Які хвороби викликає нестача кисню у крові. Бракує повітря: причини труднощів з диханням - кардіогенні, легеневі, психогенні, інші. Мій щоденник нестачі повітря

Гіпоксія – це порушення у кисневому харчуванні мозкових тканин, які призводять до різних побічним ефектам. Кисневе голодування мозку, симптоми та лікування якого залежать від провокуючих факторів, завжди супроводжується порушеннями у складі крові, внаслідок яких вона не надходить до мозку.

Нестача кисню буває гострою і хронічною, швидко розвивається і часто викликає кому. При відсутності медичної допомогиприводить до смерті. Усе це притаманно гострої стадії хвороби. У хронічній формі патологія протікає протягом кількох місяців чи навіть років.

Хвороба маскується за такими поширеними симптомами, як постійна втомата низька працездатність. Передбачити захворювання складно, оскільки воно може розвинутися в будь-якому віці: від внутрішньоутробного розвитку до 70-90 років.

Симптоми нестачі кисню

Якщо щохвилини кожні 100 г мозку не отримують близько 3,3 мл оксигену, настає гіпоксія судин головного мозку. При швидкому розвитку гіпоксичного синдрому процеси відстежити неможливо. У цьому випадку важливим є термінове надання допомоги, щоб уникнути коми або летального результату. Але якщо у патології є часовий проміжок розвитку, то ознаки встигають позначитися. Прояв симптомів кисневого голодуванняу дорослих стандартні:

• найраніша ознака - порушення мікроциркуляторного русла;
• далі проявляється підвищене збудження, безконтрольна поведінка в стані ейфорії, що змінюється млявістю або почуттям пригніченості;
• поява різкого головного болю давлячого характеру;
• розлад серцево-судинної системи – стенокардія, зниження тонусу, тиску та температури, аритмія або тахікардія серця;
• поява блідості, синюшності чи почервоніння шкіри;
• загальмованість функцій ЦНС, запаморочення, нудота, невгамовне блювання, бриж або потемніння в очах, порушення зору;
• стан ступору, енурез, безконтрольне випорожнення кишечника, можлива втрата свідомості;
• при перинатальному ураженні мозкових структур відбувається набряк мозку, пропадає чутливість шкіри.

Тяжка форма характеризується раннім виявленням гіпоксії нейронів головного мозку. При цьому поразка патологія може мати різний ступінь тяжкості, іноді процеси необоротні.

Ознаки гіпоксії мозку в ембріона, новонароджених немовлят чи в дитини першого року життя дещо відрізняються.

Як виявляються симптоми у дітей:

• часто спостерігається тахікардія, яка змінюється брадикардією;
• поява аритмії та шумів у серці;
• поява в навколоплідних водах меконію (перворідного калу);
• зростання та різкий спад частоти внутрішньоутробних рухів;
• у дитини може спостерігатися утворення тромбозу, невеликих тканинних крововиливів.

Якщо мозку малюка тривалий час не вистачає кисню, відбувається накопичення вуглекислоти в крові. Виникає подразнення дихальних центрів, від чого плід намагається здійснити дихальні рухи.

При цьому виникає проникнення до органів дихання сторонніх тіл (слиз, кров або навколоплідні води). Навіть перший вдих здатний викликати пневмоторакс, що є прямою загрозою життю дитини.

Симптоматика кисневої недостатності

Залежно від ступеня тяжкості, симптоми кисневого голодування прийнято розділяти на дві категорії (ранні та пізні). До першої категорії належать:

Чому падає гемоглобін у крові?

• запаморочення, які супроводжуються цефалгічним синдромом (головними болями);
• млявість, сонливість, гіпоактивність;
• нервово-психологічна слабкість (астенія);
• підвищення частоти серцевого ритму (тахікардія);
• часте та глибоке дихання;
• блідість шкірних покривів (нерідко, синюшність у сфері носогубного трикутника).

Хронічна гіпоксія знижує показники АТ (артеріального тиску). Пізні прояви нестачі oxygenium характеризують:

• СХУ (синдром хронічної втоми);
• дисанія (порушення сну);
• стабільна тахікардія;
• психоемоційна неадекватність (тривожність, апатія чи агресивність);
• швидкі, ритмічні скорочення м'язових волокон ніг та рук (тремор);
• диспное;
• накопичення рідини у міжклітинному просторі нижніх кінцівок (набряклість);
• порушення координації (атаксія);
• інконтиненція (нетримання сечі);
• нудота.

Психосоматичні прояви гіпоксії супроводжують симптоми основного захворювання, що спровокував кисневу недостатність. З клініко-діагностичних ознак дефіциту кисню виділяють ненормований вміст гемоглобіну та підвищення рівня еритроцитів у загальному аналізі крові.

Види гіпоксії

За стрімкістю прогресу та наростання симптомів гіпоксія може бути гострою, підгострою або хронічною формою.

За рівнем дефіциту кисню гіпоксичний синдром поділяється на кілька типів: легкий, помірний, тяжкий та критичний.

Залежно від причини та механізмів розвитку кисневе голодування класифікується на види, що визначаються за місцем локалізації патології.

Наприклад, ендогенна чи змішана гіпоксія виникає внаслідок дисфункції різних систем чи органів, і навіть впливу певних чинників на організм.

Розглянемо докладніше основні різновиди гіпоксії.

Тканинна (гістотоксична)

Даний вид виникає при зниженні активності дихальних ферментів у мітохондріях клітин тканини.

Порушення утилізації молекул оксигену тканинними клітинами спричиняє гіпоксію. Причиною можуть бути деякі отрути чи солі важких металів.

Циркуляторна (серцево-судинна)

Виникає при порушеннях гемодинаміки чи загального кровообігу в артеріях і судинах мозку. Серцево-судинна недостатність, шокові або стресові стани, васкуліт, вада серця, інфаркт міокарда, ураження судин на тлі діабету відносять до основних причин циркуляторної гіпоксії. До другорядних факторів відносять утворення тромбозу, емболії, атеросклеротичних бляшок на стінках судин, що ускладнюють кровотік.

Екзогенна (гіпоксична)

Виникає при зниженні рівня оксигену у навколишньому середовищі. Наприклад, розряджене повітря на високогірному плато або під час польоту на параплані.

При нормальному атмосферному тиску киснева недостатність може бути спровокована такими факторами:

• сильна загазованість;
• забруднення повітря дисперсними частинками, наприклад, у шахтах при видобутку корисних копалин;
• у підводних субмаринах;
• просто у задушливому приміщенні з поганою вентиляцією.

Гемічна (кров'яна)

Спостерігається і натомість зниження кисневої ємності крові. Основні фактори:

• порушення транспортування оксигену клітинами;
• нестача в крові еритроцитів;
• різке зниження рівня гемоглобіну;
• порушення процесів з'єднання гемоглобіну з молекулами оксигену.

Найчастіше виникає при гемолізі еритроцитів, отруєнні чадним газом чи анемії.

Респіраторна (дихальна)

Виникає під час дестабілізації функцій органів дихання. Наприклад:

• при запаленні легень (пневмонії);
• бронхіальну астму;
• проростання злоякісної пухлини в бронхолегеневій системі;
• запалення аденоїду або мигдаликів.

Своєчасна операція видалення новоутворення або мигдалин може швидко усунути проблему.

Респіраторна гіпоксія може бути спричинена передозуванням наркотиків, патологією спинного та головного мозку.

Ішемічний інсульт

Ішемічний інсульт головного мозку – це гостре кисневе голодування, що настало внаслідок порушення кровопостачання в артеріях мозку. Триває зазвичай більше доби, проходить у поєднанні з яскраво вираженими неврологічними ознаками. Подібний стан загрожує розм'якшенням тканин мозку на ураженій ділянці, що призводить до інфаркту.

Центральна та глобальна церебральна ішемія

Ця патологія виникає внаслідок порушення кровопостачання на певному місці локалізації.

Також церебральна гіпоксія проявляється внаслідок розвитку різноманітних захворювань. Наприклад, аневризм, утворення тромбу, закупорка кровоносних судин.

Клініка стану доповнює картину виникнення інфарктів. Глобальна ішемія – це повне припинення кровопостачання головного мозку.

Розсіяна

Дане порушення функцій відноситься до категорії від легкого до помірного ступеня важкості. Виникає за низького рівня оксигену в кров'яному руслі.

Гостра

Гостра гіпоксія спостерігається у зв'язку з отруєннями, тяжкими хворобами серця, кровотечами.

Але також подібний стан може спричинити асфіксія, зупинка серця чи гіповолемічний шок.

Блискавична

Розвивається протягом декількох хвилин або навіть секунд, під час яких відбувається крововилив у центр дихання. Виникає при повному блокуванні дихальних процесів.

Хронічна гіпоксія мозку

Пов'язана з хворобами серця (недостатність, вади, кардіосклеротичні зміни тощо), але розвиток патології триває тривалий час.

Основні симптоми:

• підвищена втома;
• постійна задишка;
• головний біль, запаморочення, нудота;
• стан подразнення чи збудженості;
• когнітивні розлади;
• втрата апетиту.

Якщо хворий тривалий час зазнає негативних процесів і не проходить лікування, може розвинутись гіпоксична енцефалопатія. Подібний стан зазвичай закінчується серйозними психічними відхиленнями. Без належної терапії настає летальний кінець.

Медикаментозні методи усунення хвороби

Для лікування кисневого голодування використовуються різні групиліків, включаючи препарати для полегшення дихання, знеболювальні, медикаменти для стимуляції кровообігу:

• «Трувент». Використовується для розширення бронхів. Аналогічну дію мають: «Беродуал», «Сальбутамол», «Атровент».

• Анальгетики. Для лікування використовуються будь-які доступні засоби, показані лікарем. Часто призначають: "Бупранал", "Пенталгін", "Анопірін", "Акамол".
• Антидотні препарати. Використовуються для лікування гіпоксії, викликаної отруєннями: Унітіол, Купреніл при інтоксикації важкими металами, Флумазеніл при лікарських отруєннях.

Алмагель і сульфат магнію застосовуються для боротьби з отруєннями органічними кислотами, а глюкоза – для лікування отруєння чадним газом. «Атропін» та «Діазепам» призначають для лікування грибних отруєнь.

• Стан -інсульту-. Для лікування використовують спазмолітики.

Для лікування різних станів призначаються вітаміни. Якщо кисневе голодування мозку стало наслідком отруєння, призначають вітаміни B6, K1, C. Полівітамінні комплекси використовуються при лікуванні хвороби практично у всіх випадках.

Чим небезпечні післягіпоксичні зміни?

Небезпека гіпоксії полягає в патологічних змінах, які безпосередньо впливають на активність і життєдіяльність основних функцій мозку.

Діагноз залежить від тяжкості ураження мозку та тривалості кисневого голодування. Короткочасна кома дає високі шанси на реабілітацію.

Тривалість вегетативного стану може зберегти основні функції, але призвести до серйозних порушень.

До чого призводить важка форма гіпоксії:

• до втрати чутливості зовнішні подразники;
• втрату апетиту та недоїдання;
• утворенню тромбозів;
• появі пролежнів;
• часто спостерігаються легеневі інфекції.

Постгіпоксична синдром у дорослих людей виділяється труднощами з відновленням навіть мінімальних функцій життєдіяльності. Наприклад, відновлення мови чи рухової активності. Тривала гіпоксія створює пряму загрозу життю людини.

Коматозний стан

При припиненні харчування О₂ мозкові тканини можуть прожити 4 секунди, через 8–10 секунд людина втрачає свідомість, ще через півхвилини зникає активність кори головного мозку та пацієнт впадає у кому. Якщо кровообіг не відновлять протягом 4-5 хвилин, тканини гинуть.

Симптоми гострого кисневого голодування мозку, тобто коми:

• Підкіркова кома викликає гальмування роботи кори головного мозку та підкіркових утворень. Хворий дезорієнтований у просторі та часі, погано реагує на мовлення, зовнішні подразники, не контролює сечовипускання та дефекацію, у нього підвищений м'язовий тонус, пригнічені рефлекси, частішає серцебиття. Дихання самостійне, реакція зіниць на світ збережена.
• Гіперактивна кома викликає дисфункцію передніх відділів головного мозку, симптоми виявляються судомами, відсутністю мови, рефлексів, гіпертермією, стрибками артеріального тиску, пригніченням дихання, слабкою реакцією зіниць на світло.
• При «млявій комі» уражається довгастий мозок. Повністю зникають реакцію зовнішні подразники, рефлекси відсутні, знижений м'язовий тонус, дихання поверхневе, знижуються показники артеріального тиску, зіниці розширені і реагують світ, періодично виникають судоми.
• Термінальна кома – це повне припинення роботи мозку. Людина не може самостійно дихати, різко знижується артеріальний тиск, температура тіла, відсутні рефлекси, спостерігається атонія м'язів. Пацієнт перебуває на штучному підтримці процесів життєдіяльності.

Тривале кисневе голодування головного мозку, кома 4 стадії має високий ризик смерті, смерть настає більш ніж у 90% випадків.

Чи відновлюється ГМ після патології?

Мозкові клітини після кисневого голодування не відновлюються. Проте за грамотно підібраної терапії можна досягти досить стійкої ремісії.

За умови забезпечення належних умов є шанс нормалізувати щоденні функції життєдіяльності. Справа в тому, що тканини мозку мають властивість брати на себе функції сусідніх клітин. Це дає шанси на продуктивну реабілітацію. Але у будь-якому разі відновлення після гіпоксії відбувається частково. Щоб позбутися кисневого голодування, необхідно спеціалізоване лікування з першого прояву симптомів патології. Будь-які порушення на клітинному рівні відносять до критичних, оскільки подібні процеси загрожують серйозними, часто необоротними наслідками.

Терапія гострої та підгострої гіпоксії

Якщо в деяких випадках досить усунути причину, що викликала дефіцит кисню в організмі (при екзогенній, перевантажувальній формі), то інші вимагають проведення лікування та заходів щодо відновлення здоров'я.

Для усунення дефіциту кисню застосовують оксигенотерапію, яка проводиться у вигляді інгаляцій через ротові та носові маски, катетери, інтубаційні трубки, а також у спеціальних барокамерах.

Лікування основного захворювання, яке спричинило дефіцит кисню, має початися після того, як гострі симптоми патології зняті. Недостатні заходи у цьому напрямі загрожують тим, що процес розпочнеться знову.

Також лікування має бути спрямоване на те, щоб усунути хворобливі прояви гіпоксії – для цього застосовують анестезію, анальгетики, транквілізатори.

Причини кисневого голодування

Причини виникнення гіпоксії можуть бути зовнішніми (механічними) або внутрішніми, спровокованими дисфункцією роботи органів та систем, а також патологічними процесами.
Киснева недостатність викликається інтоксикацією речовинами, що пригнічують стимуляцію гемоглобіну.

Також негативний впливвиявляє радіаційне опромінення або токсини, що виділяються при процесах розпаду тканин.

Наприклад, внаслідок важкого виснаження організму і натомість тривалого голодування чи небезпечної інфекції. Глобальна крововтрата, стреси, надмірні фізичні перенавантаження, зловживання алкоголем, наркотиками чи курінням – це фактори, здатні викликати кисневий голод. Зупинимося докладніше з основних причин гіпоксії.

Отруєння та вдихання чадного газу

Чадний газ - це кров'яна отрута загальнотоксичної дії, безбарвна речовина без запаху, здатна проникати через будь-які перешкоди.

Концентрація окису вуглецю у повітрі понад 1,2% викликає смерть менш як за три хвилини.

До чого призводить отруєння монооксидом вуглецю:

• при вдиханні блокується транспортування кисню до органів та тканин, внаслідок чого настає киснева недостатність;
• аналогічно порушуються функції серцевого м'яза.

Причини отруєння:

• вдихання вихлопних газів від автотранспорту, тривале перебування у закритому гаражі або автомобілі з працюючим двигуном;
• побутове отруєння - несправність опалювальних приладів (каміни, печі, труби), витік газу пропану, кіптяву гасових ламп тощо;
• вдихання під час пожежі.

Результат отруєння безпосередньо залежить від концентрації оксиду вуглецю, стану пацієнта, фізичного навантаження у момент вдихання, але головне – від тривалості кисневого голодування.

Сильний тиск на область горла

Гіпоксія може виникнути при механічному впливі на трахею, так і при розвитку внутрішніх патологій.

Чинники, які провокують нестачу кисню:

• асфіксія (задуха);
• набряк слизової оболонки дихальних шляхів;
• алергічна реакція на їжу, хімічні речовини, запахи, цвітіння або медикаментозні засоби, що супроводжується набряком Квінке;
• запальні процеси в гортані, наприклад, запалення мигдаликів чи аденоїдів.

Хвороби, що порушують функціонування дихальних м'язів

Дисфункція спинного мозку призводить до паралічу дихальної мускулатури. У цьому стані клітини мозку виявляються недієздатними для забезпечення та регуляції газообмінних процесів у легенях.

Розвитку паралічу дихальних м'язів сприяють такі патології:

• ураження периферичних нервових відростків чи закінчень;
• руйнування м'язової тканини;
• аутоімунні процеси;
• отруєння лікарськими засобами.

Дисфункції генетичного характеру, пов'язані з м'язовою дистрофією, призводять до омертвіння клітин та волокон. Пацієнту з цією патологією важко дихати, що часто викликає летальний кінець навіть у молодих.

Як працює кисневий концентратор

Кисневий концентратор - це пристрій, який використовують для лікування чи профілактики нестачі кисню. Повітря у концентраторі проходить через фільтр, а потім по черзі надходить у дві цеолітові колонки.

Цеоліт – це природний мінералщо затримує молекули азоту. В результаті виходить повітряна суміш із вмістом кисню від 90%. Вона проходить через зволожувач та потрапляє до користувача.

Концентратор працює тихо: рівень шуму не перевищує 45 Дб – це можна порівняти із гучністю звичайної розмови або звуками, які видає холодильник. На відміну від громіздких та пожежонебезпечних кисневих балонів концентратор є простим у використанні. Його не потрібно перезаправляти, треба лише регулярно міняти воду у зволожувачі.

Чому з'являється у новонародженого і наслідки для організму дитини?

Гіпоксія мозку у новонароджених, недоношених немовлят і в дітей віком першого року життя проявляється у внутрішньоутробний період або у процесі пологів. Основні причини:

• хронічні патології вагітної, наприклад, захворювання серцево-судинної системи, цукровий діабет, внутрішньочерепний тиск та інші;
• захворювання матері в період виношування – інтоксикація, обвиті плоди пуповиною, відшарування тканин плаценти;
• порушення в організмі плода – вади серця, аномалії у розвитку, вірусні збудники, генетичні дефекти, внутрішньочерепні травми;
• резус-конфлікт матері та плода;
• родові травми, набряк дихального центру, асфіксія навколоплідними рідинами.

Наслідки у дітей залежать від ступеня ураження клітин мозку новонародженого та наявності незворотних процесів у нервовій системі.

Легка гіпоксія може призвести до розвитку перинатальної енцефалопатії. Сприятливий прогноз надає шанс зберегти основні функції.

При цьому згодом може спостерігатися гіперактивна поведінка, непосидючість, знижена концентрація уваги, порушення мови.

Хронічна гіпоксія головного мозку, що продовжується тривалий час, має важкі ускладнення або психічні розлади.

Наприклад, деменція, синдром Корсакова, марення, втрата пам'яті, епілепсія, ДЦП та інші. При набряку мозку в більшості випадків відбувається або мертвонародження, або малюкові загрожує важкий ступінь інвалідизації або смерть на перших термінах життя.

Гомеопати пропонують лікувати кисневе голодування головного мозку супутніми методами:

• «Акардіум». Лікарські гранули з гірської арніки, анамірту та металевого золота. Використовуються при патологіях серця та судин.
• "Атма". Стимулюючі краплі при астмі та проблемах дихання.
• «Глід-композитум». Засіб від кардіологічних проблем.
• «Вертигохеель». Краплі від атеросклерозу та запаморочення, використовуються для профілактики та лікування інсультів.
• «Ескулюс-композитум». Краплі застосовуються у разі порушення кровообігу, після інсультів.

Церебральна гіпоксія лікується переважно хірургічним шляхом.

Будь-які форми кисневого голодування потребують екстреного лікування. Симптоми хвороби розвиваються швидко, вона може призвести до летального результату та незворотних ушкоджень мозку. Звернення до лікарні при ознаках гіпоксії є обов'язковим.

Чому мозок дорослого відчуває нестачу кисню?

Гіпоксія мозку – це не самостійне відокремлене захворювання. Цей стан виникає через перекриття доступу оксигену або порушення виведення монооксиду вуглецю.

Причини нестачі кисню різноманітні. Це можуть бути негативні обставини чи конкретні патології.

Основні фактори появи гіпоксії у дорослих:

• атеросклеротичні судинні порушення, анемія;
• ускладнення після операції;
• стресові стани, що супроводжуються стрибками артеріального тиску;
• інсульт може спровокувати гіпоксію в одній або обох півкулях;
• хвороби чи зупинка серця;
• шийний остеохондроз, при якому відбувається здавлювання артерій, через шию порушується кровообіг і утруднюється відтік крові;
• захворювання ЦНС.

Навіть епізодичні випадки гіпоксії вимагають уважного розгляду та детального обстеження організму.

Захисні механізми людини при гіпоксії

Навіть недоношена дитина на рівні безумовних рефлексів боротиметься за своє життя. При гіпоксії у людини спрацьовує низку захисних механізмів:

• збільшення частоти дихання, воно стає глибоким, а згодом уривчастим, рідкісним, поверхневим;
• збільшення частоти та скорочувальної сили серця, підвищення артеріального тиску, щоб більше кисню надійшло у тканини організму;
• голод призводить до вилучення запасів крові з печінки та селезінки, щоб транспортування здійснювалося швидше;
• всі функціональні органи уповільнюють свою роботу для оптимізації процесу;
• альтернативне одержання енергії за рахунок розщеплення вуглеводів за принципом анаеробного гліколізу, що провокує ацидоз.

Незважаючи на достаток механізмів, в результаті вони призведуть до загибелі організму, тому що збої, що відбулися при їх включенні, несумісні з життям. Після того, як з органів буде забрано запас крові, вони поступово згаснуть і відновити їх функціональність навіть за допомогою лікарів не завжди можливо.

Тому важливо не дати організму дійти до цієї стадії, що можливе лише, якщо реанімаційні заходи будуть розпочаті вчасно.

Правильне лікування починається з діагностики

Що робити або що приймати у разі симптомів гіпоксії мозку повинен вирішувати лікар відповідного профілю. Початкова мета спрямовано виявлення причини недуги. З появою перших ознак гіпоксії слід відвідати терапевта.

Перш ніж виписати ліки від кисневого голодування, лікар направляє пацієнта на консультацію до фахівців – вертеброневролога, нейрохірурга, отоларинголога, психотерапевта та інше.

Після огляду та складання первинного анамнезу хворому призначають здачу аналізів, а також проходження апаратного обстеження.

За результатами ув'язнення лікар прописує ліки від гіпоксії та допоміжні процедури.

При хронічній або підгострій гіпоксії пацієнта можуть госпіталізувати до клініки або залишити на амбулаторному лікуванні. Це залежить від ступеня ураження та тяжкості стану хворого.

Лабораторна діагностика

Цей вид діагностування включає такі лабораторні процедури:

• загальний та біохімічний аналіз крові;
• перевірка газового складу - визначення бікарбонатного та карбонатного буфера;
• дослідження кислотно-лужної рівноваги - вимірювання показників парціального тиску вуглекислого газу та оксигену.

Огляд

Первинний огляд лікаря включає повноцінне опитування для опису всіх симптомів, тривалості нападів та зіставлення всіх обставин, пов'язаних із появою гіпоксії.

Методом пальпації та огляду очного дна проводиться перевірка на оцінку ознак стану дихальної, серцевої та нервової системи.

Інструментальні методи перевірки

Апаратна діагностика призначається за первинним анамнезом пацієнта.

При необхідності видається направлення на такі дослідження:

• УЗД – визначає патологію навіть на ранній стадії;
• перевірка гіпоксії мозку на МРТ;
• ультрасонографія з доплерографією – визначення змін кровообігу;
• ЕхоЕГ, ЕЕГ – вимір активності нейронів мозку;
• реовазографія, ангіографія – дослідження судин ГМ;
• ЕКГ – оцінка серцевої активності;
• пульсоксиметрія – оцінка рівня насичення крові оксигеном.

При гіпоксії середньої тяжкості інструментальна діагностика допомагає визначити осередки ураження, щільність паренхіми, параметри відділів мозку, кісти та інші особливості.

Перша допомога при гіпоксії головного мозку

Основний симптом нестачі кисню проявляється у втраті свідомості чи непритомності. При перших ознаках недуги необхідно забезпечити безперешкодний доступ свіжого повітря, що втратив свідомість.

У разі клініки зазвичай застосовують кисневу маску. Якщо така можливість відсутня, варто терміново провести провітрювання приміщення, звільнити хворого від одягу, щоб відновити дихальні функції.

Діючі препарати

Медикаментозне лікування насамперед спрямоване усунення причини кисневої недостатності.Зазвичай призначаються лікарські засоби із вмістом заліза та вітаміни при гіпоксії мозку для поліпшення метаболізму тканин та кровообігу.
Для кожного виду гіпоксії застосовується адекватна терапія з використанням певних препаратів та дій.

Приміром, при циркуляторній гіпоксії може знадобитися операція, що коригує на судинах і серці або лікування таблетками - антигіпоксантами, ноотропами, ангіопротекторами і т.д.

Що пити при кисневому голодуванні.

Гімнастика дихальних шляхів

Заняття дихальної гімнастикою відносять до ефективної фізіотерапії, що підвищує стійкість клітин мозку до нестачі кисню.

На сьогоднішній день існує кілька популярних методик:

• східний стиль; йога;
• методика Стрельникової;
• бодіфлекс включає цикл вправ при гіпоксії;
• система здорової дихальної техніки шляхом затримки.

Як позбутися народними засобами?

Народні засоби мають унікальні властивості, здатні наситити кору головного мозку необхідними поживними ферментами. Пропонуємо кілька ефективних способів.

Рецепт з глодом

Потрібні бруньки глоду і коньяк у пропорції 100 гр/200 мл. Суміш має відстоятися протягом 14 днів. Приймати до їди по 1 ст. л.

Рецепт із брусницею

Ягідне листя заварюють окропом, відстоюють, проціджують і п'ють замість чаю після їжі. Свіжі ягідки корисно вживати вранці натще.

Народні методи

Фахівці народної медицини пропонують при кисневому голодуванні займатися гімнастикою (наприклад, методикою Стрельникової), приймати настоянку часнику для лікування спазмів. Народними методамиможна відновити знижений гемоглобін: гречану крупу змішують з медом, волоськими горіхами, а також імбиром. Від атеросклерозу допоможе суміш з оливковою олією, імбиром та медом.

Усувається кисневе голодування мозку та лікування за допомогою трав (настої, відвари). Спазмолітичну дію мають: звіробій, валеріана, ромашка, глід і собача кропива.

Якщо страждають органи дихання, то можна приймати нирки сосни, мати-й-мачуху, подорожник, бузину та корінь солодки. А для гемоглобіну будуть корисні кульбаби, полин і деревій.

Профілактика недуги

Для нормалізації та відновлення оксигенації організму медиками розроблені комплексні заходи, які зцілюють або запобігають патології.

Що робити при гіпоксії:

1. Щодня, незважаючи на погодні умови, гуляти у парковій зоні не менше 1-2 годин. Якщо такої можливості немає, постарайтеся замість поїздки на транспорті ходити пішки.
2. Поставте за правило регулярно займатися спортом - гімнастикою, йогою, бігом, плаванням, швидкою ходьбоюі т.д.
3. Спільно з лікарем підберіть собі дієту з підвищеним змістомзаліза та вітамінів, приймайте їжу у певний час.
4. Дотримуйтесь розпорядку дня, висипайтеся, лягайте спати і вставайте одночасно.
5. Уникайте стресових ситуацій, фізичних перевантажень.
6. Систематично провітрюйте приміщення, корисно використовувати кондиціонер, а також прилади, що іонізують та зволожують повітря.

Лікування гіпоксії головного мозку

Терапія проводиться з урахуванням причин захворювання. При недостатньому вмісті кисню у повітрі показані інгаляції за допомогою спеціальних приладів. У стаціонарних умовах першому етапі проводиться стабілізація основних показників – відновлюється обсяг циркулюючої крові з допомогою інфузії розчинів Реополіглюкіну, глюкози, калію і магнію.

Перша допомога при гіпоксії

При ознаках набряку мозку водяться осмотичні діуретики (Манітол), кортикостероїди. Може бути використана гіпербарична оксигенація у барокамері та церебральна гіпотермія (охолодження тканин мозку). Для зняття судомного синдрому застосовують Діазепам, Конвулекс. З метою забезпечення достатнього вмісту кисню в крові призначають переливання плазми, еритроцитарної маси, крапельниці з перфтораном, вітамінами.

• ноотропні- Енцефабол, Луцетам, Цераксон, Прамістар;
• ангіопротектори та судинорозширювальні- Кавінтон, Танакан, Циннарізін, Серміон;
• для покращення обмінних процесів- Актовегін, Церебролізин, Армадін, Енеріон.

Ступені гіпоксії згідно з шкалою Апгар

Мамочки, пам'ятаєте ту заповітну оцінку за шкалою Апгар, яку наше маля отримує з появою світ? Упевнена, багатьох із нас вона ввела в оману. Особливо тих, хто від початку не знав, що ця 10-бальна шкала дозволяє оцінити роботу всіх систем організму малюка.

Якщо при легкому та середньому ступені хвороби лікування не потрібне або потрібне, але мінімальне, то при тяжкій можливі найсерйозніші наслідки. Уникнути їх допоможуть лише гарний догляд та грамотно підібрана терапія.

Як долати ХГ за допомогою концентраторів кисню? І чи можна це робити?

Це робити потрібно як для лікування, так і для запобігання подібним хворобам. Така терапія насичує організм киснем, причому високої концентрації. За ефективністю таке лікування стоїть поряд із СІПАП-терапією.

Сучасні концентратори відокремлюють чистий кисень з навколишнього повітря за допомогою фільтрів. Очищений він потрапляє в редуктор, зволожується парами і трохи нагрівається. Лікування проводиться при кожному захворюванні індивідуально. Кисень застосовується різної концентрації.

Невідкладна допомога та лікування

Усі заходи мають бути спрямовані на відновлення дихання, газообміну та стабілізацію хворого, а вже потім на реабілітацію. І народні способиТут не підходять. Одночасно потрібно визначити причину стану та усунути її, щоб життєві функції організму не були під загрозою.

Наприклад, якщо підлітку стало погано в задушливому автобусі, його потрібно винести на свіже повітря або поставити йому кисневу подушку. Для прискорення процесу потрібен буде укол брохнорозширювального препарату. Якщо причина гіпертонічному кризі, може бути застосований Рибоксин. Але кожен випадок індивідуальний.

Важливо! Невідкладна допомога - виклик бригади швидкої допомоги та надання реанімаційних заходів, які покладені в такій ситуації.

Загальну медикаментозну терапію будують на препаратах:

• нормалізують роботу судинної системи;
• для покращення кровопостачання;
• розріджують кров;
• усувають атеросклеротичну поразку судин;
• зі зняттям болю, нудоти;
• що зміцнюють організм.

У новонароджених

Народження дитини і так складний процес, але якщо в малюка утруднене дихання, то лікар очистить шляхи від слизу, залишків навколоплідних вод і введе сурфаканти, щоб усунути їх набряклість. Найчастіше без штучного дихання не обійтися. Новонародженого поміщають у спеціальну камеру з підвищеним вмістом кисню і тиском, щоб швидко заповнити дефіцит, що утворився.

У дорослих

Після екстрених заходів та стабілізації пацієнта йому потрібно вжити всіх заходів для зміни способу життя, якщо вони спричинили гіпоксію. Так, курці, якщо не можуть повністю відмовитись від шкідливої ​​звички, повинні менше перебувати в закритих приміщеннях, а більше бувати на свіжому повітрі та виконувати спеціальні дихальні вправи.

Якщо причина отрута, то медики введуть антидоти, щоб своєчасно їх нейтралізувати та привести людину до норми. Кожен конкретний випадок лікують по-своєму. А профілактика одна для всіх випадків – здоровий спосіб життя та контроль за своїм здоров'ям.

Ознаки прояву захворювання

Лікарі-акушери одразу виявляють ймовірність розвитку гіпоксії у новонародженої дитини, тому що цьому сприяє низка причин. Деякі майбутні мами нехтують своєчасними візитами до фахівця. Забити на сполох необхідно при наступних симптомах:

• порушення ритму серця плода (аритмія);
• тахікардія чи брадикардія – прискорений чи сповільнений ритм відповідно;
• шуми у серці.

Основні ознаки гіпоксії у новонародженого – це синюшний відтінок шкіри, утруднене дихання або його відсутність, порушення серцевого ритму, шуми у серці. З появою світ зазвичай кричить чи крик новонародженого буде дуже слабкий. Часто при гіпоксії в навколоплідних водах є меконій (перворідний кал).

Одним із основних симптомів гіпоксії є синюшний відтінок шкірних покривів немовляти.

Коли загальні показники набирають 8–10 балів – це норма, 6–7 балів – легкий ступінь, 4–5 балів – середній ступінь та 0–3 бали – важкий ступінь гіпоксії. При легкій мірі стан новонародженого покращується протягом кількох хвилин. За середнього ступеня функціональність органів відновлюється за кілька днів. Важкий ступінь вимагає реанімаційних заходів, комплексного лікуваннята спостереження за станом дитини надалі.

У дітей із хронічною формою спостерігаються судомні скорочення мускулатури, тремор, гіпотонія м'язів, порушення артеріального тиску. Це може спричинити появу різних видів гематом, порушення функціонування печінки, нирок, серця та інших органів.

При короткочасній або слабкій нестачі кисню медики можуть не визначити небезпечний стан відразу. Така гіпоксія називається латентною, вона вважається небезпечнішою, тому що терапевтичні заходи починають вживати набагато пізніше. Латентна гіпоксія має такі прояви:

• тремтіння новонародженого під час плачу;
• сон немовля неважливий, дуже чуйний;
• малюк неспокійний, примхливий, часто мерзне;
• під час купання дитина постійно плаче;
• у новонародженого спостерігається напруга м'язів, особливо на обличчі.

Виявлення будь-яких із цих симптомів потребує термінового медичного обстеження та лікування.

Якщо гіпоксія мозку протікала протягом тривалого часу, це стане помітно із затримкою психічного та фізичного розвитку дитини.

1. 8–10 балів – відмінний стан новонародженого, якому ніяка гіпоксія не загрожує;
2. 7-6 балів - гіпоксія 1-го ступеня, легка форма захворювання;
3. 5-4 бали - гіпоксія 2-го ступеня, середня форма;
4. 3-0 балів - гіпоксія третього ступеня, важка форма.

Зовні визначити наявність захворювання у немовлят можна за:

• синюшному відтінку шкірного покриву;
• утрудненого дихання;
• відсутності дихання;
• збою серцевого ритму;
• шуму в серцевому м'язі;
• слабкого крику після появи світ.

Найчастіше у навколоплідних водах спостерігається первородний кал, званий меконієм.

З першої по п'яту хвилини життя, починаючи від народження, фахівці оцінюють стан дитини за спеціалізованою шкалою Апгар. Для цього необхідно відштовхуватися від 0 до 2 балів за кожним із перелічених вище показників:

• колір епідермісу;
• наявність та сила дихальних функцій;
• частота скорочення серцевого м'яза;
• реагування на зовнішні чинники чи наявність рефлексу;
• тонус м'язів.

Нормою вважається, якщо загальна сума показників становила від 8 до 10 балів. Легкий ступінь патології спостерігається від 6 до 7, середній - від 4 до 5. Тяжкий стан відзначається, якщо балів не зафіксовано взагалі або їх сума склала не більше 3.

Тяжкий ступінь патології потребує пильної уваги медиків, можливі реанімаційні заходи.

Якщо патологія має короткочасний прояв або фахівці не можуть відразу визначити недостатній рівень кисню у дитини після народження, то терапевтичні заходи вживаються пізніше, що веде до ризику для життя малюка. Це називається латентною гіпоксією, яка проявляється так:

• тремтіння тіла, коли малюк плаче;
• поганий сон, реагування на найменший шарудіння;
• дитина вередує і часто замерзає;
• під час прийому ванної невеликий вередує;
• м'язи обличчя перебувають у постійній напрузі.

При виявленні хоча б одного з цих симптомів не потрібно відкладати обстеження, щоб якнайшвидше приступити до лікування.

Якщо ж захворювання протікало довгий час, то це, як правило, позначається на розумовому та фізичному розвитку малюка.

• колір шкірних покривів;
• дихання;
• серцебиття;
• наявність рефлексів;
• м'язовий тонус.

Наслідки

Наслідки гіпоксії мозку, найчастіше, не райдужні. Найнебезпечніше ускладнення, яке відбувається, якщо допомога була надана своєчасно – загибель чи перехід організму на стан коми. Хронічний вигляд до смерті не призводить, але мозок у процесі захворювання постійно зношуватиметься, що призводить до погіршення якості життя та розвитку неврологічних захворювань.

Частим наслідком після зняття нападу кисневої недостатності є блювання, нудота. Крім того, сплутаність того, що відбувається, і тимчасове помутніння свідомості, погіршення мови, зниження гостроти зору та слуху, запаморочення та головні болі.

Увага!Чим швидше буде знято напад кисневої недостатності лікарями, тим більше шансів, що вдасться практично повністю відновити мозкову діяльність.

Різновиди

За швидкістю перебігу гіпоксія може бути:

• короткочасної, тобто виникає несподівано та швидко;
• середньої тяжкості – виражається безпосередньо під час пологів;
• гострої – ознаки хвороби спостерігаються кілька днів до майбутніх пологів;
• нерідко розвивається хронічна гіпоксія плода - з'являється вона при сильному токсикозі, внутрішньоутробних інфекціях плода, несумісності груп крові або резус-факторів матері та дитини. У такому випадку плід зазвичай підлаштовується і звикає до нестачі кисню, але це спричиняє безліч незворотних наслідків.

За часом виникнення такий розлад ділиться:

• що утворилося на перших місяцях вагітності;
• у другій половині із відведеного терміну;
• під час пологів;
• після пологів виникає дуже рідко, найчастіше є ознакою пневмонії уродженого характеру.

Гімнастика дихальних шляхів

Гіпоксія – складний стан мозкової діяльності, який не завжди можна відновити навіть сильно діючими пігулками або ін'єкції. Всі зміни, що відбуваються в корі головного мозку, складно піддаються, а найчастіше взагалі не піддаються, відновленню. Щоб уникнути такої патології з метою профілактики, потрібно регулярно робити гімнастику дихальних шляхів.

Під час простих вправ: поворотів голови, нахилу тулуба, підйому рук чи ніг, необхідно чергувати форсовані та уповільнені видихи, варто тренуватись виконувати грудне або діафрагмальне дихання. Така проста гімнастика сприяє зміцненню дихальної мускулатури, очищенню шляхів від скупчення мокротиння та підвищення розтяжності грудної клітки.

Підсумки

При пізньому зверненні до невролога буде вкрай складно уникнути плачевних наслідків, адже це захворювання торкається практично всіх систем організму людини. На превеликий жаль, ішемія ГМ нерідко закінчується смертю хворого. З цієї причини важливо з особливою увагою ставитися до стану власного здоров'я, що допоможе мінімізувати ризик виникнення такої небезпечної патології та появи непоправних наслідків для здоров'я людини.

Не можна забувати про те, що за відсутності своєчасного кваліфікованого лікування серцево-судинні захворювання та ІГМ, зокрема, спричиняють інвалідність або навіть смерть. Тому потрібно з дитинства дотримуватися принципів правильного харчуваннявідмовитися від всіляких шкідливих звичок, що підвищують ризики виникнення ішемії ГМ та регулярно займатимуться помірними спортивними навантаженнями. Дотримання елементарних правил здорового життя майже зводить до нуля можливість появи подібних проблем зі здоров'ям.

Етіологія

Причини внутрішньоутробної гіпоксії плода – патології, що протікають у материнському організмі, а також вплив зовнішніх несприятливих факторів. Ризик виникнення цього розладу може виникнути через такі захворювання жінки, як:

• порок серця;
• гіпертонія;
• різні захворювання нирок;
• хронічний бронхіт чи бронхіальна астма;
• цукровий діабет;
• прееклампсія та еклампсія.

Якщо з якихось причин термін вагітності перевищує дев'ять місяців, це може стати приводом до появи гіпоксії плода.

Другу групу причин складають процеси, що проходять безпосередньо в утробі матері:

• порушення потоку крові у плаценті;
• обмотування пуповини навколо шиї дитини;
• перегородження плацентою пологового проходу з матки;
• внутрішньоутробне зараження дитини;
• вагітність двома, трьома та більше плодами;
• збільшення обсягу навколоплідної рідини;
• ускладнення проходу малюка по родовому каналу, найчастіше виникає через великі об'єми або неправильну пози малюка;
• тривале передавлювання голови, шиї дитини під час пологів;
• ушкодження цілісності матки.

Крім того, причинами гіпоксії плода можуть бути зовнішні фактори:

• зловживання жінкою у період вагітності спиртними напоями, нікотином чи наркотиками;
• отруєння хімічними речовинами;
• прийом великої кількості лікарських засобів;
• погана екологія і висока забрудненість повітря там, де проживає майбутня мати.

Основні симптоми ІДМ

Симптоми ішемії головного мозку багато в чому схожі на прояви інших захворювань мозку та ЦНС. До основних симптоматичних проявів ІГМ у людини сучасна медицина відносить:

• Пошкодження нервової системи, що викликає зміну патологічного характеру у мовленні та зорової функції;
• Підвищена фізична та психологічна стомлюваність;
• Хронічна слабкість у м'язах;
• Постійна сонливість;
• Знижена працездатність;
• Втрата пам'яті;
• Перепади настрою;
• Підвищена дратівливість;
• Постійне перебування нервової системи у перезбудженні;
• відсутність нормального режиму сну;
• Біль у ділянці голови;
• Різкі перепади показників АТ;
• Прискорене дихання;
• Втрата свідомості та орієнтації у просторі;
• Постійні блювотні позиви та нудота;
• Втрата чутливості кінцівок.

У процесі посилення стану патології її ознаки поступово посилюватимуться. Це захворювання відрізняється поступовим розвитком своїх стадій. Головною особливістю хвороби, на думку фахівців, є у неї трьох стадій розвитку.

Також важливо перерахувати симптоми прояву ішемічних атак:

• зональна втрата чутливості;
• параліч окремих частин тіла;
• прояв односторонньої сліпоти.

Основною складністю для діагностування ІГМ є те, що її симптоми часто збігаються із змінами мозку, які настають у людини з віком у міру старіння. Крім того, через ураження окремих ділянок ГМ симптоматичні прояви можуть значно відрізнятися. Важливо в процесі діагностики враховувати інформацію, що надається родичами хворого, оскільки через неадекватний стан пацієнт не здатний оцінити свій стан.

Нестача кисню, що надходить у головний мозок, є причиною патологічних порушень коми. Найбільш серйозним наслідком є ​​смерть. Тяжка гіпоксія головного мозку призводить до смерті буквально за кілька хвилин.

Гіпоксія мозку – що це таке

Говорячи простою мовою, гіпоксія – це кисневе голодування. Головний мозок людини має велика кількістькровоносних судин, що постачають різні відділи поживними елементами. Мозкові тканини чутливі до втрати кисню.

Розрізняють три види гіпоксії: блискавичну, гостру, підгостру та хронічну.

• Блискавичне кисневе голодування - розвивається швидко, триває лише кілька хвилин або секунд.
• Гостра недостатність – розвивається через важкі отруєння, крововтрати, інфаркти. При цьому діагнозі кров втрачає здатність до транспортування кисню.
• Хронічна гіпоксія – причиною гіпоксії є серцева недостатність, вади серця, кардіосклеротичні зміни.

Негативний вплив гіпоксії на мозок полягає у відмиранні тканин та втраті функціональних можливостей. Наслідки кисневого голодування залежить від тривалості порушень, і навіть викликаних ними ускладнень.

Причини кисневого голодування мозку

Симптоми гіпоксії мозку залежить від причин, викликають кисневе голодування. Етіологія порушень включає кілька основних факторів, які провокують патологічні зміни:

Гіпоксичні зміни головного мозку у новонароджених виявляються через травми під час вагітності, відхилень у розвитку та недостатньому надходженні поживних речовин до плоду, що розвивається.

Як проявляється нестача кисню в мозку

Симптоми кисневого голодування мозку дають змогу безпомилково визначити наявність порушень. Лікар зверне увагу на наступні відхилення:

У нормальному стані мозок людини споживає 25% від загальної кількості, що поглинається організмом кисню та глюкози. Будь-які відхилення призводять до гіпоксії та серйозних, часто незворотних наслідків.

Чим небезпечна гіпоксія мозку

Кисне голодування - це небезпечний стан, що призводить до патологічних змін, що впливають на активність мозку, а також порушення його основних функцій. Прогноз захворювання залежить від ступеня пошкодження та часу, протягом якого спостерігалася гіпоксія.

За короткочасної коми шанси на реабілітацію досить високі. Відновлення клітин мозку після гіпоксії займає багато часу, але зрештою у пацієнта, який не впав у кому, хороші шанси на відновлення.

Тривалий вегетативний стан із збереженням основних функцій організму призводить до серйозних порушень. Пацієнти у стані коми зазвичай живуть трохи більше року, після чого помирають.

Крім цього, кисневе голодування проявляється у наступних клінічних симптомах:

1. Пролежні.
2. Інфекційні захворювання.
3. Недоїдання.
4. Тромбоутворення.

Наслідки у дорослих пов'язані зі складністю відновлення навіть мінімальних рухових та мовних функцій. Тривале кисневе голодування призводить до коми і смерті.

Постгіпоксична зміна мозку

Наслідки гіпоксії мозку після клінічної смерті полягають у втраті неврологічних функцій. Після повернення пацієнта до життя завданням лікаря є визначення наявності незворотних змін.

Після клінічної смерті, коми або тривалого кисневого голодування прогнозовані результати терапії можуть відрізнятися.

Лікування гіпоксії головного мозку пов'язане із труднощами. Повне відновлення настає вкрай рідко, але при правильній терапії можна досягти стійкої ремісії.

Чи відновлюється мозок після гіпоксії

Клітини мозку після гіпоксії не відновлюються. Але за правильно призначеної терапії, можна забезпечити належні умови для нормалізації щоденних функцій організму.

Мозкові тканини мають здатність переймати функції сусідніх клітин. У цьому будь-яке відновлення здійснюється частково.

Боротися з гіпоксією мозку дорослій людині необхідно з перших проявів захворювання. Всі порушення в роботі клітин є критичними і призводять до серйозних і часто незворотних наслідків.

Гіпоксія мозку у новонароджених

Перед вроджених патологій, гіпоксії припадає близько 30-35%. Ця патологія відбувається через кисневе голодування плода під час розвитку в утробі матері. Нестача кисню в мозку у новонародженого призводить до аномалій у розвитку внутрішніх органів: легень, печінки, серцево-судинної та центральної нервової системи.

Через що мозок немовляти відчуває нестачу кисню

Як зазначалося, саме кров постачає у мозку кисень. Відповідає за транспортування живильного елемента – гемоглобіну. Щоб створити достатню кількість цієї речовини, потрібна велика кількість елементів заліза.

При анемії спостерігається дефіцит заліза, відповідно, знижується швидкість та інтенсивність надходження кисню до тканин тіла. Легка незначна гіпоксія у новонароджених зазвичай проявляється, якщо мама страждає на анемію.

Друга з основних причин пов'язана із плацентарною недостатністю. Через плаценту мама живить ембріон і забезпечує його киснем. Порушення обміну речовин блокує нормальний обмін речовин.

Недостатнє насичення киснем судин мозку плода, що розвивається, через плацентарну недостатність, відбувається з наступних причин:

1. Шкідливі звички.
2. Серцево-судинні захворювання.
3. Стреси.
4. У недоношених.
5. Багатоплодова вагітність.
6. Внутрішньоутробні інфекції.
7. Тривале стискання головки плода.
8. Родові травми.

Діагноз гіпоксія плода ставлять приблизно 10-15% випадків вагітності. Лікар, що приймає пологи, зверне увагу на стан новонародженого. Передумовою для проведення кардіомоніторингу та додаткового обстеження є:

1. Мутні води із зеленуватим відтінком.
2. Обвиті плоди пуповиною.
3. Передчасне відшарування плаценти.

Ознаки постгіпоксичних змін головного мозку у новонародженого проявляються у характерних симптомах: неврологічних нападах, порушенні життєвих ритмів, дратівливості та плаксивості. У поєднанні з результатами УЗД мозку новонародженого та анамнезу можна поставити точний діагноз про наявність кисневого голодування.

До яких наслідків може призвести гіпоксія у немовляти

Наслідки гіпоксії новонародженого залежить від ступеня ушкодження та наявності незворотних змін до ЦНС. При легкому ступені ушкоджень, ускладнення проявляються у розвитку перинатальної енцефалопатії.

Набряк мозку у новонародженого при гіпоксії призводить до інвалідності та, на жаль, смерті. За сприятливого результату вдається частково відновити основні функції. Можливі проблеми у розвитку: непосидючість, гіперактивність, низька концентрація уваги, розлади мови.

Чим і як можна лікувати гіпоксію

Головним завданням медичного персоналу є відновлення нормального надходження кисню до мозку, і навіть стабілізації стану пацієнта. Щоб забезпечити належне лікування, потрібно розпізнати порушення, надати першу допомогу та призначити адекватну терапію.

Як визначити гіпоксію

На озброєнні медичного персоналу є різні методи дослідження, що дозволяють діагностувати порушення навіть у ранній стадії.

Традиційно використовуються такі види лабораторно-інструментальних методів:

Щоб позбавитися кисневого голодування, необхідно точно визначити каталізатор порушень. Якщо не усунути причину гіпоксії, обов'язково настане рецидив захворювання.

Перша допомога при нестачі кисню в мозку

Кисневе голодування проявляється в непритомності, непритомності. При прояві перших симптомів порушень необхідно забезпечити пацієнту безперешкодний доступ до свіжого повітря.

У медичних умовах (наприклад, при внутрішньоутробній гіпоксії судин) після пологів відразу використовують кисневу маску. Якщо такої можливості немає, слід провітрити приміщення, звільнити пацієнта від одягу, що заважає повноцінному виконанню дихальної функції. Відразу після цього слід госпіталізувати пацієнта до найближчого стаціонару.

Ліки від кисневого голодування мозку голови

Медикаментозна терапія спрямована на усунення причин виникнення гіпоксії. У будь-якому випадку, призначаються препарати заліза та вітамінний комплекс, що покращує метаболізм тканин та кровотворення.

У тяжких випадках при гіпоксії головного мозку призначають такі препарати:

1. Бронхорозширювальні засоби.
2. Дихальні аналептики.
3. Антигіпоксани.

Поряд з медикаментозним лікуванням використовують переливання крові, штучну вентиляцію легень. У деяких випадках показано проведення хірургічної операції.

Дихальна гімнастика при гіпоксії

Одним із найдієвіших засобів, що підвищують стійкість головного мозку до гіпоксії, вважається використання дихальної гімнастики. Було розроблено кілька видів різних методик, спрямованих на боротьбу із патологічними відхиленнями.

Популярністю користуються:

1. Метод Стрельникової.
2. Гімнастика Бодіфлекс.
3. Східні гімнастики.
4. Принцип кисневого голодування чи система здорової затримки дихання.

Кисень важливий для нормальної роботи кожної клітини нашого тіла. Його недостатнє надходження в організм загрожує розвитком різних порушень. Особливо небезпечна така ситуація для маленьких дітей та для вагітних жінок. Недостатнє надходження в організм може пояснюватися різними факторами, а корекцією такого стану повинен займатися лише фахівець. Давайте поговоримо про те, як проявляється нестача кисню, симптоми, лікування, причини та наслідки такого стану розглянемо.

Чому виникає нестача кисню, причини цього які?

Недостатнє надходження кисню в організм може пояснюватися зовнішніми факторами - зниженням вмісту кисню в повітрі, що може спостерігатися при знаходженні в задушливому приміщенні, в умовах високогір'я і при висотному польоті без відповідного обладнання.

Ще дефіцит кисню часто спостерігається з дихальних причин - якщо у хворого повністю або частково порушується проходження повітря в легенях. Подібна ситуація можлива при задушенні, утопленні, набряку слизових оболонок бронхів. Також нестача кисню може бути викликана, та ін.

Серед причин нестачі кисню можна виділити гемічну (кров'яну), у цьому випадку у хворого знижується киснева ємність крові – кров не може приєднувати до гемоглобіну кисень. Найчастіше подібна ситуація спостерігається при анемії або при гемолізі еритроцитів.

Ще лікарі розглядають циркуляторну причину нестачі кисню. Вона виникає на тлі, коли рух крові, збагаченої киснем, утруднюється або стає неможливим. Така ситуація можлива при пороках серця, васкулітах, діабетичному ураженні судин та ін.

Іноді брак кисню викликається гістотоксичними чинниками, у разі тканини втрачають здатність поглинати кисень, наприклад, через вплив отрут чи солей важких металів.

У ряді випадків у людини може розвинутися перевантажувальна нестача кисню - через надмірну функціональну навантаження на орган або тканину. Крім того недостатнє надходження кисню може викликатися кількома наведеними вище факторами.

Симптоми нестачі кисню

Симптоми нестачі кисню можуть бути різними, вони багато в чому визначаються ступенем її вираженості, тривалістю впливу і причинами виникнення.
При гострому порушенні симптоми є більш вираженими, а за хронічної вони часто практично непомітні.

Недостатнє надходження кисню призводить до збільшення частоти дихання. Таким чином організм намагається посилити надходження кисню до легень та його транспорт разом із кров'ю. Спочатку дихання стає частим і глибоким, а поступове виснаження дихального центру робить його рідкісним та поверховим.

При недостатньому надходженні кисню у хворого збільшується частота серцевих скорочень, підвищується артеріальний тиск та зростає серцевий викид. Так організм намагається поставити якнайбільше кисню до тканин.

Також відбувається активний викид депонованої крові в кровотік паралельно з посиленим утворенням еритроцитів, що дає змогу організму збільшити обсяг переносників кисню.

Недостатнє надходження кисню до організму призводить до уповільнення діяльності низки тканин, органів прокуратури та систем, що дозволяє зменшити споживання кисню. Також тіло згодом намагається використати «альтернативні джерела енергії». Організм переходить на анаеробний гліколіз – розщеплює вуглеводи без кисню, що призводить до накопичення молочної кислоти та розвитку ацидозу.

Саме при ацидозі нестача кисню виявляє себе по повному: порушенням мікроциркуляції в тканинах, неефективністю дихання та кровообігу, а потім – смертю.

Недостатнє надходження кисню до мозку в легкій формі дається взнаки головними болями, сонливістю, загальмованістю, швидкою стомлюваністю і порушенням концентрації уваги. Якщо така гіпоксія протікає у тяжкій формі, хворий може впасти в кому, у нього розвивається дезорієнтація у просторі, може виникнути набряк головного мозку.

Недостатнє надходження кисню до тканин призводить до їх фарбування в синюшні кольори. При хронічному порушенні спостерігається зміна форми нігтів, і навіть дистальних фаланг пальців. Пальці виглядають як барабанні палички.

Про те, як коригується нестача кисню (лікування)

Терапія нестачі кисню залежить тільки від причин такого порушення. Так, при зовнішній причині гіпоксії пацієнту необхідно застосовувати кисневе обладнання, наприклад, кисневі маски, балони, подушки та ін.

Для корекції дихальної недостатності лікаря застосовують бронхорозширювальні лікарські засоби, антигіпоксанти та дихальні аналептики. Крім того, можуть використовуватися концентратори кисню або здійснюватися централізована подача кисню (навіть ШВЛ). Якщо йдеться про хронічну дихальну гіпоксію, терапія киснем – це один із головних компонентів грамотного лікування.

При кров'яній (гемічній) гіпоксії корекція може проводитись шляхом переливання крові, стимуляції кровотворення та лікування киснем.

Якщо недуга розвинувся з циркуляторних причин, впоратися з нею можна за допомогою проведення коригуючих операцій на серці або судинах. Також пацієнтам з такою проблемою іноді виписують серцеві глікозиди та інші ліки, які мають кардіотропну дію. Поліпшити мікроциркуляцію допомагають антикоагулянти, а також антиагреганти. У певних випадках вдаються до.

Про те, як позначається нестача кисню (наслідки для дітей та дорослих)

Наслідки нестачі кисню залежать тільки від цього, яким є це порушення (гострим чи хронічним), внаслідок чого воно виникло, і як довго воно триває.

Особливо небезпечно для дитини, що розвивається в материнській утробі, і для новонародженого. Адже діти при нестачі кисню розвиваються неправильно, вони істотно порушується робота мозку та інших внутрішніх органів.

У дорослих нестача кисню здебільшого піддається успішній корекції (якщо вона не є гострою, і її виявляють вчасно). Інакше таке порушення може призвести до порушення діяльності мозку: викликати проблеми з промовою, пам'яттю, зором та ін. У особливо серйозних випадках гіпоксія стає причиною смерті.

Народні засоби при нестачі кисню

Для усунення нестачі кисню краще звернутися до лікаря. Багато станів, що викликають таке порушення, потребують негайного специфічного лікування. Але для оздоровлення організму, поліпшення киснепостачання органів і тканин та усунення наслідків гіпоксії можуть застосовуватися засоби народної медицини.

Так досягти такого позитивного ефектуможна з допомогою старовинного російського напою – березового соку. Збирати його потрібно за всіма правилами, покупні напої часто не мають нічого спільного із натуральним продуктом. Пийте березовий сік по літру щодня на кілька підходів.

Ще для оздоровлення організму за нестачі кисню можна приготувати відвар березових бруньок. Чайну ложечку подрібненої сировини заваріть однією склянкою окропу і проваріть на водяній бані протягом чверті години. Далі дайте лікам наполягати ще протягом сорока п'яти хвилин. Процідіть готовий засіб крізь марлю, складену у два шари. Далі долийте його прохолодною, закип'яченою попередньо водою до початкового об'єму в двісті мілілітрів. Приймайте отриманий відвар по парі столових ложок чотири рази на день. Найкраще проводити прийом незадовго до трапези.

Пацієнтам, які зіткнулися з нестачею кисню, може піти на користь настій брусничного листя. Двадцять грамів такої сировини заваріть склянкою води, що тільки скипіла. Наполягайте такі ліки протягом півгодини. Процідіть готовий настій і приймайте його тричі на день після трапези. Разове дозування – третина склянки.

Непоганий ефект дає і прийом настоянки глоду. Підготуйте квітки цієї рослини і залийте столову ложечку такої сировини ста мілілітрів самогону. Наполягайте протягом десяти днів у досить теплому та темному місці, після чого процідіть. Приймайте по двадцять-тридцять крапельок таких ліків тричі на день приблизно за півгодини до трапези, а також за дві години до сну. Розводьте настоянку у столовій ложці води.

Доцільність використання засобів народної медицини слід обов'язково обговорити з лікарем, адже всі вони мають протипоказання і можуть викликати побічні ефекти.

Гіпоксія або кажучи простою мовою - кисневе голодування головного мозку, що потребує діагностики та лікування. При гіпоксії блокується надходження кисню до нервових сполук. У разі, коли відсутні симптоми порушення функціонування, мозок може витримати 4 секунди гострої гіпоксії, вже через кілька секунд після припинення кровозабезпечення, людина втрачає свідомість, через 30 секунд людина впадає в кому.

Найбільш серйозним результатом при цьому порушенні є смерть людини. Тому важливо знати, основні причини кисневого голодування мозку та симптоми, які допоможуть визначити перші ознаки порушення та уникнути тяжких наслідків та тривалого лікування.

Можна виділити 3 види гіпоксії:

• Блискавична гіпоксія – розвиток відбувається швидко, протягом кількох секунд та хвилин;

• Гостра гіпоксія – продовжується протягом кількох годин, причиною може бути – інфаркт, отруєння;

• Хронічна недостатність – розвивається тривалий час, причинами є серцева недостатність, вада серця.

Киснева недостатність головного мозку може бути викликана кількома причинами:

1. Респіраторна - мозок не здатний отримати належну кількість кисню внаслідок порушення дихальних процесів. У приклад можна навести такі: пневмонія, бронхіальна астма, травма грудей.

1. Серцево-судинна – порушення кровообігу у головному мозку. Причинами можуть бути: шоковий стан, тромбоз. Нормалізація роботи серця та судин, дозволяє запобігти розвитку інсульту головного мозку.

1. Гіпоксична – кисневе голодування, що виникає при зниженні кисню у повітрі. Найбільш яскравий приклад - альпіністи, які при підйомі в гору, найвиразніше відчувають нестачу кисню.

1. Кров'яна – при цьому факторі порушується транспорт кисню. Основна причина – анемія.

1. Тканинна – розвиток відбувається внаслідок порушення транспортування кисню. Причиною можуть бути отрути, які могли б зруйнувати або блокувати ферментні системи.

Основні симптоми

Симптоми нестачі кисню у мозку в кожної людини можуть виявлятися по-різному. В одного хворого може знизитися чутливість, з'явитися загальмованість, в іншого можуть початися головний біль.

Основні симптоми кисневого голодування мозку:

• Запаморочення, ймовірність втрати свідомості внаслідок гальмування активності нервової системи. У пацієнта з'являються сильні напади нудоти та блювання;
• Порушення зору, темрява в очах.
• Зміна кольору шкіри. Шкіра блідне або стає червоною. Мозок реагує та намагається, внаслідок чого з'являється холодний піт.
• Підвищується адреналін, після якого настає м'язова слабкість та млявість у пацієнта. Людина перестає контролювати свої рухи та вчинки.
• З'являється дратівливість, уразливість, розвивається депресія та інші психічні порушення.
• Неуважність, пацієнт тяжко засвоює інформацію, знижується розумова працездатність.

Кінцевою стадією хвороби при кисневому голодуванні є розвиток коми, а потім незабаром і серця.

Якщо пацієнту буде надано своєчасну медичну допомогу, всі функції організму можна буде повернути.

Діагностика та лікування

Щоб визначити, поточний стан пацієнта і чи справді він хворий, потрібно пройти низку медичних досліджень.

У них входять:

• Магнітно-резонансна. Цей метод показує наслідки кисневої недостатності. При цьому методі можна побачити ділянки мозку, де надходить досить насичений кисень.

• УЗД - метод дозволяє визначити відхилення від норми при розвитку дитини, що знаходиться в утробі матері. Дозволяє визначити кисневе голодування.

• Загальний аналіз крові та клінічні аналізи на кислотно-лужну рівновагу.

• Загальна та селективна ангіографія.

Лікування кисневої недостатності в першу чергу полягає у відновленні необхідного надходження кисню в мозок.

При нестачі кисню в головному мозку призначаються такі заходи:

• Підтримка нормальної роботи серцево-судинної та дихальної системи;
• Препарати для покращення кровообігу в мозку;
• Антигіпоксани;
• Бронхорозширювальні препарати.

Чи прогноз буде сприятливим, залежить від ступеня пошкодження мозку, і на якому етапі хвороба була виявлена.

Шанси на одужання людини також залежать, в якому стані вона перебуває на даний момент. При тривалій комі основні функції організму порушені і шанс на одужання стає дуже низьким.

При короткочасній комі шанси реабілітуватися дуже високі. При цьому лікування може тривати достатньо часу.

Відео

Людський організм нормально функціонує лише тоді, коли у ньому циркулює кров, насичена киснем. При дефіциті цього елемента виникає гіпоксемія, яка може бути наслідком серйозних захворювань, так і функціонального розладу в організмі. Своєчасна діагностика та лікування допоможуть уникнути ускладнень цієї недуги, а профілактичні заходидозволять ніколи з ним не стикатися.

Що таке гіпоксемія

Кисень, який ми вдихаємо, необхідний всім тканинам, органам і клітинам нашого тіла. Переноситься цей газ гемоглобіном - залізовмісним елементом. Поступаючи з легень у кров, кисень зв'язується з ним, у результаті утворюється оксигемоглобін. Ця реакція називається оксигенізацією. Коли оксигемоглобін віддає кисень клітинам органів і тканин, знову перетворюючись на звичайний гемоглобін, відбувається зворотний процес – дезоксигенізація.

Гемоглобін має здатність транспортувати кисень з легких до тканин організму.

1. Насичення крові киснем або сатурація. Цей показник є ставленням оксигемоглобіну до загальної кількості гемоглобіну крові і в нормі становить 96–98%.
2. Напруга кисню у крові.

Норми напруги кисню в артеріальній крові - таблиця

Вік, років	Напруга кисню у крові, мм рт. ст.
20	84–95
30	81–92
40	78–90
50	75–87
60	72–84
70	70–81
80	67–79

Зниження напруги кисню у крові пояснюється лише тим, що з віком різні ділянки легень починають функціонувати нерівномірно. В результаті погіршується надходження цього елемента до клітин організму, що спричиняє безліч проблем зі здоров'ям.

Зниження показників сатурації та напруги кисню в крові призводить до стану, який називають артеріальною гіпоксемією. Причому спочатку знижується напруга, тоді як насичення крові киснем є більш стійкою величиною. Як правило, при гіпоксемії сатурація знижується нижче 90%, а напруга опускається до позначки 60 мм рт. ст.

Вміст кисню в крові вимірюють за допомогою показників сатурації та напруги кисню

Гіпоксемія, яку ще називають кисневим голодуванням чи кисневою недостатністю, є основною причиною гіпоксії – стану, вкрай небезпечного для організму. Патологія може виникнути у будь-якому віці, зокрема під час внутрішньоутробного розвитку.

Лікарі не виділяють гіпоксемію як окрему хворобу. Вважається, що цей стан лише супроводжує інші розлади в організмі. Тому для нормального насичення крові киснем необхідно знайти та усунути справжню причину патології.

Причини захворювання

Медиці відомо 5 причин, які викликають гіпоксемію. Вони можуть провокувати кисневе голодування як окремо, і у поєднанні друг з одним.

1. Гіповентиляція легеневої тканини. Різні патології легень призводять до того, що знижується частота вдихів і видихів, отже, кисень надходить у організм повільніше, ніж витрачається. Причинами гіповентиляції можуть бути обструкції дихальних шляхів, ушкодження грудної клітки, запальні захворювання легень.
2. Зменшення концентрації кисню у повітрі. Надто низький тиск кисню у навколишньому середовищі провокує недостатню оксигенізацію крові. Це може статися через тривале перебування в наглухо закритому приміщенні, що не вентилюється, під час підйому на велику висоту або внаслідок форс-мажорних обставин: витоку газу, пожежі і т.д.
3. Атипове шунтування крові в організмі. Люди з вродженими чи придбаними пороками серця венозна кров із правої його половини потрапляє над легкі, а аорту. В результаті гемоглобін не може приєднати кисень, загальний вміст цього елемента в крові падає.
4. Дифузні порушення. При надмірних фізичних навантаженнях підвищується швидкість циркуляції крові та, відповідно, зменшується час контакту гемоглобіну з киснем. Через це утворюється менше оксигемоглобіну, і виникає гіпоксемія.
5. Анемія. При скороченні вмісту гемоглобіну зменшується і кількість кисню, що розноситься по тканинах організму. В результаті клітини відчувають його гостру нестачу, і слідом за гіпоксемією розвивається гіпоксія.

При підйомі на велику висоту у людини може виникнути гіпоксемія

Факторами, які провокують гіпоксемію, виступають:

• патології серця (аритмія, тахікардія, вади серця);
• хвороби крові (онкологія, анемія);
• бронхо-легеневі проблеми (резекція легень, гемоторакс та інші захворювання, що провокують зменшення площі працюючої тканини легень);
• різкий перепад атмосферного тиску;
• непомірне куріння;
• ожиріння;
• загальний наркоз.

Крім того, гіпоксемія нерідко виникає у новонароджених внаслідок дефіциту кисню в організмі матері під час вагітності.

Симптоми гіпоксемії

Гіпоксемія на ранніх стадіях характеризується такими ознаками:

• прискорене дихання та серцебиття;
• зниження артеріального тиску;
• блідість шкіри;
• запаморочення;
• апатія, слабкість та сонливість.

Всі ці симптоми свідчать про те, що організм намагається компенсувати нестачу кисню, змушуючи людину виявляти меншу активність. Якщо не вжити заходів щодо усунення кисневого дефіциту, гіпоксемія прогресуватиме і з'являться такі симптоми:

• ціаноз (синюшність шкіри);
• задишка;
• тахікардія;
• холодний піт;
• набряки ніг;
• запаморочення та втрати свідомості;
• погіршення пам'яті та концентрації уваги;
• розлади сну;
• тремор рук та ніг;
• дихальна та серцево-судинна недостатність;
• емоційні порушення (ейфорія, що чергується зі ступором).

Синюшність шкіри - один із яскравих симптомів гіпоксемії

Зовнішні прояви гіпоксемії великою мірою залежить від чинників, які її спровокували.Наприклад, якщо цей стан викликаний пневмонією, воно супроводжуватиметься кашлем та підвищеною температурою. При гіпоксемії, спровокованій анемією, спостерігатимуться сухість шкіри, випадання волосся та погіршення апетиту.

Крім того, симптоми цього стану можуть відрізнятися залежно від віку та особливостей організму.

Гіпоксемія у дітей

У дитячому віці гіпоксемія розвивається набагато швидше та агресивніше. Це відбувається з двох причин:

1. Дитячий організм споживає більше кисню, ніж дорослий: малюкам потрібно від 6 до 8 мл кисню на 1 кг за хвилину дихання, тоді як дорослим – лише 3-4 мл.
2. Адаптаційні механізми у дітей розвинені слабо, тому їх організм відразу ж бурхливо реагує на нестачу кисню.

Приступати до діагностики та лікування малюків потрібно відразу ж після виявлення перших симптомів гіпоксемії. В іншому випадку можуть розвинутись важкі ускладнення, аж до загибелі організму.

Гіпоксемію у новонародженої дитини можна визначити за такими симптомами:

• неритмічне дихання;
• апное (зупинка дихання);
• ціаноз;
• пригнічення смоктального рефлексу;
• слабкий крик чи його відсутність;
• зниження м'язового тонусу;
• відсутність рухової активності.

Гіпоксемія у новонароджених потребує екстреної медичної допомоги, оскільки може спровокувати гіпоксію мозку та навіть смерть. Якщо при цьому у малюка було діагностовано затримку внутрішньоутробного розвитку, значить, його організм відчуває хронічний недолік кисню вже давно.

Гіпоксемія у новонароджених потребує негайного лікування

Якщо гіпоксемія розвинулася у дитини старшого віку, слід передусім перевірити її серцево-судинну систему. Найчастіше недолік кисню спровокований вродженою пороком серця. Така дитина відрізняється емоційною нестабільністю (занепокоєння та агресія змінюються апатією), синюшністю шкіри та прискореним диханням.

У дітей з вадами серця іноді спостерігаються характерні напади, коли малюк присідає навпочіпки і часто дихає. За такого стану збільшується відтік крові з ніг, що дозволяє поліпшити самопочуття.

У підлітковому віці однією з причин гіпоксемії може бути куріння. При зміні кольору шкіри, задишці та загальної слабкостіу підлітка необхідно, насамперед, перевірити вміст кисню у крові.

Патологія у вагітних жінок

При вагітності дуже важливим є нормальне насичення крові матері киснем. У разі кисневого голодування страждає не лише жінка, а й її майбутня дитина, тому вагітним слід уважно стежити за своїм самопочуттям. До факторів, які провокують гіпоксемію у жінок, які виношують малюка, відносять:

• захворювання серця;
• патології бронхолегеневої системи;
• анемію;
• захворювання нирок;
• цукровий діабет;
• куріння (як активне, і пасивне);
• постійний стрес;
• нехтування прогулянками на свіжому повітрі;
• патології вагітності

Куріння під час вагітності збільшує ризик розвитку гіпоксемії

Якщо в майбутньої мами є гіпоксемія, аналогічний стан згодом розвинеться і в її дитини.Дефіцит кисню провокує гіпоксію плода та фетоплацентарну недостатність, що призводить до відшарування плаценти, передчасних пологів та викиднів.

Гіпоксемія плода

Майбутня мама може запідозрити гіпоксемію у плода за поведінкою: зменшується кількість рухів і змінюється їх характер, а іноді виникають болі внизу живота.

З появою цих тривожних явищ вагітній жінці необхідно негайно з'явитися до лікаря. Досвідчений гінеколог може запідозрити гіпоксемію вже на етапі прослуховування серцебиття плода, а процедура УЗД дозволить зробити висновок про загальний стан дитини. На підставі цих обстежень приймається рішення про лікування та, можливо, термінове розродження.

Цікаво, що сатурація та напруга кисню в крові у плода відрізняються від аналогічних показників дорослої людини. І якщо для вагітної жінки зниження напруги на 1 мм рт. ст. практично невідчутно, то у плода вже виникне легка гіпоксія.

Сатурація та напруга кисню в крові у плода - таблиця

Діагностика

Діагноз «гіпоксемія» лікарі ставлять виходячи зі скарг пацієнта, даних його візуального огляду, а також результатів наступних методівдіагностики:

1. Газовий аналіз крові, який дозволяє виміряти напругу кисню у крові після лікувальних заходів.
2. Електролітний аналіз крові за допомогою якого можна визначити наявність хронічної гіпоксемії.
3. Загальний аналіз крові, що дає поняття про вміст гемоглобіну.
4. Пульсоксиметрія – вимірювання концентрації кисню в крові за допомогою спеціального приладу
5. Рентген легень, що дозволяє виключити бронхолегеневі захворювання.
6. Електрокардіограма та УЗД серця, що дають поняття про роботу серця та наявність його вад.

Пульсоксиметр дозволяє швидко виміряти вміст кисню в крові

Ці методи дозволяють виявити дефіцит кисню в крові у дорослих, дітей та немовлят. Для визначення гіпоксемії плода користуються такими способами:

• підрахунок кількості рухів плода;
• прослуховування серцебиття: за наявності патології прискорений ритм чергується із сповільненим;
• УЗД: невідповідність розмірів та ваги плоду терміну вагітності є свідченням нестачі кисню;
• доплерометрія: починаючи з 18 тижня вагітності УЗД судин дає можливість діагностувати патології кровотоку пуповини та плаценти;
• амніоскопія, або візуальне дослідження плодового міхура: якщо води виявляються каламутними або зеленими - це свідчення того, що малюк в утробі страждає, необхідне термінове розродження.

Іноді проводиться додатковий тест, за допомогою якого з'ясовують, як реагує серцевий ритм плода на його рух. У нормі цей показник має збільшуватись на 10–12 скорочень.

Лікування гіпоксемії

Якщо причина гіпоксемії ясна (підйом на занадто велику висоту, наслідки пожежі або отруєння чадним газом, тривале перебування в задушливій кімнаті), необхідно забезпечити постраждалому доступ свіжого повітря з нормальним вмістом кисню: відкрити вікно або інгаляцію. Після цього можна приймати рішення про поводження з лікарнею.

При гіпоксемії середнього чи тяжкого ступеня хворому потрібна термінова госпіталізація та ретельна діагностика. Якщо пацієнт не може дихати самостійно, його інтубують, підключають до апарату ШВЛ (штучної вентиляції легень) та надають інші реанімаційні дії.

Апарат ШВЛ «дихає» за людину, яка не може дихати самостійно

У новонароджених із внутрішньоутробною гіпоксемією також часто бувають зупинки дихання. Таким малюкам проводять штучну вентиляцію легень, а якщо дитина починає дихати самостійно, її поміщають у кувез, куди подається підігрітий зволожений кисень. При цьому постійно контролюються важливі загальні та біохімічні показники крові, а також ведеться моніторинг роботи серця та легких малюків.

Гостра форма гіпоксемії розвивається у таких випадках:

• набряк легеневої тканини;
• напад астми;
• пневмоторакс (колапс легені);
• попадання в дихальні шляхи води чи стороннього тіла.

У разі розвитку гострої гіпоксемії необхідно оперативно надати постраждалому медичну допомогу.Рот необхідно очистити від води, слини, слизу та стороннього тіла. Також слід виключити заходження мови. Якщо дихання і серцебиття відсутні, це є показанням для негайного проведення непрямого масажу серця та штучного дихання «рот в рот».

Непрямий масаж серця та штучне дихання можуть врятувати людину, яка страждає від гострої гіпоксемії.

У лікарнях для виходу із гострих станів застосовують штучну вентиляцію легень. Після інтубації трахеї хворого підключають до апаратури і намагаються повернути можливість дихати самостійно.

Медикаментозна терапія

Лікарські засоби для усунення гіпоксемії підбирають залежно від причини, що спричинила цю патологію. Найчастіше використовують такі групи медикаментів:

• засоби для регуляції окисно-відновних процесів: Цитохром С, Мексидол, Актовегін, Оксибутират натрію;
• медикаменти для попередження захворювань легень та серця: Нітрогліцерин, Дексаметазон, Ізокет, Папаверин, Бензогексоній, Фуросемід;
• препарати зниження показника в'язкості крові: Гепарин, Варфарин, Синкумар, Пентоксифиллин;
• вітаміни для загального зміцнення організму: С, РР, вітаміни групи;
• розчини для проведення інфузійної терапії, що покращують кровообіг: інфезол, розчин глюкози, фізрозчин.

Якщо гіпоксемія супроводжується додатковими патологіями, можливе призначення інших засобів. Так, при анемії показані препарати заліза, а при запаленні легень – антибіотики.

Лікарські засоби - фотогалерея

Варфарин знижує в'язкість крові Інфезол покращує кровообіг Нітрогліцерин призначається при захворюваннях серця Цитохром С бере участь у процесах тканинного дихання

Фізіопроцедури

Максимальна ефективність лікування досягається при одночасному прийомі відповідних препаратів та застосуванні фізіотерапевтичних методів. Для швидкого насичення крові киснем застосовують інгаляцію.Оксигенотерапія проводиться за допомогою маски чи носового катетера. Насичувати кров киснем необхідно доти, доки сатурація не підніметься до 80-85%.

Увага! Надмірна оксигенізація може призвести до проблем із серцем, тому сатурацію та напругу кисню необхідно постійно контролювати.

Інгаляції киснем допомагають швидко відновити нормальний рівень сатурації

Через інгаляції можна вводити в організм лікарські препарати, що сприяють усуненню кисневого голодування. Як правило, для цього використовується небулайзер. З його допомогою можна ввести потрібний препарат у кров і легені, завдяки чому швидко усуваються напади, що утруднюють дихання.

Засоби народної медицини

Трави та плоди здавна використовувалися народними цілителями для боротьби з різними захворюваннями, у тому числі гіпоксією та її наслідками. Ефективними натуральними антигіпоксантами є такі рослини.

1. Глід. Плоди глоду нормалізують тиск і благотворно впливають на серцево-судинну систему. Закип'ятіть 1 л води і залийте окропом 2 ст. л. ягід глоду. Наполягайте напій у термосі 8 годин. Пийте 4 десь у день по півсклянки.
2. Календула. Настій календули надзвичайно корисний при проблемах із серцем. Залийте 2 ч. л. квітів 500 мл окропу і залиште напій наполягати близько години. Потім настій процідіть та вживайте 3 рази на день по половині склянки.
3. Чорна смородина. Ці ягоди використовують підвищення рівня гемоглобіну. Перетріть 300 г смородини з 300 г цукру, додайте 600 г гречаного борошна і добре перемішайте. Отриману суміш приймайте по 1 ст. л. 3-4 рази на день.
4. Чорноплідна горобина. Розімніть горобину у ступці, відкиньте на дрібне сито і видавіть сік. Отриманий напій приймайте 3 десь у день 1 ст. л.
5. Гінко білоба. Для приготування чаю 1 ч. л. подрібненого сухого листя рослини залийте 200 мл окропу. Через 5-10 хвилин напій готовий до вживання. Курс лікування – 1 місяць, причому на день можна пити не більше 2–3 чашок.
6. Арніка гірська. Квіти арніки (близько 20 г) залийте склянкою окропу та наполягайте на водяній бані 15 хвилин. Після того, як рідина охолоне, процідіть її та пийте по 50-60 мл тричі на день за півгодини до їди. Уважно слідкуйте за дозуванням: при перевищенні дози настій арніки може токсично впливати на організм.
7. Хвощ польовий. Залийте 1 ч. л. сухої трави склянку окропу. За годину настій можна вживати. Пийте його теплому вигляді 2–3 десь у день. Настій з хвоща протипоказаний людям, які страждають на запалення нирок.

Ці рослини мають судинорозширювальні та антиоксидантні властивості, розріджують кров і допомагають організму подолати кисневе голодування. Використання фітотерапії є доцільним у поєднанні із засобами традиційної медицини. Вилікувати важкі форми гіпоксемії лише травами неможливо.

Головна » Загальні хвороби » Гіпоксія та асфіксія головного мозку у дорослих

Кисне голодування головного мозку (або гіпоксія) – це патологічний стан, який розвивається внаслідок недостатнього надходження до нервових тканин кисню. Відбувається це з двох причин: через нестачу кисню в крові чи порушення забезпечення головного мозку кров'ю.

Гіпоксія буває гострою та хронічною. У першому випадку відбувається різке припинення оксигенації мозку, що може закінчитися безповоротними змінами нервової тканини і навіть смертю. Хронічна ж гіпоксія розвивається місяцями та роками, виявляючись симптомами хронічної втоми та зниженою працездатністю.

Причини кисневого голодування головного мозку

У дорослої людини викликати гостру гіпоксію головного мозку можуть такі патологічні стани:

• Інсульт. При даному захворюванні зазвичай страждає якась одна частина головного мозку, що знаходиться в зоні кровопостачання ураженою судиною (при інсульті він закупорюється тромбом, звужується або розривається).
• Шок. Будь-який шок супроводжується різким зниженням артеріального тиску, відповідно мозок гірше забезпечується кров'ю та киснем.
• Зупинка серця та як наслідок припинення циркуляції крові по судинах.
• Отруєння чадним газом. при якому гемоглобін перестає переносити кисень до тканин.
• Асфіксія чи ядуха. При цій патології кров не збагачується в легенях киснем, відповідно головний мозок починає страждати від гіпоксії. Асфіксія виникає при попаданні в дихальні шляхи твердих та м'яких предметів, води, при спазмі дихальних шляхів (наприклад, при алергії, нападі бронхіальної астми), при механічному впливі на шию – повішенні та задушенні руками.

Хронічна киснева недостатність головного мозку розвивається:

• При деяких захворюваннях (анеміях, хворобах дихальної системи, що супроводжуються дихальною недостатністю, атеросклеротичному ураженні мозкових судин).
• При роботі у непровітряних, задимлених приміщеннях.
• У горах (де повітря низький тиск кисню).

Що відбувається у мозку при гіпоксії?

Глибина патологічних змін у тканинах мозку залежить від тяжкості гіпоксії. Так, при гострій тяжкій кисневої недостатності на тлі набряклості головного мозку досить швидко розвиваються незворотні перетворення в нейронах. І навіть після відновлення забезпечення мозку киснем ці процеси продовжуються, призводячи до повного руйнування клітин та утворення розм'якшених вогнищ у тканинах мозку. Усе це надалі проявляється різними неврологічними порушеннями.

Якщо ж при гострій гіпоксії хворому своєчасно надано допомогу, ймовірність тяжких ускладнень мінімізується – клітини просто не встигають сильно постраждати та поступово повертаються до нормального стану.

Ну а для хронічної гіпоксії взагалі не характерні виражені морфологічні зміни в нервових клітинах, тому здоров'я таких хворих швидко відновлюється за умови припинення впливу етіологічних факторів на організм.

Симптоми кисневого голодування головного мозку

Клініка гострої та хронічної кисневої недостатності головного мозку кардинально відрізняється.

При гострій гіпоксії спочатку відзначається емоційне та рухове збудження. Для цієї стадії також характерне прискорене серцебиття, холодний піт, блідість, «мушки, що літають» перед очима. Поступово з'являється сонливість, загальна загальмованість, запаморочення, потемніння в очах, оглушення та непритомність, можуть бути судоми. Останній ступінь гіпоксії мозку – це кома. При тяжкій кисневої недостатності вона розвивається за лічені хвилини після втрати свідомості.

Хронічна гіпоксія головного мозку має свій ряд характерних симптомів: постійна втома, головний біль, порушення сну, запаморочення, депресивні розлади Можуть з'явитися патологічні зміни з боку слуху та зору. Усе це негативно відбивається на працездатності людини.

Лікування

Гостра форма гіпоксії

Лікування кисневого голодування мозку полягає у підтримці діяльності серцево-судинної та респіраторної (або дихальної) систем. Крім того, проводиться нормалізація кислотно-лужного стану організму, оскільки ацидоз (збільшення кислотності), що розвивається при гіпоксії, призводить до ще більшого гіпоксичного ураження тканин.

Також при гіпоксії мозку широко застосовуються такі методи, як загальна та краніоцеребральна гіпотермія (навмисне зниження температури тіла та головного мозку, яке уповільнює метаболізм у тканинах), гіпербарична оксигенація. При наростаючій набряклості мозку показані протинабрякові засоби.

Для покращення мозкового кровообігу хворому призначають препарати-коректори мікроциркуляції, антиоксиданти, судинорозширюючі ліки. Для відновлення нервових клітин – нейропротекторні засоби, ноотропи, антигіпоксанти.

Подальша тактика лікування пацієнтів із гострою гіпоксією мозку визначається причинами даної патології та тяжкістю неврологічних порушень.

Хронічна форма гіпоксії При хронічній нестачі кисню необхідно усунути фактори, які її викликають. По можливості змінити умови роботи. При захворюваннях дихального тракту дотримуватись усіх рекомендацій лікаря, проходити курси лікування, щоб легені та бронхи повноцінно функціонували, а організм отримував достатню кількість кисню. Якщо є підозра, що нездужання відбуваються через анемію. слід обстежитися та пролікуватися. Ну а при атеросклерозі показаний тривалий прийом спеціальних препаратів, що покращують кровообіг головного мозку, таких як Циннаризін, Актовегін, Вінпоцетин (теж Кавінтон, Кавінтекс), Танакан.

http://stylebody.ru

Через війну недостатнього постачання тканин організму киснем виникає стан, що тягне у себе багато ускладнення життєдіяльності, зване гіпоксією. При дефіциті кисню в клітинах виявляються такі симптоми: порушення метаболізму, функціональні розлади діяльності та морфологічні зміни, що ведуть до початку системних патологічних процесів, і що найруйнівніше для організму людини – настає кисневе голодування головного мозку.

При тривалій нестачі кисню в тканинах, при гіпоксемії можуть сформувати компенсаторні механізми і організм може поступово пристосовуватися до зниженого рівня кисню, але такі умови незмінно призведуть до погіршення якості життя. Небезпечні для дорослої людини і особливо небезпечні для дітей симптоми, що виявляються внаслідок гіпоксії клітин мозку. Адже вже через 20 секунд як повне кисневе голодування мозку настало, активність кори головного мозку припиняється і людина впадає в стан коми.

Не лише недостатнє постачання клітин киснем, а й порушення у процесах біологічного окислення при використанні клітинами кисню призводить до небезпечних наслідків.

Первинні симптоми нестачі кисню: ціаноз покривів, відчуття у людини нестачі повітря, часте дихання, запаморочення чи виникнення головного болю, непритомність. Ці симптоми та відчуття можуть виявлятися не тільки при розвитку патологічних процесів, але й при змінах звичних умов проживання, наприклад, при підйомі в гори, при зниженні парціального тиску в навколишньому просторі, при поганій вентиляції ізольованих закритих приміщень. Ці зміни є причини виникнення стану, званого гіпоксія головного мозку.

Якщо в приміщенні, що не провітрюється, накопичуються продукти горіння або накурено, також може виникати стан задухи, запаморочення, гіпоксія. Тож нормалізації газового обміну важливим чинником вважається відмови від куріння. Всередині організму причини виникнення кисневого голодування тканин можуть бути множинні, і це може бути не одна, а кілька, що посилює в цілому патологічний процес, може стати загрозливим для життя фактором. Щоб дослідити причини появи незалежної від зовнішніх умов гіпоксії, необхідно розрізняти види патологічних станів і симптоми, об'єднаних терміном гіпоксія.

Можна виділити кілька форм порушень, що викликають нестачу кисню, згідно з походженням:

• якщо причини - це порушення транспорту кисню в легенях внаслідок зрушень у газообміні альвеолярно-капілярної мембрани, виникає дихальна гіпоксія;
• при порушенні кровотоку в тканинах та порушенні газообміну в системі кров – тканина виникає циркуляторна гіпоксія;
• за наявності у хворого на анемію або проблем зв'язування гемоглобіну, проблем порушення транспорту кисню до тканин виникає гемічна гіпоксія.

Стани різного генезу можуть поєднуватися, це можуть бути причини ще більш посиленого негативного впливу та посилювати стан хворого, ускладнюючи лікування.

Прикладом гемічної гіпоксії може бути стан, що у людини внаслідок отруєння чадним газом. симптоми гіпоксії, Що Проявляються, при цьому мають яскраво виражений характер. Такі отруєння є значною небезпекою для людей, оскільки виникає гіпоксія. Лікування в цьому випадку ґрунтується на виведенні отруйних речовин з організму та збагаченні його киснем.

За формою перебігу процесу можна позначити:

При блискавичній формі гіпоксії практично помітити симптоми неможливо, оскільки настає смерть людини. Це трапляється, наприклад, при отруєнні ціанідами. Симптоми: забарвлення шкірних покривів при цьому зберігається рожеве від наявності в крові пов'язаного гемоглобіну.

Гостра форма може за строками складати від кількох хвилин до кількох годин. Насамперед, симптомами є порушення серцевої діяльності, дихальної функції і при цьому від гіпоксії страждає головний мозок.

Підгостра форма може тривати кілька тижнів, а хронічна і кілька років. При цьому найбільше порушень відбувається через кисневе голодування мозку. Симптоми: виникають комплексні розлади центральної нервової системи, різні патологічні мозкові прояви, лікування яких можуть знадобитися роки.

Причини виникнення гіпоксії – найчастіше кілька чинників, основу яких лежать комплексні патологічні процеси.

• Поліпшує роботу мозку
• Відновлює пам'ять
• Прискорює процес мислення
• Допомагає впоратися з депресією
• Покращує координацію

При важких інфекційних захворюваннях, таких як пневмонія, руйнується альвеолярний суфрактант і постачання киснем тканин у повній стає неможливо. При гіповентиляції внаслідок механічних травм, потраплянні стороннього тіла, асфіксії, при бронхоспазму також може виникнути стан нестачі кисню. Не тільки при порушенні механіки дихання, а й при гнобленні діяльності дихального центру при травмі мозку, при місцевому запальному процесі, при дії хімічних засобів.

Циркуляторна гіпоксія може виникати при схильності до тромбоутворення, діагнозі серцево-судинна недостатність, при шунтуванні вен.

Гемічна гіпоксія найчастіше пов'язана із застосуванням до організму хімічних отруйних речовин: окису вуглецю або ціанідів. Така форма гіпоксії виникає і при зниженому вмісті гемоглобіну в крові та недостатньому транспорті кисню до тканин.

Якщо на початку розвитку стану, супутнього нестачі кисню в організмі, людина веде себе збуджено, активно рухається, впадає в ейфорію, то дещо пізніше, настає стан млявості, загальмованість, судоми та відключення свідомості. Ці симптоми характеризують порушення діяльності кори мозку.

Гіпоксія головного мозку, тривалий час, небезпечна тим, що все більше порушується черепно-мозкова іннервація і це виражається в психічних розладах. Людина відчуває судомний синдром; судоми починаються з лицьових м'язів та кистей рук, потім підключаються і м'язи живота.

У деяких випадках можна спостерігати судомну позу, симптоми якої: опистонус, коли людина в судомі стоїть на потилиці та п'ятах, дугою зігнувшись вгору. За цією позою стан гіпоксії можна переплутати зі правцевими судомами. Свідомість людини при судомах у гіпоксії порушується. Поступове пригнічення діяльності серцево-судинної, дихальної систем, ниркова недостатність, гіпоксія мозку можуть стати причинами смерті.

Якщо вчасно ліквідувати нестачу кисню в організмі, можна зупинити. Необхідно досліджувати кислотно-основний стан крові. Лікування здійснюють реаніматологи у відділенні інтенсивної терапії, використовуючи засоби та препарати для збагачення киснем тканин пацієнта та при необхідності виведення отруйних речовин з організму.

Гіпоксія головного мозку у плода підрозділяється за механізмами розвитку на артеріально-гіпоксемічну, гемічну, ішемічну та змішану. У всіх випадках доставку кисню в матково-плацентарний кровотік порушено. Ішемічна гіпоксія виникає внаслідок порушення розвитку серця та великих судин.

При легкій стадії функціональної гіпоксії порушення з боку кровоносної системи піддаються корекції і безслідно проходять. Наприклад, при відмові батьків від куріння, у дітей зникають симптоми та ознаки отруєння.

При порушеннях метаболізму – метаболічної гіпоксії – порушуються всі види обміну, але можна відрегулювати, зміни оборотні.

При деструктивній формі виникають незворотні порушення у клітинах організму та від гіпоксії головного мозку порушується діяльність усіх систем організму.

Імовірність внутрішньоутробної гіпоксії плода можна підтвердити за допомогою сучасних методів дослідження щодо частоти серцебиття плода. Внутрішньоутробна гіпоксія виникає як результат патологічних змін в організмі матері. Якщо гіпоксія мозку новонародженого виникає під час пологів, малюка передають реаніматологам і намагаються усунути гіпоксію, очищаючи дихальні шляхи дитини. Намагаються насамперед обстежити ушкодження, що виникли в результаті процесу, в основі якого лежить гіпоксія головного мозку у новонароджених. Призначають препарати для стимуляції мозкової діяльності, заспокійливі засоби, пізніше – за показаннями фізіотерапію та масаж. Таке лікування згодом дає добрі результати.

Наслідками перенесеної під час пологів гіпоксії головного мозку у новонароджених можуть стати подальший розвиток мови дітей, підвищена збудливість, підвищений тонус окремих м'язів, порушення зору залежно від ступеня складності патологічного процесу, лікування якого вимагає комплексного підходу.

Для профілактики виникнення гіпоксії плоду вагітним необхідно часто вживати в їжу фрукти та овочі, здійснювати прогулянки, оберігати себе від переживань, провітрювати приміщення, робити фіззарядку. Куріння як активного, так і пасивного слід уникати, воно завдає непоправної шкоди плоду. У дітей, матері яких не припиняли куріння під час вагітності, виникають різні вади та відхилення у розвитку, лікування яких надалі важко і може завдати багато страждань і малюкові, і матері.

Існує безліч способів боротьби з нестачею кисню та спеціальні заходи зі збагачення крові киснем, а також різні препарати, зілля, лікування народними засобами.

До специфічних заходів можна віднести оксигенотерапію – це таке лікування, коли для дихання застосовують препарати повітря з підвищеною концентрацією кисню. У разі лікування проходить з допомогою лікаря, який попередньо обстежує хворого, підбирає склад, який подається через маску.

Для збагачення організму киснем застосовують пінисті кисневі коктейлі, ці препарати застосовують і для дітей.

Є безліч народних засобівЛікування ними засноване в основному на приготованих настоях з березових бруньок, листя. Вважається, що добрим засобом для збагачення киснем служить березовий сік, при симптомах гіпоксії його п'ють до літра на день.

Лікування гіпоксії ще проводять так: застосовують брусницю, листя якої заварюють склянкою окропу і п'ють відвар після їжі, а саму брусницю свіжу або перетерту з цукром вживають до сніданку і за годину до вечері потроху.

http://mozgid.ru

"Необхідний, як повітря", "перекрили кисень" - ці та інші подібні вислови, що міцно увійшли до нашого лексикону, свідчать про те, що значення кисню для нормального існування визнають усі. Що ж відбувається в організмі, коли кисню замало, коли має місце киснева недостатність.

відомості про систему дихання, значення кисню в накопиченні біологічної енергії, про потребу організму в кисні в різних ситуаціях, про кисневу недостатності- гіпоксії, зокрема, про гіпоксію навантаження. що супроводжує м'язову діяльність, яку людина відчуває від народження.

Головний мозок та його вищий відділ – кора великих півкуль – особливо чутливі до нестачі кисню. Без нього кора головного мозку може існувати всього кілька хвилин, мозок - 13 хв, довгастий мозок - 20 - 30 хв. Порушення дихання, мозкового кровообігу. перетискання сонних артерій, різка крововтрата. тим більше зупинка серця та інші зміни в організмі, що зумовлюють припинення доставки кисню до життєво важливим центрамголовного мозку, що викликають втрату свідомості, клінічну смерть.

Клінічної смертю називають стан, у якому відсутні видимі ознаки життя: немає дихання, не промацується пульс. не чути серцебиття, на електрокардіограмі реєструється пряма лінія (без зубців передсердного та шлуночкового комплексів), згасають функції центральної нервової системи, відключено свідомість. за зовнішніми ознакамиклінічна смерть подібна до біологічної, проте при ній зберігаються обмінні процеси в тканинах. Якщо не вжити необхідних заходів, настає біологічна смерть, після якої пожвавлення вже неможливе.

Різні автори наводять різні терміни клінічної смерті, після яких можливе відновлення життєвих функцій - від 10 хв до 1 год (при використанні апаратів штучного дихання). Але для повного відновлення функцій центральної нервової системи термін клінічної смерті значно коротший. У дослідах С. С. Брюхоненка, винахідника апарату штучного дихання та кровообігу (автожектора), собаки. жваві після 10хв клінічної смерті, - наступного дня після пожвавлення за своєю поведінкою не відрізнялися від неоперованих нормальних собак. Навіть у тварин, реанімованих після 20 хв. клінічної смерті, можна було виробити умовні рефлекси. що є ознакою відновлення їхньої вищої нервової діяльності. Досліди по пожвавленню, що проводилися в нашій країні, відіграли велику роль для розвитку реаніматології - науки про пожвавлення, а автожектор Брюхоненко, апарат. винайдений нашій країні і використовуваний нашими вченими лише у дослідних цілях, «причесаний і прикрашений» у країнах, пристосований використання у стерильних умовах складних операцій, повернувся. до нас у вигляді апаратів штучного кровообігу та дихання, що широко застосовуються в клініці. З їхньою допомогою можна проводити багатогодинні найскладніші операції на серці. здійснювати реанімацію людей після клінічної смерті, полегшувати стан хворих після тяжких операцій.

Не тільки, однак, повне припинення постачання киснем впливає на організм. І невелике падіння Р02 в навколишньому повітрі, зміни швидкості доставки кисню до клітин, зумовлені різними причинами, нарешті отруєння самих клітин, що знижує їхню здатність використовувати кисень, змінюють стан організму. порушують поведінку людини.

Киснева недостатність. гіпоксія (від грец. hipo – під, мало і лат. oxygenium – кисень), може бути наслідком різних причин. Якщо згадати кисневий конвеєр, то стане ясно, що порушення процесу на будь-якій з його ділянок призведе до погіршення постачання клітин киснем і може спричинити пригнічення клітинного дихання, зниження швидкості синтезу АТФ, зменшення можливості накопичення біологічної енергії та зниження працездатності.

Залежно від причин виникнення кисневої недостатності розрізняють її основні типи:

гіпоксія, обумовлена ​​зниженням Р02 у повітрі, що вдихається (Ра02), або, як її називають, гіпоксична гіпоксія, аерогіпоксія;

гіпоксія, викликана нестачею кисню в. Альвеолярне повітря через ураження дихальних шляхів і легень - дихальна або респіраторна гіпоксія;

гіпоксія, обумовлена ​​зниженням вмісту кисню в артеріальній крові або через зменшення кількості еритроцитів та гемоглобіну (тобто кисневої ємності крові), або зниженням здатності гемоглобіну пов'язувати кисень (анемічна, гемічна) гіпоксія;

гіпоксія, що розвивається через порушення кровотоку та зниження внаслідок цього швидкості доставки кисню кров'ю та тканинами – циркуляторна гіпоксія;

гіпоксія, викликана таким обуренням на системи забезпечення організму киснем, як збільшення кисневого запиту посилено функціонуючих тканин (підвищення навантаження на систему забезпечення організму киснем) за невідповідності доставки кисню підвищеної потреби в ньому тканин - гіпоксія навантаження;

кисневе голодування. обумовлене пошкодженням (отруєнням) апарату утилізації кисню в клітинах (дихального ланцюжка мітохондрій), нездатного використовувати кисень при нормальному вмісті та напрузі його в плазмі – первинна тканинна (гістотоксична) гіпоксія.

Природно, що представлена ​​класифікація, як будь-яка інша, досить умовна, і типи гіпоксичних станів немає ізольовано. Однак кожен виділений тип кисневої недостатності відрізняється не тільки причиною, факторами, що її викликають, а й проявом симптомів та діяльністю компенсаторних механізмів.

Такі типи гіпоксії, як респіраторний, гемічний, циркуляторний, гістотоксичний, супроводжують тим чи іншим захворюванням людини. Однак у ряді випадків вони можуть розвиватися і в результаті дії деяких зовнішніх агентів, що мають вибіркову дію на ту чи іншу ланку системи доставки та утилізації кисню. Так, при вдиханні чадного газу інактивується гемоглобін. та розвиток гіпоксії йде за гемічним типом; при дії на організм прискорень, що викликають перерозподіл кровонаповнення тканин, - переважно за циркуляторним типом і т.п.

Ще в материнській утробі здоровий плід людини може відчувати нестачу кисню. Потім протягом усього життя людина зазнає гіпоксії при перельоті на літальних апаратах, у гірських місцевостях, тобто в тих умовах, коли Р02 знижено; і, звичайно, від народження і до кінця життєвого шляхуздорова людина, як і ссавці. відчуває гіпоксію навантаження різного ступеня.

Життя несумісне з повною відсутністю кисню. Але навіть невелика невідповідність поетапної доставки його кисневому запиту органів та тканин, зниження швидкості його поетапного переносу та Р02 викликають помітні зміни стану організму. Найбільш чітко проявляється та найбільш вивчена ця залежність при зниженні Р02, тобто при гіпоксичній гіпоксії.

Дізнайтеся більше на тему кисневої недостатності.

Гіпоксія, або як ми частіше звикли говорити, кисневе голодування мозку (недостатнє надходження кисню в організм людини), досить поширене явище. Найчастіше від нестачі чистого повітря страждають жителі мегаполісів, промислових зон, а також ті, хто багато часу проводить у приміщеннях з поганою вентиляцією. Це може спричинити серйозні порушення в організмі. Розкажемо, як розпізнати кисневе голодування та що потрібно робити, щоб уникнути ускладнень.

ПРИЧИНИ

Гіпоксія може виникнути з різних причин:

при підйомі на велику висоту,

при роботі на підводному човні,

попаданні сторонніх предметів у дихальні шляхи,

нападі бронхіальної астми, алергії,

отруєння чадним газом,

інсульт, інфаркт, порок серця.

Також хронічна киснева недостатність головного мозку розвивається у курців, в горах, при роботі в задушливих приміщеннях, непровітрюваних, деяких захворюваннях (анемії, атеросклерозі), сильному стресі.

СИМПТОМИ

Кисневе голодування мозку проявляється такими симптомами:

сонливість і млявість (навіть після тривалого сну),

постійний головний біль,

слабкість та запаморочення,

проблеми з концентрацією уваги,

погіршується пам'ять, знижується швидкість розумових процесів,

бліда шкіра, холодний піт, часте позіхання,

різка зміна настрою: дратівливість, апатія, смуток,

пришвидшене серцебиття,

миготіння або потемніння перед очима, непритомність,

судоми,

безладна м'язова активність.

ПРОФІЛАКТИКА ГІПОКСІЇ

Щоб визначити, чи дійсно людина страждає від кисневого голодування, лікарі проводять низку досліджень: беруть аналіз крові, роблять електрокардіограму, електроенцефалограму, магнітно-резонансну томорафію (МРТ) чи комп'ютерну томографію мозку. Далі фахівець вирішує, які використовувати способи, щоб наситити організм киснем. Це дуже важливо, оскільки хронічна гіпоксія може призвести до порушення обміну речовин, розвитку бронхіальної астми, передчасного старіння організму, що підвищує ризик інсульту.

У ваших силах не допустити кисневого голодування. Для цього дотримуйтесь рекомендацій лікарів:

частіше давайте на свіжому повітрі: повільна прогулянка в парку або в лісі добре наситить ваш організм киснем. Якщо немає такої можливості - пройдіть пару зупинок пішки до дому, магазину, роботи.

регулярно провітрюйте приміщення, де перебуваєте: робіть перерви в роботі.

приділяйте час фізичному навантаженню: можна почати з простої ранкової зарядки, яка пробудить організм і налаштує його на робочий лад, покращить кровообіг. Найкраще, звичайно, займатись на свіжому повітрі.

дотримуйтесь режиму сну: дорослій людині потрібно не менше 7 годин повноцінного сну, а лягати спати бажано не пізніше 11 години вечора;

стежте за харчуванням: у вашому раціоні обов'язково повинні бути овочі та фрукти, залізовмісні продукти (гречка, м'ясо, чорний хліб, зелень, сухофрукти, горіхи).

повноцінно відпочивайте: організуйте свій вільний час так, щоб провести його із задоволенням, відпочити та набратися сил.

Диспное, або ж утруднення дихання, задишка - неприємний і небезпечний симптом, який може свідчити про серйозні захворювання. Що робити, коли не вистачає повітря при диханні? Розберемо лікування медикаментозними препаратами та правила, яких варто дотримуватись кожному.

Часта задишка та нестача повітря говорить про розвиток захворювань

Причини нестачі повітря при диханні

Недостатність вдиху, або задишка, може з'являтися не тільки внаслідок легеневих хвороб та проблем у дихальних шляхах. Вона може виникати через високе фізичне навантаження, після прийому їжі, при стресі та психосоматичних розладах, під час вагітності та при захворюваннях різних систем людського організму.

До поширених причин виникнення диспное відносять таке:

1. Неправильний спосіб життя: куріння, прийом алкоголю, надмірна вага.
2. Стреси та емоційні потрясіння.
3. Погана вентиляція у приміщенні.
4. Захворювання різного генезу.
5. Травми грудної клітки: забиття, переломи ребер.

Умовно всі ці причини можна поділити на нормальні та патологічні.

Зайва вага згубно позначається на здоров'ї людини

Можливі захворювання

Утруднене дихання виникає внаслідок хвороб легень та серця, а також свідчити про психосоматичні захворювання, анемію та проблеми з хребтом.

Бронхіальна астма	При цьому захворюванні відбувається обструктивне порушення дихання: під час нападу дихальні шляхи сильно звужуються, тому повітря при вдиху стає меншим.
Плеврит легень	Ця хвороба характеризується підвищенням температури та рестриктивним, або ж обмежувальним, порушенням дихання. Обсяг легень зменшується, оскільки вони можуть повністю розправитися під час дихання. Це призводить до нестачі кисню.
Серцева недостатність	Якщо серце подає недостатню кількість крові до органів, виникає набряк легень: у них накопичується рідина, і погіршення газообміну призводить до задишки. Також може виникати ортопное – задишка у горизонтальному положенні. Людина не може відпочивати вночі, лежачи на спині – їй доводиться сидіти спати.
Гіпертонія	Різке підвищення тиску провокує перевантаження серцевого м'яза. Це порушує функції серця, знижує надходження крові до органів та викликає недостатність дихання. Також спостерігається дискомфорт та тяжкість у серці.
Анемія	Гемоглобін відповідає за перенесення кисню в тканини, тому при зниженні рівня в крові не вистачає кисню. Найсильніше цей симптом проявляється після фізичної активності, коли кров не встигає доставити необхідну кількість кисню організму.
Ларінгіт	У дорослого це запальне захворювання може характеризуватись болем у горлі, осиплістю чи пропаданням голосу, сильним кашлем. У дитини при ларингіті нерідко виникає набряк голосових зв'язок, і загрожує дитині задишкою та задухою.
ВСД (вегетосудинна дистонія)	Синдром гіпервентиляції, що спостерігається при ВСД, виникає в результаті стресів, емоційних та фізичних навантажень, а також при гормональних збоях. При гіпервентиляції кількість вуглекислого газу крові знижується, що призводить до уповільнення передачі кисню до тканини. Виникає прискорене серцебиття та задишка.
Цукровий діабет	Коли уражаються дрібні судини, кисень перестає надходити в органи достатньої кількості, і настає кисневе голодування. Також причина може бути в діабетичній нефропатії: це ураження нирок, що провокує анемію.
Тиреотоксикоз	При тиреотоксикозі гормони щитовидної залози виробляються у посиленому режимі, що призводить до прискорення обмінних речовин в організмі. Для їх проведення потрібен кисень, та його колишньої кількості стає недостатньо.
Грудний та шийно-грудний остеохондроз	Коли простору між хребцями стає менше, тиск на спинний мозок та нервові коріння зростає. При остеохондрозі грудних хребців робота органів у грудній клітці може порушуватись. Це і призводить до задишки.
Травми грудної клітки	Відчуття, що нічим дихати, може виникати внаслідок сильного болю в грудях, викликаного переломом або забиттям грудної клітки. Прийом знеболювального нейтралізує задишку цього.
Алергія	Задишка при алергії виникає через попадання в організм алергену: речовини, що провокує вироблення антитіл. Це викликає набряк слизової оболонки та експіраторну скруту дихання – людину мучать спазми, і їй складно видихнути повітря.

Інші фактори

Причина задишки може полягати у хворобах. Деякі фактори її появи відносяться до «нормальних»: вони викликані не захворюваннями, а способом життя, фізіологічними особливостями організму та емоційним станом.

Утруднене дихання може виникати внаслідок таких факторів:

1. При фізичній активності:м'язи починають вимагати більше кисню, і в результаті людина не може глибоко вдихнути. Це відбувається через кілька хвилин і виникає лише у людей, які не займаються спортом на постійній основі.
2. Після їди: відбувається приплив крові до органів шлунково-кишкового тракту, тому постачання киснем інших органів тимчасово знижується. Задишка виникає в результаті переїдання або за деяких хронічних хвороб.
3. При вагітності:задишка виникає у третьому триместрі, коли матка зі збільшенням плоду розтягується і піднімається до діафрагми. Ступінь задишки залежить від ваги плода та фізіологічних особливостей конкретної жінки.
4. При ожирінні: через вісцеральний жир, що обволікає легені, обсяг повітря в них знижується. У той же час при надмірній вазі серце та інші внутрішні органи працюють у посиленому режимі, тому їм потрібно більше кисню. У результаті людині важко дихати, особливо після навантажень.
5. При курінні: організм людини страждає через цю згубну звичку, в першу чергу під удар потрапляють легені. Особливо сильно «задишка курця» стає помітною при фізичних навантаженнях.
6. При вживанні алкоголю:він впливає на серцево-судинну систему організму, збільшуючи ризик виникнення серцевих хвороб. Більшість цих захворювань призводить до виникнення задишки.
7. При стресі: емоційні потрясіння та панічні атаки супроводжуються викидом у кров адреналіну. Після цього тканини починають вимагати більше кисню, і його нестача призводить до виникнення задишки.
8. При поганій вентиляції:у помешканні, яке погано провітрюється, накопичується велика кількість вуглекислого газу. У той же час, кисень у нього не надходить, тому виникає задишка і часта позіхання, що сигналізує про гіпоксію мозку.

Ці причини не вимагають лікування: у деяких випадках достатньо переглянути свій спосіб життя, в інших – просто прийняти тимчасове почуття дискомфорту як даність.

Задишка часто з'являється під час вагітності

До якого лікаря звернутись?

При уривчастому диханні в першу чергу необхідно. Він проведе огляд, візьме потрібні аналізи, проведе апаратні дослідження.

Залежно від того, які ще симптоми захворювання у вас спостерігатимуться, терапевт випише вам напрямок до наступних фахівців:

• – легеневі захворювання;
• – патології серцево-судинної системи;
• - Анемія;
• - психосоматика, остеохондроз;
• – неврози та стрес;
• – цукровий діабет, тиреотоксикоз;
• - Наявність алергічних реакцій.

Пульмонолог займається легеневими захворюваннями

У домашніх умовах зрозуміти, якого з цих фахівців потрібно звернутися, не вийде. Симптоми багатьох захворювань, що провокують диспное, дуже схожі між собою.

Діагностика

Щоб зрозуміти, чому пацієнт перехоплює дихання, терапевт проводить діагностичні процедури.

Методи дослідження поганого дихання:

1. Огляд та опитування пацієнта.
2. Складання аналізів: загальний аналіз крові, кров на гормони, сеча.
3. Апаратні дослідження: УЗД, рентген, КТ, ЕКГ, спірометрія.
4. Виявлення причин, відправка до фахівця вузького профілю.

Для виявлення причин поганого дихання застосовується спірометрія

Для встановлення причини задишки використовуються не всі ці методи: після опитування пацієнта та повного огляду лікар може виключити діагнози. Кінцевий список апаратних досліджень та аналізів поменшає.

Лікування утрудненого дихання

Спосіб лікування утрудненого дихання залежить від цього явища. Якщо проблеми при вдиху виникають через серцево-судинні захворювання, призначаються препарати, що покращують обмінні процеси та роботу серцевого м'яза. Коли важко дихати при запальних легеневих хворобах, виписують антибактеріальні та муколітичні ліки. Якщо причина того, що тисне в грудині – нерви, людині призначаються психологічні консультації, які допомагають позбутися стресу та пригніченого. емоційного стану.

Ліки

При нестачі повітря, яке є наслідком захворювання, використовуються лікарські препарати різних груп.

Група препаратів	При яких хворобах застосовується	Відомі приклади
Антигістамінні препарати	Термінова терапія при алергічних реакціях організму	Кларітін, Феністіл, Цитрін, Дімедрол
Інгаляційні глюкокортикоїди	Бронхіальна астма	Флутіказон, Флунізолід
Антибіотики	Запальні хвороби серцево-судинної та дихальної систем	Бісептол, Еритроміцин, Амоксиклав
Муколітичні препарати	Запальні захворювання легень	Амброксол, Лазолван, Бромгексин
Вазодилататори	Ішемічна хвороба серця, стенокардія, інфаркт	Молсидомін, Апресин
Антиаритміки	Екстрасистолія, миготлива аритмія, тахікардія	Хінідін, Пропранолол, Верапаміл
Діуретики	Артеріальна гіпертензія, ХНК, ВСД	Фуросемід, Діакарб
Ноотропні препарати	Вегето-судинна дистонія	Фенібут, Пірацетам
Седативні препарати	Стресові стани, панічні атаки, серцеві патології, ВСД	Ново-пасит, Персен, Гліцин, Валосердін, Корвалол

Щоб виключити появу задишки надалі, а також позбутися вже існуючих проблем з диханням нормального типу, слід дотримуватись цих рекомендацій.

1. Найчастіше перебувати на свіжому повітрі, гуляти.
2. Виконувати лікувальну гімнастику, більше рухатись.
3. Чи не переїдати, робити розвантажувальні дні.
4. Провітрювати приміщення раз на день.
5. Переглянути спосіб життя, виключити шкідливі звички.
6. Слідкувати за своїм емоційним станом.
7. У разі неприємних симптомів своєчасно звертатися до лікаря.

Прогулянки на свіжому повітрі корисні для здоров'я

Якщо ви постійно спостерігаєте задишку і нестачу повітря при диханні, не слід ставитися до цього легковажно. Причина може виявитися невинною, але проконсультуватися з лікарем все одно необхідно: він встановить діагноз і надасть швидку допомогу, що дозволить знову дихати на повні груди.

Якщо стало важко з диханням, проблема може бути пов'язана зі збоями нервової регуляції, м'язовими та кістковими травмами, а також іншими аномаліями. Це найчастіший симптом при панічних атаках та вегетосудинній дистонії.

Чому важко дихати – реакція організму

У багатьох випадках ситуації із нестачею повітря можуть бути показником серйозних захворювань. Тому не можна ігнорувати таке відхилення та чекати, поки черговий напад пройде в надії, що новий повторитися не скоро.

Практично завжди, якщо не вистачає повітря при вдиху, причина криється в гіпоксії - падінні вмісту кисню в клітинах та тканинах. Також справа може бути в гіпоксемії, коли кисень падає у самій крові.

Кожне з цих відхилень стає основним фактором, чому починається активізація в мозковому дихальному центрі, частішає серцебиття та дихання. У такому разі газообмін у крові з атмосферним повітрям стає інтенсивнішим і кисневе голодування зменшується.

Майже у кожної людини виникає відчуття нестачі кисню під час бігу або іншої фізичної активності, але якщо таке відбувається навіть при спокійному кроці або стані спокою, то ситуація серйозна. Будь-які показники, як зміна ритму дихання, задишка, тривалість вдиху та видиху не повинні ігноруватися.

Різновиди задишки та інші дані про захворювання

Диспное або немедичною мовою- Задишка, являє собою захворювання, яке супроводжується почуттям нестачі повітря. У разі проблем із серцем, поява задишки починається під час фізичних навантажень на перших етапах, а якщо ситуація поступово без лікування погіршується – навіть у відносному станіспокою.

Особливо це проявляється у горизонтальному положенні, що змушує хворого постійно сидіти.

	Механічна закупорка	Анемія	Ішемічна хвороба	Черепно-мозкова травма
Характер задишки	Змішана	Змішана	Тяжко вдихнути, дихання з клекотливими звуками	Змішане, аритмічне дихання
Коли виникає	Коли відбулася закупорка чужорідним тілом	Через якийсь час від початку спостереження	Найчастіше вночі	Після певного часу з моменту травми
Тривалість, перебіг	Миттєва раптова поява задишки	Поступове тривале протікання	У вигляді нападів тривалістю від кількох хвилин до кількох годин	Залежно від ступеня ураження мозку
Зовнішній вигляд	Залежно від виразності утруднення дихання	Бліда шкіра, тріщини в куточках рота, ламкість волосся та нігтів, сухість шкіри	Синюшні кисті та стопи, холодні на дотик, можливі набряки на животі, наногах, набухання вен шиї	Можливі судоми та паралічі
Становище	Будь-яке	Будь-яке	Напівсидячи або зі спущеними вниз ногами	Будь-яке
Мокрота	Відсутнє	Відсутнє	Сильна мокрота	Відсутнє
Супутні стани	У випадку, коли стороннє тіло було більше доби, може починатися запалення	Труднощі при ковтанні сухої їжі, запори	Хвороби серця	Травма та втрата свідомості
Вік	Найчастіше дитячий	Будь-який	Літній та середній	Найчастіше середній та молодий

Виявляючись нападами різкої задишки найчастіше в нічний час, відхилення може бути проявом серцевої астми. У такому випадку важко вдих і це є показником інспіраторної задишки. Експіраторний різновид задишки – це коли навпаки важко видихати повітря.

Таке відбувається через звуження просвіту у дрібних бронхах або у разі втрати еластичності у тканинах легень. Безпосередньо мозкова задишка проявляється через подразнення дихального центру, що може відбуватися внаслідок пухлин та крововиливів.

Утруднене чи прискорене дихання

Залежно від того, якою є частота дихальних скорочень, може бути 2 види задишки:

Основний критерій того, що задишка патологічна - це те, що вона виникає при нормальній ситуації та неважких навантаженнях, коли раніше була відсутня.

Фізіологія дихального процесу та чому можуть бути проблеми

Коли важко дихати і не вистачає повітря, причини можуть бути порушені складними процесами на фізіологічному рівні. Кисень у наші потрапляє в наш організм, у легені та поширюється у всі клітини завдяки сурфактанту.

Це комплекс різних активних речовин (полісахариди, білки, фосфоліпіди та ін), що вистилають усередині альвеоли легень. Відповідає за те, щоб легеневі бульбашки не злипалися і кисень без перешкод потрапляв у легені.

Значення сурфактанту дуже суттєве – за його допомогою у 50-100 разів прискорюється поширення повітря через мембрану альвеоли. Тобто можна сказати, що дихати ми можемо завдяки сурфактантові.

Чим менше сурфактанту, тим складніше буде організму забезпечити нормальний дихальний процес.

Сурфактант сприяє тому, щоб легені всмоктували та засвоювали кисень, запобігає злипанню стінок легень, покращує імунітет, захищає епітелій і не дає з'являтися набрякам. Тому якщо постійно присутнє почуття кисневого голодування, цілком можливо, що організму не вдається забезпечити здорове дихання внаслідок збоїв з виробленням сурфактанту.

Можливі причини виникнення хвороби

Часто людина може відчути – «задихаюсь, ніби камінь на легенях». При хорошому здоров'їтака ситуація не повинна бути в нормальному стані спокою або у разі легких навантажень. Причини нестачі кисню можуть бути найрізноманітніші:

Незважаючи на такий великий список можливих причинчому може бути важко вдихнути, в основі проблеми практично завжди лежить сурфактант. Якщо з погляду фізіології – це жирова оболонка внутрішніх стінок альвеоли.

Альвеола є пухирчастим заглибленням у відділах легень і бере участь у дихальному акті. Таким чином, якщо з сурфактантом все гаразд, будь-які захворювання на легенях та диханні будуть відображатися мінімальним чином.

Тому якщо ми бачимо людей у ​​транспорті, блідих та у непритомному стані, швидше за все, вся справа також у сурфактанті. Коли людина за собою помічає - "Занадто часто позіхаю", значить речовина виробляється некоректно.

Як уникнути проблем із сурфактантом

Вже зазначалося, що основа сурфактанту – це жири, їх складається майже на 90%. Решту доповнюють полісахариди та білки. Ключова функціяжирів у нашому організмі – це якраз і є синтез цієї речовини.

Тому поширена причина, чому виникають проблеми із сурфактантом – наслідування моди на знежирене харчування. Люди, які виключили зі свого раціону жири (які можуть бути корисними, а не далеко лише шкідливими), починають незабаром страждати від гіпоксії.

Корисними є ненасичені жири, які містяться в рибі, горіхах, оливковій та рослинних оліях. Серед рослинних продуктом відмінним є у цьому плані авокадо.

Нестача корисних жирів у раціоні призводить до гіпоксії, яка згодом переростає в ішемічні серцеві захворювання, що є одними з найчастіших причин передчасної смертності. Особливо важливо правильно формувати свій раціон жінкам при вагітності, щоб і в неї, і в дитини всі необхідні речовини вироблялися у потрібній кількості.

Як можна подбати про легені та альвеолі

Так як ми дихаємо за допомогою легких ротом, а кисень потрапляє в організм лише через альвеолярну ланку, при проблемах з диханням потрібно подбати про здоров'я дихальної системи. Також, можливо, доведеться приділити особливу увагу серцю, тому що при нестачі кисню з ним можуть початися різні проблеми, що вимагають якнайшвидшого лікування.

Крім правильного харчування та включення до дієти корисних жирних продуктів, можна робити й інші ефективні профілактичні заходи. Хорошим способомпокращити здоров'я є відвідування соляних кімнат та печер. Нині їх легко можна знайти практично у будь-якому місті.

Почуття, коли важко дихати, є частим супроводом вегетосудинної дистонії. Чому люди з ВСД часом не можуть зробити повноцінного вдиху? Однією з найпоширеніших причин є гіпервентиляційний синдром.

Ця проблема не пов'язана з легенями, серцем чи бронхами.

Стан організму	Тип дихання	Ступінь вентиляції	Відсоток CO2 у альвеолах	Контрольна пауза	Максимальна пауза	Пульс
Надвитривалість	Поверхневе	5	7.5	180	210	48
Надвитривалість	Поверхневе	4	7.4	150	190	50
Надвитривалість	Поверхневе	3	7.3	120	170	52
Надвитривалість	Поверхневе	2	7.1	100	150	55
Надвитривалість	Поверхневе	1	6.8	80	120	57
Нормальне	Нормальне		6.5	60	90	68
Хвороба	Глибоке	1	6	50	75	65
Хвороба	Глибоке	2	5.5	30	60	70
Хвороба	Глибоке	3	5	40	50	75
Хвороба	Глибоке	4	4.5	20	40	80
Хвороба	Глибоке	5	4	10	20	90
Хвороба	Глибоке	6	3.5	5	10	100
Хвороба	Глибоке	7	3	Смерть	Смерть	Смерть

Коли не вистачає кисню, причина може бути в розладах вегетативної нервової системи. Дихання – процес, пов'язаний і із соматичною нервовою системою. У такому разі, якщо важко вдихати кисень, може йтися про неврози та психологічні першопричини.

Самі труднощі при вдиху, викликані через неприємних вражень, стресів та інших нервових чинників – менш небезпечний чинник, але ризик полягає у постановці неправильного діагнозу при подібних симптомах із призначенням некоректного лікування.

Профілактика задишки та нестачі повітря

Якщо іноді стало важко дихати і вести активний спосіб життя, можливо, причина не в захворюванні, а в поганій фізичній формі. Тому насамперед потрібно почати регулярно виконувати активні аеробні вправи, більше ходити швидким кроком чи бігати, відвідувати спортзал.

Дуже важливо стежити за харчуванням, їсти правильну їжу, не переїдати, але й не пропускати прийоми їжі. Вночі необхідно достатньо висипатися. Відмова від шкідливих звичок – найважливіший крок до доброго здоров'я.

Так як через почуття страху або гніву з'являється почуття тяжкості в грудях і підвищується вироблення адреналіну, потрібно намагатися уникати серйозних переживань. За сильних панічних атак потрібно обов'язково звертатися до лікаря. Поява сильної задишки при стресах також може бути показником наявності вегетосудинної дистонії.

Таким чином, щоб уникнути проблем зі здоров'ям та утруднення дихання, потрібно стежити за харчуванням (вживати достатню кількість білків, жирів, вуглеводів та вітамінів для свого віку та ваги), вести правильний спосіб життя. При постійних неприємних симптомах слід негайно звертатися до лікаря, так можуть бути і серйозніші захворювання, що супроводжуються утрудненими вдихами.

3