Dzesētāji nerviem. Ķīniešu vēsāks veselība rokām - klausieties skaņu. Pareizi ar ķīniešu somām

Ķīniešu medicīnas vēsturē ir daudzus tūkstošus gadu ilgas problēmas un metodes, kā tikt galā ar tādām nespējām, kuras nav radušās tradicionālās Eiropas medicīnas spēka dēļ, uz kuru pamata nav visas jaunās tehnoloģijas, bet nav vajadzīgas zāles, bet tam visam zāļu nav. izpostīts pie dzīves veida.

Koriants sul

Akupunktūra ir viena no tiešajām ķīniešu medicīnas metodēm, oficiālā medicīna jau sen ir atzinusi, ka ar to krimināli izmanto nervu sistēmas, muskuļu un skeleta sistēmas veselības traucējumu gadījumos.

Ķīniešu veselība ir atļauta ieplūst dziedāšanas punktos un slimību aktivizēšanas veidā. Їх vikorystannya ļauj jums redzēt veselību, novērst sliktu veselību un sasniegt harmoniskus stosuns no navkolishnim gaismas.

Ar šļaku uz enerģētisko centru caur akupunktūras punktiem, veselībai izmantoju smadzeņu darbības stimulāciju, ķermeņa spēka aktivizēšanu.

Forša veselība, pa labi, ar spožām acīm jebkurā gadījumā, parādījās trīspadsmitajā gadsimtā - vikoristu smārds tika izmantots kā čaulas treniņos vienas cīņas vidū. Smaku izmantoja roku spēka attīstīšanai, enerģijas uzkrāšanai un virzīšanai galvenajā plūsmā. Turpinājumā viņi sāka vikoristovuvati un veselības uzlabošanai - atklājās, tieši viņiem jāved asinsriti, normalizējas sirds un asinsriti, jāgriež robota nervu sistēma.

Vēl agrāk spirāles šūnām tika atņemta impērija un brīnumaino slimību liecinieki, tad mūsdienu slimība no ķīniešu veselības kultūru patēriņa tika izcelta ar zinātniskām metodēm - tika attīstīta enerģētisko kanālu darbība. koriģēts. Viss noveda ķīniešu dzesētājus uz jaunu līmeni, un smaka kļuva ļoti populāra ne tikai Lielajā Tēvijas karā, bet arī visā pasaulē.

Šī gada ķīniešu veselība var būt divu veidu: tērauds ar kamertoni vidū (tā sauktais "miega drosme") un izgatavots no burvju akmens ar svarīgu autoritāti - nefrītu.

Pareizi

Tiešām, scho uz vikonuyutsya par palīdzību Ķīnas maisā, jūs varat būt ļoti nerātns. Nelielā izmēra dēļ somas var nēsāt līdzi ar rokām, un ar tām var strādāt tieši jebkurā stundā.

Sens pa labi pie tsom, kur maiss tiek lūrēts pa ielejām, uz akupunktūras punktiem parādās stimulējoša uzlējums. Manipulācijas process var būt gudrs, lai to varētu pievienot jebkuram punktam, kas stimulē jaunu orgānu un sistēmu darbu, kas novirzīs dzīves atpalicību un atpalicību otrajā plānā.

Svarīgi, lai nekas neliecinātu par somas glabāšanu, vai tas ir nedaudz, smaka nepārprotami attīsta bērna citas motoriskās prasmes, lai veicinātu bērna prāta tieksmi vasaras dienā, savlaicīgi. Pieaugušam cilvēkam stimulēšana ar maisiņiem palīdzēs viņam uzzināt vairāk un pārvērst pozitīvu noskaņojumu.

Vēsa veselība, pa labi ar yakyychay veic, lai stimulētu punktus gar meridiāniem: meridiāna sirdi un leģendām un asinsriti, lai izietu caur lielo, vidējo un mazo pirkstu, caur pirksta pamatni, zeltnešu un otro pirkstu . Izlabojot satvērienu vai zonu aiz papildu maisa, varat to uzliet uz novājinātā orgāna.

1. Roka ir nolaista uz leju, tā ir neveikla un atslābināta. Pirmā soma atrodas starp lielo un saliekto, saliekto pirkstu, savukārt somas draugs atrodas starp mazo un saliekto, nemaināmo pirkstu. Draugam ir jāripina pirkstu pamatnes krelles maisiņš, bet maisa peršaks jāripina līdz lielā pirksta pamatnei.
2. Tas ir jāmaina tā, lai otrs maiss tiktu pārvietots uz labo pirkstu, un pirmais maiss tika pārvietots uz ielejas centru.
3. Pirmā soma tiks saplacināta ar lieliskiem un neaizvietojamiem pirkstiem, un aiz drauga lielā pirksta palīdzības soma pārcelsies uz labo pirkstu.
4. Pakāpeniski ir jāpielāgo somas maiņas ātrums, pirksts sarūk, un konstante ir vienkārša.

Mēs ļoti labi zinām, cik lieliski ir nest fiziskas tiesības uz visu ķermeni. Tomēr mēs negaidām, ka vienkāršākai uzlādei mēs redzēsim stundu. Nu kā tādu cilvēku var apzagt? Kā jūs varat palīdzēt savam ķermenim būt veselam, uzlabot savu enerģiju?

Mums visiem ir jāzina viena no tradicionālās ķīniešu medicīnas metodēm. Un pati: veselību uzlabojoša masāža ar ķīniešu kultūras vicoristannyam .

Tas ir brīnišķīgi, bet apmēram 15 minūšu viegla roku masāža var aizstāt parasto vingrojumu. Turklāt nav iespējams uzlabot visu organismu veselību konkrētu fizisko slimību gadījumā, tāpēc tas ir praktiski dermāls.

Kāpēc ķīniešu kultūras vikāru masāža ir efektīva visam ķermenim?

Masāža ar ķīniešu kuliem relaksācijai un stresam. Krīms, uzkrāsošu iekšējo orgānu robotu, normalizēšu arteriālo netikumu, attīstīšu rukšu koordināciju, kā arī krāsošu un cienīšu. Varbūt neveikli pa labi ar ķīniešu somām, kurām atņemtas mugurkaula rokas, svinot tik nepārvaramu efektu?! Labajā pusē, tajā, kurā mūsu iekšējais sakārto viedokļus uz mūsu rokām. Paskatieties uz attēlu.

Šādā pakāpē, ieplūstot ķīniešu kultūras palīdzībai uz rokām, tas tiek efektīvi uzliets uz visu ķermeni.

Ielieciet to labajā pusē, ja ķīniešu kuli

Muižniecības priekšā ķīniešiem ir jānes jauni sasniegumi. Ja iepriekš nav izdevies izmantot kādu burvīgu rīku, tad pievienojiet mazus maisiņus vālītei. Sievietēm un bērniem ir ideāli piemēroti ķīniešu dzesētāji ar izmēru 35 mm un choloviks - 40 mm. Lai palielinātu jūsu majestātes līmeni, jūs varat uzlabot kultūras lielumu.

Vienkāršākais tiesības

2. Nometiet vienu patronu uz apakšas.

3. Lēnām vienu kulu, saspiestu riestos.

4. Ritiniet vienu kulu starp daivām.

5. Paņemiet lielo pirkstu no lieliskā un cietā pirksta netālu no vienas kūkas un pēc tam piestipriniet nedaudz ēdiena.

6. Pagrieziet vienu podu rokā, pieskaroties visiem pieciem pirkstiem.

7. Pagrieziet divus gabalus uzreiz rokā, periodiski mainiet tos tieši.

Tā uzņemšanas procesā nebrīnieties par dzesētāju, jo klausieties tajā, ko redzat un jūtat.

Mēģiniet atdzīvināt labās puses vienkāršību! Jums būs obov'yazkovo vouchsafed. Adzhe navit gudrie Ķīnas imperatori ir atzinuši tsiy spēku

Vchenya Feng Shui, es cienu dzīvniekus, es cienu enerģijas plūsmas, piemēram, plūstošu jaku pasaules pasaulē un cilvēkos. Turklāt esmu veicinājis daudz jaunu metožu un metožu, kas ļauj samazināt pārtraukumus, aktivizēt tos vai atdzīvināt.

Viena no tām ir ķīniešu somas, kuras mēdz dēvēt par veselības somām. Mēs visi tos apzināmies – tie ir ļoti īpaši metāla gabali, kurus var pieskarties savām rokām.

Kultūras vēsture

Smaka parādījās jau sen. Vēstures ierakstos pirmās norādes par tiem joprojām ir Minu dinastijas valdīšanas laiku aprakstā Ķīnā (no 1368. līdz 1644. gadam). Viņiem ir tā, ka tās pašas lodes ir priekšā lapu maisiem, kuriem pa vidu ir saraksti. Turklāt viņu āda izklausījās smieklīgi, un es nosaucu vienu - Pūķis, kurš rūc (kas simbolizē veselības un gara spēku), bet otrs ir guļošais Fēnikss (mūžīgās atjaunošanas un atjaunošanās simbols). ). Dažus no tiem var iegādāties tikai vietā ar nosaukumu Baoding, tagad tas smird jebkurā mazā gaismā, pat ja jūs saskaraties ar saviem vidusšķiras cilvēkiem, jūs nedomājat par kaut kādu skaņu

Tsikavo, Baodingā, veselības somas, tāpat kā un agrāk, piedzīvo lielu ažiotāžu. Daudzos cilvēkos ir daudz cilvēku, kas palīdz cilvēkiem par viņu palīdzību. Un arī valsts pilsoņi nereti uzvar, kā rāda statistiku, ne velti - dzīves trivialitāte par 6 gadiem vairāk nekā valsts pilsoņiem.

Vēsa veselība fen šui

Es aplūkošu Fen Shui uz cilvēku ielejām un iziešu virkni līniju - trīs līnijas Ін (kas domā par asinsriti, sirdi un leģendām) un trīs līnijas Yang (kas domā par tievās zarnas darbu). Tiklīdz viņiem pēc palīdzības iepludinās aprakstu paciņu, tauta sāks strādāt pie iekšējo orgānu robota, un tas netiks atņemts.

Tiklīdz tas ir atzīmēts uz vālītes їх victoriannya, smaka tiek labvēlīgi atpazīta cilvēku un robotu ārējā misijā viņu prātā. Peršimi pēc tam, kad bija to izmēģinājuši ar savu labumu, iebiedēja cilvēku vuzya staba dalībnieki, kuri bija aizņemti. Smaka pati par sevi nozīmēja, ka soma rokās biežāk ļāva ne tikai atvērt roku spontanitāti, bet arī pozitīvi apzīmēt atmiņu, cieņu, cieņas koncentrēšanos. Turklāt smaka ļauj noņemt stresu un arī dažas nepatikšanas.

Kam їkh varto vicori starp citu

Sakarā ar to, kā tas ir kļuvis inteliģents, kā somas var dot sārtumu labestīgajiem cilvēkiem, likārs ir kļuvuši par starojumu cilvēkiem, piemēram:

- Varu palīdzēt rakstīt tekstu, lai pirkstos un pirkstos saskatītu labas lietas (dispečeri, programmas, datordizaineri un citi);

- spēlēt mūzikas instrumentus, īpaši klavieres;

- robota gājienā vainas apziņa izrādīs maksimālu cieņu (braukšana, pilotēšana);

- iesaistīties rosum pracea (studenti, skolotāji);

- Var saslimt ar rokām (piemēram, slimot ar reimatismu un artrītu).

Ale, kā jau teicu, smaku var papildināt arī cita veida lāsēs, tāpēc nepieciešamības gadījumā var izvēlēties salasīt visu, ko kāro.

Pareizi ar veselības somām

Otzhe, pievērsieties fen šui, varto teikt: labi, pareizi, varēsim to izdarīt. Tātad, ja їkh iet uz ieleju pēc gada strіlkoy ātrā tempā, jūs varat izmantot Yan enerģiju. Un cik vien iespējams ietīt novecojušos kadrus, var ietaupīt enerģiju Ін.

Turklāt jebkurā brīdī būs vieglāk palūrēt pāri ķīniešu somām. Jaku bi smirdoņa nesabruka, smirdoņa ir viss viens labojums, lai nostiprinātu saķeri bezjēdzīgajos punktos un līnijās, kas ir šūpotas pa ielejām un jāievieto pašiem.

Mazliet smirdēt vikoristoyuvatsya daudz naudas gulēt, līdz pulkstens jau bija liels skaits tiesības viņiem. Pieprasījuma vālītei var šķist ļoti vienkārši, un tad, ja jau ir ziņa, varat doties uz lodziņu.

Tieši pareizi

1. Perekochuvannya sul. Tse ir vēl vienkāršāka labajā pusē, iztaisnota uz rokām. Viss, kas šeit ir jādara - jums tikai jāpārvieto divas cilpas starp daivām.

2. Pidkidannya.Šeit jūs varat vienkārši pievienot vienu maisu kalnā un noķert. Jaksho taka pa labi no visonuvati gribetu izstiept 5 chilinus, var dabut visu ielejas virsmu.

3. Noslēpts netālu no ielejas centra. Kulu vajag novietot ielejas vidū un, pagriežot to ar pirkstiem, saspiediet uz grīdas, lai jūs to varētu viegli redzēt. Ņemsim spiešanas un saspiešanas pirkstu rangu, saspiežot pēdas saspiestu.

4. Ar pirkstiem saspiediet dzesētāju. Priekšpusē pa labi dzesētājs atradās ielejas centrā, un šeit atliek tikai paņemt piecus pirkstus un ar piepūli satvert.

Salokāms pa labi

Vienkāršajiem ir taisnība, viņi spēlē, viņi var būt gudri, tos var saukt par salokāmiem. Un pat їkh viskonannya tas notiks trīs reizes un iegūt pacietību, doks smarža smarža.

5. Perekochuvannya maiss ar vienu roku uz pretējo roku. Vajag paņemt vienā rokā divus vidēja izmēra gabalus un mēģināt sataustīt, lai smirdoņa nekrīt, un tas tika mainīts pa doto taisni (pret gadu vecam).

6. Perekochuvannya sul bez aizvēršanas. Opciju krokas no priekšpuses uz labo pusi - izvelciet dzesētāju tā, lai smaka neliptu ap jums, bet izšķērdēta pa vienam. Runājot par trenuvan tse maє, jūs varat atbrīvoties no tā bez īpašām problēmām.

7. Perekochuvannya trīs maisi uzreiz. Turklāt, ja esat apguvis divu maisu pārvietošanas tehniku, varat pāriet uz trīs vai vairāk maisiem.

Trīs atlikušajām labajām ir bloķēšanas panākumi є laba šo pirkstu motorika, un tiem, kas vēlas tos redzēt, ir laba iespēja lepoties ar kanēļa pūkām.

Lai iegūtu pieprasījumu, nodrošiniet sev pareizā izmēra ķīniešu somas. Smaka ir maza, vidēja un liela. Jauki vidusausīm.

Kādu stundu apmeklētājam ir taisnība, ir jālolo spiedziens un kūlene, lai smirdoņa būtu efektīvāka.

Kaut kas ir jādara, ir fakts, ka maisus var apstrādāt uz pidlog, un ka tie ir jāuzslavē, de nemariziku likts ceļā uz pokrittya (flīzes).

Tāpat pa ceļam tiesības prasīt nedaudz vairāk par roku netiek uzsvērtas ne labajā, ne kreisajā ielejā.

Tagad nebrīnieties par jautrību jūsu rokās, bet, kad esat redzējis savas acis, ieklausieties savās vīzijās un redziet tās tādas, kādas jums ir vispiemērotākās.

Kad beigas ir pareizi, noslaukiet maisu ar sausu hanchrochka un noslaukiet to sausā gabalā.

Veikalā varat uzzināt vairāk par somām, kas atrodas aiz attēliem. Visbiežāk tie attēlo Pūķa un Fēniksa galvas simbolus.

Visādas ķīniešu somas, ar klusiem pieskārieniem, lai pārvietotos pa ielejām, viena no smagi nospiestajiem Cjigun treniņu instrumentiem. "Veselīgas veselības" vēsturē ir daudz kapitāla. Pirmais noslēpums par tiem ir jāatklāj Min imperatora dinastijas vadības institūcijai, jo Baodina vietā sāka ripot tērauda riteņi ar saitēm vidū. Viena no tām tika nosaukta par "Rūkošo pūķi", bet otru sauca par "Sleeping Fenix". Protests par visbagātīgākajiem un brūnajiem kam'yani kuli stāzē. Visizplatītākā ir ļaunprātība pret nefrītu, un nefrītu jau sen izmanto Ķīnā kā pilnības un minerālu simbolu, lai radītu veselību. Sauja kuli vikoristovuvali ar vuz'k mietu boyovyh myststv, scho vivchayut. Ar karotāja palīdzību rokas raustījās, nogāzes un traumu skaņa tika norīta. "Kuli zdorovya" kalpoja kā veids, kā attīstīt koncentrēšanos un cieņu, regulēt cilvēku enerģētisko bāzi.

Gadu gaitā kuli ir kļuvuši vēl populārāki Ķīnā (un tagad arī ASV). Z'yasuvalosya, kā smaka apsārtīs asinsriti, atmiņa, kas normalizē asins satvērienu. Kas attiecas uz mūsdienu medicīnu, tad veselību uzlabojošo efektu pareizi izskaidro ar vēsa riņķa palīdzību, bet tas tiek parādīts starp rokas zīmuli un centrālo nervu sistēmu. Domājot par ķīniešu tradicionālo medicīnu, ielejiet meridiānu punktos, rozetē uz pirkstiem un daivām, tāpēc, ka izaugs visu ķermeņa orgānu un sistēmu robots.

Kad esat aizņemts ar "Kulyami zdorovya", jums jāatceras nākamās darbības:

Par otrimannya veselību uzlabojošs efekts nav obligāts viconuvati virtuālā ietīšana. Raigais liks pa labi vienkāršāko: raztirannya kuli ar ieplakām, ietinot divus maisus uz ieplakām.

Pieņemiet aizņemšanās regularitāti, soli pa solim, lai palielinātu izmaksas.

Pagriezieties pa labi uz roktura iz pa labi uz iesaiņojuma. Nepieļaujiet sasprindzinājumu uz aizmuguri pareizajās muskuļu grupās (priekšējā, plecu, plecu, muguras) un muguras.

Ja plānojat aizņemtu dienu, izvēlieties vēsu vidējo izmēru. Lai pareizi apgūtu pamatus, uz 3-4 dzesētājiem pievienojiet nedaudz kultivētu rožu pāru.

Nebrīnieties par dzesētāju, bet ar cieņu klausieties savu roku skaņu.

Jūs bieži uzkritīsit uz trenuvan kuli vālītes, tāpēc izvēlieties neemalovan kuli un izvēlieties to pa labi virs mīkstās virsmas.

Lai paņemtu dzesētāju, noslaukiet to ar sausu salveti un savāciet sausajā saldējumā.

Schob uniknuti rudens kultūra pіd stundu vikonannya labi, drupas nav vainīgas, bet nadto shvidky.

In Ideal Kul nav vainīgs rikšot vienu, ja jūs izlaist uz ieleju. Pirms likmes ir iespējams atnest trešo un ceturto.

Katauchi coo, mainiet rokas biežāk! Stundu pa labi, neaizmirstiet cherguvati navantazhennya uz kreiso un labo roku vai aplaupīt labo ar abām rokām uzreiz. Daudziem labročiem ieteicams vairāk naudas dot kreisajai rokai, bet kreisajiem - labajā. Šādā rangā tiek samazināts smadzeņu šūnu līdzsvars un stimulēts robota korpusa koloss, ko izraisa savienojums starp šūnām.

Berzēt kulu ar divām rokām

Paņemiet gaļas gabalu, iespiediet to starp daivām un sarullējiet kopā ar gada bultiņu, tad pretējā pusē. Iesaiņošanas ātrums pamazām kļūst pieejams.

Stiskati kulu ielejas centrā

Novietojiet kulu ielejas centrā, pēc tam ar pirkstiem to berzējiet un saspiediet, līdz parādās spēcīgs ziņojums. Pa labi, atkārtojiet, cherguyuchi egle, ka vaļīgums.

Pieci pirksti brāļu kulu in trisk

Ar atvērtiem pirkstiem jums vajadzēs satvert ēdienu un prast izspiest. Zusilya slīdēja noshuvati soli pa solim, doki pie pirkstu galiem parādās spēcīgas oniminnya sejā. Pislya ts'go slīdēja razslabiti dolonyu. Pa labi, atkārtojiet, cherguyuchi egle, ka vaļīgums.

Aptiniet kulu ar pieciem pirkstiem

Paņemiet kulu, saspiediet to rokās un aptiniet to visu ar pirkstiem. Sadraudzība par gadu veco ielu, tad pretējā virzienā. Iesaiņošanas ātrums pamazām kļūst pieejams.

Saspiediet kulu tīģera ganībās

Chotiri pirksti atlasīti un z'ednani, lielais pirksts no ubik attēlojumiem. Kuļu vajag satvert "tīģeru ganībās".

Stress, kas atslābina, ir vainīgs, bet ritmisks. "Paschi tīģeris" (apgabals ar lieliskiem un vkazivny pirkstiem) var redzēt spēcīgu vilkmi.

Ar vienu roku bez pārtraukuma dodu dūmu

Kulu ir nepieciešams maziem aptinumiem, un, ja dzesētājs nokrīt ielejā, ir nepieciešams satvert visus pirkstus vienlaikus. Krītot uz labuma dibena, tiek stimulēts laogun punkts. Nadal, jūs varat koncentrēties uz to, lai redzētu vēja kritumu starp dzesētāju un ieleju šobrīd, kad vēsāks ir augšā kalnā.

Noķer kulu

Paņemiet bumbu no rokas, velkot otu uz leju. Atveriet otu, tāpēc dzesētājs sāka krist, un uzreiz ļaunums її.

Sarullējiet divas kartona kastes

Pārkāpums ir vienā ielejā. Viens dzesētājs - uz chotir pirkstiem, іnsha - ielejas pamatnē. Ar pirkstiem vienu bumbiņu met pāri vienai tā, ka aizmugure spiežas uz priekšu un bumbiņas ir niecīgas.

Aptiniet vienu kulu

Aptiniet plaukstas locītavu ar vienu kuli, pārraidot impulsu no rokas plaukstas uz plaukstas locītavu. Izmantojiet īkšķi un mazo pirkstu, lai regulētu ruh dzesētāju tā, lai jūs neizkļūtu no ielejas.

Apgrieziet divus kuli, aptiniet vienu kuli

Apsēdieties ar labo roku. Ar neaizvietojamiem, vidējiem un skarbiem pirkstiem saspiediet kādu no somām nestabilā stāvoklī. Ar īkšķi un mazo pirkstu pārvietojiet kulu no mazā pirksta uz īkšķi atpakaļ.

Aptiniet divus kuli

Croc 1. Apsēdieties ar labo roku. Kratiet dzesētāju tā, kā parādīts mazajam: viens dzesētājs atrodas ielejas centrā, otrs - pirkstu zonā. Tročas pirksti ir saliekti, dolons ir novājināts.

Kroks 2. Ar vidējiem un smailiem pirkstiem virziet bumbu 2 tuvāk īkšķim un ar impulsu no apgāztās rokas plaukstas locītavā piespiediet bumbu 1 tuvāk īkšķim.

Krok 3. Uz mazo uzbrukumu lielā pirksta uz bumbu 2, lai izspiestu bumbu 1 uz mizintsya.

Kroks 4. Ar pēdējā brīža ripināšanu ar mazu gabalu, nemainīgu, vidējo un dzīvotspējīgo pirkstu, pārvietojiet bumbu 2 uz īkšķi. Pēkšņi, sabrūkot lielajam pirkstam un ar nelielu sabrukumu plaukstas zonā, pārvietojiet krūzīti 1 uz mazāko.

Krok 5. Ar pēdējā brīža mazo pirkstiņu un labu pirkstiņu pagrieziet dzesētāju pašreizējā pozīcijā.

Piezīme: magonēm ar optimālu tiešo ražas iesaiņojumu pirmajai rokai, kā arī labajai rokai, un pretējai rokai - kreisajai rokai.

Izņemiet dzesētāju no rokas. Kulya 1 roztashovana ar lieliskiem un labiem pirkstiem. Kulya 2 roztasovana pie personāla gredzena, ka zeltnesis. Plašā apstākļu diapazonā kuliju skaits ir maksimāls.

Croc 1. Iztaisnojiet mazo un zeltneša pirkstu, 2. bumbiņa ritiniet līdz pirkstu pamatnei.

Croc 2. Ar laba pirksta roku virziet bumbiņu 1 uz īkšķa pamatni.

Krok 3. Ar pēdējā brīža ripināšanu myzintz, nemainīgiem, vidējiem un dzīvotspējīgiem pirkstiem, virziet bumbu 2 taisnā līnijā uz vazy pirkstu. Ar īkšķa palīdzību virziet bumbu 1 uz ielejas centru vienu stundu.

Trauks 4. Nomainiet gaļu 1 pret gredzena pamatni un bezgredzena pirkstiem, bet ēdienu 2 - uz lielajiem un uzticamajiem pirkstiem.

Krok 5. Ar mīkstu roku pagrieziet rokas pirkstus, lai pagrieztu roku pašreizējā pozīcijā.

Paņemiet trīs dzesētājus. Ar īkšķa roku virziet kulu 1 uz myzintz. Ar myzintsya roku virziet spalvu 2 uz zeltneša pirkstu. Satverot divus maisus, bumba 3 automātiski iznīcinās tieši jūsu rokai.

Vienu stundu sabrūkot dzīvotspējīgiem, vidējiem un nemaināmiem pirkstiem, pārvietojiet vienu kuli pāri diviem, kas atrodas tieši ielejas pamatnē, un jūs varat tieši nomainīt iesaiņojuma maisu.

Piezīme: pa labi, ar trim kulijiem, skaistāk apgūstiet mazo izmēru ar kulijiem, palieliniet kultūras izmērus ar kulijām un nabuttya stiy rok navichki pasauli.

Atdzist veselibu var efektivi vikoristovuvati par samasazh shia un muguras. Novietojiet dzesētājus uz virsmas virsmas (viegli, klusi kliedzot apakšā) un apgulieties uz tiem ar muguru, lai dzesētāji labotu saķeri ar masāžu. Turiet pēdas ceļos un iezīmējiet rokas vajadzīgajā virzienā (augšup-leju utt.), Masējiet veselības problēmu zonu muguras zonā vai citādi.

Ķīnai veselība ir svarīga kultūras un vēstures sastāvdaļa. Mazajās Ķīnas zemēs reti kad var iesist somu rokās. Vēsture Baodin veselības kultūrā ir daudz ko ēst. Baodin kuli, jūs varat pārveidot jaku ķīniešu kuli veselību, vēsu cjigun, vēsu veselību, foršu labo un meditāciju (Baoding Balls angļu versija). Nayvidomisha vārds, tse Baodin kuli.

Vono atgādina vietas nosaukumu Baodin netālu no Hebei provinces. Labojiet veco vēsturi ar vēsu roku. Vēsture ir piemērota otām. Pirms viktorijas kul jaku simulatora rokam, kalnu mati bija aizlipuši. Viniklo maisiņu kolekcija pārdošanai netālu no Baodinas pilsētas Minu dinastijas valdīšanas laikā (dzimis 1368-1644).

Kam vajadzīga veselība

Divus vai trīs maisus var viegli ietīt riestos. No pirmā acu uzmetiena to ir viegli uzbūvēt, un jūs varat viegli atkārtot maģistra rakstus. Patiesībā, lai sasniegtu pilnību, zinātu Trenuvana likteni. Tā rezultātā, kas to nedara, roku prātam un spēkam ir tiesības griezties, bet nejutīgumam - kustēties.

Rokas pirksti kļūst spēcīgi un jutīgi, tie biežāk atjaunojas ar traumām un kā mantojums aug veseliem. No zaliza bija pieejama sauja kuli bulciņu, un tos sauca par "zalizni kulki". Ķīniešu apturēšanas centienus apvienoja kuliji no parastiem karavīriem līdz imperatoriem.

Baodin kuli par karu un imperatoriem

• Karavīri vikoristovuyu kuli veselību par kaujas iemaņu apgūšanu, koordinācijas, spraiguma un roku spēka attīstību.
• Іmperatori gaišās rozes glābšanai, apgaismības sasniegšanai un dovolittya.
• Piddans cerību attīstībai: cieņas koncentrācijas uzlabošana, enerģijas potenciāla palielināšana.
• Viss uzreiz: lai atvērtu veselību un atbrīvotos no slimībām.

Veselības gadi oficiālās medicīnas zināšanās

Inovatīvās veselības medicīnas centros tā ir paredzēta ne tikai roku un pirkstu trenēšanai, bet traumu atjaunošanai. Mūsdienās ar savu lielo popularitāti var lepoties arī ķīniešu medicīnas aprindas, un savā veidā ir iespējams izstrādāt dažādus materiālus: no akmens līdz metālam.

Vispopulārākais ir izmantot zvaniņus vidū. Stundu iesaiņojot smirdoņu redzēt melodisku skaņu. Viņu skanīgās smakas apsaimniekotāji ieguva nosaukumu "Pūķis un guļošais fenikss". Apbrīnojiet video! Ko jūs varat sasniegt pēc 10 akmeņainiem, viegli iet trenuvan, vikārists un veselīgāks, piemēram, autors.

Yak vibrati ķīniešu somas

Ķīniešu somas iesācējiem netiek pārsūtītas un pakāpeniski nokļūs bedrē. Persh nіzh nopērc pāris ķīniešu somas, brīnies par savu dolonu. Ja izvēlaties sev ķīniešu somas, tad ielejas izmērs nav jāpārvērtē. Nosauciet to augšanai, tad vēl mazliet, es gribu, lai tas aug.

Ķīniešu kuli ir dažāda diametra. Bērni var izmantot somas ar diametru 35 mm, bet pieaugušie var vingrināties ar maisiņiem ar diametru 55 mm. Vidējai sievietei bumba ir 35-40 mm, vidējas galvas plaukstai 40-50 mm. Manuprāt, es to varu izdarīt, aplūkojot to mazākos maisos līdz diametram.

Tiklīdz paņem ķīniešu somu, teiksim 45-50 mm, tad uzreiz redzi visu savu roku un satveršanas trūkumu. Kulki negriezīsies kā dārgums, nepārstās krist, bet trauku mazgājamās mašīnas veikalā jutīsies kā zilonis. Līdz ar stundu un praksi process samazinās.

Kāpēc jūs vēlaties būt aizņemts ar ķīniešu kuliem?

Vicoristannya kultūrai ir nepieciešama deyake zvikannya. Lai iegūtu vālīti, mēģiniet paņemt divas kartona kārbas un paņemt tās ar doloniju, pagriežot savus uzskatus. Jums jāsaka, ka redzes process spēlē majestātisku lomu. Klausieties viņus! Ja labosi, tad galu galā visu laiku ies cauri, nebūs viegli salabot kulas svarīgos akmeņus. Uzziniet no mazāka diametra (ņemiet to, smaka būs mazāka par kritienu), un, pielāgojot šī stipruma spraigu, varat mainīt izmēru.

Līdz nākamajai tikšanās reizei skanēs neliels pieprasījums, un tad mēģiniet ietīt somas sev visdabiskāk. Mēģiniet mainīt kut nahila un redziet cietības spēku. Pēc tam mēģiniet pagriezt dzesētāju taisnā līnijā. Šeit viss ir individuāls. Dejaki cilvēki viegli aptin savu kuli aiz vecmodīgās bultiņas, vai arī viņi nevar tos ietīt pret šo navpaki.

Pareizi, lai jaunpienācēji izlīstu cauri koristuvaciem bagāžā. Detalizētu aprakstu ir viegli atrast internetā. Jau pēc 15 stundām apskatiet rokas, pirms rokas un pleci tika nogriezti no granāta. Jūs varat natrenuvaty dolonі nasіlki, lai jūs varētu sinhroni strādāt ar rokām, iesaiņojot trīs un navi chotiri kolі ādas ielejās.

• Svarīgs! Paiet stunda, lai nebrīnītos par sirdi, bet lai ieklausītos savā vidū sajūtā, ka ir ieraudzīti jauni pirksti.
• Svarīgs! Ķīniešu medicīnas preces nevar nodot citam!
• Vēsa veselība ir individuālas ārstēšanas priekšmets.
• Pirmkārt, ķīniešu filozofijai jūs nododat šiem cilvēkiem savu biolauku un veselību.
• Citādā veidā, no higiēnas pasaulēm.

Jaku zberigati ķīniešu somas

1. Ķīniešu maisiņi iet uz sausu un tīru maisījumu.
2. Es gribu piparmētru un dovgovіchnі smaku, tie neiet uz spēcīgiem sitieniem uz cietām virsmām.
3. Ja ilgstoši neslimojat, ieteicams to pārklāt ar vasku vai smērvielu, lai virsma būtu gluda un garlaicīga.

Apskatiet video nodarbību sēriju. Iepazīstieties ar video Navischo, lai rūpētos par veselības foršiem.

Video nodarbība numur 1 Ear of trenuvan іz kulami zdorov'ya

Turpināja apmācību