Як повернути коханого чоловіка після розлучення психологія. Якщо він сказав прощай: як повернути колишнього хлопця після розлучення? Дієві способи та найкращі поради від психолога. Що робити, якщо він не хоче спілкуватися і повертати стосунки

Як повернути коханого чоловіка? Багато жінок починають замислюватися над цим питанням, опинившись у складній ситуації. Коли йде найближча людина, виникає відчуття, що навколишній світперестав існувати. Сльози душать, образа та розчарування не дозволяють повною мірою радіти життю. Всі фарби тьмяніють, здається, що в житті більше не чекає нічого хорошого. Хтось згодом упокорюється з втратою, відмовляючись визнавати очевидний факт, інші вважають за краще боротися за кохання. Що робити, як повернути кохання хлопця? У деяких випадках відкинутій половинці вдається відновлювати добрі стосунки з тим, хто вважав за краще кинути, зрадити. Але, як відомо, повертаються далеко не всі та не кожен. Як повернути чоловіка назад? Як повернути інтерес чоловіка? Спробуємо розібратися у цьому вкрай непростому питанні.

Відпустити чи боротися

Жінка самостійно має відповісти на це запитання. Задумавшись над тим, як повернути колишнього чоловіка, не можна не брати до уваги питання особистого вибору та переваги. Тобто, якщо людина вважає, що їй так буде краще, і стосунки зжили себе, то цілком розумним рішенням було б відпустити ситуацію, тим самим звільнивши себе від страждань, що виснажують. Але якщо є кохання всередині пари, а розлучення сталося через якусь дурість, то повернути колишні стосунки з чоловіком цілком можливо.

Боротися за кохання варто тоді, коли жінка всім серцем відчуває, що то є її людина. Її право полягає в тому, щоб не поступатися своїм місцем суперниці, якщо така вже з'явилася. Не секрет, що зазвичай чоловік не йде в нікуди. Це обумовлено його психологічними особливостями. Представнику сильної статі некомфортно одному.

Знайти причини

Зрозуміло, що просто так люди не розлучаються. Для такого серйозного кроку мають бути видимі підстави. Буває так, що люди живуть у шлюбі багато років, а потім, з незрозумілої причини, розлучаються. Чому це відбувається? Найчастіше, на перший план виходять особисті образи та нерозуміння. Якщо люди разом досить довго, то вони вчаться упокорюватися з недоліками один одного. На тлі частих нерозумінь нерідко трапляються зради. Адже якщо всередині люблячої пари все гаразд, нікому не захочеться втрачати самого близької людини. Вкрай значним є змінити свою поведінку, зрозуміти, які помилки були допущені. Ось чому так важливо зрозуміти, чи потрібно насправді повертати людину, якщо вона пішла.

Але, на жаль, більшість дівчат думають лише з того, як повернути колишнього хлопця. Вони навіть не знають, чи їм це потрібно не насправді, не проводять глибокого аналізу ситуації. Замикаючись у своїх стражданнях, вони забувають думати про себе, щоб повноцінно працювати над власним характером. Навіть беручи неминуче, можна просунутися далеко вперед. Якщо не працювати над собою, то стосунки рано чи пізно приведуть у глухий кут і змусять страждати ще більше.

Чи не нав'язуватися

Жінки часто забувають про те, що їхня природа не терпить будь-яких принижень. Не можна нав'язуватись, відкрито пропонувати себе, демонструючи тим самим свою доступність. Чоловіча психологія так влаштована, що їм цікавіше добиватися прихильності представниці прекрасної статі. А якщо вона стає для нього занадто доступною, то зникає бажання йти за нею. Чоловік – це мисливець. Він може тривалий час придивлятися до жінки, спостерігати за нею, але не робити жодних кроків до зближення. Щоб чоловік захотів повернутися назад, у нього в голові має бути досить сильна мотивація для здійснення такого вчинку.

Повернути коханого хлопця – завдання не просте, особливо якщо він пішов за власною ініціативою. Коли дівчина кидає, а потім починає шкодувати про подію, що сталася, їй легше поправити ситуацію. Потрібно зібратися з силами і вибачитися. Їй доведеться визнати свою помилку.

Але якщо ініціатором розставання виступив чоловік, то його самого щось не влаштовувало. Жінці потрібно буде багато працювати над собою, змінюватись буквально на очах, щоб дійти усвідомлення існуючої проблеми. Як повернути кохання чоловіка? Потрібно припинити демонструвати йому свою прихильність. Якщо хочеться відновити, зробити так, щоб він повернувся, слід перестати бігати за ним. Повернути почуття чоловіка до дівчини, який її розлюбив, навряд чи можливо, але бувають винятки, якщо почуття тимчасово затьмарила образа. Задумавшись, як повернути хлопця після розлучення, дівчина повинна розуміти, що вона може, як зруйнувати все остаточно, так і побудувати нове майбутнє, якщо почне правильно поводитися. Спілкування тут відіграє першорядну роль.

Відмовитися від докорів

Навіть коли буває нестерпно прикро бачити його з іншою жінкою, слід бути розсудливою, якщо хочеться повернути партнера. З цієї причини потрібно відмовитися від будь-яких докорів до хлопця. Як можна повернути когось назад, постійно вдаючись до словесних образ та звинувачень? Насправді це суперечить самому наміру. Як повернути почуття хлопця, якщо всередині пари існує конфлікт? Висновок напрошується один: необхідно усунути значні протиріччя. Що сказати йому під час зустрічі, якщо розставання з хлопцем пройшло не надто гладко? Насамперед, не скандалити. Психологія сильної статі така, що йому потрібно самому приймати рішення про те, як він хоче вчинити. Не треба переконувати молоду людину в цьому.

Почати спочатку

Щоб процес повернення був гладким і чоловік швидше захотів повернутися, потрібно подумки повернутися на початок стосунків. Адже перш, ніж він пішов, були якісь приємні хвилини, які надихали та радували. Дівчина має знову спробувати викликати себе інтерес, привернути увагу. Якщо чоловік пішов сам, його можна спробувати знову спокусити. А вже потім сформується нова прихильність.

Жінці, яку покинули, дуже важко переступити через образу та розпач. З цієї причини вона говорить вголос гнівні слова, пише неконтрольовані листи своєму обранцю, не припускаючи, що він скаже на них. Нормального спілкування внаслідок такого розставання не виходить. Кожна із сторін почувається вкрай некомфортно. Той, хто пішов, може повернутися, скільки б часу не пройшло. Психологія людей така, що десь у глибині душі вони зберігають прихильність до колишніх партнерів, навіть перебуваючи в інших відносинах. З цієї причини немає сумнівів у тому, чи можна повернути колишнього хлопця.

Після зради

Як повернути хлопця? Коли в ситуації винна жінка, то багато залежатиме від поглядів чоловіка, від його вміння прощати, бути чуйним та сприйнятливим. Багато людей вважають, що подружня невірність, що навіть трапилася одного разу, повністю перекреслює все те, що пара творила роками. Частково це так і є, проте дехто знаходить у собі сили відновити втрачений зв'язок. Термін тут не має значення. Якщо чоловік пішов, як тільки йому стало відомо про невірність, це не означає, що його серце не велить зробити протилежне.

Дуже часто люди роками подумки повертаються до події, що травмує, намагаючись знайти правильне рішення. Не всім виходить діяти правильно, забувши про образи і розчарування. Більшість просто щиро бояться повторення неприємної ситуації. Дівчата часто питають, як повернути хлопця, якому зрадила? Потрібно насамперед бути щирою. Справжнє каяття здатне творити чудеса. Як повернути парубка, якщо він не хоче?

Що робити? Психологія підказує, що не потрібно його невгамовувати. Нехай пройде певний час, не треба поспішати з рішенням, виставляти вимоги, що обмежують. Не страшно, якщо він навіть кудись поїде або піде, не треба поводитися подібно до ревнивої власника. Коли дівчина кидає, його повернути здається справою складною. Але правда в тому, що якщо хлопець хоче розлучитися, це не означає, що він не любить.

Що робити, якщо хлопець хоче розлучитись, а дівчина хоче повернути його? Як повернути увагу чоловіка? Наука психологія свідчить, що нічого неможливого немає. Десь глибоко в серці зберігається та любов, яка колись гріла душу. Якщо докласти зусиль, можна викликати в душі ті ж переживання та хвилювання, які колись займали більшу частину часу.

Як перемогти перепони

Коли людина знаходиться на значній відстані, виникає деяка складність у тому, щоби просто з нею зв'язатися. Поговорити не вдасться, якщо до цього є значні перешкоди. Повернути інтерес чоловіка до себе, який далеко, дуже важко. Багато жінок навіть заздалегідь відмовляються від таких думок, вважаючи, що тепер вони все одно нічого не вийде.

Але й у цьому випадку є вихід. Можна зв'язатися з ним за допомогою смс. За листуванням можна зав'язувати відносини не менш успішно, ніж наживо. Як повернути інтерес хлопця? За допомогою сучасних засобів зв'язку є можливість не просто привернути увагу, а й навіть стати для нього дорогою та близькою людиною. Достатньо кілька разів надати йому підтримку саме тоді, коли він найбільше її потребуватиме.

Чоловіки насправді дуже вразливі істоти. Вони цінують тих, хто їх справді розуміє та підтримує. Як повернути інтерес чоловіка? Потрібно просто згадати ті самі прийоми та дії, які допомогли його зачарувати колись давно. Якщо вдалося зробити це одного разу, то вдасться й іншим разом.

Таким чином, питання, як повернути стосунки з хлопцем, обов'язково заслуговує на пильну увагу. Поради психолога, безперечно, стануть у нагоді, допоможуть дівчині повернути хлопця, якого вона любить. Важливо тільки бути щирою і справді мати намір зробити жити другої половинки трішки щасливішою.

Любов Іванова

Час на читання: 9 хвилин

А А

Люди тяжко переживають розлучення з коханою людиною. Дівчата ставляться до цього вкрай емоційно. Спочатку вони цікавляться, як повернути хлопця.

Подумайте, чи є шанс відновити стосунки, і чи це потрібно робити. Не виключено, що воно того не варте. Немає гарантій, що колишній хлопець не стане причиною сліз, хвилювань та проблем.

Якщо рішення щодо відновлення відносин тверде, дійте. Візьміть ситуацію під контроль, але на швидкий результат не розраховуйте. Якщо спочатку щось не вийде, не панікуйте. Повернути хлопця складно, але можна, якщо сильно закохалися.

Пропоную розібратися, чи потрібні стосунки із колишнім хлопцем. У жодному разі швидко не приймайте рішення та не дійте під впливом емоцій. Все зважте.

• Хлопець пішов. Ви прагнете повернути. Підхід поширений, але таїть помилку, якою під силу зіпсувати життя. Спільне минуле – не причина для продовження стосунків. Все оцініть, забувши про почуття власності. В іншому випадку все обернеться втратою часу та кохання.
• Звичка має значення, якщо відносини тривалі, але життя змінюється. Зміни не завжди хороші, але й упевнено сказати, до чого вони приведуть, не можна. Не виключено, що через місяць зустрінете чоловіка, якого полюбите, а потім зіграєте весілля.
• Якщо звикли до людини, то це не привід триматися за минуле. Для відновлення відносин потрібні вагомі причини. В іншому випадку союз, що відновився, задоволення не принесе.
• Дівчата прагнуть повернути хлопця з інших причин. У тому числі і зачеплена гордість. Вони прагнуть поновити стосунки, щоб розірвати. Це означає, що дівчина хоче бути не покинутою, а кинула. Пам'ятайте, помста – погана штука. Такого підходу уникайте, а життя будуйте позитивно.

Основна причина, яка виправдовує бажання дівчини повернути хлопця – кохання. Якщо впевнені, що чоловік того вартий і готовий до вдосконалення та змін, знайдіть компроміс, що збільшить шанси досягти мети.

Для відновлення відносин потрібен план дій, але спочатку встановіть причину розриву. Втративши дрібницю, відновлений союз розсиплеться.

1. Якщо ви інфікували розлучення, повернути хлопця легше. Визнайте провину та вибачтеся. При цьому неважливо, чи були вагомими причини для розлучення. В іншому випадку відновлення відносин безглузде. Продемонструйте любов, здатність визнавати помилки та прощати образи.
2. Причиною розриву відносин іноді стає нервова обстановка. Хлопець не витримав емоційного тиску, зумовленого вашими скаргами на життя та на життєві проблеми. Пам'ятайте, чоловікові необов'язково казати все. Налаштуйтеся на позитив і прагнете рівноваги та оптимізму. Такі зміни сподобаються хлопцеві.
3. Ревнощі, часті сварки, киплячі пристрасті – найпоширеніші причини. За таких умов відносини довгостроковими не будуть. Найімовірніше, чоловік вирішив полегшити існування. Контролюйте емоційний стані візьміть себе до рук. Допоможуть психологічні тренування, що відновлюють душевну рівновагу.
4. Хлопець пішов своєю волею. Подумайте, що перешкоджало розриву. Напевно, він намагався висловити претензії. Визначте, що дратувало чоловіка. Склавши список моментів, зрозумієте, що потребує опрацювання для відновлення відносин.

Визначивши причину розлучення, починайте складання плану дій, намагаючись діяти правильно. Попереду чекають поради та рекомендації щодо відновлення зруйнованих відносин.

Як повернути хлопця, якого любиш

Люди помиляються та ламають голову, як усе виправити. І стосунки з коханою людиною не є винятком. Союз розколюється через дрібниці, а потім доводиться думати, як повернути чоловіка, якого любиш.

Коли жінка усвідомлює помилки, виникає бажання налагодити стосунки. Тільки вам під силу все виправити, а поради направлять. І у разі успіху вийдете заміж.

• Подумайте, що не подобалося колишньому хлопцеві у стосунках . Якщо боретеся зі слідством, залишивши поза увагою причину, даремно витратите нерви та час.
• Не допускайте, щоб депресія взяла гору . Виділіть час, відпочиньте, очистіть розум і отямиться. Після цього приступайте до дій.
• Найчастіше трапляйтеся колишньому на очі . В іншому випадку, будучи в серцях, він закрутить романчик з першою жінкою, що попалася. Не витрачайте дорогоцінний час на депресію, жалю та спогади.
• Продемонструйте, що здатні змінити погляди життя . Не влаштовуйте драматичні сцени, розповідаючи, що без нього життя не миле. Такі дії дратують. Зробіть так, щоб він побачив, що ви змінили погляди та усвідомили помилки.
• У жодному разі не загрожуйте . Інакше досягнете того, що чоловік вас зненавидить. Погрожуючи, продемонструєте слабість, а гордість від цього постраждає.
• Не звинувачуйте коханого у розпаді стосунків . Якщо спілка розпалася, шукати винного пізно. Подібна розмова зведе до нуля можливість усе виправити. Навіть якщо вирішили обговорити тему, обмежтеся висловлюваннями, що вам шкода.
• Якщо після розлуки ви спілкуєтесь, це добре . Зазвичай після розриву стосунків людям більше нема про що розмовляти. Відверта розмова свідчить про те, що ви готові все виправити. Зведіть міст над прірвою взаємного непорозуміння.
• Якщо колишній хлопець встигне мати пасію, не засмучуйтесь . На повернення колишнього хлопця потрібно багато часу. До того ж, переконайтеся, що воно того варте. Жінка часто драматизує та думає, що лише з цим чоловіком вона буде щасливою.
• Якщо у коханого чоловіка з'явилася жінка , не раджу траплятися на очі та цікавитися подробицями інтимного життя. Зробите гірше собі. Це сприятиме подальшому віддаленню чоловіка.

Усвідомте помилки і відкрийте душу коханому під час відвертої розмови. Не тисніть і не клянчіть. Нехай колишній кавалер усе обміркує.

Коли все вийде, постарайтеся не припускатися старих помилок. Якщо спроби возз'єднатися з коханим виявляться марними, поставтеся з розумінням і рухайтеся далі. У світі багато чоловіків, які заслуговують на вашу увагу.

Відео поради

Знайдіть кавалера та побудуйте нові відносини. При цьому колишні відчуття відпустіть. У результаті станете щасливою парою, а життя буде веселим і безхмарним.

Як повернути хлопця, який тебе покинув

Люди помиляються, роблять поспішні висновки та приймають неправильні рішення. Наслідки від цього плачевні. Все складніше, коли йдеться про стосунки. Жінки, намагаючись все змінити, цікавляться технікою повернення хлопця.

Якщо людина, яку ви втратили, дорога, спробуйте повернути. Я поділюся секретами та методиками, які допоможуть повернути чоловіка. Якщо справді любите, не здавайтеся.

1. Дівчата, які бажають повернути хлопця, важко пояснюють навіщо. Якщо чоловік пішов, значить, охолонули почуття або їх не було. Трапляються випадки, коли чоловіки роблять необдумані вчинки. Тому надайте шанс хлопцеві все виправити та повернути дівчину.
2. Не поспішайте. Зачекайте. Добре подумавши, колишній усвідомлює помилку. Чекайте правильно. Не шукайте іншого кавалера, а покращуйте себе. Якщо чоловік, якого прагнете повернути, помітить зміни, зрозуміє, що стосунки з вами варті другого шансу.
3. Категорично не рекомендую бігати за втраченим коханням, але й пошуки альтернативи відкладіть. Зберігайте любов і віддано чекайте на момент, коли колишній чоловік усвідомить помилки і спробує возз'єднатися.
4. Розрив відносин не є привідом для приниження. Заради збереження щастя поводьтеся гідно і не принижуйтесь.
5. Якщо пізніше колишній хлопець усвідомлює помилку та запропонує все виправити, одразу не приймайте пропозицію. Хай побігає. Це приємно і ви переконаєтесь у серйозності намірів. У разі відсутності почуттів чоловіка відпустіть, грати з ним не раджу, це завдасть великого душевного болю.
6. Щоб повернути хлопця, станьте найкращою дівчиною і особливу увагу приділіть красі. Почніть з малого, поступово збільшуючи оберти. В результаті станете сильнішими, вам приділятимуть увагу хлопці, яким під силу зробити вас щасливою.
7. Щодо хлопця, який пішов, він помітить зміни, та й конкуренти в тіні не залишаться. Це змусить його подумати над відновленням відносин. Щоправда, є одне «але». Якщо він пішов до іншої найкращій дівчині», на серйозні стосунки не розраховуйте, адже для нього це чергова гонитва за «кращим».

Перш ніж розпочати дії, переконайтеся, що почуття до людини справжні. Відверніться і відпустіть чоловіка. За тиждень зрозумієте, чи є почуття. Якщо кохання справжнє, вірте і чекайте, і він відповість взаємністю.

Як повернути хлопця, якого сама покинула

Нема людей, які не помиляються. Роблячи необдумані вчинки, вони руйнують відносини, які будували багато років. Дівчата – гарячі штучки, які мають на першому місці емоції. Здоровий глузд на другому плані.

Будь-яка ситуація потребує контролю. Якщо ініціатором розриву стосунків стали ви та зацікавлені у поверненні хлопця, якого самі покинули, дійте.

Не сидіть, не лийте сльози і не шкодуйте про скоєне, не падайте на коліна і не дзвоніть. Для початку все обміркуйте. Можливо, розлука призначена долею.

• Попрацюйте над собою . Відвідайте перукарню, купіть красиву білизну та модну сукню. Змініть імідж.
• Подумайте, що подобається коханому чоловікові . Запросити його на вечерю, одягніть гарне вбрання, зробіть макіяж, але наприкінці зустрічі не повідомляйте, що вам його не вистачає.
• Чоловіки – мисливці . Якщо хлопець, якого прагнете повернути, запідозрить, що ви прагнете поновлення стосунків, його інтерес ослабне. Зробіть так, щоб він посилився, що підвищить ймовірність позитивного результату.
• Нагадайте колишньому щасливі моменти з минулого . Поводьтеся легко і грайливо з елементами флірту. Щодо відновлення відносин, про це жодного слова. Приховуйте гру.
• Не завадить кілька компліментів чоловікові, що підвищить самооцінку . Запропонуйте провести вечір наодинці. У разі відмови не закочуйте істерику, а попрощайтеся. Повірте, наступного разу ініціатором буде він.
• Якщо бажання об'єднатися збігається з його прагненням Вирушайте додому і прихопіть з собою пляшечку шампанського або лікеру. Наприкінці виділіть час сексуальним втіхам. Секс – найкращі ліки від образ.

Додам, що молоді та недосвідчені дівчата діють наполегливо та спроби закінчуються провалом. Такий підхід дратує чоловіків, викликаючи бажання втекти.

Відео інструкція

Можна кинутися коханому хлопцеві на шию, дати клятву, що подібне не повториться, або розіграти спробу суїциду. Можливо, така методика виявиться ефективною, але не варто на це розраховувати.

Ефективний варіант примирення – визнання помилок та озвучені вибачення. Якщо він має почуття, він забуде образи і все налагодиться.

Як повернути хлопця, якщо він не хоче стосунків

Дівчата не цінують те, що мають. Іноді стосунки з хлопцем поступово псуються, а жінка намагається вдати, що все добре. У більшості випадків на результат чекає плачевний – у чоловіка зникають почуття і він йде.

Причин, через які розпадаються спілки, багато. Якщо хлопець не бажає продовжувати стосунки, два шляхи. Перший передбачає запеклі спроби повернути, а другий – забути.

Я розгляну ситуацію, коли дівчина має почуття і змирятися зі втратою вона не має наміру. Думаю, корисні порадидопоможуть змінити життя.

1. Переконайтеся, що чоловік потрібен . Можливо, він був безініціативною та лінивою особистістю, з якою важко знайти спільну мову. У такому разі він не потрібен, а догляд – логічний розвиток подій. Якщо колишнє життя влаштовувало, дійте.
2. Для початку його відпустіть . Грамотно розлучившись без погроз, істерик та скандалів збільшіть ймовірність повернення. Гідною поведінкою посієте у серці чоловіка сумніви.
3. Немає гарантії, що насіння проросте, але це крок до мети . Покажіть хлопцеві, що його догляд завдає біль, але ви намагаєтеся змиритися з тим, що відбувається.
4. Перечекайте. Протягом періоду не спілкуйтесь та не зустрічайтеся з колишнім хлопцем. Присвятіть вільний час для роздумів, усвідомлення помилок, створення плану дій щодо повернення коханого. Не відвідуйте заклади, де ймовірність появи коханого висока.
5. На першому місці має стояти особисте життя . Продовжуйте жити і вдавайте, що все добре. Не замикайтеся в чотирьох стінах, спілкуйтеся, знайомтеся, а муки сховайте.
6. Попросіть колишнього допомогти . Наприклад, з нетбуком, який відмовляється працювати. Не ламайте техніку, а видаліть програму чи зітріть файл. Головне, щоб чоловік погодився полагодити комп'ютер. У вас з'явиться можливість поспілкуватися та запросити на чашку кави.

Налагодивши дружні стосунки, продовжуйте зближення, яке рано чи пізно закінчиться або відносинами, що відновилися, або повним розставанням. Сподівайтеся на краще та рухайтеся до мети.

На закінчення статті поговоримо про збереження щасливих стосунків.

• Відзначу роль поваги у щасливих стосунках . Якщо поважаєте себе і людину, яка знаходиться поруч, все буде добре та безхмарно.
• На брехні побудувати стосунки неможливо . Люблячі люди, які бажають бути разом і розвивати стосунки, мають бути щирими.
• Не менш важливе розуміння . Воно залежить від того, як одна половинка прислухається до другої. У разі потреби слух можна покращити. Завдяки розумінню наповніть стосунки радістю, щастям та любов'ю.
• Контролюйте емоції . В іншому випадку вони вплинуть на вчинки та рішення, в результаті постраждають стосунки.
• Не всі вчинки заслуговують на схвалення . Але це не означає, що їх треба засуджувати. В іншому випадку розраховуйте на негативні емоції. Краще виявите розуміння.
• Якщо половинка зробила неправильний вчинок, погодьтеся з образами . Навчіться висловлювати несхвалення без образ та принижень. Це вміння – запорука щасливих взаємин.
• Надмірна вимогливість стає причиною конфліктів . Щоб взаємодія з партнером була продуктивною, акуратно її спрямовуйте у потрібне русло, поєднуючи вимогливість із мудрістю. У відносинах немає місця тиранії.
• Компроміс – рішення, яке однаково підходить всім . Зазвичай, зацікавлена ​​сторона прагне наполягти на рішенні, не враховуючи інтереси половинки. Результат – конфлікт та розрив союзу. Тож не робіть.
• Якщо виникла конфліктна ситуація , шукайте правильне рішення, враховуючи думку коханого. Це дозволить прийняти правильне рішення та усунути проблему, задовольнивши потреби сторін.

У статті я розповіла про повернення та збереження стосунків із хлопцем. Сподіваюся, у матеріалі ви знайдете корисну інформацію. Любіть один одного, турбуйтеся про здоров'я та благополуччя близької людини, і все буде чудово.

Час на читання: 2 хв

Як повернути чоловіка - це питання сьогодні є злободенним і досить популярним серед прекрасної половини людства. Для того, щоб повернути колишні стосунки, зробити так, щоб колись коханий і любляча людинаповернувся, необхідно, спочатку, усвідомити причини, внаслідок яких ваша пара розпалася, зрозуміти, що стало кінцевим приводом, що призвело до розриву зв'язку. Слід постаратися абстраговано подивитися на ситуацію, без надмірних емоцій, звинувачень, образ та закидів. Також постарайтеся зрозуміти, чому ви хочете повернути саме його. Що вами рухає - непомірний егоїзм, почуття глибокої любові, сильна прихильність, вражене почуття власної гідності, страх самотності, звичка?

Як повернути коханого чоловіка

Коли починаються нові романтичні стосунки, кожна дівчина мріє про те, щоб це було назавжди. Ніхто з них точно не думає про майбутні сварки, конфлікти, низку образ.

Кожен індивід мріє про щасливе життя разом зі своїм обранцем без образ та зайвих страждань. Проте ситуація, в якій йде кохана людина, зустрічається досить часто. Деякі жінки чудово справляються з такою проблемою самостійно або просто упокорюються ситуацією, а деякі не уявляють свого життя без нього і готові на все аби повернути «як було».

"Як повернути коханого чоловіка?" - це питання психологам ставлять досить часто. Перше, що потрібно зробити – це розібратися в собі та причинах, які штовхають вас на повернення чоловіка. Бажання помститися чи все ж таки любов? Спроба повернути колись коханого тільки через те, що ця людина зачепила гордість або виникло бажання зіпсувати йому життя, є згубною для вашої особистості.

Також потрібно зрозуміти - чоловік пішов просто від вас або все-таки до іншої жінки серця. Отримавши відповідь задане питання, Треба зрозуміти, все ще є бажання його пробачити або, можливо, слід всього-то пробачити себе. Адже почуття образи поступово руйнує особистість.

Таким чином, перш ніж серйозно займатися поверненням чоловіка, необхідно дати собі звіт, що це дійсно вам потрібно, а не просто чергове дурощі. Адже від вас буде потрібно багато праці та щире прощення всіх образ.

Як повернути чоловіка, якщо ви все ж таки зважилися, але вас мучить питання - чи можливо це зробити. Чоловіка повернути можна, а іноді й треба. Перше, що слід зробити – знайти після розставання, щось спільне між вами. Іноді це складно, оскільки чоловік перебуває на велику відстань від вас або з ним не можна зв'язатися. Якщо у вас не залишилося навіть загальних тем, то краще не витрачати час на спроби повернути колишнє, все одно вони не увінчаються успіхом.

Згадайте все добре і значуще, що вас колись об'єднувало. Може ця невидима «ниточка» пов'язує вас досі? Загальні діти чи тварини, друзі чи робота – це, що завжди об'єднувало. Однак тут потрібно враховувати не свої інтереси, а бажання колишнього чоловіка, якщо справді бажаєте, щоб він став справжнім.

Як повернути чоловіка? Спробуйте здійснити аналіз ситуації. Однак не піддавайтеся емоціям, намагайтеся контролювати себе. Згадайте деякі його помилки, здійснені ним у минулому, та свої власні. Адже щось підштовхнуло його до розлучення. Подумайте, можливо, ваше спільне життя постійно супроводжувалося скандалами, відсутністю розуміння і докорами з вашого боку? Це все могло стати приводом для розриву. Кожен висновок, який ви зробите, на крок наблизить до відповіді на питання «як повернути колишнього чоловіка».

Важливо цьому етапі усунути всі можливі ілюзії. Так, наприклад, якщо ви розумієте, що чоловік бабій, то він навряд чи зміниться, тому потрібно чесно зізнатися собі в цьому і серйозно подумати над тим, чи він вам необхідний. А якщо справа все-таки у вас - ви схильні до скандалів, склочності, то слід у цьому чесно зізнатися собі.

Головне запам'ятайте, що в розриві будь-яких стосунків не буває одного винного, завжди неправі двоє. Тому потрібно закінчувати безглузді звинувачення його чи себе та робити кроки для повернення втрачених стосунків.

Як повернути чоловіка після сварки? Відповідь одна – потрібно змінити себе та деякі свої риси характеру.

Відносини між прекрасною статтю і сильною половиною людства дуже тендітні, часом нагадують найтонше скло. Іноді достатньо лише однієї необережної пропозиції чи неправильної дії для того, щоб в один момент стосунки розлетілися на дрібні уламки. Однак, вступаючи в шлюб, люди, як правило, забувають про це, а згадують лише тоді, коли вже пізно, чоловік пішов. І після цього перед жінками постає проблема «як повернути чоловіка». Повернути його можна, проте не слід думати, що це легко чи станеться досить швидко. Адже руйнували стосунки ви поступово. Також повернення колишніх почуттів не робиться за один день. Вам потрібен час, щоб проаналізувати ситуацію, винести висновки, змінитись внутрішньо і зовні. А чоловікові потрібен час для усвідомлення того, що окрім негативу у спільному житті, було ще й безліч позитивних моментів, згадати, за які якості та риси полюбив саме вас.

Порад про те, як повернути колишнього чоловіка є безліч. Деякі люди навіть рекомендують скористатися приворотами. Тим більше, що сьогодні вони досить популярні. Однак треба розуміти, що навіть якщо приворот і подіє, це буде психічна залежність чоловіка, а не любов, що згодом призведе до повного розриву стосунків і припинення будь-якого спілкування.

Для повернення чоловіка існують деякі психологічні секрети, які допоможуть вам стати кращими і поглянути на ситуацію з іншого погляду.

Перше, що радять усі психологи – це аналіз свого ставлення до чоловіка. Вони вважають, що не слід його повертати, якщо немає спільно спрямованих життєвих цілей, вас утримує поряд з ним лише матеріальна залежність, ви боїтеся самотності та глузувань оточуючих. Однак, варто боротися за своє щастя у випадках, коли ви досі любите, вам його не вистачає, ви готові змінити себе, ви визнали свої помилки.

Спершу слід згадати ваше спільне життя з моменту знайомства. Згадайте, як ви познайомилися, його залицяння, весілля, медовий місяць, початок спільного життя, а найголовніше, згадайте, яким тоді був ваш чоловік. Потім порівняйте його минулого та того, яким він став сьогодні. Після проведеного порівняння слід проаналізувати, що саме не влаштовує в ньому сьогоднішньому саме вас, які якості та риси характеру вас дратують. Постарайтеся об'єктивно оцінити прожиті роки. Також подивіться на себе з боку і подумайте, а чи так ви гарні для свого чоловіка, що ви зробили для комфортної та теплої атмосфери в сім'ї.

Постарайтеся чітко уявити своє життя без чоловіка, без його сміху, рук та губ. І якщо проведений аналіз свідчить, що вам краще йтиме далі по життю без нього, то тоді може бути і не потрібно займатися поверненням втрачених відносин, краще залишити все як є. Якщо існує можливість, то постарайтеся обговорити з чоловіком обставини, що склалися, дайте йому виговоритися. Однак не варто чекати на миттєві позитивні результати.

Як повернути чоловіка? Для цього вам знадобиться насамперед терпіння. Якщо ваш чоловік пішов, тому що полюбив іншу, то потрібно бути готовою до того, що певний час він не буде нікого і нічого бачити, окрім своєї нової пасії. Не варто цього лякатися. Через час він почне помічати недоліки нової обраниці і порівнюватиме вас обох.

Необхідно розуміти, що ви не повертаєте колишні стосунки, ви просто плануєте зі «старим» партнером утворити абсолютно новий зв'язок. Тому слід переглянути ваше спільне життя, проаналізувати помилки та конфлікти, забути колишні образи та закиди. Для того, щоб повернути чоловіка, необхідно змінити себе.

Візьміть аркуш паперу, розділіть його на дві половини, напишіть на одному боці, які якості у вас найсильніше залучали чоловіка, а на другому – що його відштовхує. Цей список буде для вас своєрідним нагадуванням, як потрібно поводитися і якої поведінки варто уникати при спілкуванні з ним.

Ще одним важливою порадоюЯк повернути інтерес чоловіка є постійна підтримка з ним зв'язку, особливо за наявності спільних дітей. Залучаючи чоловіка до спільного побуту та дозволяючи зустрічатися з дітьми у вас вдома, ви зможете частіше спілкуватися з ним та звертати на себе увагу. Наприклад, можна попросити допомогти його відремонтувати щось у квартирі або провести вихідні разом із дітьми. Розумна жінка не стане уникати будь-якої взаємодії з родичами чоловіка та з його товаришами, друзями. Адже вони з вірною стратегією з вашого боку зможуть допомогти повернути його. Багато сексологів вважають, що після офіційного розлучення до того моменту, поки чоловік офіційно не зареєстрував новий шлюб, слід підтримувати з ним хоча б дружній зв'язок, а краще інтимний, якщо є сумісність у цьому плані.

Не потрібно зображати жертву при ваших зустрічах, не демонструйте свій смуток, навпаки, намагайтеся бути у спілкуванні з ним завжди веселим і безтурботним. Так ви здивуєтеся у чоловіка. Адже він чекає від вас сліз, істерик, нескінченного з'ясування хто правий і винен, очікує, що ви проситимете його повернутися. Потрібно показати, що вам і без нього непогано.

Не забувайте виділяти час на власне вдосконалення: змініть зачіску, запишіться на тренування та спа-салон, оновіть гардероб, освойте нові захоплення, знайдіть собі хобі.

Як повернути чоловіка? Не слід вести затворницьке життя і оплакувати себе кохану. Живіть активним, яскравим життям. Ходіть у бари, ресторани, знайомтеся із чоловіками. Буде дуже добре, якщо ваш колишній чоловік дізнається про це. Адже ви зможете в ньому пробудити інстинкт власника, а згодом і мисливця-завойовника. Головне, після того, як ви повернете коханого, знову не повторювати колишніх помилок.

Існує поширена думка психологів, яка говорить про те, що жінка здатна підняти або опустити свого чоловіка відповідно до того, наскільки вона сама почувається цінною. Тобто, у будь-яких стосунках жінка рівняє партнера під саму себе до рівня своєї самооцінки. Вона вважає чоловіка таким самим цінним, як вона сама і не більше. Про це варто замислитись.

Як повернути чоловіка після розлучення

Отже, що робити, якщо чоловік все-таки пішов? Поки ви разом вибудовували стосунки, ви сформували негативний якір на себе. Це означає, що постійно лаючись на чоловіка, ображаючись на нього, провокуючи сварки, ви стали йому асоціюватися з негативними емоціями. І як будь-яка здорова і нормальна людина він хоче уникнути негативу. А оскільки підсвідомо для чоловіка таким негативом є ви - він уникає вас. У цій ситуації потрібно зняти такий якір. Іншими словами, дайте йому забути про вас на деяку кількість часу. Потрібно зробити все можливе, щоб ви з ним якнайменше спілкувалися і перетиналися.

Поки він позбавляється якоря, у вас є час зайнятися собою, щоб повернути чоловіка. Після розлучення почніть змінюватися внутрішньо і зовні. Цей час варто витратити на усвідомлення своїх помилок, на самовдосконалення та . Намагайтеся при випадкових зустрічах з ним поводитись нестандартно, незвично для нього. Цією поведінкою ви зачепите його та викличте інтерес.

У ваших відносинах був не лише негатив, а й багато позитиву. Однак негатив є дратівливим фактором, що здатний накопичуватися. Саме накопичений негатив і призвів до розриву. З часом чоловік починає розуміти, що більше негативу немає і його тягне на спогади. Він може переглядати старі смс-повідомлення або листи у соціальних мережах, фотографії та відео. Йому самому захочеться повернутися до вас. Саме на цій стадії слід переходити до активних дій, перерахованих вище.

До типових помилок, які роблять жінки, які хочуть повернути чоловіка після розставання, на думку психологів можна віднести: нав'язливість прекрасної половини безпосередньо відразу після розриву, при випадкових зустрічах висловлювання претензій і образ, що применшують прохання його повернутися, психологічний тискна чоловіка, згоду на інтимні стосунки після розставання, постійний перегляд спільних фотографій, відео, подарунків.

Як повернути кохання чоловіка

Криза сімейних взаємин зазвичай може набувати різних форм, починаючи від поступового охолодження почуттів, відчуження, закінчуючи зрадою та повним розривом. Коли чоловік є ініціатором розриву стосунків, прекрасній половині досить важко. Вони просто тонуть в океані біль і образ, у них може знизитися самооцінка, вони замикаються в собі або вирішують повернути коханого за будь-яку ціну. І тут перед жінками постає питання «чи можна повернути чоловіка». Можна, можливо. Однак на цьому шляху на них чекає чимало проблем, головним чином, морального характеру. Визнати частково провину за розлучення та пробачити чоловікові – це величезний крок, що веде до відновлення стосунків.

Насамперед психологи рекомендують заспокоїтися. Адже немає нічого кращого за спокійну жінку. Подивіться на чоловіків, більшість із них у будь-яких ситуаціях намагаються тримати в руках себе. Їм незрозумілі жіночі емоційні спалахи, вони будь-якими шляхами уникатимуть істерик та негативних проявів. А якщо ви у них асоціюватиметеся зі склочністю, істериками, то, отже, сильна половина уникатиме і вашого «прекрасного» суспільства. Яку лінію поведінки слід вибрати, якщо є відчуття наближення догляду благовірного, запитайте ви.

Повернути кохання чоловіка допоможе спокій і лише спокій, як казав відомий персонаж. Бажання не допустити розпаду і повернути назад будь-якими шляхами свого коханого змушує прекрасну половину робити невірні, часом неадекватні дії. А часом і зовсім ненормальні вчинки, такі як образи суперниці та чоловіка, погрози на їхню адресу, так званий «телефонний тероризм» або нав'язливі освідчення в телефонному телефоні, в соціальних мережах, благання повернутися назад.

Як повернути інтерес чоловіка? Самим мудрою порадоюжінці у цій ситуації буде провести аналіз своїх мотивів для повернення коханого чоловіка. Адже, залежно від її характеру, вона прагне повернути чоловіка з кількох причин. Так, наприклад, жінка може мати на меті помститися, а може просто звикла до чоловіка і спільного способу життя або матеріально залежна від нього. Однак жодна з наведених причин зовсім не підходить для ініціативних дій щодо повернення колишнього почуття. Перешкодою в цих ситуаціях стане неприйняття власних помилок, відсутність бажання змінюватись і прощати, що призведе до відсутності почуття любові та поваги у цьому союзі.

Головним орієнтиром для слабкої половини людства, яка серйозно обмірковує, як повернути увагу чоловіка, має стати любов до обранця поряд із готовністю та вмінням прощати. Жінці потрібно постаратися навчитися приймати свого благовірного таким, яким він є насправді, при цьому не озираючись на минуле. Вторинними чинниками мають стати потреба бути поруч, виховання спільних дітей, матеріальне забезпечення.

Як повернути чоловіка після сварки? Дайте чоловікові вільний простір. Якщо він від вас відсторонився - значить не в змозі надалі продовжувати бути з вами в обставинах, що склалися. Йому теж потрібно зрозуміти себе, знайти свої орієнтири в подальших відносинах. Нав'язливі дзвінки, постійні смс-повідомлення, епістоли в соціальних мережах тільки завадять вам обом знизити напруженість, що виникла. У цей період слід продемонструвати партнеру, що ваші почуття не трансформувалися у залежність від нього. Він не повинен сприймати вас як небезпеку власної свободи. Чоловікові треба розуміти, що йому не загрожує можливість бути розчавленим тягарем важких авторитарних відносин.

Надалі, першому плані виходить здатність не з'ясовувати відносини. Потрібно підключити всю силу волі, що є у вас, і стопорити будь-яку спробу з'ясування, хто правий і винен. Не намагайтеся домогтися від чоловіка усвідомлення того, яку дурість він зробив, розлучившись із вами. Усунення партнера – це своєрідне визнання того, що він абсолютно безпорадний і не може нести далі тягар ваших стосунків. У більшості випадків, намір розірвати зв'язок – це спроба уникнути таких відносин, які є на даний момент, а не поставити остаточну точку. Тому головним завданням жінки, яка бажає зберегти стосунки та зміцнити сім'ю, є демонстрація будь-якими шляхами того, що чоловік почутий і зрозумілий, що надалі повернення у таку критичну ситуацію не буде.

Сила жінки полягає в її красі та вмінні користуватися зовнішньою привабливістю. Адже недаремно кажуть, що краса врятує світ. Краса – це наша таємна зброя. Після розлучення потрібно виглядати набагато краще, ніж до відходу чоловіка. Адже через деяку кількість часу, побачивши свою колишню кохану, він підсвідомо порівняє, як ви виглядали, коли були з ним і як без нього. Зрозумійте, що страждаюча, неохайна, розгублена жінка ніколи не викличе бажання повернутися до неї. Така жінка здатна викликати лише жалість і негативні емоції. Він зробить висновок, що такий стан для жінки є нормою, отже він зробив правильно, що залишив її. Адже йому не потрібна слабка партнерка. Чоловік має пишатися своєю обраницею. Улюблена жінка – це своєрідна прикраса чоловіка, привід похвалитися перед друзями. Красива, доглянута дружина – це ще одна причина для чоловіка піднятися у власних очах. Замислюючись про те, як повернути увагу чоловіка, потрібно розуміти, що тільки ваш квітучий зовнішній вигляд, яскравий образ і сяйво очей стане тим чинником, який зможе змусити серце вашого обранця битися у прискореному ритмі.

Зазвичай, після розриву, коли пройшло вже перше роздратування від нещасливого фіналу стосунків, стихла буря емоцій, люди починають із великою теплотою згадувати своїх колишніх. Розлучившись, партнери починають нудьгувати за якимись особливими моментами, відомими тільки вам. Адже добре було разом не лише в інтимі, а й у спілкуванні з друзями, спільних походах магазинами, кіно чи театри, у вечірньому спільному перегляді телепередач. Тому потрібно потроху, нікуди не поспішаючи, привчати обранця до думки, що ви можете проводити час разом при цьому, не ризикуючи опинитися в бурі минулих емоцій та образ.

Ви почали нормально спілкуватися з колишнім чоловіком. Перший етап зближення ви подолали на відмінно. Тепер потрібно закріпити результат. На цьому етапі не можна дати зрозуміти колишньому навіть натяком, що ви хочете повернути колишні відносини. Не поспішайте, інакше, він злякається того, що ви дуже сильно хочете його отримати назад, і знову віддалиться від вас. Вдруге змусити його піти на зближення може не вийде. Завоювання серця коханого – це ювелірна робота, це як мікрохірургічна операція – немає права на помилки, другого шансу не буде.

Ніколи не скаржтеся на самотність та сум-сум. Чоловік не зможе любити жінку, яка викликає жалість. Для нього ці два почуття несумісні. Потрібно розуміти, що жінка, що зневірилася, являє собою непривабливе видовище і вже точно не викликає бажання. Подивіться на себе в дзеркало неупереджено і дайте щиру відповідь, якби ви були на місці чоловіка, то запали б на зовнішність людини, яку ви бачите перед собою. Вам би сподобалася людина, яка постійно ниє і перебуває у смутку? Ви б із великим задоволенням із ним продовжували спілкування? Стовідсоткова перемога належить лише жінці оптимістці за вдачею.

Покажіть своєму чоловікові, що ваші погляди зовсім не ті, що були раніше. Не просіть його про милість, не демонструйте, як ви страждаєте без нього. Театральні вистави з колишньою партнеркою у головній ролі лише викличуть роздратування та сильне бажання уникати їх надалі. Необхідно розуміти, що він просто не хоче повертатися знову в те ж болото. Чоловік повинен відчути та побачити, що ваші погляди на деякі речі змінилися, що ви усвідомили свої помилки. Не намагайтеся йому загрожувати чи маніпулювати ним, наприклад, за допомогою дітей. Загрози та маніпуляції є найбільш ефективним способомзмусити чоловіка вас зненавидіти. Шантаж, загрози, сильною статтю сприймається як слабкість з вашого боку, яка вже точно не сприяє поверненню почуттів та стосунків. Погрожуючи, маніпулюючи, шантажуючи, ви досягнете лише одного - опуститеся в його очах.

Стосовно колишнього партнера теж не кращий варіантвідродження колишніх почуттів. Звинувачуючи його в розладі відносин, ви не досягнете бажаного результату, а тільки ще більше відштовхнете його. Якщо так вийшло, що зайшла розмова про ваш минулий зв'язок, то обмежтеся фразами про те, як вам шкода минулих взаємин, шкода, що не склалося.

Запам'ятайте одне незаперечне правило, яке полягає в наступному. Якщо чоловік до вас ще не повернувся, то інтиму не повинно бути апріорі. Якими б привабливими не були інтимні стосунки з колишніми партнерами – вони ніколи не допоможуть повернути почуття. Попри думку більшості, інтим не пов'язує людей. За допомогою інтиму ви тільки заженете себе в пастку. Інтимні стосунки змушують жінку ще більше прив'язуватись до партнера. Якщо між вами ще нічого не вирішено, немає стосунків, то ви зробите собі лише болючіше. Тому за будь-яких натяків колишнього партнера на інтимні відносини правильною поведінкою буде тверда відмова. Тільки не варто це робити у різкій та грубій формі. Найкраще спокійно пояснити свою позицію. Однак необхідно постаратися донести свою думку так, щоб він не подумав, що ви намагаєтесь шантажувати його за допомогою інтиму.

Непередбачуваність - ваша козирна карта в рукаві. Але це не означає, що слід робити необдумані вчинки, показувати свій вибуховий характер чи хибність. Мета непередбачуваності полягає у пробудженні цікавості з боку колишнього партнера. Інтрига – це те, що потрібне. Нехай чоловік замислиться, а може, у вас з'явився хтось інший. У жодному разі не підтверджуйте та не заперечуйте такі домисли. На його питання гідною відповіддю буде лише легка посмішка.

Самовдосконалення – це ще один козир, захований у іншому рукаві. Найкращим способом довести коханому, що провал у стосунках вас не зламав – це досягти відмінного результату в оволодінні новою справою чи захопленням. Визнання хоч і невелике, заслуги - добряче підніме рейтинг прекрасної половини в очах коханих чоловіків. Спробуйте подужати якийсь навчальний курс, успішно завершіть проект на роботі, навчитеся робити те, що раніше не вміли, наприклад, керувати автомобілем – все це разом дасть чудовий результат для досягнення вашої мети, а також виведе самооцінку на новий рівень.

Згадайте, що ви жінка, отже, кокетство у вас у крові. Кокетуйте з ним і фліртуйте. Жінка, яка вміло кокетує і трохи фліртує, завжди привертає чоловічі погляди, приковує увагу, показує, що вона вже готова до нових перемог та стосунків. Адже саме відчуття новизни та жвавості у відносинах є тим моментом, що викликає масу позитивних емоцій, що веде до появи глибших почуттів. Однак у всьому треба знати міру. Кокетуючи, не варто надмірно захоплюватися і перегравати, обережно, вміло заграючи та фліртуючи з чоловіком, можна не тільки повернути його прихильність, а й заново підкорити його самого.

Ви повинні розуміти, що всі перераховані кроки спрямовані не на обман чоловіка, а на перелом обставин, що склалися на вашу користь. Коли настане час для серйозної розмови про поновлення стосунків і пояснень, найкращим способом підбити підсумки минулого минулого стане визнання своєї провини, демонстрація свого бажання бути знову разом, проте цього разу вже зі щасливим продовженням.

Спікер Медико-психологічного центру «ПсихоМед»

Почнемо з того, що люди закохуються, одружуються і мріють прожити разом до кінця своїх днів «в горі і в радості». Ніхто не пов'язує себе узами Гіменея для того, щоб одного прекрасного дня розлучитися. Але, на жаль, однієї тільки сліпої віри у ваші стосунки недостатньо. Відносини – це серйозна робота.

Вітання. Сьогодні я хочу поговорити з тобою на таку актуальну тему: «Як повернути коханого чоловіка».

Багато хто з вас не з чуток знає, як це, пережити біль розлуки з чоловіком. Згідно зі статистикою, понад 50% шлюбів розпадаються. Я розповім, як відновити стосунки після розриву, навіть якщо справа дійшла до розлучення.

Скажу одразу, якщо ти хочеш отримати поради, як повернути чоловіка додому за один день, мушу розчарувати. Не вийде. Але якщо проаналізувати причини, змінити щось у собі, застосувати алгоритми, які я рекомендую – все можливо. Тож поїхали.

ЧАСТИНА I. Теоретична

Як повернути чоловіка? Міфи та реальність

Якщо ти читаєш ці рядки, то ти шкодуєш, що трапилося і хочеш дізнатися, як повернути чоловіка в сім'ю. Давай одразу домовимося: ти його все ще любиш і зрозуміла, що розрив (незалежно від причин) був помилкою. І він, швидше за все, теж відчуває почуття і ви обоє розумієте, що погарячкували. Якщо вже до цього дійшло - ви ви обидва. Але про це згодом. В інших випадках - якщо ви ненавидите один одного і розлучилися ворогами - тобі потрібно читати.

Навіть якщо причина розриву – інша жінка, і ти хочеш дізнатися, чи ви перебуваєте в шлюборозлучному процесі, чи вже навіть розлучилися, але почуття не пройшли – повір, все можливо. Але ти маєш бути готовою працювати над собою і змінюватися, а також зуміти подивитися на себе, на чоловіка та на стосунки іншими очима.

З чого почати?

Почнемо з того, що люди закохуються, одружуються і мріють прожити разом до кінця своїх днів «в горі і в радості». Ніхто не пов'язує себе узами Гіменея для того, щоб одного прекрасного дня розлучитися. Але, на жаль, лише сліпої віри у ваші стосунки недостатньо. Відносини – це серйозна робота.

Перед тим, як йти до вівтаря багато хто не замислюється про те, що на них чекає ТАМ, наївно вважаючи, що все за замовчуванням буде добре і більше докладати жодних зусиль щодо зміцнення відносин не треба. Це докорінно неправильно.

Тому перш ніж думати, як повернути колишню пристрасть і любов чоловіка, уяви, що тобі доведеться познайомитися зі своїм чоловіком - так-так, саме так! І будувати з ним нові стосунки. Будь-який кінець – це початок, новий виток. І почати з чистого аркуша при взаємному бажанні та вірі у вашу любов ніколи не пізно.

Отже, ти не хочеш розлучатися зі своїм чоловіком, ти досі любиш його і ти хочеш його повернути і не готова ось так взяти і відмовитися від усього. Окей!

А як у серіалі?

Якби ти була героїнею класичної мелодрами — ти б прибігла до нього посеред ночі з вибаченнями і впала в його пристрасні обійми, все б закінчилося бурхливим сексом і життям душа в душу, «поки смерть не розлучить вас». Але на жаль, люба, се ля ві. Реальність інша.

Чому ви розлучилися?

Перед тим як переходити до дій щодо повернення щастя і спокою в сім'ю та миру в твою душу, давай обговоримо важливий момент: причини, через які сталося те, що сталося.

Отже, не полінуйся, сядь і запиши: чому, на твій погляд, пішов чоловік (поки не думай, як повернути його).

• Чи ти можеш чітко сформулювати причину? (Варіант «Тому що він козел і пес» не підходить! Адже ти його любиш і хочеш повернути. Неконструктивно).
• Ти щиро поняття не маєш, чому ви розлучилися?
• Ти знаєш чому, але боїшся сама собі зізнатися?

Поки не пройдено цей пункт, далі рухатися немає сенсу. Потрібно визначити, що пішло не так, і чому ваші стосунки погіршилися. Тоді можна буде шукати й шляхи вирішення: як повернути чоловіка від суперниці, як впоратися з розпачом із цього приводу, як повернути колишнього вже чоловіка, якщо сама вигнала, встигли розлучитися чи наново побудувати з ним стосунки.

Є кілька найпоширеніших сценаріїв розставання пар, я розповім про типові.

Отже, інформація для роздумів. Готова? Як правило, базова причина всіх драм – глобальна, але одна.

Головна причина вашого розриву

Це відсутність у вашій парі повноцінного спілкування. Я знаю, звучить банально, але це факт: якщо люди перестають нормально комунікувати, спілкуватися, обговорювати різні теми, цікавитись справами один одного — рано чи пізно це позначається на стосунках аж до . Це і є перша причина, чому щось іде не так (інші причини – лише слідство).

У чому секрет щасливих стосунків?

Здорові глибокі стосунки неможливі без повноцінного спілкування.

І це передбачає, що ви відкриті один перед одним, чесні та довіряєте. Ти заперечиш: Це неможливо! Чоловіки ненавидять розмови загалом, і тим паче душевні виливання своїх почуттях».

Спершу ти намагалася його розговорити, але невдовзі кинула ці спроби. В результаті все пустила на самоплив, проблеми стали накопичуватися, як снігова куля, що і призвело до розлучення (або до події, що стала його причиною). Адже не вміючи спілкуватися, складно дійти компромісу, вирішити проблему на стадії її виникнення, а не «коли півень клюнув» сама знаєш куди.

І тепер маю для тебе дві новини:

Хороша новина: ви далеко не єдина пара, яка пройшла через це

Погана новина: вирішення ситуації потребує величезної внутрішньої роботи. Взаємною. Але перший крок маєш зробити ти (про це трохи пізніше).

Ще раз: комунікація (читай: «спілкування, розмови, взаєморозуміння») - найважливіша потреба людини, бо всі істоти соціальні. А особливо важлива вона у парі.

Через банальну недооцінку цього факту багато хто постраждав. Жителі Марса та Венери тисячоліттями намагаються знайти спосіб навчитися говорити однією мовою. І у когось виходить! Навіть незважаючи на те, що чоловіки не люблять з'ясовувати стосунки та відкрито виявляти почуття. Цьому має їх навчити жінка.

Перед тим, як повернути чоловіка в сім'ю, постав собі два питання:

1. 1. Чи справді ти цього дуже хочеш?
2. 2. Чому ви розлучилися? Що привело до цього?

Тому тепер кілька замальовок типових ситуацій розлучень.

Типові сценарії розлучень

Варіант №1. Він тебе обдурив чи зрадив. Змінив

Ти образилась і пішла від нього. І знайшла порятунок від проблем десь в іншому місці. Але не надовго. Емоції вщухли, і твої злість, бажання прибити табуреткою і обурення (і ще купа емоцій, які відчуває ошукана жінка) зійшли нанівець - і - коли всі горщики вже побиті і мости майже спалені, ти запитала: як повернути чоловіка, що пішов? Бо зрозуміла, що любиш.

Я розумію, як це отримати удар у спину від близької людини. Як він міг? Що він такого одержав від іншої жінки, чого не могла йому дати?! І це жахливе почуття порожнечі та гіркоти, яке ти відчуваєш майже фізично… Я розумію, як це боляче. При цьому ти все одно хочеш бути з ним. Настав час подивитися правді в обличчя: так, це незрозуміло і немислимо, але він обдурив і треба прийняти і змиритися.

Як раніше дійшло?

Швидше за все, банальне нерозуміння. Чоловік не знаходить розуміння з боку обраниці раз, другий, третій, втрачає поступово надію на спроби достукатися до неї, отримуючи на свою адресу лише закиди та претензії чи відсутність інтересу до його справ – що він робить? Іде туди, де його розуміють та приймають. Це не виправдовує його аж ніяк, але це факт.

Те саме стосується і жінок, які тягнуться до чоловіків, які огортають їх увагою, підтримкою, які змушують їх почуватися особливими і чарівними. Бо так? Проблема тут у тому, що люди розуміють, що припустилися помилки, часом, занадто пізно.

Погіршити цей момент може і недолік подружнього сексу: проблеми в сексі або повна відсутність - 99% (!) Причин для розриву, принаймні, з ініціативи чоловіка. Якщо ти спекулювала сексом, уникала його, займалася ним неохоче - це завдало непоправного удару по чоловічій самооцінці, а поклик природи посилив ситуацію. І ось він уже «ошуканець і пес».

Постав собі питання: чи все було в порядку з вашим інтимним життям?

Чи задовольняли ви один одного в ліжку? Досягнення компромісу могло врятувати стосунки і, як і раніше, може врятувати зараз.

Також для повноцінного відновлення відносин доведеться пробачити обман і зраду і прийняти це як факт минулого минулого. Зробити це щиро, хоч би як складно було.

Варіант №2. Ти сама обдурила/змінила

Це складніший випадок. Легше звинувачувати іншу людину, ніж визнати власні помилки. Але, зрештою, помилятися – у природі людини, і ніхто від цього не застрахований. Але в даному випадку звинувачувати доведеться все ж таки себе. Скажу більше — ВІН тебе в цьому звинувачуватиме, і справедливо. І, як правило, банальним «це не те, що ти думаєш», тут не позбутися.

Найкраще, що можна зробити – визнати провину та щиро покаятися. Сталося те, що сталося. Звичайно, це має сенс, якщо ти справді помилилася, і хочеш повернути чоловіка.

Насправді, за великим рахунком, неважливо, хто кого зрадив чи обдурив. Зрада має місце – втрата довіри відбулася. Досить неприємна річ. Але з цим теж можна впоратися. Якщо, звичайно, ти не обмежишся питаннями до гугла «як швидко повернути чоловіка», а справді зробиш кроки для покращення ситуації.

І знову питання.

Як раніше дійшло?

Нерозумно стверджувати, що все трапилося «раптово» і «раптом». Пропоную відповісти на такі питання (тільки чесно), щоб мати повну картину. Не поспішай, дай собі час (це може зайняти кілька годин, а то й днів), покопайся в собі і подумай:

• Який шлях ви пройшли, перш ніж потрапити в те місце, де зараз перебуваєте
• Ти дійсно сказала собі з огляду на всі обставини: «Я хочу, щоб мій чоловік повернувся після всього, що трапилося»?
• Чи думала ти про те, що інший чоловік може подбати про тебе краще за чоловіка?
• Що дійсно рухало тобою, коли ти пішла на цей крок (зрада)? Можливо, чоловік не звертав на тебе уваги, не задовольняв у ліжку чи ти хотіла щось довести комусь.
• Можливо, вам просто стало нудно разом і ти і відчайдушно потребувала невеликої іскри, перчинки, яка додасть життю фарб?
• Чи шкодуєш ти щиро про те, що сталося?

Як би там не було, дай відповідь собі на ці запитання і ще раз зізнайся: чи хочеш ти, як і раніше, бути з цим чоловіком? Якщо так – продовжуємо.

Перш ніж ви зможете розпочати відновлювати зруйновані стосунки, потрібно знати, що сталося і чому. Маєш шанс повернути чоловіка. Але врахуй: це вимагатиме величезної внутрішньої роботи як з твоєї, так і з його боку.

Варіант №3. Ви обидва змінилися та віддалилися один від одного

Найбанальніша і нудніша, але в той же час не менш поширена причина і драматична причина розлучень. Самотність удвох та поступове віддалення один від одного, емоційна закритість до партнера. Знайомо?

Чи було в тебе почуття, що ти спиш в одному ліжку з незнайомцем?

Згоден, це гнітюче почуття, коли хочеться вити від безвиході і безпорадності, адже ти страждаєш, і знову подумки повертаєшся до тих часів, коли ви тільки познайомилися і все було чудово. Ти не знаєш коли це сталося і чому. Це трапилося ПОТРУГ.

Все що ти знаєш – це те, що ви з чоловіком почуваєтеся чужими людьми.

Варіант №4. Ви сперечали гарячку

Як у пісні Земфіри, «і полетіли ножі та зграї докорів»… І неважливо, хто перший грюкнув дверима, факт у тому, що ти шкодуєш і хочеш все повернути на круги свої. Але, на жаль, у ваших стосунках уже все не так, як раніше.

І хоча він, як і раніше, найближча для тебе людина, гордість, страх, образа, ображене самолюбство та інші почуття (твої або його) не дають можливості швидко все забути і почати жити заново.

А може, ви просто не помітили, як стали віддалятися один від одного, спочатку стали менше спілкуватися, потім перестали вечеряти разом і розмовляти про всяку дрібницю, потім тебе почали дратувати його звички.

У вас була синхронність?

А може просто хтось почав розвиватися швидше, адже зміна, зростання та еволюція – нормально для людей. Ми змінюємося, дорослішаємо, змінюються пріоритети та цінності. Проблеми з'являються, коли ваші із чоловіком зміни несинхронні.

Хтось вважатиме це ознакою несумісності і скаже: «ну, отже, ці люди не створені один для одного». І порадить розійтися. Мовляв, тоді краще кожному йти своєю дорогою. Це може чудово працювати для пари, в якій обидва ненавидять один одного або давно вже стали чужими людьми, які нічого не відчувають. Але якщо ви любите, і ти хочеш, щоб він повернувся, і ви продовжили разом життєвий шлях- не варто здаватися!

Насправді, є ще купа варіантів розвитку подій та причин розлучень, у тому числі пияцтво, наркоманія, неадекватне ставлення до тебе з його боку та інші страхи – але в цьому випадку не йдеться про бажання повернути такого чоловіка назад, скоріше навпаки, правда ж?

Тому переходимо до наступного пункту. Отже, ми з тобою визначили, покопалися в собі і чесно зізналися, що було не так і над чим можна було попрацювати. Час діяти.

ЧАСТИНА ІІ. Практична

Як повернути чоловіка після розлучення

- Отже, пішов чоловік.
- Що робити?
- Як повернути чоловіка після розлучення?

Виберіть правильний шлях: 10 кроків, щоб відновити відносини.

КРОК 1. Вибачся

Це перший та обов'язковий пункт. Якщо ти дійсно хочеш його повернути, доведеться навчитися говорити «вибач мені». Навіть якщо вважаєш себе правою (якщо ти справді винна перед ним - то тим більше). Задай питання: ти хочеш бути правою чи щасливою? Відповідь очевидна.

Повір, з боку це може виглядати як божевілля, але це працює! Вибачення потрібні. У відносинах беруть участь двоє, і вина лежить завжди на обох, це ваша взаємна відповідальність. Навіть якщо це він змінив – частка відповідальності все одно лежить і на тобі, адже щось у стосунках пішло не так.

З урахуванням вищесказаного, подумай про те, якими були ваші стосунки?

Як ти поводилася з чоловіком? Що він відчував? Якими були очікування від стосунків? Чи задовольнялися їх потреби? (Я зараз не тільки про секс). Все це дуже важливі питання, оскільки саме вони відіграли певну роль у тому, що сталося.

Тому після вашого розлучення перший крок до примирення — повідомити йому, що ти готова визнати свої недоліки. Вибач за все, що ти, можливо, зробила не так протягом усього ваших стосунків. Навіть якщо тобі здається абсурдним та кроком назад – зроби це! Повір, позитивний результатбуде у будь-якому разі, ти нічого не втрачаєш. Навпаки.

Що тобі дасть:

• Він буде приємно вражений твоєю зрілістю
• Він гідно оцінить те, що ти зробила перший (і такий складний) крок
• Швидше за все, він також вибачиться за свої помилки
• Далі ваше спілкування йтиме набагато легше: ти як би відкрила канал зв'язку між вами, давши зрозуміти, що відкрита до діалогу.

Це відправна точка подальшої комунікації. Тому ти маєш заспокоїтися, прийняти рішення, а потім тільки зробити цей вирішальний крок.

КРОК 2. Поговори з ним

Перший крок позаду, вітаю тебе! Тепер ви обидва відкриті для подальшого спілкування. Переходимо до наступної частини. Почніть спілкуватися.

Що залишилося недомовленим?

Що ви ніколи не озвучували, хоч це турбувало тебе чи його? Сядьте та говоріть!

Так, йому доведеться зробити те, що він ненавидить найбільше у світі – говорити про стосунки. Але якщо ти все зробила правильно на першому кроці - це стане природним продовженням і твій чоловік, можливо, сам захоче все обговорити.

Що вам це дасть?

• Ви зможете розібратися у своїх почуттях
• Ви зможете висловити все, що збиралося в душі, можливо, роками - і обидва відчуєте полегшення
• Ви зблизьтеся
• Ви виявите слабкі місця ваших відносин, визначте, в чому була основна їхня проблема

Тільки будь ласка, не треба на нього кричати в стилі «Падонок, все життя мені зіпсував», то ти чоловіка не повернеш, а змусиш бігти його ще далі. Спокій та конструктив - ось твої супутники. Шукайте компроміс. Шукайте причину, що пішло не так, які очікування не виправдалися. Принаймні, ви будете мати інформацію, вимальовується картинка.

Чого варто навчитися?

І, можливо, виявиться, що цього цілком достатньо для відновлення відносин. Все залежить від того, наскільки все було запущено. У будь-якому випадку почати спілкуватися - єдиний спосіб почати налагоджувати стосунки. І навіть якщо ви так і не будете разом - але ти хочеш мати з ним теплі добрі стосунки (особливо це важливо, якщо є спільні діти) - ви просто зобов'язані навчитися спілкуватися по-людськи. А далі – налагоджуйте контакт.

КРОК 3. Налагодь контакт із колишнім чоловіком

На запитання «Як повернути чоловіка» психологи не дають одностайної відповіді, але це дуже тонке питання. Чи це можливо? Так можливо. Але треба йти поступово, роблячи маленькі кроки назустріч. І тоді ви можете заново вибудувати відносини, які, можливо, стануть набагато кращими і якіснішими за колишні. Але цього мають хотіти обидва. Отже, ви спілкуєтесь?

Прекрасно! Значить, він теж шкодує і не проти почати все спочатку. Але говорити про це прямо поки що зарано. Головний момент: рухайся поступово. Не поспішай! Не квапи події і дай їм розвиватися своєю чергою. Поводься природно і трохи обережно. Зараз ви дружите.

Чого варто уникати?

• Не фліртуй з ним

• Не згадуй йому минуле та його помилки
• Не зводь і не пили його
• Не поводься так, ніби ви все ще одружені
• Не втомлюй його подробицями того, як минув твій день, де був і т.д.
• Боже боронь тебе дати йому привід думати, що ти хочеш його повернути. ТИ ПРОСТО ХОЧЕШ ЗАЛИШИТИСЯ ДРУЗЯМИ і підтримувати хороші стосунки.

Тримай його трохи на відстані і дозволь йому жити окремим життям (знаю, складно, але повір, це окупиться!). Ви дружите, і у кожного є право на власне життя, ніхто нікому нічого не винен.

КРОК 4. Будь ввічливою, але не прогинайся під нього

На цьому етапі не припустися головної помилки багатьох жінок. Які, замислюючись про те, як повернути чоловіка, що йде, вирішують, що найкращий спосіб зробити це - стати «міс завжди до твоїх послуг», душечка і сама люб'язність. Дорога, це фатальна помилка!

Так, безумовно багато залежить від того, хто більше завинив. Але це не означає, що потрібно перетворюватися на жінку, яка завжди говорить так, лебезити перед чоловіком і принижуватися.

Це неефективно з кількох причин:

• По-перше, він просто не повірить у щирість
• По-друге, він почне приймати це як належне і перестане цінувати тебе
• По-третє, ти даєш йому тим самим привід перестати поважати себе
• По-четверте, його інстинкт мисливця залишиться без діла - раз нема кого завойовувати, нема чого й цінувати. Невже ти хочеш дістатись йому так легко?
• По-п'яте, ти ризикуєш сильно знизити свою самооцінку

Твоє почуття власної гідності – ось що насамперед. Зрештою, ти знаєш: тебе цінує чоловік настільки, наскільки ти цінуєш себе сама.

Натомість зіграй в іншу гру. Я пропоную тобі після вибачення та відвертої розмови не будувати плани на майбутнє. Зрозумій, діяти так зараз легковажно. Адже процес повернення довіри один до одного та вибудовування стосунків наново може зайняти місяці, а то й роки. Будь готова до цього. Зараз головне – спілкування, дружба.

Будь з ним відкрита і доброзичлива, але в той же час дай зрозуміти, що в тебе зараз своє життя, свої інтереси і він – не єдиний сенс твого життя. Інакше ти можеш його злякати чи змусити напружитись. А це все зіпсує. Зараз твій головний союзник – час.

КРОК 5. Відмовся від стереотипу «матусі» і не намагайся його контролювати

Іншими словами, ні в якому разі не намагайся надмірно піклуватися про нього, душити в обіймах, контролювати, не даючи кроку ступити, обмежуючи власний простір і все в такому дусі. Особливо якщо ти робила це раніше - до розриву.

Поводься так, ніби ви просто мило спілкуєтеся, ви друзі і не чужі люди. Не більше.

Чому це важливо?

Уяви, що це така гра. І грай у неї круто. А сама перейди на інші справи - не давай йому навіть приводу думати, що ти цілодобово думаєш тільки про нього, страждаєш і місця не знаходиш. Тут працює правило: сила дії дорівнює силі протидії. Чим активніше ти намагатимешся на цьому етапі його прив'язати до себе заново, тим більше шансів, що ви тільки віддалитеся. І результат виявиться протилежним тому, що ти очікувала.

Як повернути коханого чоловіка?

Звучить парадоксально, але це єдино вірний шлях: тобі потрібно на якийсь час дати спокій. Саме так. Дай йому спокій. Поки що. Не задавай багато запитань, не дивись на нього, як кошеня зі «Шрека», не виявляй ревнощів, і навіть не заїкайся про те, що він такий-сякий, обманув тебе (навіть якщо це правда)…

Якщо людині постійно нагадувати про її помилки або просто виносити мозок - чи захоче вона сходитися назад, щоб знову в ту ж річку? Навряд чи. Якщо ти сама йому змінила і причина розлучення в тобі – тим паче це важливо.

Дай йому зрозуміти, що ти не претендуєш на його свободу, це, як мінімум, заінтригує і розташує до тебе. І нехай твоє бажання тримати його якомога ближче здається природним - постарайся встояти перед спокусою. Така стратегія докорінно неправильна.

Тримай себе в руках - і він сам прийде до тебе раніше, ніж ти гадаєш. Перестараєшся - і приведеш його прямо в руки іншої жінки. І не кажи, що я тебе не попереджав.

КРОК 6. Не демонструй розпач та біль

Так, він здатний відчути твій розпач за версту. Проблема в тому, що це не наблизить його, а скоріше навпаки. Чоловіки такі. Він не зможе поглянути на ваші стосунки з боку і осмислити їх, якщо ти постійно мозолити йому очі, благати дати ще один шанс, повзати на колінах і все в цьому дусі (читай пункт 4).

Просто ти виглядатимеш безглуздо. А ситуацію це не вирішить.

Багато жінок так намагаються зробити. І це не працює. Це тільки ще більше віддалить вас один від одного. Чоловіки не люблять сцен, це, швидше за все, тільки відлякає його і змусить бігти ще далі. Чи не драматизуй!

Які почуття ховати?

Давай домовимося, ти дотримуватимешся деяких правил:

• Не плач
• Не благай
• Не влаштовуй сцен (не валяйся по підлозі, не рви на собі волосся і не розігруй драму Шекспіра перед ним)
• Не вздумай відвідувати його на роботі
• Не дзвони йому перша
• Не напрошуйся до нього в гості

Одну з моїх учениць покинула людина, яку вона дуже любила. Зайве говорити, що вона була спустошена і в своєму заціпенінні зробила все, що могла вигадати, щоб повернути його. На жаль, вона схлипувала перед ним, благала повернутися на колінах, назвавала регулярно і відправляла довгі листи. Вона повернула його?

Неа. Але її впізнали як «істеричка-екс». Не роби такої помилки.

КРОК 7. Не повертайся до старих моделей поведінки

Тепер важливий момент, зверни увагу! Після того, як ви знову зблизилися і ти використовувала всі мої поради вище, у вас налагодилося спілкування. Можливо навіть виникла романтика. Ти відчула, що він теж хоче бути з тобою, навіть якщо про це не говорить прямо. Тут важливо бути обережним.

Чому важливо будувати стосунки з нуля?

Пам'ятай: це, насправді, нові стосунки. Тому будувати ви їх знову, з нуля. З урахуванням колишніх помилок. Завдання складне, але можливе.

Ти ж знаєш: шалено робити щось по-старому, чекаючи при цьому на нові результати. Що це означає? Це означає, що ви працюватимете над відносинами, щоб не повторювати минулі помилки. Ті, що привели свого часу до розриву. Ще раз проаналізуй все: що було не так і що можна покращити тепер. Більш конкретних порад тут не може бути, оскільки кожен випадок індивідуальний.

Якщо ви обидва поводитесь по-старому, то 99,9% ймовірності, що все закінчиться тим самим. А це не той результат, на який ти розраховуєш, правда ж?

Так, можливо, у вас знову спалахнули почуття з новою силою, ви знову повернулися у цукерково-букетний період стосунків. Але пам'ятай: мине тиждень-місяць-другий, і все може повернутися на круги свої, якщо кардинально не поміняти свою поведінку.

Той, кому завдали біль у цих відносинах у минулому, має тепер стати сильнішим, а той, хто поранив партнера тепер має бути уважнішим, радикально змінити своє мислення. Зосередьте всі сили на підтримці ваших стосунків здоровими та якісними.

КРОК 8. Працюй над собою та над вашими відносинами

Добре! Ви вирішили, що не збираєтеся повторювати помилки, які ви робили у минулому. Отже, що робити зараз? Робити помилки і намагатися побудувати ваш союз заново. Але це не вийде, якщо не змінитеся ви обидва окремо всередині.

Почни з себе: працюй над собою, постарайся опрацювати недоліки та зміцни сильні сторони. Стань найкращою версією себе, спробуй подивитися збоку та зрозуміти, над чим ще треба попрацювати.

Ще раз подумай про це:

• Чи знаєш ти, чого чекав від тебе чоловік?
• На що ти не звертала уваги раніше?
• Чи було таке, що ти його не розуміла, не слухала та не чула?
• Що в твоїй поведінці могло ображати чи засмучувати чоловіка?

І постарайся цього разу врахувати все. Випиши напроти кожного пункту шляху, як це можна виправити. Пам'ятай, тобі потрібно знати, ЩО потребує виправлення перед тим, як виправити це.

Повторюся, навіть ти щиро вважаєш, що провини на тобі ніякої немає – подумай про це. Роки зневаги до потреб один одного і нерозуміння привели до розриву. Тому варто тепер витратити якийсь час на відновлення відносин та зміну ставлення один до одного, чи не так?

КРОК 9. Зверніться за допомогою

Отримати поради психолога, як повернути чоловіка в сім'ю може бути добрим поштовхом для подальшого налагодження ваших стосунків. Якщо все, що ти робила раніше, не дає потрібного результату – зверніться до фахівця.

Чому це важливо?

Іноді важливим є погляд на проблему з боку, а професійний фахівець виявить усі хворі точки і дасть максимально корисні саме для твоєї ситуації поради. Якщо вмовити другу половину на такий візит ніяк не вдається – звернися за допомогою сама. Часто цього достатньо.

Вибери спеціаліста (коуча, психолога, експерта з відносин), думці якого ти довіряєш, у компетентності якого не сумніваєшся. Якщо людина допомагала величезній кількості жінок до цього, то ймовірно, що допоможе і тобі. Якщо платний фахівець тобі не по кишені - шукай безкоштовні можливості, дорогу здолає той, хто йде!

Якщо ти справді шукаєш спосіб, як повернути чоловіка, тобі точно не зашкодять.

Крок 10. Контролюй свої емоції

Нарешті, я хочу поговорити з тобою про твої почуття та емоції. У своїй роботі часто стикаюся з тим, що зайва емоційність призводить до небажаних результатів. Під впливом емоцій приймаються невірні рішення і це часто заважає жити. Емоції дуже важливі.

Але не треба дозволяти їм керувати твоїм життям. Якщо ти не навчишся їх контролювати, вони контролюватимуть тебе. Воно тобі потрібно? Висловлювати почуття конструктивно та екологічно можна навчитися, для цього існує безліч технік.

Слухай своє серце, але дій розумно.

Особливо це стосується негативних емоцій. Незалежно від того, що ти відчуваєш - не допускай, щоб це все відразу читалося на твоєму обличчі. Не треба бути відкритою книгою для нього. Згадай, як гравці покеру майстерно володіють своєю мімікою. Тримай обличчя і не втрачай самовладання – і він повернеться.

Нехай він гадає, про що ти зараз думаєш, що відбувається у тебе в голові? Чи думаєш ти про нього? Чи страждаєш? Зауваж: думає сам, а не читає у тебе на обличчі чи у своєму смартфоні, який заповнений твоїми ж виливами.

Як це допоможе?

Відкрию тобі маленьку таємницю: чоловіки так само заморочуються на тему стосунків, тільки вони ніколи про це не скажуть. Він думає: «Чи думає вона про мене?», «Цікаво, вона фантазує про секс зі мною, тепер, коли ми розійшлися?, «Може, вона вже зустріла когось ще?», «Цікаво, чи вона кохає мене? » Вони ніколи не визнають цього, але чоловіки піддаються тим самим думкам, що й жінки. А якщо в нього до тебе такі ж сильні почуття – повір, ваше возз'єднання – лише справа часу.

А він також про мене думає?

Він тужить за тобою, думає про вас, йому цікаво, чим ти зараз займаєшся, зрештою - і він сам почне шукати шляхи до примирення та зближення. А якщо ти при цьому ще й поводитимешся легко і невимушено, ніби ви старі друзі - він весь твій. Перемагає той, у кого сильніша витримка. І поки він не знає, як ти страждаєш без нього і взагалі, чи страждаєш – перевага на твоїй стороні.

Які висновки ти зробила?

Отже, підбиваючи підсумки, повторюся: повернути чоловіка в сім'ю цілком реально навіть тоді, коли це здається вже неможливим.

Але для цього потрібно не тільки дотримуватись алгоритму, описаного тут, але потрібно мати терпіння, бути готовою багато працювати над собою і бути на 200% впевненою, що ти дійсно цього хочеш і тобі потрібен тільки цей чоловік.

Чи готова ти пройти довгий шлях, помінятися докорінно, щоб почати з коханим все з чистого аркуша і побудувати абсолютно нові стосунки? Тобі вирішувати.

З вірою в тебе і твій успіх
Ярослав Самойлов

Читай топові матеріали мого блогу:

Кохання – чудове почуття, але часто воно приносить багато болю. За зустрічею слідує розставання, яке змушує страждати покинутого партнера. Чи можна повернути кохану людину якщо вона вже з іншою і не хоче спілкуватися? У деяких випадках це вдається. Важливо вибрати правильну лінію поведінки.

Витримка та терпіння

Коли люди довго перебувають разом, спадає гострота відчуттів. Чоловіки цілком можуть захопитися новим чином. Пристрасть спалахує швидко і манить на вогник, засліплює і позбавляє здатності критично дивитися на речі. Однак вона зазвичай швидко згасає, тоді як справжнє кохання живе довго.

Брошеному партнеру залишається терпляче чекати на подальший розвиток. Між тими, хто довго перебував разом, утворюється зв'язок на енергетичному рівні, вони відчувають один одного на відстані. Існує закономірність, що страждаючий партнер підживлює енергією другий бік. Якщо жінка постарається відволіктися і перестане переживати, її коханий чоловік почне турбуватися і прагнутиме зустрічі.

Заборонені прийоми

Коли дівчина мріє повернути кохану людину, вона не повинна робити дурних помилок. Хоч би як хотілося влаштувати скандал його новій подружці, не варто цього робити. Не можна постійно дзвонити та надсилати повідомлення. Загрози та приниження не в змозі повернути кохання.

Залучення на свій бік подруг та знайомих з метою тиску на партнера буде неефективним і ще більше відштовхне його. Агресивна поведінка нікого не приваблює.

Доведені до відчаю люди іноді намагаються знайти порятунок за допомогою потойбічних сил. Різні відьми та знахарі з рекламних сторінок пропонують свої послуги у приворотах та відворотах. Однак чи може хтось реально вершити людські долі? Насправді вони прості шарлатани, які наживаються на бідах та стражданнях. У разі потрапляння на того, хто розуміється на магії, наслідки можуть бути сумнішими.

Реальні дії

Потрібно припинити шкодувати себе. Важко сподобатися, якщо обличчя бліде і опухле від сліз, волосся не причесане, а одяг розпатланий. Щоб любили інші, потрібно спочатку самій полюбити себе. До того ж неконтрольований розпач неминуче призведе до депресії та проблем зі здоров'ям.

Спочатку важко буде займатися своєю зовнішністю, але потім стане легше. Нанесення макіяжу, походи в перукарню та магазини відмінно відволікають від поганих думок. Щоб переключитись, треба пошукати таке заняття, яке потребує багато зусиль і займає час. Фізичні навантаження показані при душевних переживаннях. Заняття в басейні, тренажерному залі, допомога людям допоможуть забути про свої страждання

Через певний час стає можливим тримати свої емоції під контролем. У деяких випадках жінка розуміє непотрібність з'єднання з колишньою коханою людиною і починає жити самостійно. Якщо любов не відпускає, доводиться бути справжнім дипломатом і вести майстерну гру. Потрібно постаратися зустрічатися з чоловіком тоді, коли він на це не очікує. Не можна перетинати тонку грань, за якою починається настирливість.

Головна мета – показати, що колишня кохана добре виглядає та всім задоволена. Жодних принижень і сліз! Чоловік як мисливець, якщо видобуток вислизає, у нього прокидається інстинкт переслідування.

Щоб людина не подумала, що перед нею хваляться і пускають пилюку в очі, не варто занадто багато говорити. Лише загадкова жінка викликає чоловічий інтерес.

Великою підмогою стане гарне ставленняз мамою коханого. У жодному разі не можна негативно відгукуватися про нього, це відштовхне батька. Щоб вона стала союзницею, доведеться перебільшувати добрі якості та замовчувати погані. У будь-якому разі чоловік прислухається до думки матері.

Оцінка суперниці

Коли партнер йде до іншої дівчини, він знаходить у ній щось, що його заманює. Іноді це гарне личко, точена фігурка, розум чи багатство. Потрібно обміркувати, що в ній залучило конкретного чоловіка. Не завжди вирішальна дія за зовнішніми даними. Характер та емоції можуть бути важливішими для спільного життя.

З'ясувавши, у чому переваги дівчини, можна діяти у цьому напрямі. Якщо вона гарна, варто взятися за перетворення зовнішності. Регулярний догляд та можливості косметології дають разючий ефект. За бажання змінюватися немає межі вдосконалення.

Багатьох чоловіків вабить сексуальність подруги, жіночність та особлива поведінка. Іншим до вподоби господарність і домовитість. У будь-якому випадку почуття змушують підлаштовуватися під кохану людину і поводитися відповідно до її очікувань.

Не можна дорікати за минулі помилки. За відносини завжди відповідальні обидві сторони. У разі возз'єднання необхідно вибудовувати нову модель спільного життя. В іншому випадку все закінчиться сумно.

І ви що, не треба його повертати. Треба спробувати повернути собі здоровий глузд і залишки самоповаги, тільки й усього. Звичайно, спочатку поплакати, постраждати небагато, у цьому нічого страшного немає, і жити далі.

Єдиний, на мою думку, спосіб, що дає шанс (далеко не стовідсотковий!) повернути такого чоловіка — це стати щасливою без нього. Тому струшуємося, спинку прямо, займаємося собою та своїм життям. Спочатку, щоб довести йому, гаду такому, кого він втратив, а потім втягуємось у цю приємну справу любові до себе і забуваємо благополучно, з чого вона почалася. Тоді вони й повертаються! Тільки їх уже не треба.

Я теж вважаю, що спроби повернути минуле нічим добрим не закінчуються. Потрібно просто перехворіти. А щоб це пройшло легше, згадати всі недоліки коханого. У цей момент треба змінити ритм життя, чим-небудь зайнятися.

Цілком згодна, що треба стати щасливою без нього. А якщо не виходить, якщо плачеш, плачеш, а легше не стає. Адже завжди легко сказати, що час лікує, а на практиці зовсім зовсім інакше. І робити нічого не хочеться, тим більше міняти ритм життя. Невже ні в кого так не було, невже всі, у кого йшла кохана людина, відразу починали влаштовувати своє життя і займалися тільки собою.

А я не стала б повертати такого чоловіка! Навіщо? Ну, повернеш ти його, через місяць він ще одну спідницю знайде. І знову втече. Можна так нескінченно повертати людину. Буває звичайно, що чоловіки усвідомлюють помилку, але це буває дуже рідко і в таких випадках, зазвичай чоловіки перші йдуть на зустріч і намагаються повернути даму серця!

Чесно скажу не знаю, я ніколи ні кого не повертала, просто відпускала і все. Мені не цікава людина, якщо вона повністю мною не зацікавлена ​​або яка намагається показати свою зацікавленість, але насправді не так. Минав час, потім вони дзвонили просили про зустріч і говорили, як вони шкодують, що не залишилися зі мною, але ці шкоди марні. Час минув, як і почуття.

Не треба його повертати. Дівчата, любі, він Вам не потрібен. Ви ще зустрінете героя свого роману.

Після відходу чоловіка в жодному разі не варто відразу кидатися йому слідом і щогодини дзвонити в надії щось змінити. Потрібно почекати якийсь час, заспокоїтися, все зважити і вирішити, чи справді так потрібно, щоб він знову був поряд. Якщо справді так потрібно, тоді доведеться взяти себе в руки та почати діяти, орієнтуючись на свою мету.

Згодна, лише з іншою мотивацією. Щасливою треба бути собі насамперед.

не потрібно за ним бігати взагалі ... які після цього можуть бути повноцінні відносини, суцільне приниження ... краще нехай він бачить як тобі добре і лікті кусає

Маргарита

Повернути чоловіка, який уже з іншого. Та який у цьому сенс? Ясна річ, що він уже вас не любить, і руйнувати його нові стосунки немає жодного сенсу, навіть якщо і вийде, то ненадовго, і він у будь-якому разі піде. А принижуватися заради цього безглуздо.

Я намагалася повернути свого чоловіка будь-яким способом. Але потім зрозуміла, що себе тільки принижую. І коли я перестала йому дзвонити, писати і взагалі про себе давати знати, і як не дивно він сам став мною цікавитися.

А навіщо повертати? Не розумію таких людей, не хоче людина з вам розмовляти, навіщо докучати їй і змушувати робити те, що їй не потрібно?

Любила його дуже ось і докучала йому. Ще був страх, залишитися однією, тим більше у нас дочка, ще й не хотілося залишати її без батька.

На сайті fatimagiya.ru можна знайти дуже хорошу ворожку Фатіму Євглевську, я нещодавно сама до неї зверталася і насправді задоволена результатом, якого ми досягли, бо вже завтра виходжу заміж за коханого. Мого хлопця Фатіма підштовхнула до цього серйозного кроку, він не наважувався, хоча ми зустрічалися з ним п'ять років, а знайомі взагалі років п'ятнадцять. Але протягом двох тижнів роботи з Фатімою він таки зважився, і тепер я — щаслива наречена.

А я не намагалася повернути колишнього, просто на нього чекала. А йшов він тричі і завжди сам повертався. Я не дзвонила і не просила. Перший раз повернувся досить швидко, через 2 тижні, вдруге через 5 місяців, втретє через 2 місяці. І весь цей час я прощала його і приймала без розборів польоту. Схоже, його такий розклад влаштовував, бігав між мною і тією іншою. Зрештою я його відпустила на всі чотири сторони остаточно. Якоїсь миті стало так боляче, що всі теплі почуття розвіялися. І як я щаслива зараз, що це все в минулому. Він, до речі, не втрачає надії, дзвонить мені з періодичністю раз на один, два місяці, наївний. Так що, хоч чекаєш його може повернутися, хоч не чекаєш, інша справа, а це кохання взагалі було?

найправильніше рішення! Абсолютно підтримую!

Дівчата! Цілком вірно, нікого не треба повертати. Якщо любить, то сам повернеться, якщо не любить – навіщо такий потрібний взагалі.

Навіщо такого чоловіка повертати? Якщо він пішов до іншої і більше не зацікавлений у вас, то знайдіть собі іншого чоловіка, який буде зацікавлений саме у вас. По-перше, насильно милий не будеш (це в ситуації, якщо він просто полюбив іншу), по-друге, якщо чоловік сам по собі гуляє, то навіть якщо ви його повернете, то він все одно продовжуватиме свої пригоди. І якщо це саме ваш чоловік, він ніколи не покине і не піде. Якщо воно не ваше, то треба змиритися та відпустити.