Dovgy и кратък m'yazi. Zmіtsnyuêmo dovgy и къси бодли. Робот мязов: нервно-мязова дейност

Артър Джоунс е на повече от 15 години, като каза, че повечето културисти са нереалистични в намеренията си. Искам да помириша вонята, където се намират в позицията на генетичен потенциал, и самия величествен m'yaz_v. С други думи, просто е срам!

Изглежда, че стъпването на Джоунс е основният генетичен фактор, който стои зад вината за размера на мускулите, особено на ръцете, е винятков за количеството мускулни влакна на бицепсите и трицепсите. Довжина ких от месни влакна е генетично обобщена от сто хектара.

Културистите на Bagato, особено Boyer Coe, Keizi Vaiator, Sergio Oliva, Ed Robinson и Arnold Schwarzenegger, имат много влакна по ръцете си. Освен това миризмата на вода не е един от най -големите и надеждни бицепси и трицепси на светлината.

Zagalnov_domy физиологичен служител: какво е по -добро от мехлема, повече от напречното преобладаващо и освен това е по -често, което може да достигне до мехлема.

Ще обясня проста физиология, но за да направя нещата по -широки, аз съм виновен за това.

Късата муфа не може да бъде широка, така че ако плътността е слаба, тя не може да функционира ефективно. При такъв ранг не е възможно да се допусне кратък, широк звук.

Да, искате ли да използвате къси, средни или средни влакна? Ключовият фактор е недостигът на бицепс и трицепс с сухожилия, който е да претоварва тялото.

Оценка на потенциала на вашите бицепси

Нека вземем малко бицепс. Запознайте се с ризата и заемете позата на долния бицепс пред огледалото.

Тихо се чудя на вътрешната част на двете ръце. Сега пуснете ръцете си. Уважение, добре, ако протегнете ръка, ние ще отгледаме вашите бицепси. Tse vdbuvaêtsya до факта, че основната функция на бицепса е използването на ръце. Знам да се обърна към нечестивата позиция на подчинените бицепси. На ръба на ръката и преди старта е виновен, че е 90 градуса. Обърнете внимание на разстоянието между бицепсите и ликтемния стрес. Ширина на Yaka yogo (размер)?

Първо, задръжте wimir, отпуснете ръцете си върху шип от хилин, започнете да атакувате: поставете пръстите на дясната си ръка през мърдането на лявата. Ако обвинявате куршумите, виждате голямото сухожилие на бицепса, тъй като прелива от предната част на млечния гръбнак и отива на крайбрежната алея преди края. Внимателно, натискайки бицепсите на лявата ръка, опипайте подобно на въже сухожилие с върховете на пръстите си в лумбалната междина. Водете пръстите си по сухожилието нагоре, докато тихо, докато видите сухожилието с бицепсите. Важно е да се отървете от бицепсите от сухожилията и мишките към мускула от сухожилията на лактозата. Tse mісce vi и вината за стойността.


Бицепс и сухожилие на бедрото

Знам как да заема позицията на подчинените бицепси. Пресечете, така че ръцете ви да са огънати нагоре и надолу, за да станат на 90 градуса. Партньорът е виновен, че е видян между вътрешната част на страната (разбъркайте гънката по кожата, от предната страна на страната) и вътрешния ръб на бързите бицепси. Да пробиеш с ръце.

Какво имате предвид под резултатите? Естествено, цената във всеки случай не е наука, но признанието ми ми позволява да напредвам.

Потенциал на бицепсите за подобряване на месната маса

Вистан миж ликтем и ръба на бързите бицепси

Довжина бицепс - потенциал

1,27 см (дълъг) - страхотно
1,27 - 2,54 см (приблизително по средата) - добре
2,54 - 3,87 см (средна) - средна
3,87 - 5,08 см (под средното) - слабо
5,8 см и по -големи (къси) - минимални

Културистите с активни масивни ръце могат да повдигнат 1,27 см и по -къс ликтем и по -бързи бицепси. С други думи, мирише на бицепс със силни влакна, къси сухожилия и голям потенциал.

Серджо Олива, лудин с най -масивни ръце на светлина, Володя с такава маса бицепси, която е практически в средата на деня, и с бърз бицепс. Серджио е един от многото хора, които могат да използват такива меса, които на практика обхващат обхвата на рухив.

Групата миди Инши, които сгъват по -голямата част от ръцете, е трицепс.

Оценка на потенциала на вашите трицепси

Вимируването на трицепс (в случай на вимирюване на бицепс) е значително по -сгъваемо. Сгъването на полето е във факта, че формирането на трицепсовите мускули и гръбначните сухожилия е по -важно от жизнеността и оценката.

Трицепсът, тъй като вече има ревностно име, се състои от три езика: бични, довгим и среден. И трите стави трябва да бъдат закрепени към голямото широко сухожилие, което трябва да минава през задната страна и да излиза отстрани на предната страна.

Познайте ризата и застанете пред огледалото. Обърнете се настрани. Likot е виновен за buty vypryamny, ръка vdovzh tuluba. Напрегнете трицепсите си. Ако сте виновни за това, можете да видите произведението на изкуството, формата на подкова на трицепса. Биконът на трицепса (средната глава) фиксира едната страна на средната част, средната - от едната страна, втората - на върховете, а сухожилието заема цялата широка част в средата.

Мислех си, че вече разтягам скалистите чоловици с ефективните масивни трицепси, всички по -стари и по -старите по -големите трицепси. Широко пространство в средата на шушулката и е покрито с малко парче плат отгоре. Животът и средната музика отстрани представляват обърнати танци за безалкохолни напитки. Сухожилието става повърхностно малко.

Серджо Олива, от друга страна, нямаше мастни бицепси. Бил Пърл Володя трицепс, дори подобен на трицепсите на Оливи, както и Рей и Майк Менцер.

За стойността на трицепсовия потенциал е необходимо да се пристъпи. Когато изправени рути вдовж тила изправете трицепс. Зад помощта на партньора си ще бъдете между върха на линията и върха на вътрешната част на детето. С други думи, ще намеря част от широко сухожилие. Помнете, какво е по -добро от вимируван частин, кое е по -кратко от миаз.

Показан е по -ниският дял от трицепсовия потенциал.

Трицепс потенциал за подобрение

Станете между върха на улицата и върха на вътрешната част на подкови

Трицепс Довжина - потенциал

7,62 см и по -малко (dovgy) - страхотно
7,62 - 10,16 см (средно око) - добре
10,16 - 15,24 см (средна) - средна
15,24 - 17,78 см (под средата) - слаб
17,78 см и по -големи (къси) - минимални

И все пак можете да се володите с напрегнати трицепси, можете да използвате кратък "dovgu myaz" Към това таблицата за трицепс не е мрежеста, като таблицата за бицепс.

Моето предложение: вземете таблици за нарушение само за използване в дивия ориз, а не като остатъчни норми.

реални цели

Джо Роак предложи обидното правило: „За да измериш потенциала на ръцете, умножи обиколката на китката в инчове по 2,3“.

Например, ако размерът на китката е 7 инча (17,78 см), тогава умножете по 2,3, ще приемем 16 инча (близо до 40 см). Казвате, защо майка ви би искала 16-инчова ръка? Завъртете, артистичните ръце са с 16 инча по -големи, но не завинаги.

Сред спортистите от групата Gainesville, само едната ръка е повече от 16 инча (Craig Holaday). Освен това, ако сте виновни, че сте достигнали 16 инча на кочана, той се срутва за първи път. Ако все още държите ръката си в горните 16 инча, тогава вашата мета е 17 инча, а ако е 17, тогава вашата мета е 18 инча. Бъдете реалисти, докато крайният резултат се срине на стъпки.

visnovok

Не се насърчавайте, 6 пъти ще имате ръце, като Boyer Koe, Keizi Vaiator, Sergio Olivi. Еле, напразно, за да станат ръцете ти по -големи, по -силни, по -изискани и по -красиви по форма.

Страхотно, силно, кратка формаРелефни ръце - резултатът от добре направено, правилно, общо и надеждно изпълнение е правилно с правилната настройка, подновяване и калории.

Бъдете реалисти във вашата визия и вашите резултати и ще бъдат в съответствие с вашите цели.

Мязовата тъкан е известна като доминиращата тъкан на човешкия организъм, питомата на влагалището в загалната ваза на хората става до 45% при холовиците и до 30% при представителите на отличното състояние. Мускулатурата включва гъвкави мускули. Ще видите m'yazіv nіchuyut ponad шестстотин найменуван.

Значението на myazіv в organіzmі

Кражбата на игра M'yazi играе важна роля във всеки жив организъм. С помощта на устройството за поддържащо рамо се вкарва в гънката. Главите на роботите на мускулите на Людин, тъй като те са живи с организми, може не просто да ходят, да стоят, големи, ей, ей, хей, дъвчат и се колебаят, а тъканите на най -младия орган - сърцето е ...

Как върви роботът?

Функцията за комуникация ще бъде насочена към вниманието на офанзивните власти:
    Бдителност - целият процес на активиране, който се появява с оглед на обща реакция към приятел (като правило ценови фактор). Силата се проявява с оглед на обмена на реч в мембраната и в мембраната. така че стъпките на напрежението. С висока скорост и максимално напрежение на мускулите, мускулите могат да бъдат намалени като наследство на растящ домашен любимец.
Това означава, че роботите на m'yazіv могат да се използват за дешифриране на правомощията на описанието на най-често в офанзивен ред: будност-проводимост-скорост. Ако става въпрос за мощни роботизирани мускули и импулс от всяка точка на централната нервна система, тогава алгоритъмът ще изглежда като скорост на събуждане-скорост.

будова мязив

Независимо дали съм аз, хората ще се формират от сукупността на всички онези, които са активни в едно и също, точно в средата, наречено мръсен пакет. Гроздовете сами по себе си са пълни с месото на клитина до 20 см, също наречено с влакната. Формата на клитина е напречно тъмна, довгаст, гладка - като на вретено.

Мъязовите влакна са дълги форми на клетка, заобиколени от трайна обвивка. От черупката паралелно, едно към едно, растежът на бели влакна: актинов (светъл и тънък) и миозин (тъмен, товсти). В периферната част на клитина (в напречно тъмните муцуни) нараства отломък от ядра. Гладките музи имат сърцевината на едно и също, няма повече растеж в центъра на клетката.

Класификация на езиците по различни критерии

Доказателства за различните характеристики, които са видими в тишината на думите, което им позволява да бъдат умело групирани според общото познаване. На тазгодишния ден анатомията не е единна класификация, тъй като е възможно да се изгради група хора. Можете да видите думите, но е възможно да ги класифицирате за различни знаци, но за себе си:
    По форма и дължина. По виконувани функции. По отношение на ставите. По локализация в тялото. Чрез присъединяване към пеещите части на тялото. Чрез разбуждане на мускулните снопове.
Редът на видовете слуз показва три основни групи музи в несъответствието на физиологичните особености на Будов:
    Напречно тъмни скелетни мишки. Гладки мехлеми за образуване на структурата на вътрешните органи и съдове. Сърдечни влакна.

Един и същ m'yaz може да бъде разположен един час преди налепните групи и видове, pererakhovannye vische, някои от тях могат да бъдат показани наведнъж като някои от perekhresny признаци: форма, функция, връзка с част от тялото и т.н. .

Форма и размер на мязови греди

Незасегната от всички месни влакна, вонята може да бъде с размер и форма. В такъв ранг класификацията на думите за цялото познаване на видеоклипа:
    Късите муцуни водят до малки диалекти на системата за поддържаща ръка и хората, като правило, те се намират в глобулите на мускулите. Дупето - средата на гърба на различните. Майката може да успее да изправи месните влакна, което ще предотврати развитието на месото само по себе си.
Те се развиват в човешките организми и развитието на мускулатурата: кръгла (сфинктери), права, квадратна, ромбовидна, вретенообразна, трапецовидна, делтовидна, зъбовидна, едностранна и двустранна форма и миати.

Вижте мускулите според функциите

Скелетните мязи на хората могат да визунират функционални функции: zginannya, rozginnya, адукция, въведение, опаковане. Vyhodyach от този знак, муцуната може да бъде психически gruppuvati с офанзивен ранг:
    Разширяване.
Първите две групи обикновено са разположени в една и съща част на тялото, макар и в противоположните страни в такъв ранг, така че ако първите ускорят, другите се отпускат, а навипаците. Началото и разгръщането на думите се вкарват в рамките на идеите и антагонистите. Например, m'yaz на раменете бицепс zginaê ръка, и трицепс rozgin. В резултат на роботизираните мускули, част от него или органът отива отстрани на тялото, той води до него и е като да го вкарате. Overtalny ще се отърве от кръговите ръце на шиитите, напречно, главите, с които ротаторите са разделени на две: пронатори, които ще отидат до средата, и надзорника, така че завещанието ще бъде запечатано за поканената страна .

Според датата към склоновете

Мускулите пълзят зад помощта на сухожилието към склоновете, което ги води в ръба. При упадъка това е вариант на привързаността и броя на глината, върху която се изсипват мехлеми, вонята е: еднолопастна и многочленена. В такъв ранг, ако мускулите растат само до един наклон, тогава едноъгълният m'yaz, когато до два - двойно -ставен, и ако има повече наклони - Polyjoint (zginach / Rozginach_palts_v).
Като правило, монослобните снопове от мязови са по -високи от полиартикуларните. Вонята ще стане неудобна с по -голяма амплитуда на глинеста наклон от собствени оси, отломките превръщат своята бързина в един наклон, в този час скоростта на фугата се разпределя върху два склона. Можете да видите малко по-късо и по-малко разкъсване, но по-малко разкъсване с едночасови руски склонове, до някакъв вид смрад. За същата сила полиартикуларната мускулатура се нарича пасивна липса. Възможно е да го популяризирате, ако поради изтичащите външни фактори расте, защото няма да се продава, но, navpaki, това е глупост.

локализация на мускулите

M'yazovy греди могат да растат в топката на детето, фиксирайки повърхността на групата на m'yazov, а в по -големи топки - към тях се привеждат глинените влакна. Така например, мускулатурата на шията е изградена от повърхността и глинените влакна, едното от които се вижда за срутването на срамежливия, а другото дърпа пищяла, лесно е да се промени партидата на гърдите , както и да вземе частта от главата. Възможно е да има вътрешни и външни мускули (външни и вътрешни мускули на корема, корем) от израстъка върху износения орган.

Вижте мускулатурата с парчетата тила

Според периода от време до части от тялото, мускулите траят в началото на следното:
    Връзките на главата са разделени на две групи: непълнолетни, които се използват за подпомагане на механизма на развитие, и смешните неща са видовете недоразумения, които хората знаят как да изслушват емоциите си, настроенията на гръдната кост, трапецовидни, стерноклеидомастоидни), гръбните (ромбовид, най -добра гръбна, голяма кръгла), черни (вътрешна и наречена гръдна кост, включително преса и диафрагма)., ликтьови згиначи и розгиначи, литкови (солеус), хомилки, мехлеми от стъпалото.

Болест на мускулите чрез разпадане на мязови снопчета

Анатомия на m'yaziv u нови видовеМожете да видите растежа на сноповете месо. В връзката с цим се виждат следните влакна, като например:
    Перата нагадуват Будова от перата на птицата, в тях снопове муцуни са прикрепени към сухожилията само от едната страна и други се разминават. Перистата форма на rosttashuvannya meazovyh гроздове е характерна за така наречените силни миди. Разнообразие от щастието да достигне е, за да достигне великото. По правило вонята е кратка и може да развие голяма сила и жизненост, докато тонусът на мускулите няма да се възприеме като голяма величина.Мисията на паралелното разклащане на сноповете се нарича още spritin. В случая на порестата, вонята може да е чудесна за чудесна храна, с много менш, но може да е за по -фин робот. При бързо разливане е значително да се увеличат в тях, но значително да се намали жизнеността му.

Група мускулатура зад структурни характеристики

Покупката на месни влакна може да се използва за създаване на цяла гама от тъкани, чиито структурни характеристики са по -добре разделени на три групи:
    Скелетните мускули могат да се използват за формиране на най-активната част от опорно-роковия апарат на хората. Въведена в класа на тъмно тъкани Анатомията на тъканите на даден тип тъкан изглежда на напречните криви на светли (актин) и тъмни (миоза) влакна. Светлите влакна се ускоряват по -бързо от тъмните, бира и по -малко стъклени в порести с тъмни влакна. Скелетната мускулна маса може да се усети доста бързо от притока на соматична нервна система и хора. Гладките мускули фиксират мускулатурата на големи вътрешни органи, като например: шлунок, черва, кръвоносни съдове, замаяни пътеки. Особеностите на гладките муцуни глазурат в нерегулирани чергувани червеи и големи влакна. В допълнение към латентността на мускулните влакна, гладките мускулни влакна се характеризират с по -голямо количество и имитират бързина с потока от химични медиатори (адреналин, ацетилхолин). Сърдечните музи - техните Будова и функциите им са подобни на кръстосаните, но проявяването на някои особености на техните будове и позволяват да ги видите в околната група. Perche, клетките на сърцето са по-малки от кръстосано тъмните клетки и са захванати една от една чрез специални дискове за вмъкване, които не са често срещани в скелетните мускули. В допълнение, изтичането на сърцето може да се почувства по -бързо и спонтанно, а не само когато се види от благодарните служители. Течливостта на бързия заем е средната стойност на бързо усещащото се изграждане на гладки и скелетни мускулни влакна.

Поздрави, шановни любители на културизма, Ради те познават отстрани на проекта ""! Спомените, които са тема, подобно на този сезон, не засенчват байдужим в буквален смисъл на нищо. Защо така, мощност V? Всичко е още по -просто, дори ако темата е външен камък за културизъм, върху който целият процес се основава на предизвикване на красиво и приглушено тяло. Без познаване на основните принципи е невъзможно да се говори директно за това колко по -значими резултати водят до общите пропорции на въпроса.

Е, мисля, вече се досещате, че ще има новогодишни задачи за тези - хората от хората.

Отже, в порядъка на мащабите, изгледът на такъв хранителен як: анатомията на човешките музи (Будова, функцията и класификацията), видът на месните влакна и тяхната роля в храненето, предизвикват естествено правилния състав на тялото. Всичко, което се изисква от благородството (за муази) на сцената на новачков в културизма, опитвайки се да създаде нова година.

Да тръгваме ...

Анатомичен атлас на хората: Будова, класификация и функции на езиците

Отдавна исках да видя храната от дълго време, така че съм впечатлен от този най -технически и теоретичен момент на културизма, по -разумно - не знам как да мисля за това, но не знам (но се чудя ако е мъгливо) ...

Въпреки това веднага погледнах храната преди течащия момент, който веднага по -важното наряза на теоретичната част - анатомията и физиологията на езика, повече, ако не знаете основните основи, като например: . Сега обаче няма да ви притеснява, поради подготовката и познаването на главните истини, но това означава инструкция за самия час да копаете повече и да преминете към още една важна тема.

Отже, коженият новак (който не е само вино) в бодибилдинга е просто реколта от благородството на якомога повече за музязи, неговите функции и будов, така че печелите да получите по -значими резултати, по -малко от другите братя в света. Чакай малко, искаш да изпомпваш светското, а не благородството на елементарните основи на тяхната физиология, мирише на маразъм. Искам да ви кажа една тайна, ако поправите храненето на ръководителя на фитнеса, разклатите вонята за вонята или премахнете вкореняването на брахиалиса, смърдите тези очи, сякаш не извикаха, аз съм говорейки за това. Е, добре, по -близо до пода.

Otzhe, m'yaz на хората - целият орган от tila (m'yaka от плат), който се съхранява от месните влакна, които бързо се усещат под вливаните нервни импулси и основните функции на хората са недостъпни : ...

Възможно е да се създадат много очевидни модели наведнъж, но мозъкът и връзката между връзките (ако е наказано, значи е, ако няма да бъде виконано) също под формата на „мозък-мозък“ (или по-скоро поради ефективността на нервно-мускулната реакция) да се акумулира ефективността на изпомпването на веществата. Първата още visnovka, подобно на напитка от челната твърдост, не е просто за изпомпване на намордници, но с промяната на часа виждам нервно-мязоидна реакция, за да се сприятеля с главата си.

M'yaz се съхранява в натрупани кръстосани тъмни снопчета влакна m'yaz, раздуващи се паралелно едно към едно, като плетене на яко с получената тъкан на снопчета от първи ред. Редица такива греди се срутват и създават греди от различен ред и т.н. Всички снопове m'yazov са снабдени със специална обвивка, съхраняваща m'yazove cherevets (div. Zobrazhennya).

Ако мехлемът се ускорява (под притока на нервни импулси), в хода на растежа частта „активно се изразходва“ - черевецът и пасивната част, за чиято помощ човек може да се прикрепи към кистите - сухожилие. Ако го погледнете като цяло, тогава скелетният мехлем е сгъваема структура, той може да бъде сгънат в напречната тъмна тъкан от стриди, младите видове: напречната (сухожилие) и нервната (нервите на слузта) тъкан, ендотела '' язвени влакна (sudini).

Ами как, врагът?

Това е zygogo varto zam'yatati, който се пренавива в структурата на муфите е напречната мургава на месото от тъканта, силата на месото (скоростта) и основната функция на месото като орган на скоростта. Тило хората се съхраняват в малките месни групи - комплекс от много видове музика, който показва една и съща руховска функция. Когато се показват подобни хора, в същата Русия, в същата Русия, роботът ще включи всички връзки от същата група.

Нека преминем към класификацията и по най -простия начин да представим при изгледа на такава изградена таблица (div. Table).

Прегледа и анализира действията на класификаторите.

# 1. Зад формата

Разработвайте кратки, дълги и широки съобщения. Навигационният център на най -важните размишления (в основното) са снимките, с помощта на които те могат да победят вдясно с по -голяма амплитуда на руча. Например, когато щангата е поставена върху бицепсите, един от тях е подходящ, на практика, типът на мускулите.

Довги - це на музиази "пуголовки", така че се съхранява в три части: ухото на музиази - главата, средната част - черепата на музата, края на музиаза - опашката. По своята форма той е подобен на вретено, сухожилието може да се види енергично. Yaskravim представители на семейството на dovgy mu'yazi е ti, които завършват на "-ceps": бицепс (двуглав), трицепс (trigolovy) m'yazy на рамото, квадрицепс (div. Изображение).

По същия начин и на тези, които са допуснати до тези, които са одобрени в резултат на злото на музите на рисковото ходене 2 за повече червеи. Представител на Yaskraviy - коремна и инши мязи преса.

Широките мускули се разширяват главно по обвивката и разширяването на сухожилието. Yaskravim представители на семейството на широки уста е, например: повърхността на гърба и гърдите. Късите m'yazy са сходни по формата, или с голямата, или с широката m'yazy, бирата може да се различава значително по-малко от техните братя по оръжие.

Също така има инши форми на m'yazіv: кръгли, делтовидни, солеус, литков и ин.

No2. Прави влакна

развитие:

  • Право-паралелно;
  • Коси;
  • напречен;
  • Кръгове.

Право-паралелно позволява значението да се променя значимо, когато е бързо, което ще предотврати голяма амплитуда и ще увеличи траекторията на руча. Kosi m'yazi се жертват бързо в тяхната сграда, но чрез онези, които миришат повече на брой - изграждането на сгради повече мощ на Zusilla.

І за подкрепа на cich sliv - дупе от тренировъчния живот.

През повечето време, поради непознаване на анатомичните особености на музите, хората не са склонни да се срещат с тези зараждащи се муязи, от друга страна, по принцип те не са защитени от тяхната природа. Например, поради факта, че бицепсите могат да бъдат пренесени под формата на права / успоредна / двойна муфта (за класификацията), е невъзможно да се вземе тази вагу, която е издърпваща се наклонена муфа, но оста на вляво, поради своите цифрови влакна, е лесно повече мощност (тяга) на Zusill. Е, освен ума, това е необходимо за благородството на основата на физиологията, анатомията на умовете и интелигентността на принципа на роботите (ще говорим за останалата част от историята).

Otzhe, така че - напречните и кръговете на връзката. Напречно подобни на наклонени и виконуват богати на какви подобни видове роботи, а оста на кръговете - да се вижда от тях, как да се увиват около отворите на тялото (например устата на компанията) и техните бързи звуци. Други im'ya cikh muzyaz - компресирани или сфинктери, най -популярните сред тях, сфинктера на "точка n'yatoi".

No3. Законите на развитието на мязив

Ще бъде по -уважително, тъй като няма смисъл да няма закономерности в списъците на музите по всякакъв начин, вонята е скърцаща и вонята звучи по този начин:

  • Принципът на двустранна симетрия е задължителен елемент, а принципът на двустранна симетрия се уважава добре от момчетата, защото са съставени от две симетрични половини.
    Слава Богу, те са симетрични, иначе картината е същата. Ако искате да сте ниски, можете да направите ясна промяна, например, на половинките на лицето :);
  • Tilo хора и, zokrema, yogo tulub, се съхраняват в основните z сегменти (okremikh независими елементи) m'yazіv. Така че това не е като подозрителен обратен слой (ако искате широка муцуна на самия корем от този тип), а по -скоро (само едно нещо) е разделено отстрани, например, правата страна на корема може да бъде умело разпределена от горната и долната страна;
  • M'yazi roztashovuyutsya на най -популярните места между точките на закрепване. Rukh, vyroblenie m'yazom, виж по права линия, че, аз знам точката на закрепване на m'yaz, а тези, където ръфът на част е привлечен от непокорни, е възможно да се излезе от страната на волана и функцията на m'yazi;
  • M'yazi, прехвърлен, perehreschuyut под прав кут, който виси в склоновете, близо до това, че вонята вибрира своя рок.

Също така, с класификаторите на езиците и географията и развитието на развитието, сега е ясно, че техническите моменти в информацията мязовой маси, Яким не е достатъчен, за да се зачита или уважавам или не ги приемам, за да се справя с всички.

Хора M'yazi: въведение в механиката. Як scho vashtovano и pratsyu.

Клитинну будова и бърза музика

Всички ние виждаме, че дали жив организъм е образуван от клетка - най -добрата структурна единица. Така че оста, структурна единица за муфите е миофибрил - нишката, трябва да премине през конеца от единия край на семенното влакно до последния.

Oskilki m'yazi (в по -голямата си част) vikonuyut бърза функция, след това с цел предотвратяване на целия процес на активност по време на действието на активните елементи - протофибрили в очите на жлъчния актин (увеличаване на два или тънък). При други видове миди, например, в гладки и скелетни, протофибрилите се разтасват по някакъв начин. И така, в гладките краища розетките са подредени, още по -важно, по периферията на вътрешната повърхност на микрофибрилите. В скелетното месо актинът и миозинът са строго подредени и заемат цялото вътрешно празно пространство.

Възможно е да се направи такава картина - мишки, де влакна от актин, често влизат, между влакната на миозин, те приличат на тъмни прасета, а някои частици са леки, затова се наричат ​​напречно контрабандни.

Взагал, сам по себе си Zagalom viglyadі, Механизъм на месото на бързо растящия виглей по офанзивен ранг: с бързото месо от фибри, миозин, енергия на викторист ATF(Аденозин трифосфорна киселина) проникват през влакната на актина, като по този начин осигуряват функцията на главата на музите (раздел. Изображение).

Миозин в целия процес на развитие на ролята на ензима аденозинтерфосфатаза и разделяне ATFи визия за енергия.

Минавайки навсякъде, след паметта, колко гладка ще се ускори паметта (на вашите приятели) от време на време (от децили секунди до 1-4 khvili), тоди като pozmatovanі m'yazi zdatnі бързо се чувстват толкова бързо, колкото shvidko (за части от секундата). Нека цената за уважение към роботи с този вид комуникация.

Принципът на роботизираната комуникация: елементи на биотехнологиите

В края на деня беше дадена заповедта: "Каква вода да не обичаш швидкой изди?" А оста на растеж е по -полезна (включително) познаването на принципите на биологичната механика на роботиката, тоест важно е да се мисли за процесите и най -важното, тъй като мирише на робота в стаята.

Изчакайте малко, така че, ако го направите, вземете гира в ръцете си, не само при автоматична игра, робът ще бъде правилен, а по-скоро розов, в момента, в който ще бъдете в месото си. Интелигентната храна ви събужда в посока на качеството и броя на думите на вашата база.

Отже, основната сила на месото (както беше казано повече от веднъж) е скоростта. Процесът е скъсяване на месото и затваряне на две точки, към които е закрепена, а здравата точка се привлича към нестабилната.

Diyuchi по този начин, това не е просто viroblyaê сцепление на zusilla (peresuvaê vantazh), но това е механичен робот. А сега, увага! Силата на месото да лежи от редица месни влакна, за да влезе в склада, се дължи на площта на физиологичния диаметър, т.е. на плоския растеж в този мускул, през яката за преминаване на влакната на мембраната. В такъв ранг dovzhina m'yazi се излива в количеството й бързо.

В какъвто и смисъл, е възможно да се разкъсат торбите, да се срутят в склоновете под течащите муфи, с механично значение за свръхподдържане на обекти с нарастваща степен на тежест.

В такъв ранг, за да отидете, колко далеч от разстоянието от мисията, ще бъдете подкрепяни от мускулите, колкото по -ефективни, толкова по -ефективни са раменете на важните, по -красиви от вискористан, силата е теоретичната механика , 3 курс към института, другари скъпи.

Веднага щом преминете към „важността на концепцията“, тогава връзките са силни - да се прикрепите далеч към опорната точка и да спринтирате - да се прикрепите близо до нея. Перши (например солеус), по -красиво вибрира робот със статичен характер. Вонята се характеризира с голяма повърхност на кочана и мястото на закрепване е близо до точката на отчитане на гравитацията. Той също е силен с богати кръвоносни съдове и миазиран пигмент (миоглобин), които са по-тъмни, които наричат ​​червони.

Не е трудно да се уморите и за час роботите показват голяма сила с незначителен стрес. Въпреки това, показателите за добра сила са посочени върху скоростта и обхвата на движението, когато то е бързо, което не е страхотно. Възможно е да се каже, че има силни мускули - това са опорните точки на цялата мускулатура на хората.

Извиква се innaksheyde отдясно с spritny meazy. Вонята (например двуглава кифла, ватирана), се характеризира с високите си, вълнисти влакна успоредно, с малък кочан и приставка, както и с по-малък брой кръвоносни съдии, които се наричат ​​билим мехлеми.

Това е така, защото бързо расте и е много бързо и е много бързо. Бих искал да жлъчам myazi и да се жертвам в силата на червея, но смрадта с добро качество и vibuch характер на vikonuvati deznomanitni ruhi. Най -често е възможно да се проектират този вид влакна: насипни (червени) и високи ( Аз) И друг ( II) Typiv (div. Image).

В човешкото тяло те заменят як червени влакна - статичен тип, а жлъчка - динамичен. Здебилши, 3/4 хората на планетата може да имат процент червеи и големи влакна, както следва: 60/40 , За да изпревари първия, протестът на професионалния спортист да излезе извън границите на параметрите. Имате спринтьори загали до 90% m'yazіv nіg - забързан и си помислих каква е вонята да се надраска, още от самото начало :).

Zrozumіlo, scho z víkom (както и големината на новата опция), намаляването на големите и червени влакна се променя.

И все пак, ако не използвате нито една важна супена лъжица или дистанционното управление от телевизора, тогава очите ви ще се актуализират върху кожата. 7 - 15 дни. Yaksho wi отидете на фитнесАко процесът на обновяване се ускори, тогава процесът на обновяване ще се ускори, така че е правилно (и особено стегнато) да провокираме развитието на влакна от месо, да стимулираме сами растежа на нови клетки.

Забележка:

В допълнение, това е „кочан“ (като zzvychay zbіgaєt да бъде от опорна точка) и привързаност, нейното разпадане и непокорни части могат да бъдат сечени с движения.

Vzagal, голям брой хора имат право на бодибилдинг, де видбуват се срутване в противоположни посоки (zginannya / rozginnya - натиснете, въведете / въведете - робот с гири и т.н.), за да участвате в не по -малко от двама в обратната посока. Подобни миази на хора, които вървят по противоположни линии, се наричат ​​антагонизми. Самите шофьори ще се погрижат за гладкостта на багажника. Също така, като антагонизъм, това означава, че е и и ит им имия, по подобен начин, които преминават в една права линия и се наричат ​​вонята на агония или синергия. Следа от интелигентност, като и двете могат да се играят в ролята както на синергисти, така и на антагонисти.

Сега е възможно да се разбере храненето на осакатяването в робота и процесите на притока на кръв.

Робот мязов: нервно-мязова дейност

M'yaz - tse m'yake и еластично тило, тъй като може да се разтегне преди призива на зовите сили. Том, веднага щом процесът на разтягане се поправи, в рецепторите на лозата, той се стимулира, така че да може да бъде достигнат по нервните влакна ЦНССлед това отново се обръщаме към мъфина, омекваме и поръсваме (protidin rastyaguvannyu).

Подобен на робот я характеризира KKD... Коефициент на движение на канела на роботиката, за да се развие тягата и амплитудата (люлка) до край. Поради силата на теглене, ние ще увеличим размера на стреса, тъй като той ще се развие в мускула, когато е повреден. Силата на тягата се намира в права линия от броя на влакната. M'yaz tim е по -силен, шимът е повече в меки влакна. Практически не е разумно да се измъкнем. Това е и разбирането, като физиологичен диаметър на муцуната, оста по новата и по този начин започва силата на останалите.

Забележка:

Физиологичен диаметър - областта на вкостяването в областта, перпендикулярна на всички влакна. Кожен квадратен сантиметър от физиологичния диаметър на месото, което показвам в средата 10 кг предимство.

Това е и параметър, който характеризира робота на муфтата, размахването на хлебарка, която се крие в естеството на скелета на кистата, под формата на изкормени черевци и „рамото на важела“, а също и във формата на самото месо.

Лесно е да се отгатне един важен момент, как да бъда издържан, как да се развивам с моя yaz. Страхотна ценаза силата на тягата има стъпки на zbudzhennya m'yazi. Колкото по -силно е стимулирането на нервната система, толкова по -голямо е количеството на месните влакна, толкова по -енергично, толкова по -голяма е тяговата сила. Вливането на нервната система, както и на кръвоносната система, е под формата на организъм, вид нервна система и т.н.

Трофика и инервация на мязив

В допълнение, роботските музи, подобно на другите органи, се регулират от нервната система, както и техния принос към контрола за внасяне на кръв.

Yak mi zezumіli (mi zzumіli, нали? :)), m'yazi vikonuyut просто колосални роботи, а процесът на размяна на разговори в тях е още по-активен, не е изненадващо, че вонята на омраза на подгъва на кръвоносните съдии , за която кръв те оживяват думи и kissen, и да донесат продукти за размяна.

Разбира се, очевидно е, че не всички проблеми в стария свят са нездравословни с кръвоносните съдове. Например, те правят едно и също „ден и нощ“ (диафрагма, сърце и т.н.) Тоест, когато непрекъснато се включвате към робота и разтягате нетривиален период за час, не можете да се притеснявате (например бицепс, прав корем и т.н.). Нервите на края, било то рецептор, или ефектор, които могат да бъдат разширени навсякъде, са възможни деца: в тъканта, сухожилията и т.н.

От устата на успешните културисти може да се почувстват следните думи: „вдясно от необходимостта да се види myaz“ и да се почувствате като да посегнете към рецепторите на певческия свят на пост / разпространение на месо. В такъв ранг, по протежение на нервните влакна, подобно на електрическите проводници, сигналите се предават от мозъка към музите и navpaki (Div. Image).

Ефектори - също нервите на края, тъй като те предават възбудата (Директивата на ЕС към нервния център по отношение на промяната, отнема рецепторите). Самият zrozum_v, scho казва? :)

Като цяло, мисля, Wee zoosumili, така че нервно-подобен механизъм на играта ще означава роля в правото на изпомпване на yakisnaya myazovoy masi.

Няколко думи за развитието, а не за развитието на m'yaziv

Ето как природата вече е заченала, как хората са създадени за един вид духовност зад помощта на роботи.

Щастлив да внесе реализъм, така че всичко това често се забравя да бъде изоставено в обитавания от духове и по -важно от дистанционното управление от телевизионния зрител, не вземайте нищо. Всичко трябва да се направи в крайната торба до атрофия и загуба на качество. Само захранване след сила, тренировки във фитнеса, натоварени с фитнес, ви позволяват да включите във вашето без ръбобозначения за цялото месо. В резултат на това всичко се прави до увеличаване на количеството пари, нарастване на силата, до физическото развитие на цялото тяло.

OFF-f, nachebto, всичко е визуално, scho hotiv. Уморихте ли се от това? Факт е, че някои думи от канела и важни са открити за самите думи.

Всичко, което трябва да знаете за m'yazi

Ако искате да завършите с маса, ще получите малко извънградско пидсук във всичко, което се казва тук (но току-що е казано тук, увеличете го), имате целия остатъчен спред навън на пода.

Отже, ще изложа основните тези, които трябва да бъдат научени:

  • Предоставете информация за всички групи умове на хората по -подробно, по -подробно, колко ефективни са те;
  • Вижте робота с всичките си съобщения от часа вдясно;
  • Помнете за видовете месни влакна: били и червони и използвайте обидни видове влакна в робота, така че да искате да получите необходимото количество месо;
  • Имайте предвид, че силата на месото е да се отделя от редица месни влакна, как да влезете в склада и да го отглеждате сами;
  • Използвайте антагонисти (в противоположни посоки) и синергисти (в една посока);
  • Стимулирайте нервната си система на етапи, когато роботите са стегнати, така че да можете да получите невероятно голям брой нишки;
  • Не забравяйте, че кръвоносната система е важна за общия трофизъм (жизненост) на слузта, ако не мислите, че сте щастливи - „ухилете се“, помислете, защо е така ?;
  • Не започвайте собствени пакости, вонята е виновна за працювати в случай на капризен випад.

Сега това е сигурно.

Е, скъпи мои читатели, оста обърна (с вас) толкова много роботи, а те самите се издигнаха в храненето на анатомията на хората, разгледаха класификациите, знаеха от време на време за страхотните бъгове и скоростта на времето. Бих искал да добавя, че не е пазарлък за мен да видя атласа на хора по размер, върху конкретни фасове на месни групи, както и в детайли и доклад. Това обаче все още е така.

Това е всичко, включете се в проекта „“, абонирайте се за актуализацията и оставете захранването да дойде с вас!

PS.Як и завджд, ще бъда радиум към вашите коментари, храна, поздрави и инше ризне. Dilіlіtіyu statteuyu sotchuyuyu, и smut, елате отново, дори тук ще се радвате!

Човешката плочка има близо 650 м загална маса... Основните групи не само им позволяват да седят, да стоят, да ходят, да говорят, да дъвчат, но и не позволяват дихотомията, кръвообращението, шлунково-чревния тракт, Робот очи и vikonuyut по -безсилни функции.

Класификация на основните месни групи

Кожата се съхранява в пеещата месна група. Основните групи музика и де-фон розташовани са лесни за разбиране:

  1. M'yazy главата и шии позволяват на хората да хапят, zhuvati и rozmovlyati; гърла - ковтати; ябълка на пълен работен ден - всичко е около 180 градуса.
  2. Страхотен m'yazi shia стабилизира, naglyayut и увийте главата си.
  3. Без богати музи по лицето ще получите мимиката.

Преди тях е известно: кръговата уста на компанията, главата-и-лобов и кръговете на очите. Към букалните мечки: скронева, буза.

Nayvazhlivіshі funktsії mujazіv tuluba - utrimuvati вертикалното положение на тялото, zdísnuvati ríznomanítnі ruhi, zaprechuvati dikhannya.

  1. Гръдно-ключично-зърненият мехлем се вижда от челната киста до горната част на гръдната кост и ключицата.
  2. В областта на гърба има такива ромбовидни, инфраспинални, странични, гръбначни хребети.
  3. Покажете ръцете и раменете от дланите: делтовидни, раменни, клюно-раменни и трапецовидни муцуни.
  4. Гръдната клетка е офанзивен склад: страхотен сандък, назъбен сандък, m_zhreberny m'yazi.
  5. Ставите на ръцете са сгънати от бицепсите и трицепсите, краката пред коляното, краката на китката,
  6. Stegna и безопасността на децата величествен кръг m'yaz_v, средните са известни: quadr_ceps, чудесно за донасяне на stegna, kravetsky, dovga за производство на stegna, гребен mu'az. Разглеждат се следните категории: двуглави ватирани, подобно на сухожилие, полумембрано, напречно-напречно, сиднични муязи.
  7. Живее в склад с прави и безчувствени муцуни.
  8. Гомилку е притежаван от предното голямо литично, литоидно и солево месо.

Перераховайте основните групи съединения в таблиците, ръководени по -долу.

Група мязиввижробот viconuvana
главинепълнолетнисчупете процепа
мимичниПредставете си настроението и лагера на хората
ши Вкарайте главата си в леглото, отървете се от главата и главата и главата
тулубагърдаMыnyayut zabezpechuê ruh ръце, dikhannya
коремни връзкиBezbechuyut nahili и усуквания на билото, диханя, изпразване на червата, визия за клане, циркулация на кръв през вените
гърбовеЗначение на билото, шията, робота на горните кинцивок и гръдните клетки
кинцивоквръзки за ръце

Уважение към дължината на ръката

m'yazi nigОгънете и огънете тазостегновите панти и хомилку

По линията на влакната

Така че основната група на myaziv mayut функции за развитиекогато е бързо, расте:

  • по права линия и успоредни линии, които междувременно късо съединение при висока скорост;
  • несъответствията не ускоряват твърде много, но не се променят твърде много;
  • напречните връзки се косят и функционират както са;
  • Кръговите муцуни или сфинктери са разположени близо до отворите на тялото и звучат с бързата си скорост.

Зад формата

Кожата на мускула трябва да лежи без средата на линиите на мускулните влакна, които са раздалечени от сухожилието.

Разразниват ги за формата:

  • dovgі;
  • къс;
  • широк.

Dovgі rozmіschuyutsya в ръцете и краката на хората. За ефективност категорията е кръстена в края на думата: бицепс, трицепс, квадрицепс. Преди тях те се въвеждат, тъй като се одобряват, когато им се възлагат функциите на ходене на дете, например гърдите или гърба.

Късите често се виждат в малки размери.

Tipi m'yazovy плат

Основните групи народни музи са изградени от снопове енергични клитини - влакна, които са изградени до бързи и слаби. съхранява се от непаралелни нишки - миофибрили, а вонята - от бели нишки, миофиламенти. Изчертаването на тънки и високи миофиламенти отгоре на влакното се характеризира с напречна структура.

Сред основните групи текстил има три вида текстил:

  • сърце мияз;
  • скелетна тъкан;
  • гладки мускули.

миокард

Сърдечен миокард на миаз - Един мускул на сърцето на един народ. Сърдечно ритмично, без zupinok ще изпомпвам покрива - близо 7200 литра дневно. Преди часа на пост, можете да го видите в артерията, а когато е отпуснат, се обърнете през вените обратно в сърцето. Tsya m'yaz pratsyu автоматично, без приток на доказателства. Съхранява се от свободните влакна - кардиомиоцити, които са свързани в една система.

Роботът се управлява от система от провинциални университети. В един от университетите има център за ритмично самовъзбуждане - пейсмейкър. Самата печалба определя ритъма много бързо, който се променя от нервните и хормоналните сигнали от организмите за съхранение. Тъй като само организмът се дава на важни навантажени, m'yazam се нуждае от повече киселинност. Със сърцето си ускорявам ритъма си, изпомпвайки повече кръв през междинния час.

скелетна тъкан

Вона е основната група музиази в човешкия живот. Влакната могат да имат характерна структура страхотни розиТова се нарича кръстосано тъмно. Роботът от текстилната тъкан може да бъде контролиран чрез свидетелства, а самият текстил може да бъде контролиран. Основните групи са направени с четки от тила и ще направят рухата безопасна. Ако се установи, че човек е в неудобно положение, действията са едни и същи, ще заема поза.

Ролята им е дори страхотна за тялото. Завързан в шкерой, вонята ще ви даде имитация на доноси. Tsіkavo, когато smshshі pratsyuyut 17 нови m'yazіv. Освен това, за помощта на скелетните мускули, глинестата тъкан се свива, събирането на кистите, вътрешните организми се плячкосват от външния поток. Измамниците са само един крок напред, хората се връщат 54 израстъка.

гладка мускулатура

За допълнителна помощ от влакна, всички празни организми са одобрени. Кръвоносните съдии са изправени пред тях, билков тракт, sechovy mikhur... За да ускорите и да се отпуснете по -често по този начин, но можете да получите повече стрес в лагера. Їх роботът, подобно на месото на сърцето, не се контролира от доказателства. Стабилната активност на гладките венозни влакна ще предотврати перисталтиката - много бързо и слабост, така че юздите на всички тръбни органи се всмукват заедно. В някои части на тялото има и гладки мускули. Дупето може да служи като очи. Такава мускулатура автоматично променя кривината на кристала и диаметъра на кристала, като контролира яркостта и яркостта на заснетото изображение.

Робот мязив

Роботът на основните групи взаимовръзки и техните функции е свързан с преразвитието на енергия, част от която се намира близо до топлината, така че дава възможност да се регулира температурата на помещението до близо до 37 градуса. M'yazi, perebryuyuchi в спокойствие, генерират около 16% от топлината. С физически навантажен цеи темпът на растеж е много висок. Тоест, при интензивен рус беше трудно да се окаже в тежък студ. Ако човек трепери от студа, той работи по -интензивно, като дава такъв ранг на топлинната мощност.

будова мязив

Основните групи мехлеми са оточени с пролет и получени разливи, които са проникнати от нерви и кръвоносни съдове. Влакнестата тъкан може да премине зад лигавиците, фиксирайки сухожилието или плочите, които могат да звънят с кокалчетата. Tsei материал nabagato mіtsnіshe meazovoy. Влакната от скелетните влакна се вземат в снопове. Кръстосано тъмното влакно е величествена клетка, през която може да се премине, например, в краката, юздата на цялата нишка е 30-40 см. Воната е изпълнена без линии от успоредни бързи нишки, миофибрил. Кожата от тях се съхранява с куп тънки и тънки бели нишки, които са леко криви. Ако слузта отхвърли нервния сигнал, тя стартира всички средни химични процеси, които се вълнуват през влакната на covsati, които са изключително тънки, прониквайки в пролуките между тях. В резултат на това влакната се ускоряват, а в крайната обвивка и myaziv. M'yaz zdatny t_lki skorochuvatisya, tobto ruhati k_stka, вързан от yakuyu, лишен в една посока. Отпуснете се, можете да се обърнете, докато не се забавлявате дълго време. За това в групата се избират основните групи хора, които правят противоположни залози, като например дърпане на една и съща част от тялото в противоположни посоки.

Звездите са взети

Разглеждайки робота и основните типове и групи езици, това е необходимо за благородството на енергията dzherelo. Основната енергия за моята бърза месна тъкан ще бъде елиминирана чрез изгаряне на глюкоза във влакната ми за допълнително снабдяване с вода и въглероден диоксид. така че вижте клитина диханяВ същото време глюкозата влиза в тялото от самото начало, а гъската - от всеки час до следващия час. За помощта на кръвта и говора, стигнете до думите. С интензивната роботизирана комуникация са необходими повече енергия и консумация, по -малко в мир. В резултат на това има много енергия и сърцето е по -силно, доставяйки повече кръв към устата. Въпреки това, тъй като новият дизайн е страхотен, легендите и сърцата не могат да се поберат в сърцата им. Ако искам да натрупвам глюкозни резерви в организма, без да е необходимо кисело масло, мога да възстановя енергията, окислявайки глюкозата без нейното участие. Това е анаеробно. В резултат на това водата и въглеродният диоксид не се утаяват, а се натрупва млечна киселина. При висока концентрация на киселина мехлемите стават тъпи, имат спазми и имат спазми. Оста на екстремно навантажение не е лесно да се произведе до болка изобщо досега. За повторно заплитане на тялото с необходимите ремонти за визуализация на млечна киселина и подновяване на нивата на глюкоза и хемоглобин в кръвта.

Nypotuzhny m'yazom tila в човешкия организъм е По същия начин досега хората са под формата на stremensevy, подобно на регулиране на захващането на вътрешната vuho една от слуховите кисти, стремена.

Найдовша мяз - кравецка, която се вижда от таза и голямата малка ръка и сгъване на крака в склоновете на тазостегона и коляното.

Zhuvalny m'yazi, стискащи зъби, може да развие сила до 91 kg, така че можете да utrimuvati taku wagu.

Анатомията на умовете на хората, техните будове и развитие, мабут, може да се нарече тази много гореща тема, тъй като уикипедията е максимално подозрителен интерес към културизма. Chi varto говорят за тези, които са budov, роботи и функции, и темата, която личният треньор е виновен, че е спечелил особено уважение. Як в екипа на Виклади инших, въведен от мен в курса за подробно изучаване на анатомията на езиците, техните будови, класификации, роботи и функции.

Водейки здравословен начин на живот, правилно храненеи системна физическа активност, развитие на мускулите и понижаване на нивото на мазнини в тялото. Будова и роботите на мъжете ще бъдат интелигентно лишени от скелета на мъжете и едва след последната жизненост. И сега, след като статистиката е известна, сигурен съм, включително функцията на рамката за привързване на музите, инструктирайки самия час на оживяване, тъй като основните групи музи образуват само функциите на хората, за да знаят как да знаят, как vikonuyut.

Vishche vi can bachiti, yak viglyadaê budova m'yaziv хора на снимката (3D модел). Изборът на мускулатурата на женското тяло с термини е забележим, така че мога да свикна с културизма и мускулите на женското тяло. Забравяйки предварително, с уважение, как приятелите на мъжете и жените за принципите на техните идеи не са добри, мускулите на тялото са практически сходни помежду си.

Анатомия на хората

m'yazyТе се наричат ​​организми, тъй като формата е еластична тъкан, чиято активност се регулира от нервни импулси. Функции на езиците- включително, движение и преместване в необятността на части от хора от тила. Потенциално функцията е без посредствено вливане във физиологичната активност на безсилните процеси в организма. Музите -роботи се регулират от нервната система. Прекрасни взаимодействия с мозъка и гръбначния мозък, както и се грижат за частта в процеса на трансформиране на химическата енергия в механика. Тило хората образуват близо 640 думи (различни методи за разграничаване на групи езици, от 639 до 850). Отдолу, budovu на хората (диаграма) е насочена към задника на cholovy и zhynochnogo тяло.

Budova m'yaz_v choloviky, изглед отпред: 1 - трапец; 2 - предно зъбно съединение; 3 - зовнишки плитки на коремната лигавица; 4 - прав m'yaz на корема; 5 - kravetskiy m'yaz; 6 - гребен m'yaz; 7 - dovga за производство на m'yaz stegna; 8 - тънък m'yaz; 9 - обтегач широка фасция; 10 - страхотно гърдите m'yaz; 11 - гърда malium myaz; 12 - предна глава на рамото; 13 - средна глава на рамото; 14 - брахиалис; 15 - пронатор; 16 - довга глава на бицепса; 17 - къса бицепсова глава; 18 - dovga dolonna m'yaz; 19 - Разклонител за китка; 20 - dovga за производство на китка m'yaz; 21 - dovgy zginach; 22 - крайбрежна алея zginach на китката; 23 - брахиорадиален миаз; 24 - страничната повърхност е ватирана; 25 - медиалната повърхност е ватирана; 26 - права m'yaz stegna; 27 - dovga peroneal m'yaz; 28 - най -напредналите пръсти; 29 - предна част на великогомилков мяз; 30 - мехлем от soleus; 31 - litkovy m'yaz

Budova m'yaz_v choloviki, изглед отзад: 1 - задна глава на рамото; 2 - малък кръгъл m'yaz; 3 - голям кръгъл m'yaz; 4 - субспинална лигавица; 5 - диамант с форма на m'yaz; 6 - Удължител на китката на китката; 7 - брахиорадиален миаз; 8 - lіktyovy zginach на китката; 9 - трапецовиден муаз; 10 - прав остист мяз; 11 - най -добрият m'yaz; 12 - гръдна фасция; 13 - ватиран бицепс; 14 - чудесно да донесете m'yaz stegna; 15 - nap_voduzhilny m'yaz; 16 - тънък m'yaz; 17 - полумембранозен миаз; 18 - litkovy m'yaz; 19 - мехлем от soleus; 20 - довга фибуларен мехлем; 21 - m'yaz за въвеждане на палеца на крака; 22 - довга глава на трицепс; 23 - странична глава на трицепса; 24 - медиална глава на трицепса; 25 - мазоли на корема; 26 - среден sidnichny m'yaz; 27 - голям sidnichny m'yaz

Будова мязив жени, изглед отпред: 1 - scapula pid'yazikova m'yaz; 2 - гръдната кост -пидязиковый мяз; 3 - стерноклеидомастоидно месо на зърното; 4 - подобен на трапец m'yaz; 5 - гърди maliy m'yaz (дано знам); 6 - голям гръден м'яз; 7 - зъби m'yaz; 8 - прав m'yaz на корема; 9 - безчувствена наклонена муцуна на корема; 10 - гребен m'yaz; 11 - kravetskiy m'yaz; 12 - dovga за производство на m'yaz stegna; 13 - обтегач широка фасция; 14 - тънък m'yaz ватиран; 15 - права m'yaz stegna; 16 - prom_zhna е широка m'yaz stegna (дано да знам); 17 - страничен широк m'yaz ватиран; 18 - медиален широк m'yaz ватиран; 19 - litkovy m'yaz; 20 - преден великогомилков мяз; 21 - най -широкото разпространение на пръстите на крака; 22 - dovga tibial m'yaz; 23 - soleus мехлем; 24 - преден сноп от делти; 25 - среден сноп от делти; 26 - рамо m'az brachialis; 27 - купбицепс; 28 - къс сноп бицепс; 29 - брахиорадиален миаз; 30 - размяна на китката; 31 - кръгъл пронатор; 32 - крайбрежна згинач на китката; 33 - dovga dolonna m'yaz; 34 - lіktyovy zginach на китката

Budova m'yaz_v жени, изглед отзад: 1 - заден сноп от делти; 2 - най -мощният сноп трицепс; 3 - страничен трицепсов сноп; 4 - медиален трицепсов сноп; 5 - ръка на китката; 6 - zvnіshnіy наклонен m'yaz на корема; 7 - притискане на пръсти; 8 - широка фасция; 9 - ватиран бицепс; 10 - nap_voduzhilny m'yaz; 11 - тънък m'yaz ватиран; 12 - полумембранозен миаз; 13 - litkovy m'yaz; 14 - soleus мехлем; 15 - къса перонеална лигавица; 16 - довги згинач на големия пръст; 17 - малък кръгъл m'yaz; 18 - голям кръгъл m'yaz; 19 - по -нисък мяз; 20 - трапецовидна кифла; 21 - диамант с форма на m'yaz; 22 - най -добрият m'yaz; 23 - билен хребет; 24 - гръдна фасция; 25 - малък s_dnichny m'yaz; 26 - голям sidnichny m'yaz

M'yazi са създадени в универсална форма. M'yazi, които могат да бъдат зад сухожилието, ale volodyut две или повече глави, се наричат ​​двуглави (бицепс), trigolovy (трицепс) или chotirigolovy (квадрицепс). Функциите на езиците са толкова самодостатъчни, че ги правят по-гъвкави, прости, ясни, отделни, за производство, ротатори (към средата и имена), за придвижване, за спускане, за изправяне и за изправяне.

Tipi m'yazovy плат

Характерните оризови будови позволяват класифицирането на хората за три типа: скелетни, гладки и сърцевидни.

Tipi m'yazovy тъкани хора: I - скелетна тъкан; II- гладка m'yazi; III- сърдечен мяз

  • Скелет миази.Скоростта на дадения тип размишления ще бъде по -контролирана от хората. Ob'ednani със скелета на хората, вонята се състои от опорно-люлеещ се апарат. Скелетният датски тип m'yaz_v се нарича чрез привързаността им към скелетните кисти.
  • Гладка мязи.Датският тип плат присъства в складовете на клетки на вътрешни органи, кръвоносни съдове и кръвоносни съдове. Будова на гладки музи на хората се основава на уважение към знанието за нещо велико в стените на празни вътрешни органи, като стравохид или сечови михур. Вонята също играе важна роля в процеси, които не се контролират от нашите показания, например при чревната подвижност.
  • Сърдечен миаз (миокард).Роботът на това месо се контролира от автономната нервна система. Скоростта не се контролира от свидетелите на хората.

Колебанията на бързи гладки и сърцевидни тъкани не се контролират от свидетелствата на хората, акцентът в данните на статистиката е върху скелетното месо и доклада на инвентара.

будова мязив

влакнає конструктивен елемент m'yaz_v. Окремо, кожата им не е само чиновник, а физиологична, която е много бърза. Влакното M'yazov може да се види в многоядрена клетка, диаметърът на влакното е в диапазона от 10 до 100 микрона. В оболонци се открива многоядрена клетка, нарича се сарколема, подобна е на саркоплазмата, а в саркоплазмата има и миофибрили.

миофибриле нишковидно покритие, като например да се съхранява със саркомери. Дебелината на миофибрила, като правило, става по -малко от 1 микрона. За урахуването на редица миофибрили нарастват до развитието на били (миризма f - швидки) и червени (воня f - повече) мязови влакна. Жлъчните влакна заместват повече миофибрил, по -малко саркоплазма. Самата причина за вонята да ускори швидше. Червените влакна са богати на миоглобин, затова го нарекоха така.

Вътрешни хора budov m'yazi: 1 - четка; 2 - сухожилие; 3 - мязова фасция; 4 - скелетен миаз; 5 - влакнеста обвивка от скелетно месо; 6 - полутъканна обвивка; 7 - артерии, вени, нерви; 8 - греда; 9 - цял плат; 10 - месни влакна; 11 - миофибрил

Роботът на музите е характерен за тези, които са по -бързи и по -бързи, по -мощни от самите влакна. Вонята може да развие zusill и скоростта е 3-5 пъти по-голяма от храната, по-малко фибри. Физическата активност от анаеробен тип (робот с разтегнат) е визуално преобладаващо пъргава с мазни влакна. Тривиалната аеробна физическа активност (голяма, плуваща, велосипедна) е визуално преобладаващо големи месни влакна.

По -голямата част от влакната са по -твърди до сто, в същия час влакната не са прикрепени към тривиалната физическа активност. Но има намаляване на количеството висококачествени месни влакна в месото на човек, тогава броят им е приблизително същият. В голяма част от двата артикула близо 45-50% от видовете влакна се съхраняват в насипно състояние. Skílki не са смислени статии в spívídnoshenní различни видовемаслени влакна при холовикс и женски. Їх spívvіdnoshennya да се формира върху кочана на жизнения цикъл на хората, с други думи, е генетично програмиран и практически не се променя до дълбока старост.

Саркомерите (складове с компоненти на миофибрил) са формовани с миозинови нишки и тънки актинови нишки. Изпратете повече подробности за тях.

актин- блок, който е структурен елемент на цитоскелета, кръвта и кръвните клетки. Съхранявайте от 375 излишни аминокиселини и станете близо до 15% от бутилката за месо.

миозин- главният компонент на миофибрила са бързо усещащите се влакна на лигавицата, които могат да бъдат близо до 65%. Молекулите се образуват от две полипептидни ланцети, кожните тампони близо до 2000 аминокиселини. Кожата на такива ланцери се нарича глава, която включва две малки копия, които се съхраняват в 150-190 аминокиселини.

актомиозин- комплекс от билкив, образувания с актин и миозин.

ФАКТ. Zdebilsky, мехлемите се съхраняват от вода, натривки и други компоненти: гликоген, липиди, смесени с азот реки, соли и др. Zmist се полива в диапазона 72-80% от произхода на рудната маса. Скелетен мехлем, в който да се съхранява голям бройвлакна и е характерно, че колкото повече е повече, толкова по -малко е по -силно.

Класификация на езика

Системата от хора на Мязов се характеризира с многостранната форма на мязов, която по свой начин може да бъде разделена на прости и сгъваеми. Прост: като на вретено, прав, дълъг, къс, широк. До сгъваемите можете да донесете багатоглави мязи. Те също така казаха, че в лигавиците на задното сухожилие и главите са две или по-големи, тогава те наричат ​​двуглавия (бицепс), триголовият (трицепс) или чотиригол (четириглавия мускул), така че това е само на многобройните -бицепс с глава. За да сгънете, за да легнете i гадни типи m'yazіv с пееща геометрична форма: квадратна, делтоидна, камбала, пирамидална, кръгла, назъбена, трикутна, ромбовидна, камбала.

Основни функциикомуникация, комуникация, въвеждане, намаляване, поддръжка, пронация, приемане, понижаване, насочване и не само. С термина супинацията се основава на опаковането на името, а с термина пронацията е обвита до средата.

Прави влакнавръзки към: прави, напречни, кръгове, плитки, едностранни, двустранни, многостранни, двустранни и двустранни.

Според датата към склоновете, Vrahoyuchi броят на склоновете, през които се разпространява вонята: едноъгълни, двуставни и полиартикуларни.

Робот мязив

В процеса на бърза нишка актинът прониква повече в пролуките между нишките на миозин и освен това и двете структури не се променят и ако първоначалната реакция към комплекса на актомиозин не се ускори, това е начинът да се нарекат бързи протеини. Производството на актинови нишки за производството на мускулна тъкан изисква енергия, а енергията, необходима за бързото мускулизиране, се дължи на взаимодействието на актомиозин с АТФ (аденозин трифосфат). Кримният АТФ играе важна роля за устойчивостта на водата, както и за калция и магнезия.

Докато говорите, роботът ще се контролира от нервната система. Ще говорим за тези, които роботите (бързи и слаби) могат да бъдат контролирани свидомо. За нормалното функциониране на тялото и пренасищането в пространството, работете в групи. Голяма част от групата музиканти се състои от хора, работещи по двойки и демонстриращи антимодерни функции. Виждайки в такъв ранг, ако "агонистът" се ускорява, "антагонистът" се разтяга. Това са верни и navpaki.

  • агонист- m'yaz, scho vikonê пее rukh.
  • антагонист- m'yaz, scho visonê protylezhny rokh.

M'yazi може такива власти:еластичност, разтягане, бързо. Еластичността и удължаването дават възможност на хората да променят размера си и да се обърнат към нечестив лагер, трето, също така е възможно да се създаде zusill на другите краища и да доведе до скъсяване.

Нервната стимулация може да бъде както следва:концентричен, ексцентричен и изометричен. Концентрично бързо vynikє в процеса на podolannya navantazhennya, когато vikonannya даде ruch (отидете нагоре, когато pidtyaguvann_ на напречната греда). Ексцентрично бързи вина в процеса на поставяне на ролките в склоновете (падане при натискане върху напречната греда). Изометрично бързи вина в момента, когато зусилите се дърпат от мускулите, върху тях се слага едно (стягане на тялото във висящата на напречната греда).

комуникационни функции

Знаейки, как да бъдем наречени и как да бъдем наречени тази чинша m'yaz chi група от m'yazov можем да отидем до блока vivchennya - функцията на хората m'yaziv. По -долу в таблиците можем да видим основните неща, които се обучават в залата. По правило тренировките поддържат броя на основните месни групи: гърди, гръб, крака, рамене, ръце и преса.

ФАКТ.Най -силната и най -могъща група хора само в краката на хората. Найбилша мяз - сидничен. Найсилниша - литков, можете да получите до 150 кг.

visnovok

В daniy statty разгледахме такава сгъваема и обща тема, като будовите и функциите на хората. Говорейки за маншони, това е въпрос от голямо значение за уважението и медовините влакна, а прехвърлянето на нервната система към робота в меазовите влакна предава чрез тях нервната система, някои индикации за мускулната активност на предаването на нервния нерв. По същата причина в нашата обидна статистика ще преминем към мнението за будовите и функциите на нервната система.