārstēšanu. Dažos gadījumos īpaši svarīgos gadījumos nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.

Muguras sāpes

Vēl biežāk pēc bērna cilvēkiem sievieti moka sāpes, it kā tās nebūtu saistītas ar mazuļa parādīšanās procesu. Nu kā es varu izskaidrot, ko tagad, ja pa vidu nav augļu, ka ambīcijas ir būtiski mainījušās, pāri kaišu turpināšanai? Šķiet, ka tā nav patoloģija, bet gan dabisks process.

Dzīvo, ka mugura sāp pēc maigi slīpa perioda. Izskatās pēc tā, ka stundas laikā izklīst, deformējas vēdera mutuļu vagitāte. Qi izmaiņas izraisīja "dobuma" pieņemšanu krustā. Nepareizs ķermeņa stāvoklis izraisīja starpskriemeļu nervu sastrēgumu. Postupovo qi simptomi pāriet, bet uz muguras tas ir normāli, taču sieviete jūt nelielu diskomfortu.

Oskіlky grēda beidzas ar kupriku, vīns var radīt ciešanas sievietēm. Īpaši bieži tiek jautāts, kāpēc sāp kupriks, sievietēm, tām, kurām joprojām bija kores izliekums līdz vaginumam. Piezvani sāpju vakances stundā, pie kuras gribi just un just, bet smirdoņa uznāk tā, it kā tās nebūtu durvis. Un pats par sevi zdaєtsya, scho pіslya pologіv viss pāries pats no sevis. Aizsargāt izskatu bērns nemaina sāpes, un navit posilyuє її.

Iemesls tam var būt iegurņa membrānu stiepšanās. Liels plіd provocē tsі simptomus. Šī situācija ir īpaši skaidra vecākiem ar šauru iegurni. Chimalo scarg, lai nāk un iet mierīgi, kurš nebija fiziski sagatavots pirms viņu pārbaudes. Tāpēc ir tik svarīgi nodarboties ar vingrošanu un fizisko audzināšanu, pirms tiek uzslavēts lēmums kļūt par māti.

Viegli ievainojumi bieži ir problēma. Rezultātā kores-šķērsgrēdu un māla smilšmāla zonā notiek izciļņu nobīde. Un, ja hormonālā fona maiņu ņem līdz cieņai, tad saprotam, kāpēc tas sāp. Maksātības stundā skrimšļi kļūst mīksti, drūp, pretējā gadījumā sieviete nevarētu izrādīt tādu piedzīvojumu. Pēc maigas nastaє atkārtoti uzklāja uz smaguma centru. Tomēr jūs nevarat neienirt sievietes degošajā nometnē. Soli pa solim organizējiet, lai ieņemtu savu vietu. Ale, process ir trivaliy un diemžēl nebūt nav nesāpīgs.

Navit iekšējie orgāni bieži mainās savas masas augļu, piemēram, nirk, vīna darīšanas stundā. Smaka var pazemināties vai apgriezties. Un tad pēc ilga laika var parādīties trulas sāpes šķērsvirzienā, jakі var parādīties zemāk, piemēram, netālu no deguna vidus.

Ale, jāatzīmē: sievietes visvairāk cieš no zayvoi vag un t, jo līdz pat šim brīdim viņas maz nodarbojās ar fizisko sagatavotību.

Kāpēc sāp krūtis?

Pēc maigas laktācijas vīnogulājiem nosēžas piens. Un bieži sievietes šajā procesā sāk ciest no nepieņemamā mokām. Tas ir fakts, ka krūtis var vainot sievietes, kurām laktācija ir vēl vājāka. Tātad ēšanai pienu nevajag dzert, bet var redzēt, ka krūtis vienkārši plīst!

Jebkurā gadījumā sieviete var noteikt nepieņemamo simptomu cēloni. Kas prasa diskomfortu?

Iemesli var būt kilka:

  • piena stagnācija kātos (laktostāze);
  • iekaisums (mastīts);
  • shkir stiepšanās un krūšu deformācija;
  • plaisas sprauslās.

laktostāze

Tsya patoloģija poserіgaєtsya vairumam sieviešu, īpaši pirmdzimto. Šīs patoloģijas cēloņi ir:

  • nepareiza ziņošana par nezināšanu;
  • nekompetents zcidzhuvannya piena pārpalikums no krūtīm;
  • izšūts krūšturis;
  • hipotermija;
  • aizsērējis mēnesis;
  • gulēt uz vēdera;
  • hiperlaktācija;
  • Vuzki kanāli;
  • znevodnennya;
  • neapmierināta sieviete;
  • stress;
  • pārskatīšana;
  • rizke pievienots gadadienai bērnam.

Laktostāzes simptomi:

  • stiprs dzeloņains ass krūtīs;
  • temperatūras paaugstināšanās līdz 38 grādiem un augstāka;
  • spēcīgāka piena čūlu pietūkums, smaguma sajūta;
  • sprauslu melnēšana;
  • grozīts.

Svarīgs! Vecāka gadagājuma sievietes temperatūra pie rūdīšanās vainīga nevis smirdīgajā depresijā, bet gan elkoņa dobumā. Pretējā gadījumā tiek garantēts, ka nepareizais rezultāts tiks atņemts ar piena steigu.

Mastīts

Iekaisuma (mastīta) vaina ir laputu laktostāze vai caur mikrobiem (streptokokiem, stafilokokiem) nokļūst plaisās.

Mastīta simptomi є:

  • vairāk augsta ieleja krūšu dobums;
  • sārtināti plakstiņi;
  • trauka temperatūra ir virs 38 grādiem;
  • stipras sāpes krūšu zonā;
  • rozpirannya piena dobumā;
  • sprauslu redzeslokā novērojama puve.

Svarīgs! Laktostāze un mastīts, visticamāk, paši par sevi neizraisīsies, bet pie pirmajām pazīmēm vērsieties pie ārsta. Ar savlaicīgu un pareizu diagnozi no šīm slimībām ir iespējams atbrīvoties ar medikamentiem. Kad procesi tiek uzsākti, dažreiz ir jāpārtrauc ķirurģiska iejaukšanās.

Raztyaguvannya shkіri un plaisas uz sprauslām

Šīs ir visvienkāršākās patoloģijas, kuras bieži var labot mājās. Izklausīt simptomus, kas saistīti ar paaugstinātu temperatūru, būt vietēja rakstura. Alus, piemēram, sprauga sprauslā, lai iesūktu dziļi, un tajā nav iespējams iekļūt, jūs kļūsit par labāku izeju no šīs situācijas.

Brūces ieteicams iesmērēt ar zaļumiem, peroksīda ūdeni. Labi palīdziet sazvērestībā brūcēm ar ziedēm. Bet te jārespektē: ja medikamenti nav pie vainas, tie var kaitēt bērniem, apēdušiem līdz mutei. Un par smakas garšu tā nav mātes nepieņemamās iekāres vaina.

Mūsdienu rūpniecība ražo īpašus lateksa spilventiņus, kas aizsargā sprauslas gada sākumā. Pat ja palagi ir sāpīgi un bez tiem nav iespējams iztikt, apskatīsim šo iespēju.

Lai atbrīvotos no sāpēm krūtīs, sieviete ir vainīga saprast, kas šajā periodā ir svarīgākais - veselīgs miegs, regulāra ēšana, pastaigas pa ielu, miers, ka garīgs noskaņojums. Acīmredzot pareizāk ir kontrolēt lieko pienu, baltumu, kas nesavelk un nesaspiež krūtis - galvenie noteikumi mātēm, kuras ir labas.

Svarīgs! Nav varto zovsіm nehtuvat krūšturi. Pietūkušas krūtis kļūst lielas. Bez ņiebura atbalsta ne tikai iespējams ātri nolietot formu, tad nevarēsi to atjaunot, bet arī parādās strijas zem krūtīm, uzlabojas.

Un arī ādai sievietei ir jāsāk gatavot krūtis, pirms mazulis uzrodas vēl vienai grūtniecības stundai. Sound tse bovaє masāžas sprauslas ar frotē dvieli. Shkira var būt rupja. Ale un šeit ir noteikums: nav slikti! Bērniem jābūt uzmanīgiem, lai netraumētu apakšējo epitēliju, masējiet sevi un neplēstu ādu.

Sieviete drīz pāries atjaunošanas posmu. Tsey periods, pēc domas vairāk medicīnas, vecāka termiņa vagity. Tāpēc ir jābūt pacietīgam, mierīgam, nevajag nervozēt caur dribnicu. Ale, vienā reizē jūs nevarat būt unturbo un neobachnoy. Tikai gudra cieņa pret savām jūtām, zināšanas par psiapoloģijas procesa funkcionālajām iezīmēm palīdzēs atbrīvoties no veselīga, skaista un turklāt kļūt par laimīgu, virpuļojošu kohanu un veselu bērnu.

5 / 5 ( 2 balsis)

Šodien vietne māmiņām, vietne, kurā saviem dārgajiem lasītājiem pastāstīt par grūto p_slyapological periods sievietes dzīvē. Sākot ar to skaisto dienu, kad pasaulē nāca mazais bērns, un ar astoņu dienu garumu jaunas mātes ķermenī, orgānu attīstība, ja bija izmaiņas vagitātes rezultātos. Tāpat tiek novērota piena tārpu funkcijas veidošanās.

Lielākajai daļai sieviešu miegainības periods kļūst par locīšanas pārbaudi, jo ir nepieciešams apgriezt yaknaishvidshe. Lai atvieglotu šo periodu, atvieglotu pēc maigāka pagrieziena un pagrieztu ķermeni uz nometnes priekšpusi, ir jāzina šprotes svarīgiem priekiem , kuru vietni koplietot ar jums

  1. Esiet gatavi, pirms jūsu ķermenis ir satricināts tāpat kā pirms tā bija plakana. Krokas uz vēdera, pārāk lielas saspringtas krūtis, zaiva vaga un citas problēmas, kas ietekmē ādas sievietes veselību. Tomēr neuztraucieties par to, viss ir īslaicīgi, bez visa, jūs būsiet savā vietā, it īpaši, ja rūpēsities par fiziskajām tiesībām.
  2. Tiek ziņots, ka vēl viens sāpju mazināšanas indikāciju punkts ir šāds.

Sāpes kājstarpes, kas vīnogulāji pēc nogāzēm

Nav pārsteidzoši, ka pēc cilvēkiem bērni vaino bіl pie promenādes. Lēnā slīpuma procesā jūs varat panākt izmaiņas, kuras jūs, iespējams, nepamanīsit, it kā jūs būtu uzvarējis. Es nezināju, kā to atvērt, kājstarpes vieta joprojām bija savainota, pretējā gadījumā, piemēram, trikilogrammas mazulis, tas izietu cauri?

Ja viņi jūs sāpinās, viņi jums palīdzēs vairāk. Īpaši tse pieminēt stundu smіhu chi channya.

Kā līdz minimumam nosaukt nākamā maigā sāpīgo prātu?

  • Centieties netrāpīt sāpīgajā vietā. Chim mazāk yogo turbuette, Tim shvidshe out dzīvs.
  • Saglabājiet biksīšu ieliktņus no ledusskapja. Sviedri, manā nakts stundā troču smārds notrulinās sāpes, jūs jutīsities ērtāk.
  • Ar pirmo izstiepšanu, ja iespējams, uzklājiet īpašu aukstuma spilvenu, jo varat ierasties aptiekā. Kāpēc mainīt rēķinu un mazināt tūsku.
  • Podolat bіl іn starpnieks іslа pologіv dopomozhut daļas, аlе nemēģiniet ūdens procedūras. Nevarto pievienot ūdeni, lai dzertu spēku. Tse var izraisīt ķircināšanu slimīgu mazo māju.
  • Līdzi jāņem speciāls spilvens, uz kura var sēdēt ilgi, nejūtot spiedienu uz kājstarpi.
  • Padomājiet par yaknaishvidshe oduzhannya. Pozitīvas domas nevienam nekad nav kaitējušas!

Sāpes vēdera lejasdaļā

Vēdera dibena slimības cēlonis miegainības periodā ir periodisks dzemdes trūkums, kā apgriezties kolosālajā nometnē. Šādas sāpes jūtamas krūšu piedzimšanas stundā, hormonu redzeslokā tiek novērotas lauskas, kas prasa dzemdes kontrakciju. Tse vіdbuvaєtsya navit.

Izskanē sāpes vēdera lejasdaļā pēc tam, kad pakāpeniski pāriet dienu pēc bērna parādīšanās pasaulē. Schob їx maiņa, nākamā laimesta īpašais fiziski pareizi ka masāža. Masāža, kam seko apļveida pirkstu kustības no nabas uz sāniem.

Grūti paciest sāpes, konsultējieties ar savu ārstu, pierakstiet sev pretsāpju līdzekļus, jo gada laikā varat pārtraukt zīdīšanu.

Sāpes pēc vieglas noliekšanās mugurā

Šāda veida sāpes dosit pagarinājumus. Diemžēl šādas sāpes drīz nepāries. Maksātības procesā, ja sievietei būtu "jānovietojas" pie vēdera, tas varētu kļūt usunennya kores ass. Bils var izstiept vēderu un muguru.

Paņemiet šādas fiziskas tiesības, lai mainītu šādu rēķinu pēc slīpuma:

  • Ieņemiet pozīciju, guļot uz cietas virsmas. Labo kāju saliec ceļgalā (tā kā tev aizmugurē ir labās puses žults) un liec aiz kreisās kājas tā, lai labās kājas pirksts būtu zem kreisās kājas. Paņemiet kreiso roku, lai iegūtu labo stego, un labo, lai sāktu ceļgalu pa kreisi. Vikonuvat tsyu tiesības kіlka razіv. Jūs varat uzzīmēt nometni nіg. Pieceļoties no kājām, nelauziet asas rokas, sagrieziet muguru taisni.
  • Apgulieties uz muguras, salieciet labo ceļgalu un paņemiet to ar labo roku. Tajā pašā stundā ar kreiso roku iztaisnojiet papēdi līdz cirkšņam. Tiklīdz spriedze atslābst, jums tas atkal ir jānovērš pareizi.

Atkārtojot to pareizi katru dienu, reizi dienā, jūs aizmirsīsit par sāpēm mugurā!

http://youtu.be/i07vc0ZAQGE

Sāpes iegurnī

Vēl viens plašāks sāpju veids pēc maigas slīpas є bіl pie dilyantsі iegurņa. Bērns zem stunda iziet dzemdību ceļus rozā iegurņa cistās un stipri iespiests uz krizh, var ievainot jogu. Atšķirību starp otām sauc simfiziolismsі є dosit daļēji yavischem pіd pologіv pologіv.

Lai mainītu rēķinu, laimē tiesības:

  • Viegli izkāš un atslābiniet m'yazi pikhvi. Ja nezini, ja pats uzdrīksties, atklāj, kas tajā stundā notiek ar taviem orgāniem, ja izturi, pārbaudi savus čokus uz tualeti.
  • Vikonate jūs pats pa labi, tikai ar tūpļa m'yazami.
  • Tagad mēģiniet strādāt vishchevikladenі dvі tiesības uzreiz.

Sāpju gadījumā krizhā ieņem guļus pozu šķērsām, apgāzies uz kreisā sāna. Novietojiet troshkas labo kāju uz priekšu atbalstam. Pagrieziet plecus ar labo roku. Esiet uzmanīgi, mēģiniet nevairīties no asiem rukhiviem. Lauvas roka maє stosuvatisya labais celis.

Šajā rangā jūs varat mainīt trochs bіl pēc slīpas šķērsām.

Īpašas tiesības atjaunošanai likt jaunām māmiņām pēc nogāzēm

Caur kuprīto sievietes nometni, bērna vīna darīšanas stundu, krūts piedzimšanu, ar biežu nemiera nodilumu uz rokām, uzstādījums ir salauzts.

Savā ziņā izskatās neglīti to darīt, bet savādāk visa majestātiskā Skoda uz veselību.

Lai atjaunotu postavu, laimē tieši zem vārda "jūgs". Lai kāds paņem garu nūju (mājas prātā uztīt mopu), noliek to horizontāli aiz galvas un uzmet ar rokām, jūgu nenēsāt. Šajā pozīcijā velciet pa labi, pa kreisi un uz priekšu un atpakaļ.

Pieņemiet lēmumu sēdēt taisni, uzminiet, kā jūs bērnībā mācīja trīsvienība.

Sāpes pēc maiga slīpuma muskuļu un skeleta sistēmā

Šādas sāpes var izpausties dažādos veidos:

  1. Daži no viņiem šķiet apmulsuši, slikti, sāp galva, jūtas pacelts netikums.
  2. M'yazovy bіl dažādās ķermeņa daļās. Par tām ķermeņa daļām, kuras pašas sāp, viņnovokus taisīt nevar, jo varētu aizsniegties uz citiem orgāniem.
  3. Sāpīgi m'yazіv i zv'yazok p_slá polog_v, pov'yazanі z tim, bet smaka pēc dzemdību procesa vēl nav iejutusies tonī.

Podolat bolyuchi vdchuttya dopomozhut nebolyuvalnі zaobi, yakі izrakstīt jums likar.

Acīmredzot pēcsliapoloģiskajā periodā sievietēm ir jūtams sāpju krēms un tiek vainoti citi nepieņemami brīži. Piemēram, nesakritība ar personu. Biežāk lūdziet cilvēkam palīdzību bērna pieskatīšanā, pastāstiet viņam par visiem procesiem, kas saistīti. Dariet viņam zināmu, ka esat svarīgs un vajadzīgs pēc iespējas ātrāk.

Jaunai māmiņai nav viegli iet grūti, un tiem, kurus pārsvarā māla mājas turboti, viņi var pavadīt stundu sev. Tam nav nepieciešams jums palīdzēt ar trešās puses palīdzību, pat ja jūs dovkola, cilvēki, kas vēlas jums palīdzēt! Jums būs brīvs whilin, un mazais ir īstajā laikā īstajās rokās.

Sekojot līdzi visām pārmaiņām, vari atvieglot šo periodu un atgādināt savai dzīvei tikai pozitīvas emocijas, nesot pasaulē savu mīļoto saucienu!

Šajā rakstā:

Daudz topošo māmiņu, gatavojas uz nogāzēm, visi nelieši ir izmirkuši. Daži dodas uz īpašiem kursiem no apmācības līdz nākotnei un pēc tam sērfo interneta resursu informācijas telpās. Un tomēr tas viss ir saistīts ar pašu bērnu piedzimšanas procesu, un vairums aizmirst tās nianses, kuras pēc maigā perioda piedzīvo sievietes ķermenis.

Iziet cauri dzemdību procesam, vecāki var ciest no dažādi veidi bіl poslya pologіv. Tas viss ir apgulties, turklāt uz m'yaziv jaku grupas galvenā uzmanība tika pievērsta slīpajai stundai.

Sāpes pie kājstarpes

Visplašākā pislyapologia bіl - tse bіl, kas redzama vidū. Visas tikko kaltās māmiņas saka, ka pēc kritiena man sāp. Tas ir saistīts ar kājstarpes audumu sasprindzinājumu pēc nogāzēm, bērna pārvietošanos caur tiem ar 2,5 kg un vairāk. Epiziotomija tautas laikā bija īpaši apstājusies vai arī kļuva par īslaicīgu audu atvēršanos. Reizēm pēc šādām nogāzēm kājstarpe sāp vairāk nekā pietiekami nešokētu audumu griešanas procesam.

Pie starpnieka par spectiesbu paldzbu ir iespjams atvieglot sev, jo pc nogjieniem ieteicams strdt uz kilka tizhniv. Un tā ir vajadzīgā higiēniskā modrība, šī tīrība aiz kājstarpes.

Raptov un daļa no galvassāpēm

Deyakі zhіnki skarzhatsya par daļu no galvassāpēm pēc kritiena. Jūsu daba var būt atšķirīga. Lielāko daļu laika galva var saslimt, ja tā ir viegli noliekta caur spēcīgu šķirnes pārspriegumu un būtības un mēģinājumu stundu, vai arī pastāvīgas elpas zatrimka un sāpīgu sajūtu stunda gadījumā. būtība.

Ir iespējams pārvarēt gada sāpes, lai pamazām varētu vingrināt pareizu elpu, stiepjot savas tvaicēšanas spējas. Vari arī nedaudz atvieglot dzemdību procesu.

Raptovy, ka daļa no galvassāpēm, kas vinickly pēc vieglas, var būt, izmantojot ārstniecības preparātus: epidurālo anestēziju vai vispārējo anestēziju. Tie ir paredzēti medicīniskām indikācijām bērna gaismas parādīšanās procesā.

Skargi, kuriem ir galvassāpes pēc maigas slīpuma, parasti var pārdzīvot ilgstošu mēnesi un pēc tam atgriezties pie ārsta, lai detalizēti izpētītu її viniknennya cēloņus.

Kanāla-zarnu trakta problēmas un sāpes vēdera lejasdaļā

Paplašināsim skatu uz sāpēm pēc maigām slīpām sāpēm vēderā. Tas izskaidrojams ar asu čūsku ēšanu, īpaši pēc ķeizargrieziena rozete. Šļūtenes kaites pēc neliela slīpuma var būt saistītas ar gāzu uzkrāšanos. Daudzas sievietes var sūdzēties par tām, kurām ilgstoši ir sāpes. Ar pirmo šprotu palīdzību pēc dzemdībām uz to liecina tik daudz indikāciju, ka vēdera iztukšošanās orgāni nonāk savā primārajā dzemdību vietā. Augšanas stundā dzemdes pacelšanos saspieda un kavēja zarnas un zarnas. Pēc tam, kad auglis ir piedzimis agrāk, vietu ātri aizņem dzemde.

Pirms sāpēm gliemežam var būt problēmas ar aizcietējumiem. Smaka vaino gan sievietes, kuras ir izoperētas, gan klusus cilvēkus, kuri to izdarījuši dabiskais ceļš. Stiltsya var atkārtoti apmeklēt 2-3 dienas. Pretējā gadījumā ir jāpalīdz organismam ar zālēm, klizmu, lai uzlabotu rasas lāses atveseļošanos.

Pirmajai kіlka bija dib pēc slīpa vinicaє bija bіl griešanas laikā. Tse z svarīgs robots m'yazіv pіd stundu narodzhennya bērns. Slīpu kanāla audumi ir izstiepti, audums salocīts, kā reljefs uz sich. Tāpēc nebrīnieties par tām sievietēm, kuras raksta maigāk, raksta vairāk sich mikhur nebhіdno aknaishvidshe. Tādā gadījumā, it kā patstāvīgi izraisot kādu no prāta, viņš iegriezīs papildu katetru.

Sāpes iegurņa kaunuma un kaunuma daļā

Sāpes vara zonā - sievietes ķermeņa reakcija ir normāla, jo tikai viņa dzemdēja, tikai tādā noskaņojumā, nav vairāk kā trīs dienas, lai sajustu smaku. Pretējā gadījumā tās var būt dzemdību traumas, kalcija trūkuma vai tauku sistēmas infekcijas pazīmes. Tomēr plašākais šādu sāpju cēlonis ir sēžas nerva saspiešana. Un šeit ir nepieciešama neirologa un ortopēda konsultācija.

Deyakі zhіnki mozhut skarzhitisya uz tiem scho sāpes ūsas kіstki iegurņa pēc slīpa un īpaši pubis. Tsomu bija iegurņa humuss pēc tam, kad nogāzes triviālais process bija normas priekšmets, tk. vagitātes stundā smaka tika aktīvi sagatavota, pakāpeniski paplašināta, lai varētu veiksmīgi iziet cauri tām. Un tas ir pilnīgi dabiski, ka pēc maigās smakas viņi griežas savā vecajā nometnē, pavadot sāpīgas smakas. Ja sieviete triju stundu pavada uz kaunuma kaunuma, tad nepietiek, ja runājam par tiem, kuriem ir vājš spēcīga starpkaunuma skrimšļa stiepšanās. Mediķi to sauc par kaunuma simfīzes iekaisumu. Par šiem simptomiem obov'yazkova fakhivtsya konsultāciju.

Sāpes mugurā un pāri

Atdzimšanas periodā pēc visplašākās jauno māmiņu skarbas aizmugurē bija balts. Qi simptomus var sajust paši, izstiepjot dažus tyzhniv. Jūs varat atvieglot papildu masāžu, sildīšanas paliktņu uzlikšanu, siltu, nenozīmīgu vannu uzņemšanu.

Ilgu laiku sāp pāri nogāzēm, pēc negaine griezties pie ārsta, jo var būt mugurkaula traumas pazīme.

Video par tiem, kā sieviete jūtas pēc nogāzēm

Zem dabisko nojumju stunda, kā bērns ir lieliski, vai iziet no kastes, piemēram, es dziedāšu uz priekšu, jūs varat izrakt senču ceļus, spraugas. Dažos gadījumos pašiem ārstiem pusstundu starp spraugām ir neliela roze, it kā citādi bērns nevarētu piedzimt. Tūlīt pēc nogāzēm tiek uzliktas šuves. Smaka pievienot papildu diskomfortu un sāpes pēc tam, kad tas ir maigs, un šuves uz kājstarpes ir daudz vēstures, tas ir nepieciešams, lai izdzīvotu.

Saskarsmē ar

Uz dzemdes kakla šādas šuves var uzklāt bez anestēzijas: її jutība pēcdzemdību periodā ir samazināta, un kājstarpes bez sāpēm būs svarīgi palielināt. І tādā gadījumā tiks noteikta medicīniskā anestēzija. Un vēl, slīpās epidurālās anestēzijas stunda, pēdējās trīs stundas, un nav nepieciešama papildus sāpju remdēšana, uzliekot šuves. Šuves pēc slīpuma var likt uz dzemdes kakla, pokhva, kājstarpes. Bet pārējā dienas daļā jūs varat sajust vissmagāko diskomfortu un sāpes.

Cik ilgi jāuztraucas par brūcēm pēc aizkaru šuvēm un kā šo procesu var paātrināt? Vzagali viss individuāli, nogulties bezpersonisku faktoru priekšā, nevis pārējā dienā, pacienta ierašanās pareizību ārā. Dažiem viss notiek labāk, citiem labāk. Uz swidkіst zagoєnnya arī vplyvaє їkhnya lokalizācija, sava veida ķirurģiskie pavedieni, sava veida vikoristovuvavsya pie tsoma. Parasti iekšējo šuvju uzklāšanai ir jāizmanto ketguts, kas tiek izstrādāts neatkarīgi. Šādā noskaņojumā viss rit vidēji 2.dienā. Ķirurģiskie pavedieni ir uzvaroši, ja tie nav atdalīti, piemēram, kaprons, tos ņem 5-6 dienā pēc uzlikšanas. Un pats process var ilgt no 2 līdz 4 dienām, un dažos gadījumos tas ir pat labāk.

Lai visu skarto šķirņu upuri var raudāt ēdienu: kā iegūt labākas šuves pēc maigām nogāzēm? Shvidkіst zagoєnnya noteikt tādu pašu skatījumu uz pašu pacientu, ņemot vērā to, ka jums ir jāievēro visi noteikumi, lai rūpētos par ievainoto zonu, jāierodas, lai neienestu infekciju, nesavainotu ciema iedzīvotāju. Par visu tsey mayut po_domiti sche pie nojumes stenda.

It kā uz pastorālas brūces patērēt mikrobus, tas var izraisīt iekaisumu, strutošanu, kas ir turpināt terminu zagoennya.

Kāpēc shvi var būt slims

Tse normāls izskats, adzhe buv roze. Pēc tam kā sava veida anestēzijas pielīmēšanai šuves var sākt slimot. Labajā pusē, tā kā lielākā daļa jauno māmiņu baro bērnu ar krūti, pretsāpju līdzekļi viņām ir kontrindicēti. Ārsts var nozīmēt ārstniecību, ja nu vienīgi, lai atvieglotu pacienta daļu. Tomēr, lai arī viss ir kārtībā, ikdienas korekciju nav, un sieviete ievēro visus noteikumus, tas ir vairāk nekā godīgi. Pēc pirmās dienas vīļu uzvilkšanas nav iespējams normāli sēdēt. Ir jāstrādā aizsardzībai un jādod iespēja tai pusei, jo tas ir iešūts šuves protiležajā pusē. Jūs varat praktiski sēdēt uz tualetes poda, bet pārāk ilgi nemocieties ar jaunu un nespiediet.

Ir jāpārliecinās, ka ar viņiem viss ir droši, smirdēšana nav inficēta, viņi nav satrūdējuši. Pretējā gadījumā, kā tas notika, ir jāgriežas pie ārsta. Vіn, nayіmovirnіshe, atpazīst īpašus antiseptiskus preparātus. Shvi var saslimt caur tiem, kas ilgstoši sēž, kuri ir neapmierināti ar pirmajām 2 dienām pēc kritiena. Jūs varat ieņemt pozīciju napіvlezhachi vai gulēt uz gultas.

Bieži vien smird var būt slims defekācijas stundā. Z tsієї izraisīt zhіntsі nіd unikati aizcietējumus. Kam jūsu pienākums ir rūpēties par savu uzturu, nepieciešamības gadījumā lietojiet caureju veicinošus preparātus.

Kā spēcīgu bіl, pavada sverbіny, chervonіny, нагноением, pēc tam negainoly vērsties pie ārsta, lai glābtu attīstību nopietnākas komplikācijas.

Reizēm vijas cauri upei, vīlēm pēc nogāzēm tiek dotas zīmes, it īpaši, ja uz tām ir kāda papildus atrakcija.

Kā apskatīt pisliapologa šuves

Nav nekā īpaši salokāma. Pēc ādas kopšanas uz tualeti, sievietei ir pienākums obov'yazkovo podmivatisya. Procedūra jāatkārto 2 reizes dienā, silda ūdeni. Pagaidām par stīgām un citu modīgo baltumu, kas velk, aizmirsti warto. Vono var būt stiprs, parocīgs, izgatavots no dabīgiem, jaku materiāliem. Atverot tualeti, sēdiet aiz tualetes poda, tad pēc 2 dienām sāciet no jauna un strādājiet soli pa solim, pat glīti, bez asiem pārtraukumiem, lai nesāpētu vairāk, kā plīst šuves.

Tāpat sievietes tiks iežogotas neatkarīgi no tā, vai viņas ir fiziski nerātnas, uzņemas un pārcieš grūtības, seksā tas būs nepieciešams arī 1-1,5 mēnešu atpūtai. Bagāta sieviete sava valsts partnera dēļ, tikai lai viņu nemulsinātu, lai neievērotu šo noteikumu, roļači ir labāki tikai sev. Ale varto atcere, ka vīrs, tāds prāts, tuvumā nav biedējošs.

Kāds darbs, kā šuve ir roz_yshovsya

It kā šuve bija rozіyshovsya, neatkarīgi zagalі nav varto scho-nebud darbu. Ir nepieciešams izsaukt ārstu mājās, kā tas ir iespējams, pretējā gadījumā Es palīdzēšu švidkai. Zvanīt par šuvju pārklāšanu. Ja brūce jau ir sākusi dziedēt, ārsts var vienkārši atpazīt īpašus preparātus (maksts sveces, ziedes) ar brūču dzīšanas efektu.

Kad uzliek šuves, tad daktere skan par tiem, ja sievietei pašai vajag atnākt pirms jaunā, paņemt diegu. Lai arī viss kārtībā, ikdienas sarežģījumi un citas problēmas slēgšanas procesā netika vainotas, šuves tiek ņemtas pēc noteiktā termiņa beigām.

Pats process ir nesāpīgs. Iekšējās šuves no ketguta neskan, smirdēšana ceļas neatkarīgi. Ir zināms, ka arī cita veida ķirurģiskie pavedieni ir nesāpīgi. Gribas visu nolikt kā sievietes ādas sāpju slieksni. Svarīgākajos depresijas gadījumos anestēzija nav nepieciešama. Zhіnka v_dchuvaє plaušu pokoliuvannya, aknas. Pat ja sieviete ir slimāka, ārsts var laimēt pretsāpju līdzekli, lai šo procedūru būtu vieglāk izturēt. Pēc znyattya shviv ir arī rūpīgi jāievēro intīmā higiēna, unikāls spēcīgs fiziskais spiediens, līdz brūces sadzīst un sadzīst.

Skilki goya zovnіshni shvi pēc pologіv, kā zagalі minaє periods vіdnovlennya uz video:

Saskarsmē ar

Nojumes sagādā sievietes ne tikai prieku par pirmo mazuļa raudienu, bet arī diakonus, nespējot paskatīties uz miegainajām sāpēm. Miega speciālisti ir sāpīgāki nekā parasti, viņi var būt kā sīkums nepieņemami, un tik sāpīgi. Jūs nedrīkstat pieminēt pēc pirmā bērna cilvēkiem, bet ļaujiet smirdēt pēc nākošo bērnu cilvēkiem. Ja barojat bērnu ar krūti, tad īpaši var atcerēties ārsta sāpes, hormonu oksitocīnu, kas tiek stimulēts. barošana ar krūti palīdz dzemdei sarauties.

Sāpes pēc slīpuma

Ir sāpes atšķirīgs raksturs: sāpes kājstarpēs, vēdera lejasdaļā, iegurnī, šķērsām un daudz ko citu. Tajā pašā laikā chi okremo zavdaє zhіntsi diskomfortu un psuє ne tikai її pašapziņu, bet th garastāvokli.

Sāpes kājstarpes pēc nogāzēm

Sāpes kājstarpēs, kas izraisa smagu diskomfortu, tiek uzskatītas par normālu un burtiski sievietes ādā. Tas ir dabiski, pat ja bērns ar svaru 3-4 kg var iziet cauri spraugai, neatstājot nekādas pēdas. Valsts orgānu Tsya apgabals paplašinās un saspiež, un līdz ar to tas tiek nopietni ievainots, neatkarīgi no tā, ka či tika saplēsts, chi aplaupa epiziotomiju, chi її tālu. It kā viss būtu labi un droši, pēc dažām dienām būtu slikti.

Tiklīdz epiziotomija tika saspiesta (atverot kājstarpi uz pusstundu), tad sāpes ir jūtamas dziļāk, un diskomforts samazinās uz stundu, es klepoju, es smejos un chhannya. Brūce pēc operācijas var dziedēt 7-12 dienas. Ar šo sievieti viņi nedrīkst sēdēt, jo šuves var augt. Tikai uz ceļa var sēdēt uz poda ar plānu sēdekli, nav šuves.

M'azovі p_slyapologivі sāpes

Sāpes pēc viegla slīpuma sievietes muskuļu un skeleta aparātā rodas vairāku iemeslu dēļ.

Pirmkārt, tiek izstieptas iegurņa pamatnes m'yazi, šīs grēdas kaunuma locītavas saites. Zvіdsi i z'yavlyaєtsya bіl y pāri, kas zvіdsієєєєє uz kājām. Pirms runas organismi tiek trenēti, lai vieglāk izturētu piedzīvojumu cenu, pazeminātu fiziski neatpazīstamas sievietes.

Savādāk, zem slīpās m'yazi stundas, smaka nespēj ātri nonākt pienācīgā tonī. Spēcīgāk ir izspiest viens pret vienu cauri izciļņu ķēdei. Tāpēc pēc maigajām nogāzēm grēda bieži ir slima, un tā tiek iztīrīta caur tiem, kas mātēm ir jānes: bērns, rati un citi vārdi.

Treškārt, m'yazovy pіsljapologovy bіl mоzhe bіl іn thе ķermeņa daļās. Nav vērts gulēt pa vidu, jo tas pats m’yazi uz bērna piedzimšanas brīdi bija saspringts par bērna piedzimšanu. Galvenokārt, tse m'yazi mugura, nig, pleci un krūtis. Tāda bіll skaņa ātri pāriet uz dažām dienām.

Sāpes vēdera lejasdaļā pēc maigām nogāzēm

Sāpīgas sajūtas vēdera lejasdaļā var pasliktināt situāciju. Tse ir normāla parādība psihologam. Pēc tam dzemde viegli nokrīt, nonākot normālā stāvoklī, un to pavada slikti simptomi. Gada stundā var palīdzēt krūtis, jo tajā pašā laikā tiek vibrēts oksitocīns, kas palīdz padarīt māti īsu. Šķiet, ka tas notiek aptuveni pēcmiega perioda 10. dienā. Šādā gadījumā, lai atbrīvotos no diskomforta, iespējams lietot pretsāpju medikamentus, tādā gadījumā jākonsultējas ar ārstu.

Bіl netālu no iegurņa zonas pēc nogāzēm

Lielākā daļa sieviešu cieš arī no sāpēm iegurņa zonā. Viņi to sauc par simfizolīzi. To raksturo fakts, ka divas kaunuma cistas atdalās un kļūst nestabilas. Skargi skaņa var atkal parādīties grūtniecības iestāšanās dēļ.

Aiz statistikas sāp, kad atrod maigu muguru. Šis periods var ilgt no dažām dienām līdz diviem gadiem. Parasti šādas sāpes izjūt sievietes drauga āda. Nav pārsteidzoši, ka šāda diskomforta parādīšanās iemeslu dēļ ir daudz. Lielais mazuļa redzes spēks rokās, vēdera un muguras stiepšanās, izciļņu pārvietošanās - tas viss ir liels stress šķērseniskajai sistēmai.

Bіl y pāri nіslya nogāzēm

Caur tiem, pirmās stundas vagity, m'yazi no kuņģa podzhuyuyutsya un izstiepts brētliņu reizes, m'yazi pāri tās pašas izmaiņas: smaka padarīs depresiju. Ar ko malko, ar to dzīvo. Šādas sāpes īpaši atceras smagas nastas, tupus un slimības. Turklāt m'yazi iegurnis ir izstiepts.

Uztrenēta līdz maigam augumam, sievietei īpašas vingrošanas palīdzībai vajadzētu būt bagātākai, mazākai, zemākai par tām, kuras katru dienu ir treniņā. Turklāt hormonālās izmaiņas sievietes ķermenī vīna darīšanas periodā maina attiecību un suglobivitātes dzīvi. Pēc maigas smakas viņi kļūst kvalificētāki un vāciskāki. Tas arī nozīmē, ka sievietei bija apstājusies skolioze, pēc tam pēc maza bērna parādīšanās vieglas sāpes mugurā. Sievietes ar normālu stāvokli, kā likums, lielākoties necieš. Šķirnes ar lielu ķermeņa masu var ciest no kulšova smilšmāla un grēdu usennijas. Tie, kas neelpo pareizi vai neieņem saudzējošu pozīciju ar lietām, riskē arī apdraudēt savus šķērsvējus.